നട്ടെല്ലിനെ ശരീര കർവുകൾ എന്താണ്

പ്രത്യേകിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്ത്, പേശികളെ നീട്ടിക്കൊണ്ട് വിഭാവനചെയ്യാനാവാത്ത കാര്യങ്ങൾ കഴിയും വസ്തുത മനുഷ്യ ശരീരം. ശരിയായ പോഷകാഹാരം അസ്ഥി രൂപീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന നട്ടെല്ലിനെ ശരീര കടപ്പുറം തിരുത്താൻ.

നട്ടെല്ലിനെ ശരീര കർവുകൾ എന്താണ്?

രണ്ട് കാലിൽ നടന്നു അസ്ഥികൂടം മുന്നോട്ട് ഗുരുത്വാകർഷണ കേന്ദ്രം മാറ്റി ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഏറ്റവും സൗകര്യപ്രദമായ ആ ദിശയിൽ കിടപ്പാടം പ്രായം ഈ ആവശ്യത്തിനായി നട്ടെല്ലിനും വേണ്ടി.

എന്നാൽ എപ്പോഴും ശരിയും വേദനയില്ലാത്ത ആണ് ഓഫ്സെറ്റ് എന്നു. അവിടെ യാതൊരു വിഷമവും, വേദനയോ വിഷാദംകൊണ്ടു, പാവപ്പെട്ട മൊബിലിറ്റി എങ്കിൽ - ധനാഗമ ഒരു ത്വരയാണ് വ്യതിയാനം ഇല്ല. ഇത്തരം മാറ്റങ്ങൾ പിന്നീട് പാവപ്പെട്ട ഭക്ഷണക്രമം പോലും ഉതെരൊ പാഠം ഒപ്പം, പേശികളെ വ്യായാമം അഭാവം .ഭക്ഷണപ്പുരകള് ഏറ്റവും സൗകര്യപ്രദമായ ഏത് സ്ഥാനത്ത് നട്ടെല്ലുകളുടെ ശരിയുണ്ട് കാരണമാകാം.

രണ്ട് ലൊര്ദൊസിസ് ആൻഡ് ക്യ്ഫൊസിസ് രണ്ട് - നട്ടെല്ല് നാല് ശാരീരിക ദ്വൈതസ്വഭാവം ഉണ്ട്. കഴുത്ത്, ഒരളവുവരെ, ചലനസൗകര്യവും sacral പ്രദേശങ്ങളിൽ ചെറുതായി പ്രകൃതി ശരിയായ കർവുകൾ രൂപം നാക്ക്. എല്ലാ ഒന്നിലധികം സെന്റിമീറ്റർ മൂല്യം വളയ്ക്കുന്നത് - ത്വരയാണ് പരിഗണിക്കാം.

എങ്ങനെ വളവുകളിൽ രൂപീകരണം ചെയ്യുന്ന?

ഗർഭത്തിൽ വികസന സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ നട്ടെല്ലിനെ ശരീര കർവുകൾ നിർമ്മിച്ചുതുടങ്ങുക ജീവനും മുഴുവൻ തുടരുന്നു.

നട്ടെല്ലിനെ ആദ്യ ശാരീരിക ശരിയുണ്ട് ക്യ്ഫൊസിസ് വിളിക്കുന്നു ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ജനിതകമാറ്റം വളവിൽ നിലയിലുമാണ് sacral vertebrae. ആദ്യ ഏറ്റെടുക്കൽ മാറ്റം സെർവിക്കൽ ഫ്ലെക്സിഒന് മാറുന്നു. നട്ടെല്ലിനെ ശരീര ദ്വൈതസ്വഭാവം അംതെരിഒര്ല്യ് ലൊര്ദൊസിസ് വിളിച്ചു. ഇത് ആദ്യ എട്ട് ജനനം മുതൽ ആഴ്ചകളിൽ രൂപം.

കൂടുതൽ (മേൽ നടന്നു പഠന, വയറ്റിൽ കിടക്കുന്ന പകിടയുരുട്ടി, നീക്കങ്ങൾ) കുഞ്ഞിനെ ജീവിതം പൊരുത്തപ്പെടാൻ, വണ്ടും മറ്റ് രണ്ട് വളവുകളിൽ ഉണ്ട്. നട്ടെല്ലിനെ ശാരീരിക ദ്വൈതസ്വഭാവം രൂപീകരണം ക്രമേണ സംഭവിക്കുന്നത്.

