"തുത്തി ഫ്രുത്തി": അത്ഭുതകരമായ മധുരപലഹാരം

മധുരപലഹാരങ്ങൾ - മൂഡ് ഉയർത്താൻ മികച്ച മാർഗങ്ങളിലൊന്നാണ്. സന്തോഷം ഹോർമോൺ സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ അതിന്റെ പ്രാധാന്യം ഇവിടെ വായിക്കാവുന്നതാണ്. ചില സ്വീറ്റ് ഉപഭോഗം ഒരു ലക്ഷ്വറി, ആരോപണം ആദ്യം അത് അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു കണക്ക് തോന്നിയേക്കാം. എന്നാൽ എല്ലാ കുഗ്രാമം ഉപയോഗപ്രദമായ. ഇപ്പോഴും, ഒരു വ്യക്തി പുഞ്ചിരി ഉണ്ടാക്കാൻ മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല വിറ്റാമിനുകളും തന്റെ ശരീരം പൂരിപ്പിക്കുക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഏറ്റവും ജനകീയ ഒരു ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ മധുരപലഹാരങ്ങൾ ലോകത്ത് "തുത്തി ഫ്രുത്തി." കണക്കാക്കുന്നു തലതല്ലി ഏതു തരത്തിലുള്ള?

"തുത്തി ഫ്രുത്തി" എന്താണ്?

ഒരുപക്ഷേ ചില തൈര്-ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ കേട്ടു ശ്രമിച്ചു പക്ഷെ, അത് ആസ്വദിക്കാൻ സമയമില്ല ഉണ്ടായിരുന്നു. ഏതായാലും, ഈ ഡിസേർട്ട് ആരെയും നിസ്സംഗത വിടുകയില്ല. "തുത്തി ഫ്രുത്തി" - ഈ തണുത്ത തൈര്, ദാഹം കുഎന്ഛെസ് ഏത്, സന്തോഷം ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളെ ഹോർമോണുകളുടെ ശരീരം നിറയുന്നു. ഈ 1970 ൽ യുഎസ് അവതരിച്ച ഒരു അതുല്യമായ മധുരപലഹാരം ആണ്. എങ്കിലും അവൻ ലക്ഷക്കണക്കിന് ആരാധകരെ നേടിയിട്ടുണ്ട് രാജ്യത്തെ പരക്കുന്നു. ഇന്ന്, തൈര് ഐസ്ക്രീം വില്ക്കുന്ന കഫെ, ഏതാണ്ട് എല്ലാ രാജ്യത്തും ഉണ്ട്. ഉപഭോക്തൃ ഏതെങ്കിലും രസം പലഹാരങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുക്കാം ശ്രദ്ധിക്കുക. നിലവിൽ, "തുത്തി ഫ്രുത്തി" എന്ന ഇനങ്ങൾ എണ്പതു ലധികം.

തൈര്, ഐസ്ക്രീം പ്രയോജനങ്ങൾ

തണുത്ത തൈര് - സ്രഷ്ടാക്കൾ നിന്നും ഒരു യഥാർത്ഥ മാസ്റ്റർപീസ് തികച്ചും അപ്രസക്തമായ സംയോജിപ്പിച്ച് അത് മികച്ച രൂപം നൽകാൻ തിരിഞ്ഞു. അതുല്യമായ രുചി, ഉൽപ്പന്നങ്ങളും താങ്ങാവുന്ന വില വൈവിധ്യമാർന്ന പുറമേ, "തുത്തി ഫ്രുത്തി" ഇപ്പോഴും ശരീരത്തിന് ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നു. അങ്ങനെ, ഡിസേർട്ട് അത്തരം _{ബി 6, ബി 12,} സി വിറ്റാമിനുകളായ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം ഇത്തരത്തിലൊന്ന് ഘടകങ്ങൾ കാൽസ്യം, റൈബോഫേവിൻ പ്രോട്ടീൻ ഇടയിൽ അനുവദിയ്ക്കുകയും.

