എങ്ങനെ വീട്ടിൽ കാരറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് സൌഎര്ക്രൌത് പാചകം: പാചക ശുപാർശകളും

സൌഎര്ക്രൌത് പോഷകങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകളും കേവലം കഴിയാനാകാത്തത്ര ഉറവിടം. കൂടാതെ, ഈ വിഭവം ഒരു നല്ല ലഘുഭക്ഷണ ആണ്. വളരെ പ്രശസ്തമായ പാചക പെട്ടെന്നുള്ള സൌഎര്ക്രൌത്. വർഷത്തിൽ ഏത് സമയത്തും വേവിക്കുക. പ്രധാന കാര്യം ലഭ്യമായ എല്ലാ ആവശ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നതാണ്. പൂർത്തിയായി ലഘുഭക്ഷണം പിഎസ്, പറഞ്ഞല്ലോ പാൻകേക്കുകളും ഒരു പൂരിപ്പിക്കൽ ആയി കഴിയും ഉപയോഗിക്കുക. എങ്ങനെ പാചകം വീട്ടിൽ സൌഎര്ക്രൌത്? പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സ്നാക്ക്സ് എല്ലാ വീട്ടമ്മയാണ് എന്ന ആയുധശേഖരത്തിലെ ലഭിച്ചില്ല. അവരിൽ ഓരോ അതിന്റെ അതുല്യമായ ഫലം വഴി വേർതിരിക്കുന്നു.

ഒരു ക്ലാസിക് പാചകക്കുറിപ്പ്

പല ശൈത്യകാലത്ത് ചടുലം ൽ സൌഎര്ക്രൌത് വിളവെടുത്ത. ഈ ലഘുഭക്ഷണം എന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതവും അധിക ചെലവ് ആവശ്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉൽപന്നം മറ്റ് വിഭവങ്ങൾ പാചകം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. വളരെ രുചിയുള്ള ലഭിച്ച ബ്രൈസെദ് സൌഎര്ക്രൌത്. അതിന്റെ ഒരുക്കം ആവശ്യമാണ്:

1. ക്യാബേജ് മൂന്ന് കിലോഗ്രാം.
2. കാരറ്റിന് ഏതാനും കഷണങ്ങൾ.
3. ഉപ്പ് രണ്ട് വലിയ തവികളും.
4. പഞ്ചസാര ഒഴുകട്ടെ.

സൌഎര്ക്രൌത് എങ്ങനെ പാചകം

കാരറ്റ് കാബേജ് വളരെ രുചിയുള്ള മാറുകയാണെങ്കിൽ. പാചകം അല്പം സമയം എടുക്കും. ആവശ്യമായ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ഒരുക്കുവാൻ ആരംഭിക്കുന്നതിനായി. ക്യാബേജ് വൃത്തികെട്ട ഇലകൾ നന്നായി അത്രനന്നല്ല നിന്നും ശുദ്ധമാകും വേണം. നിങ്ങൾ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ മൂർച്ചയുള്ള കത്തി ഉപയോഗിക്കാം.

കാരറ്റ് പുറമേ, വൃത്തിയാക്കാൻ അലക്കി നന്നായി മാംസംപോലെയും വേണം. ഇത് ഒരു നാടൻ ഗ്രതെര് ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച നടക്കുന്ന. പച്ചക്കറി ആഴത്തിലുള്ള കണ്ടെയ്നറിൽ shift നിങ്ങൾ തയ്യാറായിരിക്കണം. മിശ്രിതം ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര ചേർക്കുക വേണം. അതിനുശേഷം, ഒരു നല്ല മിക്സ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വേണം. ഇത് കൈ ഒരു ചെറിയ മിശ്രിതം പൊടിക്കുന്നു സാധ്യമാണ്. അത് കൂടുതൽ ജ്യൂസ് മാറ്റും.

