നാരങ്ങാ സൌഎര്ക്രൌത്: പാചകം?

നാരങ്ങാ സൌഎര്ക്രൌത് നേറ്റീവ് റഷ്യൻ വിഭവം കരുതപ്പെടുന്നു. ഈ വിഭവം ഉദാഹരണത്തിന്, ബെലാറസ്, പോളണ്ട്, ജർമ്മനി, സ്വന്തം മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിൽ ആരോപിക്കപ്പെട്ടു അക്കാര്യത്തിൽ.

നാം ഓരോരുത്തരും സൌഎര്ക്രൌത് ശ്രമിച്ചു സാധ്യത, ഒന്നിൽക്കൂടുതൽ തവണ. ഇവിടെ പാചകം തുടർന്ന്, നിർഭാഗ്യവശാൽ, എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഇന്ന്, ഞങ്ങൾ അത് ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ സിനിമ. ഇവിടെ കുറച്ച് പാചക ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ആവശ്യമുള്ള ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും.

നാരങ്ങാ സൌഎര്ക്രൌത് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ കോഴ്സ് ആണ്. അതു വിറ്റാമിൻ സി, ലച്തൊബചില്ലി മറ്റ് അംശമോ ഘടകങ്ങൾ ഒരു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് പോലുള്ള ഉലുവയും, ലഘുഭക്ഷണം പോലെ തികച്ചും ഉപയോഗിച്ചതാണ്. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ 100 ഗ്രാം ഏകദേശം 20 കിലോ കലോറി. അതുകൊണ്ടു, ശരിയായി ശൈത്യകാലത്ത് കാബേജ് ക്വശ എങ്കിൽ, ഈ വിഭവം ഒരു സത്ത് ആണ്. ഇത് അധിക കിലോ നേടാൻ ഭയം കൂടാതെ ഭക്ഷണം സാധ്യമാണ്. അതുകൊണ്ട്, ഞങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമായ, കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്ക് നേരിട്ട് മുന്നോട്ട്.

നാരങ്ങാ സൌഎര്ക്രൌത് - ഒരു ക്ലാസിക് പാചകക്കുറിപ്പ്

തയ്യാറെടുക്കുന്ന ഈ വേരിയന്റ് പാചക ലളിതമായ രീതിയും രുചികരമായ രുചി മൂലം ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഒന്നാണ്, ആണ്. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ നാരങ്ങാ സൌഎര്ക്രൌത് എങ്ങനെ പറയുന്നു.

പാചകം ചേരുവകൾ:

• 5 കിലോ കാബേജ്;

ആപ്പിൾ • 300 ഗ്രാം (കഴിയുന്നതും ആസിഡ്);

ഉപ്പ് • 120 ഗ്രാം;

• കാരറ്റ് 200 ഗ്രാം.

റെഡി ഭക്ഷണം: യങ് മെസേജ് വരെ ശുപാർശകൾ

1. പച്ചക്കറി ആപ്പിൾ കഴുകി.

2. അപ്പോൾ മുകളിലെ ഇല, അത്രനന്നല്ല നിന്ന് കാബേജ് വൃത്തിയാക്കി.

3. കാരറ്റ് ശുദ്ധിയുള്ള, താമ്രജാലം (കഴിയുന്നതും വലിയ).

4. സെഗ്മെന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ച്, ആപ്പിൾ നിന്ന് കോർ നീക്കം.

5. ഉപ്പ് കാബേജ്, കാരറ്റ് കൂടെ മിക്സ്. നന്നായി ജ്യൂസ് വരെ ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ ടേബിളിന്റെ കൈ പൊടിക്കുന്നു.

6. പിന്നെ ആപ്പിൾ ചേർക്കുക വീണ്ടും ഇളക്കുക.

7. അവളുടെ കാബേജ് കയറി മാറ്റണമെന്ന്, വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക. നന്നായി അതിന്റെ നല്ലതല്ലാത്ത.

സാധനങ്ങൾ 8. ടോപ്പ്, തുടർന്ന് മുറിയിൽ ഒരു ദിവസം ഏകദേശം പുറപ്പെടും.

