ഞാൻ കൂടുതൽ ടോയ്ലറ്റ് പോകാൻ കഴിയില്ല - എന്താണിത്?

വളരെ പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ ഒരു സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധു വാക്കു, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ നിന്നും കേൾക്കാൻ ഞാൻ വലിയ ടോയ്ലറ്റ് പോകാൻ കഴിയില്ല, അംഗീകരിക്കുന്നു. അതേസമയം, ഇത്തരം ഒരു മലബന്ധം, പല പരിചിതമായ നേരിട്ട് ആയി ഉപദവം. ഈ വചനം ഒരു ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ അസഹനീയം മറ്റുള്ള ഒരു പൂർണ്ണമായ അഭാവം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ, രോഗം അസഹനീയം സമയത്ത് ഭക്ഷണാവശിഷ്ടങ്ങളിൽ ആൻഡ് അസ്വാരസ്യം എണ്ണം കുറയുന്നു നടമാടുന്നു.

സ്യ്ംപ്തൊമതൊലൊഗ്യ്

മിക്ക രോഗികൾക്ക് വിശപ്പ്, തലവേദന, നിരന്തരമായ ക്ഷീണം, ഐടിഐ പേശികളുടെ അനല്ഗെസിഅ നഷ്ടം പരാതി, മലബന്ധം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന. ചിലർ രാത്രി ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ടോയ്ലറ്റിൽ പോയാൽ ഒരു ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആഴ്ചകളോളം, അല്ലെങ്കിൽ മാസം പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതു തന്റെ തൊലി അവസ്ഥ ബാധിക്കുന്നു: അതു, മുഷിഞ്ഞ ഉണങ്ങി നോക്കി അനാരോഗ്യകരമായ പതുക്കെ മഞ്ഞ മാറുന്നു. കൂടാതെ, മലബന്ധം നാഡീസംബന്ധമായ വികസനം ട്രിഗർ കഴിയും, ഈ രോഗം ജനം കൂടുതൽ അരിഷ്ടത കാരണമാകുന്നു.

ജീവന്റെ വഴി

ഒരു പൊതുതത്വം എന്ന നിലയിൽ, പരാതി ആർക്കും: "ഞാൻ കൂടുതൽ ടോയ്ലറ്റ് പോകാൻ കഴിയില്ല" ജീവന്റെ തെറ്റായ മാർഗമാണ്. തന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, ഇറച്ചി വിഭവങ്ങൾ സാധാരണയായി എണ്ണമയമുള്ള ജങ്ക് ഫുഡ് ആധിപത്യം മെയ്. എന്നാൽ പണി കമ്പ്യൂട്ടർ വേണ്ടീ സാധ്യതയുണ്ട്. ബാക്കി അപൂർവ്വ മണിക്കൂർ ഒരു വ്യക്തി സാധാരണ ഒരു പുസ്തകം സുഹൃത്തുക്കളുമായും സ്വഭാവം ഇല്ല, ഒപ്പം വിരിപ്പിൽ ചെലവഴിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന. മാത്രമല്ല, മലബന്ധം മാർഗത്തിൽ നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ സംസാരിക്കാൻ ഒരിക്കലും വീണ്ടും ചെയ്യണമെങ്കിൽ: "ഞാൻ കൂടുതൽ ടോയ്ലറ്റ് പോകാൻ കഴിയില്ല" - അത് കെടന്നൊറങ്ങുന്ന, ജേതാവിനെ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, അനാവശ്യമായ തർക്കങ്ങൾ ഏർപ്പെടരുത്.

നാഡീവ്യൂഹം

എങ്ങനെയോ നാഡീവ്യൂഹം അവസ്ഥ ബന്ധപ്പെട്ട ദഹനം നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം, അത് എടുത്തു ഉത്തമം ലക്സഅതിവെസ് , ഉദാഹരണത്തിന് പരമ്പരാഗത - ഹെർബൽ മയക്കുമരുന്ന് സഹിതം, വലെരിഅന് എന്ന tincture.

ഡോക്ടർമാർ ഉപദേശം

ഒരു മാത്രം വിദഗ്ധ പറയുന്നതിതാണ്: "ഞാൻ കൂടുതൽ ടോയ്ലറ്റ് പോകാൻ കഴിയില്ല" - അദ്ദേഹം നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനകരമായ നുറുങ്ങുകൾ ഇട്ടു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഡോക്ടർ ഒരേ സമയം ഓരോ ദിവസവും വിഹാരസീമക്കും ശുപാർശ ചെയ്യും; ഇരുപത് മിനിറ്റുകളിൽ ടോയ്ലറ്റിൽ ചെലവ് ചെയ്യരുത് - പരിഗണിക്കാതെ ഫലം നേടിയിട്ടുണ്ട് പരിഗണിക്കാതെ അല്ലെങ്കിൽ; വളരെ ഹാർഡ് പുഷ് എന്ന്. ഈ എല്ലാ അർത്ഥത്തിൽ. ടോയ്ലറ്റിൽ പതിവായി സാന്നിധ്യം ഇന്നല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട്, അത് ഭാഗമാകും ഒരു കണ്ടീഷൻ റിഫ്ളക്സ്, ഒപ്പം കുടലിൽ ഉടൻ പോകട്ടെ എന്നു തുടങ്ങുന്നു.

ഭക്ഷണം

മലബന്ധം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്? ഭക്ഷണത്തിൽ ചിന്തിക്കുക. അത് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, എങ്കിൽ ജയിക്കയില്ല ശക്തമായ ടീ, കോഫി, ചോക്കലേറ്റ്, pears? എല്ലാ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര ചെറിയ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. ഈ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം - അവൻ നിങ്ങളെ ഒരു കൃഷിക്കാരന് പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ സംഹിത ചെയ്യും. അതുപോലെ സഹായിക്കും സുപ്പൊസിതൊരിഎസ് ഗ്ലിസറിൻ. പ്രത്യേകിച്ച്, ടോയ്ലറ്റ് പോകാൻ രോഗം കാണിച്ചുതരേണമേ. അവർ പലപ്പോഴും കുട്ടികൾക്കും ഗർഭിണികൾക്കും രേഖകളോടുകൂടി ചെയ്യുന്നു. രോഗികളെ എനെമ ഗുണം ഉള്ള തെളിയുന്നു, എന്നാൽ ഈ സ്ഥാനം അടിസ്ഥാനപരമായി തെറ്റാണ്. നിങ്ങൾ വിജയം പരമാവധി - അവിടെ കുമിഞ്ഞു എന്ന ഗുദത്തിനും ശുദ്ധീകരണം ആണ് "ഡോണും." പൊതുവേ, നടപടിക്രമം മോശം അല്ല, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം സഹായിക്കാൻ ഇല്ല പരിഹരിക്കാൻ. ടോയ്ലറ്റിൽ സമയം ഒരു ചെലവഴിച്ച് മടുത്തോ? നാടോടി മരുന്ന് കാണുക. ബുച്ക്ഥൊര്ന്, യര്രൊവ് ആൻഡ് മത്സ്യം ഫലപ്രദമായി ദെചൊച്തിഒംസ് കണക്കാക്കുന്നു. ഇത് തൈര് ധാരാളം കുടിക്കാൻ പുറമേ നന്നായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഡെസ്ക് ഓരോ ദിവസവും ആപ്രിക്കോട്ട്, ബെഎത്സ്, കാബേജ് എന്നിവ പ്ളം ഉണ്ട് എന്ന് കരുതുക - ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രാബല്യത്തിൽ ഉദ്ദീപിപ്പിക്കുകയും യാജകന്റെ പറഞ്ഞു.