ഫ്യൂച്ചർ ലഘുഭക്ഷണം ഒരു സൌചെപന് അല്ലെങ്കിൽ ആഴമുള്ള ബക്കറ്റിൽ ഇളകാതിരിക്കുവാനായി. ഈ ശേഷി ശേഷം പ്ലേറ്റ് മൂടി അത്യാവശ്യമാണ്. കാബേജ് ഒരു ലോഡ് ഇറക്കി പിൻ ഏകദേശം നാലു ദിവസം പുറപ്പെടണമെന്നത്. സന്നദ്ധത സ്നാക്ക്സ് കാഴ്ചയ്ക്ക് നിർവചിക്കണം: കുമിളകൾ മുകളിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നുരയെ ദൃശ്യമാകും. ഉൽപന്നം ഒരു പറയിൻ പോലുള്ള ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്തു നിലക്കുന്നു. സംഭരിക്കുക

അത്തരം ഒരു ലഘുഭക്ഷണം വളരെ പ്രശസ്തമായ, അതിനാൽ എങ്ങനെ നവീനമായ എല്ലാവർക്കും കഴിയും കൂടെ സൌഎര്ക്രൌത് പാചകം. ഈ ഘടന അനുസരിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ ഉൽപ്പന്നം, നിങ്ങൾ സവാള പച്ചക്കറി എണ്ണ കൂടിച്ചേർന്ന് ടേബിൾ കൊണ്ട് കഴിയും.

എങ്ങനെ നവീനമായ ക്രാൻബെറി കൂടെ സൌഎര്ക്രൌത് പാചകം

കാബേജ് മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സംയുക്തമായും നിലനിർത്താനും അച്ചാർ കഴിയുന്ന ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ കുറഞ്ഞതുമായ പച്ചക്കറി ആണ്. ഈ വിശപ്പു ഏതെങ്കിലും പട്ടിക അലങ്കരിക്കാൻ കഴിയും. ഒരുക്കുവാൻ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്:

1. കാബേജ് ഏതാണ്ട് 4 കിലോ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഈ പച്ചക്കറി ശീതകാലത്ത് ഇനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കണം.
2. കാരറ്റ് - 4 6 കഷണങ്ങൾ നിന്ന്. ഇത് സ്വകാര്യ മുൻഗണന ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
3. നാടൻ ഉപ്പ് 4 ടേബിൾസ്പൂൺ വരെ.
4. Propeeps ഒരു - രുചി.

ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നു

പുളിച്ച കാബേജ് എങ്ങനെ ശൈത്യകാലത്ത്? പാചകരീതി ചേരുവകൾ മറ്റ് ലളിതമായ സെറ്റിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്ത പോലെ ലഘുഭക്ഷണവും. ഗതി, ഘടകങ്ങൾ നിര പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം. അതിനാൽ, ചബ്ബഗെസ് മാത്രം ശൈത്യകാലത്ത് ഇനങ്ങൾ കൈക്കൊള്ളണം. അവർ കൂടുതൽ സാന്ദ്രത വെളുത്ത ആകുന്നു. , ചണം ദുർബലപ്രദേശങ്ങൾ, എന്നാൽ കനത്ത ഇല മറ്റ് നിന്ന് കാബേജ് ഇനങ്ങൾ അത്തരം വ്യത്യസ്ഥമാണ്. നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിക്കേണം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ ശാന്തയുടെ ആൻഡ് രുചിയുള്ള ലഘുഭക്ഷണ തിരിക്കുക .കാർബോ ഫലമായി.

പാചകം കാബേജ് മുമ്പ് പിന്നെ ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി പങ്കിടും മോശം ഇല വ്യക്തമായ നിൽക്കുന്നു. അങ്ങനെ അത് പൊടിക്കുന്നു എളുപ്പം ആയിരിക്കും. സലാഡ് സ്ട്രിപ്പുകൾ ചെയ്യണം. പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ആവശ്യമെങ്കിൽ കഴിയും. ഗതി, കഷണങ്ങൾ കനം വ്യക്തിപരമായ മുൻഗണന ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ അത് നന്നായി ഉറക്കത്തിലേക്ക് മാംസംപോലെയും. അല്ലെങ്കിൽ, ഒരു ലഘുഭക്ഷണം കുറവ് ശാന്തയുടെ നേടുക. പരമാവധി കനം - അഞ്ചു മില്ലിമീറ്റർ.

