കായിക യോഗ്യതയുംട്രാക്ക് ആൻഡ് ഫീൽഡ്

ഏരിയൽ സിൽക്ക് - സർക്കസ് കല പുതിയ ഫോമുകൾ ഒരു

ഏരിയൽ സിൽക്ക് - സർക്കസ് ആർട്ട്, പിന്നീട് ഫിറ്റ്നസ് ഒരു ലളിതമാക്കുകയും രൂപത്തിൽ ബാധകമാകുന്ന വന്ന ഒരു തരം. അവർ കുറവ് 6 മീറ്റർ ഉയരത്തിൽ ഒരു പോയിന്റ് അറ്റാച്ച് എന്ന് തുണികൊണ്ടുള്ള രണ്ടു ശുഭ്ര പ്രതിനിധാനം. എയർ ചംവസെസ് കലാകാരൻ അതിമനോഹരമായിരുന്നു അപകടകരമായ ഇട ഉൾപ്പെടെ സൂചി separation ഇംഗ്ലീഷ് മറ്റ് തന്ത്രങ്ങൾ നടത്താൻ അവരുടെ മേൽ കയറാൻ അനുവദിക്കും. പ്രേക്ഷകരെ ആനന്ദവും ഹൊറർ കാരണമാകുന്നു ഈ കലാ രൂപം, സംബന്ധിച്ച കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, തുടരും. എന്നാൽ കുറഞ്ഞ സാധ്യത അത് ചേരാൻ എങ്ങനെ രഹസ്യങ്ങളെ പങ്കിടാൻ.

കഥ

ഈ പുതിയ ട്രെൻഡുകൾ സർക്കസ് കല ഒന്നാണ്. ഇതിന്റെ ഉത്ഭവം ഏത് ബെൽറ്റിൽ ഒരു സസ്പെൻഡ് സംസ്ഥാനത്ത് നടപ്പാക്കുകയും ചെയ്തു ജിം, കാണാവുന്നതാണ്. അവൾ ആദ്യം ചൈനയിൽ പരമാധ്യക്ഷനായിരുന്നു നൂറ്റാണ്ടിൽ പ്രത്യക്ഷനായി.

എന്നാൽ ഏരിയൽ കായികാഭാസം മാത്രം ത് നൂറ്റാണ്ടിൽ ദൃശ്യമാകും കഴിഞ്ഞില്ല, അവർ സിന്തറ്റിക് ടെക്സ്റ്റൈൽ കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനു സമയത്ത് - എളുപ്പത്തിൽ തോന്നുന്നു വസ്തുക്കൾ മനോഹരമായ അരുവികൾ, ഏതൊരു നിറം ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, കുറക്കുന്നതിനും ഏൽക്കാതെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഭാരം പ്രതിയോഗിയായി കഴിയും ഉണ്ടാക്കി, കഴിയും.

ഈ കലയുടെ ആധുനിക കൃത്യമായ ഉത്ഭവം ട്രാക്ക് പ്രയാസമാണ്. ചില അവകാശവാദങ്ങൾ പ്രകാരം 1959 ൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. ഒരു അസാധാരണ സങ്കീർണ്ണവുമായ എണ്ണം നടത്താൻ - ഒരു ഫ്രഞ്ച് സർക്കസ് സ്കൂളുകളിലെ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് അത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ് വെച്ചു ചെയ്തു. ബിരുദം ഒരു ഏരിയൽ സിൽക്ക് ഉപയോഗിച്ച്, ഉയരങ്ങളിൽ കായികാഭാസം അവതരിപ്പിച്ചു.

എന്നാൽ, ഈ ആശയം പിടിച്ചിരുന്നു ചെയ്തിട്ടില്ല.

