ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, സൂപ്പ്
ക്രീം സൂപ്പ് ഒരു ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ്
ആദ്യം കോഴ്സ് - ഒരു ശരിയും ഭക്ഷണ അടിസ്ഥാനം. ഹോട്ട് ഭക്ഷണം വയറ്റിൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു അതിന്റെ മതിലുകൾ ബലപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. കർശനമായി ആഗിരണം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഓരോ കലോറി കണക്ക് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം, അവരുടെ ഭക്ഷണ കാണുന്ന ജനം, ഭക്ഷണത്തിൽ കുറഞ്ഞ കലോറി സൂപ്പ് ഉൾപ്പെടുത്താൻ ആവശ്യമാണ് വേണം. എന്നാൽ, രുചി
ആദ്യ വിഭവങ്ങൾ ഈ പതിപ്പ് വേർതിരിവ് ഇല്ലാതെ, എല്ലാ കുടുംബാംഗങ്ങളും ആസ്വദിക്കാൻ പോകുന്ന. ഒരു കാലം സതിഎത്യ് ഒരു തോന്നൽ തരുന്ന ഈ സൗമ്യനും പോഷിപ്പിക്കുന്ന വിഭവം. കൂടുതൽ പലപ്പോഴും ചീര, പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ കൂൺ നിന്നും ഉണ്ടാക്കി സൂപ്പ് അധികം. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കോഴി പോലും ക്രീം ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഈ ക്രീം സൂപ്പ് വേണ്ടി പാചകക്കുറിപ്പ് ബാക്കി കൂടുതൽ പ്രയാസമില്ല. അതിന്റെ പോഷക മൂല്യം ഉണ്ടെങ്കിലും, ഒരു ആഹാരക്രമം വിഭവം കണക്കാക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് ചികിത്സാർഥം തൂക്കത്തിലും നിയന്ത്രണത്തിനായി ഭക്ഷണത്തിൽ കാലയളവിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കണക്കുകൾ വേണ്ടി ചെറിയ ആശങ്ക ഇല്ലാതെ കഴിയും.
നിങ്ങളിൽ ചോദ്യം താൽപ്പര്യമുള്ള സൂപ്പ് പാചകം കളറും? ഒന്നും എളുപ്പം കഴിഞ്ഞില്ല. നിങ്ങൾ ചേരുവകൾ താഴെ ലിസ്റ്റ് ആവശ്യമാണ്:
- കൂൺ 0.5 കിലോ (ഞങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ ഞങ്ങൾ ഛംപിഗ്നൊംസ് സംസാരിക്കുന്നത്);
- 1 കുലയുടെ കാശിത്തുമ്പ;
- 1 തല ഉള്ളി ഇടത്തരം വലിപ്പം;
- ക്രീം 200 ഗ്രാം (33% കൊഴുപ്പ്);
- (കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, വെളുത്തുള്ളി) രുചി സസ്യ എണ്ണ, താളിക്കുക.
ഈ ക്രീം സൂപ്പ് വേണ്ടി പാചകക്കുറിപ്പ് എല്ലാ സമാനമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ആധാര. അതുകൊണ്ടു, അതു പച്ചക്കറി, അല്ലെങ്കിൽ മാംസ ആദ്യ കോഴ്സ് ഒരുക്കം ഒരു അടിസ്ഥാന രീതി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. കൂൺ, ഉള്ളി ശുദ്ധിയുള്ള, ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക. ഈ മാറിയെന്ന് പിണ്ഡം അവരുടെ കൂടുതൽ പരിവർത്തനം അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ എണ്ണ ചൂടാക്കുക അത് ഒരു വില്ലു ഇട്ടു സുതാര്യതയുമാണ് തള്ളിയിട്ടു. പിന്നെ കൂൺ ചേർക്കുക. നിങ്ങൾ, 5 മിനിറ്റ് അരച്ചെടുക്കുക വേണം നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി.
ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പാൻ ക്രീം മിശ്രിതം ചേർക്കുക. അവർ ഒരു നേർത്ത സ്ട്രീമിൽ പകരും വേണം. ചൂട് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് കെട്ടുപോകും കാര്യം എല്ലാം അനുവദിക്കുക. ക്രീം സൂപ്പ് (പോലെ, തത്വത്തിൽ, എല്ലാ മറ്റുള്ളവരെ) ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു തന്നെ വരും
അങ്ങനെ, മിനുസമാർന്ന വരെ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഫലമായി മിശ്രിതം കൊണ്ട്. സൂപ്പ് ഏകദേശം തയ്യാറാണ്. വെറും സുഗന്ധവ്യഞ്ജന അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക. ഇവിടെ, എല്ലാ അനുപാതത്തിന് നിങ്ങളുടെ അഭിരുചികളെ മാത്രം ആശ്രയിക്കുന്നത്. ശുശ്രൂഷ ചെയ്യിപ്പാനല്ല, കാശിത്തുമ്പ പ്രീ-അലങ്കരിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ, ക്രീം സൂപ്പ് ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതമാണ് കാണാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ, പാചക കല വളരെ അനുഭവം ആവശ്യമില്ല. വേവിച്ച വെളുത്ത മാംസം കോഴി, ബ്രോക്കോളി അല്ലെങ്കിൽ കോളിഫ്ളവർ ന് കൂൺ മാറ്റുക. ഫലം കുറവ് രുചികരമായ അല്ല. ഈ പാചക പോലും അമച്വർ മാത്രമായി വെജിറ്റേറിയൻ വിഭവങ്ങൾ മുതലെടുക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, ശിശുക്കളെ പോലെ ഈ സൂപ്പ്. ഈ നല്ല വിഭവം സ്വന്തം പതിപ്പുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ചേരുവകൾ പരീക്ഷണം മടിക്കേണ്ട.
Similar articles
Trending Now