ഇത് തണുത്ത തൈര് ഘടനയിൽ പ്രൊബിഒതിച്സ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. അവയിൽ മനുഷ്യ ശരീരം ഏറ്റവും ആവശ്യമാണ്. അവരുടെ പ്രധാന നേട്ടം - അതു കൊളസ്ട്രോൾ, ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ആൻഡ് കുടൽ മിച്രൊഫ്ലൊര തത്പരനായിരുന്നു നശിപ്പിക്കുന്ന കുറയ്ക്കുന്നതായി രക്തസമ്മർദ്ദം നൊര്മലിജതിഒന് പറ്റി. ശ്രദ്ധേയ, അല്ലേ? പ്രൊബിഒതിച്സ് - ഫ്രോസൻ യോഗർട്ട് പ്രധാന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകം. അവരുടെ സഹായത്തോടെ, പൊതുവേ രോഗപ്രതിരോധ, ഒപ്പം മനുഷ്യർക്കും ആരോഗ്യം ബലപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. മധുരപലഹാരം പ്രധാന ഗുണമാണ് അത് ലാക്ടോസ് സഹിക്കില്ല ആളുകൾക്ക് വേണ്ടി ഭക്ഷണം സാധ്യമാണ് എന്നതാണ്.

കലോറി മധുരപലഹാരം

"തുത്തി ഫ്രുത്തി" ഐസ് ക്രീം പോലെ നിരവധി ആളുകൾ, പക്ഷെ മനുഷ്യരിൽ അധികപേരും അതിന്റെ കലോറിയും ഉള്ളടക്കം സംബന്ധിച്ച കാര്യത്തിൽ. നാം ഡിസേർട്ട് എല്ലാവർക്കും ലഭ്യമാണ് എന്ന് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പറയാം. കൂടാതെ അതിൽ കലോറി അളവ് അത് രുചി ട്രീറ്റുകൾക്കായും ആശ്രയിച്ച്, ഒരു പരമ്പരാഗത ഐസ് ക്രീം അപേക്ഷിച്ച് വളരെ കുറവാണ്. മൊത്തം, കണക്കുകൾ 89 മുതൽ 125 കിലോ കലോറി വരെയാണ്.

സ്വന്തം ഭാരവും ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ കലോറിയും ഉള്ളടക്കം വസിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് പോലുള്ള ഫലം ഡിസേർട്ട് മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ, ശ്രദ്ധ വേണം. ഐസ് ക്രീം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, ഒടുവിൽ വിറ്റാമിനുകൾ, ദഹിക്കാൻ ധാതുക്കൾ ശരീരം നിറവേറ്റിത്തരും പുതിയ ഗുണനിലവാരവും ചേരുവകൾ വരുന്നു. തത്ഫലമായി, വൃദ്ധരായ പ്രക്രിയ വേഗത, യശസ്സും ആരോഗ്യമുള്ള ത്വക്ക് നൽകുന്നു.

സവിശേഷത മധുരപലഹാരം

"തുത്തി ഫ്രുത്തി" - തൈര്, ഇതിൽ പ്രധാന സവിശേഷത - വിറ്റാമിൻ സി ഈ വിറ്റാമിൻ മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ആണ് അത്യാവശ്യമാണ്, ഒരു നിത്യേന. അത് കൊളാജൻ സിന്തസിസ് സംഭവിക്കുന്നത് ഫലമായി മെച്ചപ്പെട്ട ദർശനം, ത്വക്ക് അവസ്ഥ, അസ്ഥിയും രക്തക്കുഴലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും പോലെ കൂടി. കൂടാതെ, ഈ ഒരു നല്ല ദുർഗന്ധവും മരുന്നായ. ഘടന ഈ വിറ്റാമിൻ ഉള്ളടക്കം ഫ്രോസൻ യോഗർട്ട് തലതല്ലി കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദവും പ്രശസ്തമായ ചെയ്യുന്നു.

ഐസ് ക്രീം എല്ലാവർക്കും കഴിയും വാങ്ങുക. ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ നിറം, വാഴ, റാസ്ബെറി, പൈനാപ്പിൾ, നാരങ്ങ ആകുന്നു. കൂടാതെ, സന്ദർശകരുടെ ചൂടോടെ രുചി കൂടെ മധുരപലഹാരം ദയകാണിപ്പാനും, പുതിയ എന്തെങ്കിലും ശ്രമിക്കാം ബ്രിട്ടന് ചൊലദ, പരുത്തി മിഠായി അല്ലെങ്കിൽ Marshmallow- യിലേക്ക്.