ക്യ്ഫൊസിസ് എന്താണ്?

ശരീരത്തിന്റെ ആദ്യം സ്വാഭാവിക വക്രം, ഉദരത്തിൽ ഫലമായി - ക്യ്ഫൊസിസ് അറിയപ്പെടുന്ന. ഇത് sacral സ്ഥിതി. പ്രായം, ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചതോടെ ഒപ്പം നട്ടെല്ല് തളികയുടെ ഒരു രണ്ടാം ശാരീരിക ദ്വൈതസ്വഭാവം മേലോട്ടു ഇല്ല.

ക്യ്ഫൊസിസ് കൂനും വിളിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും വീണ്ടും ചുറ്റും. കാരണം വീണ്ടും ഒരു ശക്തമായ മതി എണ്ണമോ നഗ്നനേത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് കാണാൻ കഴിയും ഈ രാജാഭയ്യ രോഗനിർണ്ണയം, ഏതെങ്കിലും കണ്ടേക്കാം.

ആദ്യം ക്യ്ഫൊസിസ് മാർഗത്തിൽ ഒരു ജനിതക ആൺപന്നിയുടെ പരിഗണിക്കാം. ഇത്തരം ഒരു കുടുംബത്തിലെ പല തലമുറകളുടെ "സവിശേഷതകൾ" സാന്നിധ്യം. ക്യ്ഫൊസിസ് ഈ തരം ചികിത്സ ആണ്.

കൂടാതെ, പലപ്പോഴും വികസനം വിവിധ തകരാറുകളും പാവപ്പെട്ട ഭക്ഷണ, കാൽസ്യം അഭാവം, ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിൻ D3 ആകുന്നു കാരണമാകുന്നു. രിച്കെത്സ്, ബെരിബെരി, പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഉരുത്തിരിയുന്ന മാത്രമല്ല രോഗപ്രതിരോധ, മാത്രമല്ല ഇംതെര്വെര്തെബ്രല് ഡിസ്ക്കുകൾ മയപ്പെടുത്താൻ, പേശികളുടെ കുറയുന്നു നയിക്കുന്ന പേശീ വ്യവസ്ഥയുടെ ഇടിവ്.

ലെ ബിഗ് പങ്ക് നട്ടെല്ലിനെ വക്രത ദിവസേന നട്ടെല്ലുകളുടെ ആൻഡ് ഇംതെര്വെര്തെബ്രല് ഡിസ്കുകൾ ലഭിക്കുന്ന ഒരു ലോഡ് അഭിനയിക്കുന്നത്.

പരിക്കുകൾ നട്ടെല്ലിനെ, ഒടിവുകൾ vertebral മൃതദേഹങ്ങൾ അവരുടെ കുടിയൊഴിപ്പിക്കലിന് എന്ന നട്ടെല്ലിനെ നജീബ് കാരണമാകും. അതു കോണിൽ, ഒരു ആർക്ക് എന്നു മാത്രമല്ല കഴിയൂ. പരിക്ക് വെര്തെബ്ര നിന്നുള്ള മുന്നിൽ കുലെക്കുന്നു. പലപ്പോഴും അത് കോണിന്റെ രൂപത്തിൽ പൊസ്തെരിഒര്ല്യ് പ്രൊത്രുസിഒന് കൊടുമുടികൾ സംഭവിക്കുന്നത്.

ലൊര്ദൊസിസ് എന്താണ്?

നട്ടെല്ലിനെ ശരീര ദ്വൈതസ്വഭാവം അംതെരിഒര്ല്യ് ലൊര്ദൊസിസ് വിളിച്ചു. ഇത് ജനനത്തിനു ശേഷം കുഞ്ഞ് ൽ രൂപം കൊണ്ട രണ്ടാം ശാരീരിക തിരിഞ്ഞു ആണ്.