കാരറ്റ് തുടർന്ന് വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്ന കീഴിൽ കഴുകിക്കളയാം, വൃത്തിയാക്കാൻ, ഒരു നാടൻ ഗ്രതെര് ന് മാംസംപോലെയും ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. തീർച്ചയായും, ഈ ഘടകം ഇല്ലാതെ ലഘുഭക്ഷണം കഴിയും. എന്നാൽ വീട്ടിൽ പാചകക്കാരൻ സൌഎര്ക്രൌത് പോലെ രുചികരമായ അവളുടെ കാരറ്റ് ചേർക്കുന്നതിൽ രൂപയുടെ വേണം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ പച്ചക്കറി ഫ്രക്ടോസ് വലിയ അളവ്. ഈ സമ്പത്തു കാബേജ് ലെ ഇല്ല. അതു ഫലം പഞ്ചസാര ആയിരുന്നു ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പുളിക്കാതെ ലഘുഭക്ഷണം അതുല്യമായ പുളിച്ച രുചി തരുന്ന ലാക്റ്റിക് ആസിഡ്, രൂപീകരണം സമ്മാനിക്കുന്നു.

പാചകരീതി പ്രക്രിയ

എല്ലാ ഘടകങ്ങളും തയ്യാറാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരുക്കം നേരിട്ട് മുന്നോട്ട്. വലിയ ശേഷി കാബേജ്, കാരറ്റ് ഇടുവാൻ വേണം. നിങ്ങൾ പിന്നീട് ഉപ്പ് തളിക്കേണം നന്നായി എല്ലാ പച്ചക്കറി ഇളക്കുക വേണം. ഫലം ജ്യൂസ് ലഭ്യമാകേണ്ടതുണ്ട്. പാചകം സമയത്ത്, ഒരു പ്രത്യേക നിർമ്മാതാവ് നിന്ന് ഉപ്പ് സ്വന്തം രസം ഉണ്ട് മറക്കരുത്. പ്രധാന കാര്യം - ഘടകം അതിനെ കെടന്നൊറങ്ങുന്ന ചെയ്യരുത്. പറങ്ങോടൻ കാബേജ് ആൻഡ് ഉലുവയും ചെറുതായി അരോചകമായി വേണം. അത് നല്ല പറങ്ങോടൻ പച്ചക്കറി മിശ്രിതം വോള്യം കുറയ്ക്കുന്നു എന്നു പുറമേ ചോദിയ്ക്കാൻ ആണ്.

ഈ ഘട്ടത്തിൽ, കാരറ്റ് കൂടെ പാചകക്കാരൻ സൌഎര്ക്രൌത് പോലെ ഇളക്കുക ശ്രമിക്കുക അരോചകമായി കഴിയും വേണം. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമില്ലാത്ത ഭാവി പോഷകഗുണവും രുചി, നിങ്ങൾ പോലും പച്ചക്കറി വെട്ടി കഴിയും. കാബേജ് ആവശ്യമായ ഉപ്പിട്ട തോന്നുന്ന, നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ഉപ്പ് ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തകരുന്നു കഴിഞ്ഞാൽ, Propeeps ഒരു ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഈ ലഘുഭക്ഷണം കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ചെയ്യും. ഫലമായി മിശ്രിതം ബാങ്കുകൾ വികസിപ്പിച്ചു വേണം. അത് മുകളിൽ അവ പൂരിപ്പിക്കാൻ നിർബന്ധമില്ല.