കലയുടെ വികസനവും പൂക്കളുമൊക്കെ

1987-ൽ, ആന്ദ്രെ Simard, ഒരു പ്രൊഫഷണൽ അത്ലറ്റ് ആൻഡ് സർക്കസ് മുന്നിൽ അവിടെ ഫ്രഞ്ച് വിദ്യാർത്ഥി-ത്സിര്കഛ്കി പ്രശ്നം സമാനമായ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടായി. അവൻ വെറും ചിര്കുഎ ഡു സോളിൽ തന്റെ സഹകരണം തുടങ്ങിയിരുന്നു, നേതൃത്വവും അതിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ വന്നിട്ടുള്ളത് - പ്രേക്ഷകരെ ആകർഷിക്കുന്നതിൽ പുതിയ എന്തെങ്കിലും കെട്ടിച്ചമയ്ക്കുവാനാണ്. ഇത് 1959-ൽ ആന്ദ്രെ പ്രസംഗം രീതി എന്നാൽ അദ്ദേഹം (സഹപ്രവർത്തകർ സമയത്ത് അദ്ദേഹത്തോടൊപ്പം പ്രയത്നിക്കാനുള്ള പ്രകാരം) അറിഞ്ഞു ചൈനീസ് ഗ്യ്മ്നസ്ത്സ് പ്രവൃത്തി പറ്റി എന്ന് അജ്ഞാതമാണ്. ഏതായാലും, നാം ഉറപ്പിച്ചുപറയാൻ കഴിയും അത് ഇപ്പോൾ സർക്കസ് കലാ സ്വീകരിച്ചു പോലെ ആദ്യം ബോംബാക്രമണം സിൽക്ക് സമാഹരിക്കപ്പെട്ട അദ്ദേഹമാണ് എന്നു. ആന്ദ്രെ Simard അത്തരം കായികാഭാസം സ്വപ്നത്തിൽ തന്റെ ഫ്ലൈറ്റുകളുടെ അവനെ ഓർമിപ്പിക്കുന്നു മാത്രമാണെങ്കിലും പറഞ്ഞു. 1995 ചില മാനദണ്ഡങ്ങൾ (ചിര്കുഎ ഡു സോളിൽ തന്നെ ലോകത്തെമ്പാടും ഒരു പുതിയ ഷോ കാണിച്ചുകൊടുത്തത്) രൂപീകരിക്കപ്പെട്ടൂ. എന്നാൽ, പെയിന്റിംഗുകൾ ന് എയർ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് 1996 എല്ലാ ഫ്രഞ്ച് സർക്കസ് സ്കൂൾ പാഠ്യപദ്ധതിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ആ സഹപ്രവർത്തകർ, ജ്ഹെരര് ഫജൊലി, പ്രശസ്ത ഫ്രഞ്ച് അക്രോബാറ്റ് ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ.

കാഴ്ച്ചക്രമം

ഗതി, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വാക്കുകളെ സർക്കസ് വിവരിക്കുക. ഏരിയൽ കായികാഭാസം അവനെ പതനത്തിന്റെ തമ്മിലുള്ള മാത്രം ബലവും സഹിഷ്ണുതയും കഴിവ് ഉണ്ട്, കലാകാരൻ 6-15 മീറ്റർ ഉയരത്തിൽ സർക്കസ് താഴികക്കുടം പറ്റിയിരിക്കുന്നു ഏത് നീണ്ട നെയ്തതു കയറുന്നു എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ശേഷം. ഇല്ല ഇൻഷ്വറൻസ് സാധ്യമല്ല - നടൻ ആയാലും അത് നിന്നെ അസാധ്യമാണെങ്കിലും കഴിയും.

തൊര്സിഒന്, അട്ടിമറികൾ, ചാരുകസേര, ചെറിയ ദൗത്യങ്ങൾ, വ്യത്യസ്ത - ഒരിക്കൽ ആവശ്യമായ ഉയരം നേടും, സർക്കസ് ഘടകങ്ങൾ പലതരം നടത്താൻ തുടങ്ങുന്നു പിണയുന്നു എല്ലാത്തരം. പലപ്പോഴും തുണി ശരീരത്തിന്റെ നമ്പറുകൾ നടൻ നിരവധി തവണ സ്വഥെസ് അവസാനം പിന്നീട് ഒരു കര്ണാടകത്തിലുമുള്ള ഡ്രോപ്പ് പ്രകടനം, അത് വിട്ടയച്ചു. അവസാന നിമിഷം അവൻ വീണ്ടും തുണികൊണ്ടുള്ള ഗ്ലാമര്, അത് നിർത്തുന്നു. ഈ പ്രോഗ്രാമിന്റെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ, അനുപമമായ മൂലകമാണ്.

ഉപകരണങ്ങൾ

ഏരിയൽ സിൽക്ക് ഉണ്ടാക്കിയ നിന്ന് തുണികൊണ്ടുള്ള - ഇടനെഞ്ചിലെവിടെയോ, പോളിസ്റ്റർ, നൈലോൺ മറ്റ് ഹാർഡ് വസ്തുക്കൾ ആണ്. കൃത്യമായി അതിന്റെ ചലനം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല അത് സർക്കസ് വരെ അനിലാസ്തികമാകാൻ ആയിരിക്കണം. വെബ് വീതി സാധാരണയായി ആർട്ടിസ്റ്റിന്റെ തലങ്ങളും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരാശരി ശരീരം തരത്തിലുള്ള സ്ത്രീകളുടെയും പുരുഷന്മാരുടെയും 1.5-2 മീറ്റർ ആണ്, വലിയ മനുഷ്യർക്ക് - 2.5-2.8 മീറ്റർ താഴെ വീതിയുള്ള സെലക്ഷൻ നിയമങ്ങൾ :. ഉപതാളിന്റെ നടൻ ഒരു ശരീരം മൂടുവാൻ മതി വീതിയും വേണം, എന്നാൽ അതിൽ ഈന്തപ്പന യോജിച്ചുപോകാൻ വന്നുകൂടി.