വീട്ടിൽ പാചകം പാചകരീതി "തുത്തി ഫ്രുത്തി"

ഇത് ആർക്കും വീട്ടിൽ ഫ്രോസൻ യോഗർട്ട് നടത്താൻ കഴിയും എന്നു സാധ്യതയില്ല, എന്നാൽ ശ്രമിക്കുക കഴിയുന്നത്ര യഥാർത്ഥ അടുത്തുചെല്ലുക. കൂടുതൽ വ്യക്തമായി അവസാനം എന്തുസംഭവിക്കുന്നു ഊഹിക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ, നിങ്ങൾ പാചകക്കുറിപ്പ് "തുത്തി ഫ്രുത്തി" (വശങ്ങളിലായി ഫോട്ടോയെടുത്ത് മതിക്കുന്ന അനിവാര്യമായും ആക്കി ചെയ്യും സൈഡ്) കാണാം.

അതിനാൽ, ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഡിസേർട്ട് ഒരുക്കുവാൻ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്: പഴങ്ങൾ, പരിപ്പ്, ജ്യൂസ്, തൈര്, ഒപ്പം വാനില പഞ്ചസാര. ഗതി, കൃത്യമായി പാചകം പരിഹരിക്കാൻ ഘടകങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ, എന്നാൽ ഞങ്ങൾ ഓറഞ്ച് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും (2 പീസുകൾ.), ഡാർക്ക് മുന്തിരി (150 ഗ്രാം), ആപ്പിൾ (2 പീസുകൾ.), വാൽനട്ട്, ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്.

പാചകക്കുറിപ്പ് സാരാംശം വളരെ ലളിതമാണ്: നിങ്ങൾ, പച്ചക്കറി മാംസംപോലെയും അവരോടു അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതേസമയം, നിങ്ങൾക്ക് തൈര് ഒരുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ ലക്ഷ്യത്തിൽ, അത് വാനില പഞ്ചസാര ചമ്മട്ടി ഫലം പകരും ആണ്. ടോപ്പ് ഓറഞ്ച് (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും) ജ്യൂസ് ചേർത്തു.

വാരാന്ത്യം ഡെസേർട്ട്

തികഞ്ഞ മധുരപലഹാരം ഒരുക്കും വേണ്ടിയാണ്, നിങ്ങൾ തൈര് ഉപയോഗിക്കാം. വാസ്തവത്തിൽ, ഓപ്ഷനുകൾ പല, എന്നാൽ അത്തരം ഒരു കഫേയിൽ എന്നപോലെ അവൻ തീർച്ചയായും മനസ്സില്ല. അതുകൊണ്ടു, എളുപ്പമുള്ള ഊഷ്മളമായ റസ്റ്റോറന്റിലേക്ക് വന്നു ഇളയതും രുചികരമായ ആസ്വദിക്കാൻ വഴി "തുത്തി ഫ്രുത്തി." പിന്നെ സന്ദർശകരുടെ പാനപാത്രം വലിപ്പം തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നു ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട ഐസ് ക്രീം ടോപ്പിംഗ് അതിനെ നിറയുന്നു രുചി ചേർക്കുന്നു, ഒപ്പം -: വിലയിൽ എല്ലാവർക്കും ലഭ്യമാണ്:, 100 ഗ്രാം നൂറു റൂബിൾസ് ശരാശരി ചെലവ് പുറമേ സ്ഥാപനങ്ങൾ ഡിസേർട്ട് തലസ്ഥാനമായ കഫെ ഉടമകൾ കസ്റ്റമർ സർവീസ് ഒരു യഥാർത്ഥ വഴി കൊണ്ട് വന്നു ഭാരവും വാങ്ങാനും പണം. അങ്ങനെ, മാത്രം ഒരു വ്യക്തി ഒരു ചൊംസുംമതെ "തുത്തി ഫ്രുത്തി" ചെയ്യുന്നു ഡെസേർട്ടും ആസ്വദിക്കാൻ. മലക്കാണെന്നു സുരക്ഷിതമായി വ്യക്തിപരമായി അവനെ തയ്യാറാക്കിയ പറയാം.

ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!