പാചകരീതി എൻറർ

പല യുവ യജമാനത്തിയുടെ സൌഎര്ക്രൌത് എത്ര പാചകം ചിന്തിച്ചേക്കാം. ബാങ്കുകൾ ലഘുഭക്ഷണ, താത്ക്കാലികമായ പരമാവധി 22 ഡിഗ്രി താപനില സൂക്ഷിക്കാൻ ഒരു ദിവസം ശേഷം ഉൽപ്പന്ന ജ്യൂസ് ഒരു ചെറിയ തുക നൽകണം. ഈ .കാർബോ ആദ്യ അടയാളം - ഉപരിതലത്തിൽ കുമിളകൾ കാബേജ് ദൃശ്യമായേക്കാം പോലെ. ജ്യൂസ് ഒരു, അത് വറ്റിച്ചു കഴിയും. എന്നാൽ ഈ ചെയ്യുന്നില്ല ഭാവിയിൽ അദ്ദേഹം "വിടുക" കാരണം, അനിവാര്യമാണ്, ഒരു ലഘുഭക്ഷണം കൂടുതൽ ചണം ആയിരിക്കും.

ഈ ഘട്ടത്തിൽ, സൌഎര്ക്രൌത് ഒരു മരം വടികൊണ്ട് പിയേഴ്സ് പലയിടത്തും ആയിരിക്കണം. ഈ .കാർബോ രൂപം ഏത് വാതകങ്ങൾ റിലീസ് അനുവദിക്കും. അതേ നടപടിക്രമം നിരവധി ദിവസം പതിവായി ചെയ്യണം.

മൂന്നു ദിവസം കഴിഞ്ഞ്, ലഘുഭക്ഷണം കൊണ്ട് ബാങ്കുകൾ കാബേജ് തയ്യാറാകും പോലെ, ഫ്രിഡ്ജ് അല്ലെങ്കിൽ പറയിൻ നൽകുക. ഈ വിശപ്പു പാചക പറഞ്ഞല്ലോ, പാൻകേക്കുകളും, പിഎസ് വിവിധ സലാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. രുചികരമായ മാത്രമല്ല വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ മാത്രമല്ല എന്നു സൌഎര്ക്രൌത് താലത്തിൽ.

എങ്ങനെ ബെഎത്സ് ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള സൌഎര്ക്രൌത് പാചകം

ലഘുഭക്ഷണ, ഏത് ഒരു ബീറ്റ്റൂട്ട് ഇല്ല, ശോഭയുള്ള ചങ്കില് തോന്നുന്നു. ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ അത് പോലും സൌഎര്ക്രൌത് എന്നു പറയുന്നില്ല. മാത്രമല്ല, അത്തരം ഒരു വിഭവം പല പച്ചക്കറി ഗുണം പ്രോപ്പർട്ടികൾ കൂടിച്ചേർന്നുണ്ടായ. അങ്ങനെ വീട്ടിൽ സൌഎര്ക്രൌത് എളുപ്പത്തിൽ എങ്ങനെ, ഇഷ്ടാനുസരണം ചില രസകരമായ അതിന്റെ ഘടന ചേർക്കുക കഴിയും. നിർമ്മാണം ആവശ്യമാണ്:

1. ക്യാബേജ് അഞ്ച് കിലോഗ്രാം.
2. ബെഎത്സ് 300 ഗ്രാം.
3. ഉപ്പ് 100 ഗ്രാം.

പാചകം ഘട്ടങ്ങൾ

അതിനാൽ, പുളിച്ച കാബേജ് എങ്ങനെ ശൈത്യകാലത്ത്? ബെഎത്സ് പോലുള്ള ഒരു ഘടകം ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്, പല വീട്ടമ്മമാർ സംശയം കാരണമാകും. എന്നാൽ പാചക ഫലമായി വളരെ രുചിയുള്ള ലഘുഭക്ഷണ മാറുകയാണെങ്കിൽ പോലെ, വിഷമിക്കേണ്ട.