അപകട

ഉയരം ഇൻഷ്വറൻസ് ഇല്ലാതെ പ്രസ്താവിച്ചത് - അത് എപ്പോഴും ഒരു കണി. കലാകാരന്മാർ മുറിവേറ്റിട്ടുണ്ട്, ചൊംതുസിഒംസ്, ഒടിവുകൾ, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ കേടുപാടുകൾ, R. എച്ച് രക്തസ്രാവം, പക്ഷാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ മരണം കാരണമാകും വീഴുന്ന അവസ്ഥയിലാണ് നിങ്ങൾ.

തൊര്സിഒന് ഉയരവും നിന്നും അമിതമായ ലോഡ്, തലകറക്കം എന്നിവ ഓക്കാനം കാരണം, തുണിത്തരങ്ങൾ, ഉളുക്കുകൾ, സമ്മർദ്ദങ്ങളോടും പേശികളുടെ അപകടം നിരന്തരമായ തിരുമ്മിതിന്നു നിന്ന് തൊലി കേടുപാടുകൾ: പരിശീലനം തന്നെ പുറമേ അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ.

സർക്കസ് കല ഏറ്റവും മനോഹരമായ അപകടകരമായ തരം ഒരു - അത് ഏരിയൽ സിൽക്ക് കുറിച്ച് പറയുന്നത് ഒരു പെരുപ്പിച്ചു ആണ്.

പരിശീലന സുരക്ഷാ ചട്ടങ്ങളും പരിശീലകനെ നേർവഴി രൂപകൽന കർശനമായ ആഘോഷത്തിലും മാത്രം നടത്തണം.

മാത്രമല്ല, പരിശീലനം പിടിച്ച മുറികളും പതിവായി തുണികൊണ്ടുള്ള പ്രതിയോഗിയായി അത് ചേർക്കുന്ന പരമാവധി ലോഡ് പരിശോധിക്കുക അംഗീകൃത സ്ഥാപനങ്ങൾ പരിശോധിക്കില്ല വേണം.

ലഘു പതിപ്പ്

നിങ്ങൾ വളരെ ഉണരുക പറക്കുന്ന ചെയ്യണമെങ്കിൽ, പക്ഷേ അമിത അപകട സ്വയം തുറന്നുകാട്ടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല? എയർ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ഒരു ലഘു പതിപ്പ് ൽ ചംവസെസ് ഇപ്പോൾ ഒളിമ്പിക്സ് പ്രൊഫഷണൽ സർക്കസ് പ്രകടനം മാത്രം ലഭ്യമല്ല. പല ഫിറ്റ്നസ് സ്റ്റുഡിയോ ഉപദേശം കായികാഭാസം ഒരു രസകരമായ പ്രദേശമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ യോഗ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പരിശീലന പ്രദേശങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രോഗ്രാം ഘടകങ്ങൾ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്താൻ. ക്ലാസുകൾ കേടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറക്കുന്നു (പക്ഷേ, അവരെ ഉന്മൂലനം ഇല്ല മുറിവേറ്റിട്ടുണ്ട് ആൻഡ് ഉളുക്കുകൾ ലഭിക്കും, 1 മീറ്റർ നിന്നും വീണു), കുറഞ്ഞ ഉയരത്തിൽ ഏരിയൽ സിൽക്ക് ന് നടത്തപ്പെടുന്നു.

തികഞ്ഞ ശാരീരിക ആകൃതിയിൽ ആയിരിക്കും, പരിശീലനം ആരംഭിക്കുന്നതിന് നിർബന്ധമില്ല - പ്രാരംഭ അളവ് വെറും തുടക്കക്കാർ ഫിറ്റ്നസ് ൽ പൊതുവായി അമിതമായ കൂടെ ഉൾപ്പെടെ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ആയുധങ്ങൾ ൽ പേശികളും ആൻഡ് അമർത്തുക ശക്തിപ്പെടുത്താൻ അധിക ക്ലാസുകൾ മാത്രമേ വേഗത്തിൽ മെച്ചപ്പെട്ട ഫലങ്ങൾ സഹായകരമാണ്.

ഈ ഒരു തീവ്രമായ കായിക എന്നു, അതിനാൽ പരിശീലനം ആദ്യ 4-6 ആഴ്ച നിങ്ങൾ ചല്ലുസെസ് പൊതിഞ്ഞ ഓരോ പേശി ഈന്തപ്പന വേവലാതിപ്പെടുകയും ചെയ്യും മറക്കരുത്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ വ്യായാമം മന്ദമായി ഫലപ്രദവുമായ ഫോം നോക്കി, ഏരിയൽ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ശ്രമിക്കണം.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.unansea.com. Theme powered by WordPress.