ദൈകൊന് എന്ന സാലഡ്. പാചകക്കുറിപ്പ് അവധി പട്ടികയുടെ, ഓരോ ദിവസം.

ദൈകൊന് - ഒരു റൂട്ട് പ്ലാന്റ്, അത് നമ്മുടെ റാഡിഷ് വരെ, സസ്യശാസ്ത്രം കണക്കിലെടുത്ത് അടുത്ത, എന്നാൽ രുചി കൂടുതൽ ഒരു റാഡിഷ് പോലെ ഒരു പക്ഷേ. വെറും ഒരു രുചി ദൈകൊന്, മൂർച്ചയും ഇല്ല; മുള്ളങ്കി യാതൊരു അന്തർലീനമായ മണം ഇല്ല. ഈ പച്ചക്കറി - ജപ്പാൻ ഏറ്റവും സാധാരണമായ. തന്റെ പങ്കാളിത്തം ഇല്ലാതെ പൂർണ്ണമായ അപൂർവ്വമായി ജാപ്പനീസ് ഭക്ഷണം. സ്നേഹം ജാപ്പനീസ് പാചകരീതി സമീപ വർഷങ്ങളിൽ വളരുന്ന. പല വീട്ടമ്മമാർ അവരുടെ അടുക്കളകളിൽ ജാപ്പനീസ് അരി സുഷി ഗതിവിഗതികളിലും പാചകം കൈ നേടുക. എന്തുകൊണ്ട് അവരുടെ വിഭവങ്ങൾ വളരെ-പ്രിയപ്പെട്ട ജാപ്പനീസ് പച്ചക്കറി ഉപയോഗിക്കാൻ പഠിക്കരുതു?

മുറികൾ ആശ്രയിച്ച്, ദൈകൊന് അര മീറ്റർ വലിയ കാരറ്റ് ദൂരം അല്ലെങ്കിൽ, അതുപോലെ, ഒരു വലിയ ചുറ്റും റാഡിഷ് .ഇതിനേക്കാള്. ൽ ജാപ്പനീസ്, ചൈനീസ്, ഇന്ത്യൻ, കൊറിയൻ പാചകരീതി ദൈകൊന് സൂപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു, സൈഡ് വിഭവങ്ങൾ, ഇല്ല ദൈകൊന് ഒരു സലാഡ് ആണ്. ഈ റൂട്ട് വിള പാചകക്കുറിപ്പ് പല വ്യതിയാനങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഉപയോഗിച്ച ഭക്ഷ്യ അസംസ്കൃത മൂപ്പിക്കുക റൂട്ട്, ഒപ്പം സൂര്യ പച്ചക്കറി, റാഡിഷ് മാംസം, മത്സ്യം വിഭവങ്ങൾ വരെ സൂപ്പ് സൈഡ് വിഭവങ്ങൾ മിസൊ ചേർത്തു. ഈ പച്ചക്കറി ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ വഴി പച്ചക്കറി സലാഡുകൾ പച്ച ദൈകൊന് ചേർക്കാൻ ആണ്.

ദൈകൊന് എന്ന സാലഡ്. ഓരോ രുചി ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്

ദൈകൊന് ഒരു റാഡിഷ് ഒരു റാഡിഷ് വരെ രുചി സമാനമായ കാരണം, അത് സലാഡുകൾ, ഈസ്റ്റേൺ പാരമ്പര്യം പാകം ൽ, അതുപോലെ പച്ചക്കറി സലാഡുകൾ ഞങ്ങളുടെ സാധാരണ ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, റാഡിഷ് എന്ന കാരണം അതിന്റെ വിറ്റാമിൻ സി ദൈകൊന് ഒരു, കുറഞ്ഞ കലോറി ആഹാരക്രമം ആരാധകർ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഊർജ്ജം മൂല്യം ഉൽപ്പന്നം 100 ഗ്രാമിന് 20 കുറവ് കലോറി ആണ്.

ദൈകൊന് എന്ന സാലഡ്. യൂറോപ്യൻ ശൈലിയിലുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്

ഞണ്ട് വടിയുമായി എല്ലാ പാചകക്കുറിപ്പ് സാലഡ് പരിചിതമായ കുറ്റത്തെക്കുറിച്ചും രുചി ദൈകൊന് പുതുക്കുക കഴിയും.

1 ദൈകൊന് റൂട്ട് വലുപ്പവും 2 ചെറിയ കുക്കുമ്പർ താമ്രജാലം ഇടത്തരം ആണ്. അപ്പോൾ മൂപ്പിക്കുക 2 ചിക്കൻ മുട്ട ഞണ്ട് വിറകു ഒരു പായ്ക്ക്. പച്ച ഉള്ളി, നന്നായി മൂപ്പിക്കുക ചതകുപ്പ ചേർക്കുക. മയോന്നൈസ് കൂടെ സാലഡ് സീസൺ.