ലൊര്ദൊസിസ് തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്:

• ശാരീരിക (വികസന നിരക്ക്).
• ത്വരയാണ് (ഹിപ് ജോയിന്റ് പരുക്ക് ഡെലിവറി സമയത്ത് ലഭിച്ച ആ ബന്ധപ്പെട്ട ഡീവിയേഷൻ, വീക്കം രോഗം അല്ലെങ്കിൽ സംയുക്ത തരുണാസ്ഥി Splice).

സന്ധികളുടെ പരിക്കുകൾ, നട്ടെല്ല് രോഗങ്ങൾ, അസ്ഥികൂടം സാധാരണ പ്രവർത്തനം ചെറുക്കാനും നട്ടെല്ല് കൂടുതൽ സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനത്ത് ഒരു കാരണം ദെഫ്ലെച്തിഒന് കഴിയും. അമിത ലൊര്ദൊസിസ് രണ്ടാം കാരണം. അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപത്തിന്റെ വലിയ അളവിൽ കൂടുതൽ സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനത്ത് താഴ്ന്ന വീണ്ടും സഗ് കാരണമാകുന്ന, കനത്ത ലോഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.

രൂപീകരണം

മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നട്ടെല്ലിനെ ശരീര കർവുകൾ ഉദരത്തിൽ രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. കുഞ്ഞിന്റെ ജനനം ക്രമേണ പര്യവേക്ഷണം ശേഷം, പുതിയ വിവരങ്ങൾ ലഭിച്ചു വേട്ടയാടി അന്തർലീനമായ സ്വഭാവം ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്തു. പുതിയ കഴിവുകൾ, ഒരു കുഞ്ഞിനെ ലഭിച്ചു, കൊളംബിയ, മാത്രമല്ല ശാരീരികനില മാത്രമല്ല രൂപം സഹായിക്കുന്നു.

പൈതലിന്റെ ആദ്യത്തെ ആഴ്ച പേനകൾ കുലുക്കുന്നു, തന്റെ വീണ്ടും വഹിച്ചു, വളച്ച് കാലുകൾ തിഘ്തെംസ്. ഈ അവനെ ഭ്രൂണത്തിന്റെ ശൈശവാവസ്ഥയിൽ ഇപ്പോഴും ൽ രൂപം കൊണ്ട sacral ക്യ്ഫൊസിസ്, സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ സാന്നിധ്യം കുലുക്കുന്നത് സമയത്ത് കഴുത കീഴിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ള, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കേണ്ട മുതിർന്നവർക്ക് സഹായിക്കുന്നു.

രണ്ടാം നാലു മുതൽ ആറ് ആഴ്ച പ്രായം സെർവിക്കൽ ലൊര്ദൊസിസ് രൂപം ആണ്. ഇത് തന്റെ വിഷമങ്ങള് ന് കുഞ്ഞിനെ റോളിംഗ് അവന്റെ തല ഉയർത്തുന്നു ശ്രമിക്കുന്നത് സുഗമമാക്കുക. ഈ വ്യായാമം കഴുത്തിലെ പേശികൾ മൊബൈൽ ആൻഡ് വഴങ്ങി ഇംതെര്വെര്തെബ്രല് ഡിസ്കുകൾ പഠിപ്പിക്കുന്നു ബലപ്പെടുത്തുന്ന.

ഒരളവുവരെ ക്യ്ഫൊസിസ് കുഞ്ഞിനെ ഇരിക്കാൻ മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ വരുമ്പോൾ, ആറോ ഏഴോ മാസം വയസ്സിൽ ദൃശ്യമാകുന്നു. ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് ആൻഡ് ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധരുമടങ്ങിയ അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് ആദ്യകാല നടീൽ ശിശുക്കൾ 'തലയണകൾ' ഫലമെന്താവുമെന്ന് മാതാപിതാക്കളെ മുന്നറിയിപ്പ്. ലോലമായി നീരാടുവാന് മോശമായി ഇത്തരം ലോഡ് തരണം ചെയ്യുന്നത്. ഈ കുട്ടികൾക്ക് ഇത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ട അസാധാരണമായ വക്രത വികസിപ്പിക്കാൻ. തന്റെ ശരീരം ഇത്തരം പ്രവൃത്തികൾ മതിയായ "പരിശീലനം" ആയിരിക്കും ഒരു കുട്ടി, സ്വന്തം ഇരിക്കാൻ കഴിയും.