ഘടകങ്ങൾ തയ്യാറായിരിക്കണം ആരംഭിക്കുന്നതിനായി. ക്യാബേജ് കേടുപാടുകൾ ഇല അത്രനന്നല്ല വിറകു നിന്നും ക്ലീൻ ചെയ്യണം. നിങ്ങൾ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

കഴുകുന്ന പാചകം മുമ്പ് ബെഎത്സ്. വെള്ളം ഒരു കണ്ടെയ്നർ വയ്ക്കുന്നു ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരാൻ വേണം. അഞ്ച് മിനിറ്റ് വേണം ബെഎത്സ് പാകം. ശേഷം ഈ പച്ചക്കറി തണുത്തു വേണം. ബെഎത്സ് ക്ലീൻ തുടർന്ന് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് വേണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്രതെര് അത് തടവുക കഴിയും.

കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു ബെഎത്സ്, ക്യാബേജ് ആഴത്തിലുള്ള കണ്ടെയ്നറിൽ shift ഉപ്പ് ചേർക്കണം. ഉൽപ്പന്നം പൊടിക്കുന്നു ചെറുതായി നന്നായി ഇളക്കുക, ഒപ്പം വേണം. ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് ലഘുഭക്ഷണം ഭാവിയിൽ ആവശ്യം കൂടെ ശേഷി. ഉൽപ്പന്ന ലോഡ് പരത്തുക തന്നെ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഇത് വെള്ളം നിറച്ച ഒരു കുപ്പി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

.കാർബോ ഏകദേശം മൂന്നു ദിവസം കാബേജ് ഒരു ചൂടുള്ള സ്ഥലത്തു അവശേഷിക്കുന്നു വേണം. ഒരു നിശ്ചിത സമയം ശേഷം, ലഘുഭക്ഷണം ഫ്രിഡ്ജ് അല്ലെങ്കിൽ പറയിൻ കൂളർ ലൊക്കേഷനിലേക്ക് നീക്കം ചെയ്യാം. നിരവധി തവണ ഒരു ദിവസം അത് ഇടയാക്കിയത് വാതകങ്ങൾ പിൻവലിക്കാൻ കാബേജ് മരം സ്റ്റിക്ക് കടക്കും അത്യാവശ്യമാണ്. തണുത്ത ലഘുഭക്ഷണം 7-10 ദിവസം ശേഷം തയ്യാറാകും.

ആവശ്യമുള്ള പോലെ ബെഎത്സ് പൂർത്തിയാക്കി സൌഎര്ക്രൌത് ബാങ്കുകളിൽ മാറുന്നു. ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്തു സ്നാക്ക്സ് സൂക്ഷിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, .കാർബോ പ്രക്രിയ തുടരും, ഉൽപ്പന്ന കൊള്ളയിട്ടു ചെയ്യും.

പിക്കിൾഡ് കഴിക്കുക ബെഎത്സ് കൂടെ കാബേജ് സലാഡ് രൂപത്തിൽ കഴിയും. ഈ ലഘുഭക്ഷണം എന്ന പച്ചക്കറി എണ്ണ പൂരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ഈ സാലഡ് അല്പം അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള ചേർക്കാൻ കഴിയും.

ഉപസംഹാരമായി

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ശൈത്യകാലത്ത് രുചികരമായ സൌഎര്ക്രൌത് പാചകം അറിയുന്ന. ശരിയായി സൂക്ഷിക്കുകയാണെങ്കില്, അത്തരം ലഘുഭക്ഷണ ഇനി അതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ നിലനിർത്തുന്നു. കൂടാതെ, അത്തരം ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഒരു കാലം ക്ഷയിച്ച് വേണ്ടൂ വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു ഘടകമായി ഉറവിടം ഇല്ല.

ഇപ്പോൾ, സൌഎര്ക്രൌത് ഒരുക്കുവാൻ പല വഴികളുണ്ട്. അതേ സമയം പൂർണ്ണമായും വ്യത്യസ്ത ഘടകങ്ങളുടെ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. വിശപ്പു, കാബേജ് പുറമേ, നിങ്ങൾ Propeeps ഒരു, കാശിത്തുമ്പ, കാരറ്റ്, ബെഎത്സ് പോലും കുരുമുളക് വെച്ചു കഴിയും. ഉൽപന്നം രുചി നിലവാരമുള്ള പ്രയോജനം ചെയ്യും.