ദൈകൊന് എന്ന സാലഡ്. പാചകരീതി "സമ്മർ"

സീസണൽ പച്ചക്കറി സസ്യവും ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ് വേണ്ടി.

നന്നായി വെട്ടി വെള്ളരിക്കാ, തക്കാളി, മണി കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി 1 ഗ്രാമ്പൂ, മുള്ളങ്കി, ചീരയും മഞ്ഞുമലയുടെ അല്ലെങ്കിൽ ചൈനീസ് കാബേജ്, മാംസംപോലെയും പച്ച ഉള്ളി, സത്യാവസ്ഥ, മല്ലി ചതകുപ്പ, ഒരു നല്ല ഗ്രതെര് റാഡിഷ് ഒരു കീറിയ ചേർക്കുക. സാലഡ് രുചി സസ്യ എണ്ണ, നാരങ്ങ നീര്, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് ഒരു മിശ്രിതം നിന്ന് തയ്യാറാക്കി ഒലിവ് എണ്ണ, മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ ഇറ്റാലിയൻ ഡ്രസിംഗോടുകൂടിയ ഈടാക്കും കഴിയും.

ദൈകൊന് എന്ന സാലഡ്. പാചകരീതി "വെളിച്ചം"

ഈ സമയത്ത്, ഞങ്ങൾ, ദൈകൊന് റാഡിഷ് ഒരു സാലഡ് ഒരുക്കും വെറും വൈറ്റ് ദൈകൊന് ഉപയോഗിച്ച് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ്.

സാലഡ് വേണ്ടി നന്നായി ഒരു ചെറിയ ഫലം ദൈകൊന്, സ്വീറ്റ് ക്രൂഡോയിൽ ഒരു കാരറ്റ്, ഒരു ചെറിയ തിളപ്പിച്ച് ബെഎത്സ്, വെള്ളരിക്ക 2 ശിന്കുഎമ്. അപ്പോൾ ഒരു നാടൻ ഗ്രതെര് പുളിച്ച ആപ്പിൾ ന് പഴഞ്ചൻ ചേർക്കുക. ചുവന്ന ഉള്ളി ഹെഡ് നന്നായി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൈപ്പും നീക്കം കൊണ്ട് വെട്ടി ചർമ്മങ്ങളും. ഉള്ളി, പിന്നീട് നന്നായി വെളുത്തുള്ളി ഒരു ഗ്രാമ്പൂ ചേർക്കുക. പച്ചക്കറി എണ്ണ ധരിച്ച സാലഡ്, അല്പം ചുവന്ന കുരുമുളക്, ഉപ്പ് ചേർക്കുക. നന്നായി പൊടിയാക്കപ്പെടുകയും സാലഡ് പച്ചിലകൾ ധാരാളം മുകളിൽ അലങ്കരിക്കുന്നു.

ഈ വിഭവം, പോഷകങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ തുക പ്രത്യേകതയായിരുന്നു അത് കുറഞ്ഞ കലോറിയാണ്, കാരണം അത് മാത്രം പച്ചക്കറി ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ വെളുത്തുള്ളി ചുവന്ന കുരുമുളക് സാലഡ് നന്ദി പ്രത്യേകിച്ച് ലഘുവാക്യങ്ങളുടേയും ആണ്. കൂടാതെ, ചേരുവകൾ ഇത്തരം കോമ്പിനേഷൻ നന്നായി ദഹനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

ദൈകൊന് റാഡിഷ് എന്ന സാലഡ്. പാചകരീതി ജാപ്പനീസ് ശൈലി

ഈ സാലഡ് ജാപ്പനീസ് അരി അര കപ്പ് പാകം. നന്നായി 2 തിളപ്പിച്ച് മുട്ടകൾ മുറിച്ചു. , ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ കിടാവിന്റെ ചേർക്കുക നീണ്ട കഷണങ്ങൾ വെട്ടി എണ്ണ, സോയ സോസ് ഫ്രൈ. ഇറച്ചി ഇതുതന്നെ തുക അരി അല്പം ആയിരിക്കണം. ഞങ്ങൾ നന്നായി കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു ദൈകൊന് ഏകദേശം 100 ഗ്രാം ചേർക്കുക. ചേരുവകൾ സമ്മിശ്ര പ്രതികരണം. അതിനുശേഷം, ഞങ്ങൾ ഒരു ജാപ്പനീസ് ഡ്രസ്സിംഗ് ഒരുക്കും. പഞ്ചസാര 1 സ്പൂൺ, 2 പിന്ഛെസ് ഉപ്പ്, അരി വിനാഗിരി (സുഷി ഉപയോഗിക്കുന്നു ഒന്ന്) 1 സ്പൂൺ മിക്സ്. പകരം ഉപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവിക സോയ സോസ് ഉപയോഗിക്കാം.

വസ്തുക്കളും വിഭവം വളവുകൾ രുചികരമായ രുചി ഓറിയന്റൽ ഉണ്ട്.