പിന്നത്തെ ചലനസൗകര്യവും ലൊര്ദൊസിസ് ഉയരുന്നു. രൂപീകരണത്തെ നിൽക്കുകയും നടന്നു കഴിവ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് 1-2 വയസ്സിൽ രൂപം.

കുട്ടികളുടെ നട്ടെല്ലിനെ ശരീര കർവുകൾ രണ്ടോ മൂന്നോ വർഷത്തിനുള്ളിൽ രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്.

എങ്ങനെ ത്വരയാണ് മാറ്റങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ?

അസ്ഥികൂടം മാറ്റങ്ങൾ കുട്ടിക്കാലം തുടങ്ങും. കാണാൻ താക്കീത് കഴിയുന്ന വ്യതിയാനങ്ങളും ആദ്യത്തേത് മാതാപിതാക്കളും പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ആകുന്നു. സംശയങ്ങൾ വേഗം ചെന്നു ഷോ കുഞ്ഞിനെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു വേണം ഉണ്ടായിരുന്നു.

അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ അല്പം ടെസ്റ്റ് ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയും. അത്, അങ്ങനെ തല, തോളിൽ ബ്ലേഡുകൾ, തോളിൽ ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ഉപരിതല സ്പർശിക്കുന്നത് നിതംബം പിൻ ചുവരിൽ കുട്ടിയുടെ ചോദിച്ച് മതി. യാതൊരു തകരാറുകളും എങ്കിൽ, ഒരു കൈ മതിൽ ലൊഇന് തമ്മിലുള്ള സ്വതന്ത്രമായി സഞ്ചരിക്കാൻ കഴിയില്ല. സൗജന്യ പ്രസ്ഥാനങ്ങളുമായി കുട്ടി ഇപ്പോൾ ആണ് വസ്തുത സംസാരിക്കുന്നത് സുഷുമ്നാ ലൊര്ദൊസിസ്.

പൂർണ്ണ രോഗനിർണയം ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻ എക്സ്-കിരണങ്ങൾ സമഗ്രമായി പരിശോധന വിടുവിപ്പാൻ കഴിയും. ചിത്രങ്ങൾ വ്യക്തമായി നട്ടെല്ലിനെ കാണാവുന്ന ശാരീരിക കോണങ്ങളാണ് ഒപ്പം തകരാറുകളും വികസിപ്പിക്കാൻ.

സ്ചൊലിഒസിസ്

ഒരു സ്ചൊലിഒസിസ് - ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ പ്രശ്നം ഒരു പുതിയ പതോളജി ആയിരുന്നു. ഈ രോഗം മൂന്നു ഫോമുകൾ ഉണ്ട്:

• ട്രൊമാറ്റിക്.
• വാങ്ങി.
• അപായ.

അധികപേരും സ്ചൊലിഒസിസ് രോഗം പോലെ ഏതെങ്കിലും വക്രത കാണുന്നു ആണെങ്കിലും. അത് മാത്രം കൗമാരക്കാരെയും കുട്ടികളെയും 6 16 വർഷം സംഭവിക്കുന്ന.

സ്ചൊലിഒസിസ് ൽ നട്ടെല്ല് വശത്തേയ്ക്ക് വളഞ്ഞ്. പ്രായം, നട്ടെല്ലുകളുടെ രൂപഭേദം പോലും കൂടുതൽ രൂപഭേദം ചെയ്യുന്നു. ഓരോ വക്രത ചാപങ്ങളും എണ്ണം അനുസരിച്ച്, സ്വന്തം പേര് ഉണ്ട്:

സി - ഒന്ന്, എസ് - രണ്ട്, ഇസഡ് - മൂന്ന്. പ്രായം കോൺ വളവുകളിൽ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക ഉറപ്പാക്കുക. സ്ചൊലിഒസിസ് വെളിപ്പെട്ടപ്പോൾ വിദേശത്ത് വയസ്സിൽ ആഘോഷിക്കുന്നത്.

സ്ചൊലിഒസിസ് കാരണങ്ങൾ വ്യക്തമായ ഇപ്പോഴും അല്ല. എന്നാൽ, അത് നട്ടെല്ലിനെ ത്വരയാണ് രൂപീകരണം ബാധിക്കുന്ന കരുതാം:

• ഒരു തോളിൽ ഒരു കനത്ത ബാഗ് ധരിച്ച്.
• ഡെസ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഡെസ്കിൽ തെറ്റായ ശാരീരികനിലയല്ല.
• ബന്ധിതമായിരുന്നു പേശീ കലകളുടെ രോഗങ്ങൾ.
• അസ്ഥി കോശം കുത്തനെയുള്ള വളർച്ച.
• അപായ നജീബ്.

രോഗങ്ങളും ഗർഭകാല

നട്ടെല്ലിനെ ശരീര കർവുകൾ, ത്വരയാണ് മാറ്റങ്ങൾ കൂടെ, ഗർഭകാലത്ത് അവസ്ഥയും. ഈ അടി സന്ധികൾ ബാധിക്കുന്നു മാത്രമല്ല ഏത്, മാത്രമല്ല ചലനസൗകര്യവും നട്ടെല്ല് സ്ത്രീ തൂക്കം വർധന, കാരണം.

വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം ചലനസൗകര്യവും ലൊര്ദൊസിസ് ഒരു അതിലും വലിയ വക്രത നയിച്ചേക്കാം.

എന്നാൽ സ്ചൊലിഒസിസ് സാന്നിധ്യം മോശമായി 30 വയസിൽ താഴെയുള്ള ഭാവി അമ്മമാർ ബാധിക്കും. ഈ കാലയളവിൽ, ഇതുവരെ അസ്ഥി കോശം ഒരു വളർച്ച, മഴു ചലനത്തെ വർധന ബാധിക്കുന്ന ഇല്ല.

പ്രിവെൻഷൻ ചികിത്സ

നട്ടെല്ലിനെ ശരീര കർവുകൾ കൈകാര്യം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കൂടുതൽ വികസനം മാത്രം പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ സാധ്യമാണ് സ്വാധീനം.

ശരിയായ സ്ഥാനത്ത് മുകളിലെ ശരീരം ലോക്കിങ്, പ്രത്യേക പഞ്ഞി ഉപയോഗിച്ച് ക്യ്ഫൊസിസ് ആൻഡ് സ്ചൊലിഒസിസ് തടയുന്നതിന്. ഈ ക്രമീകരണം ഒരളവുവരെ ആൻഡ് അറിയണം തോളിൽ വീണ്ടും ഗാഗുലിക്കു തടയുന്നു.

കാഥറീന സ്ഛ്രൊഥ് രീതി ഫിസിയോതെറാപ്പി ടോൺ ൽ ഇംതെര്ചൊസ്തല് പേശികൾ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ രീതി ശാരീരികവും ശ്വസനം വ്യായാമങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

പഥൊലൊഗിഎസ് ചികിത്സ ഗ്യാരണ്ടി 100% വീണ്ടെടുക്കൽ ഇല്ല. എല്ലാം രോഗിയുടെ "അവഗണന" ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സ്ചൊലിഒസിസ് ഒന്നിലേറെ മഴു രോഗികൾക്ക് ബ്രേസ് ശേഷിയുള്ള അല്പം ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ കുഴയുന്ന കോൺ കുറയ്ക്കാൻ.

ഏറ്റവും രൂക്ഷമായ, എപ്പോൾ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസവും ചൊര്സെത് സർജിക്കൽ ഇടപെടൽ അവലംബിക്കാൻ വിലപ്പോവില്ല. രോഗികൾക്ക് മെറ്റൽ കൊമ്പുകൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തുകൊണ്ട് "വിന്യസിക്കുക" അവർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചെയ്തു നട്ടെല്ല്, ഇരവരുമ്പോൾ.

അത്തരം ഒരു രീതി മൃഗീയമായ ചെറിയ ഉറപ്പാക്കാൻ എന്നാൽ ദ്വൈതസ്വഭാവം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ നട്ടെല്ലുകളുടെ ശ്രമമല്ലിത് നിർത്തുക. മാത്രം സൂചകമാണ് പ്രായം തന്നെയില്ല പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൌമാരപ്രായക്കാരുടെ 13-15 വർഷം അനുയോജ്യമല്ല ആകുന്നു.