9. നിരവധി തവണ ഒരു ദിവസം ഒരു നാൽക്കവല അല്ലെങ്കിൽ ഒരു റോളിംഗ് പിൻ ഉപയോഗിച്ച് താഴേക്ക് കാബേജ് പിയേഴ്സ്, അങ്ങനെ എയർ ആണ് "ഔട്ട്."

10. ഗ്യാസ് പരിണാമം അമർന്നു ശേഷം, കാബേജ് ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്തു ചിലപ്പോൾ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, പറയിൻ അല്ലെങ്കിൽ ബാൽക്കണിയിൽ ന്.

11. തറകളിൽ പ്രക്രിയ മുഴുവൻ കാബേജ് എപ്പോഴും ചാവുകടലിലെ പൊതിഞ്ഞു ഉറപ്പുവരുത്തുക അത്യാവശ്യമാണ്.

12. തയ്യാറാണ് നാരങ്ങാ ഏതാനും ദിവസം (മൂന്ന് ആറു വരെ) സൌഎര്ക്രൌത്. ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര!

പാചകം നിരവധി രസകരമായ അനുബന്ധ

മുഴുവൻ നാരങ്ങാ സൌഎര്ക്രൌത് - ഇത് ഒരു നല്ല ഓപ്ഷൻ സ്നാക്ക്സ് ആണ്. ഒരു വിഭവം ഒരേ വഴി തയ്യാറെടുക്കുന്നു. എന്നാൽ ആപ്പിൾ, നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്ന പോലെ, നൗക കാബേജ് തയ്യാറാക്കിയ കണ്ടെയ്നർ അപകടം ശേഷം വയ്ക്കുന്നു. ശൂന്യമായ ജ്യൂസ് ഇത് നല്ലത്.

നിങ്ങൾ Propeeps ഒരു ചേർക്കാൻ എങ്കിൽ നാരങ്ങാ സൌഎര്ക്രൌത് വളരെ രുചികരമാണോ. ഒരു പാത്രത്തിൽ ചെയ്യുമ്പോൾ പച്ചക്കറി ഉത്രംബുഎതെ, നിങ്ങൾ സരസഫലങ്ങൾ പകരും കഴിയും. അതിനു ശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല മിക്സ് ആവശ്യമാണ്. ക്യാബേജ് അഞ്ച് കിലോഗ്രാം Propeeps ഒരു ഏകദേശം 100 ഗ്രാം വേണം.

പാചകം രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾ ജനറൽ ശുപാർശകൾ

1. ചില പൊതു ഉപദേശം തരും. ക്യാബേജ് വൈകി ഇനങ്ങൾ പിച്ക്ലിന്ഗ് അനുയോജ്യം. മെച്ചപ്പെട്ട ബൊഒജെ മരം ട്യൂബ്സ്, ഖര ബാരൽ, ഗ്ലാസ് ചട്ടി.

2. മാസം ശരിയായ ദിവസം ശീതകാലം ക്വശ കാബേജ്, അത് ശാന്തയുടെ പുറത്തു തിരിക്കും എങ്കിൽ. ഉപ്പു അമാവാസി ശേഷം അഞ്ചാം ദിവസം, വളരുന്ന ചന്ദ്രനിൽ വേണം.

3. തിങ്കളാഴ്ച, ചൊവ്വ അല്ലെങ്കിൽ വ്യാഴാഴ്ച കാബേജ് പാചകം അവസരങ്ങളുണ്ട്.

നിങ്ങൾ ജീരകം, കറുവാപ്പട്ട, ഉപ്പുവെള്ളവും മധുരമുള്ള കുരുമുളക് ചേർക്കുക എങ്കിൽ 4. നാരങ്ങാ സൌഎര്ക്രൌത് പോലും ചായയ്ക്ക് ആയിരിക്കും. വഴിയിൽ, ഒരു തുരുത്തി ഒരു ഏതാനും ലോറൽ ഇലകൾ ഇട്ടു കഴിയും.

ഒടുവിൽ, ഒരു ചെറിയ

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ നാരങ്ങാ സൌഎര്ക്രൌത് പാചകം അറിയുന്ന. ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ ശുപാർശകളും ചെയ്ക, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രാര്ത്ഥന ലഘുഭക്ഷണം. നിങ്ങൾ പാചകക്കുറിപ്പ് അല്പം മാറ്റം കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ ഈ ബിസിനസ്സ് നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. വിജയകരമായ പരീക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണം!