പച്ചപ്പ് ആനുകൂല്യങ്ങളും തരം

വേനൽക്കാലത്ത് സസ്യജാലങ്ങളിൽ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെട്ടതോടെ വെളിച്ചം പച്ചക്കറി സലാഡുകൾ ഉൾപ്പെടെ പല വിഭവങ്ങൾ, അവിഭാജ്യ ഭാഗമായി മാറുന്നു. ഏറ്റവും ഉപയോഗം ഉള്ളി, സത്യാവസ്ഥ ചതകുപ്പ മുറികൾ ഇടയിൽ പ്രശസ്തമായ. പക്ഷെ അത് ജീവിവർഗങ്ങളുടെ തികച്ചും ഒരു ആണ് അവരെ ഓരോ സ്വന്തം രുചി ഗുണം ഉണ്ട്. പച്ചയും പേര് എല്ലാ തരത്തിലുള്ള ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ അവതരിപ്പിക്കുന്ന.

മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് പച്ച ഗുണങ്ങൾ

ഒരു വിപുലമായ വൈറ്റമിൻ ഉള്ളടക്കം നന്ദി, പുതിയ ചീര എല്ലാ തരത്തിലുള്ള ശരീരത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഗുണം ഫലമുണ്ടാകും:

• കാരണം ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് ഉള്ളടക്കം വലിയ അളവ് വൃദ്ധരായ പ്രക്രിയ വേഗത;
• നീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വമിക്കുന്ന പ്രക്രിയകൾ സുഗമമാക്കുന്നതിന്;
• വായുവിൻറെ സഹായം;
• വിഷവസ്തുക്കളെ ആൻഡ് ചര്ചിനൊഗെംസ് പോരാട്ടത്തിന്റെ ഉൾപ്പെട്ട;
• ദഹനം സാധാരണവത്കരിക്കാനും;
• കരൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുക;
• മുടി, നഖങ്ങൾ വളർച്ച മത്സരിച്ചു അതുപോലെ ത്വക്ക് പുതുക്കുക.

പച്ചിലകളും ഭക്ഷണവും ഫോം: പേരുകളും അവരുടെ പ്രത്യേകതകൾ

ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ പച്ചപ്പ് ഒരു ധാരാളം. ഏതാനും പ്രശസ്തമായ അന്വേഷിക്കുന്ന-ശേഷം വിശദാംശങ്ങൾ തരം പരിഗണിക്കുക അവർ നമുക്കുള്ള പ്രത്യേകതകൾ കണ്ടെത്താൻ.

• അയമോദകച്ചെടി

ചേരുവകൾ:

• അതു വിറ്റാമിനുകൾ സി, എ ഒരു വലിയ തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു;
• ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, സിങ്ക് സമ്പന്നമായ.

പ്രയോജനപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ:

• എലവേറ്റഡ് മർദ്ദം മുട്ടുന്നു;
• രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ താഴുന്നത്;
• ഇത് നവീകരിക്കുന്നതായി ഉണ്ട്;
• ഇത് കാൻസർ മുഴകൾ രൂപീകരണം സംരക്ഷിക്കുന്നു;
• ഒരു ശൈലിയാണ്;
• അതു എദെമ മോചിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു;
• കാഴ്ചശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

അപ്ലിക്കേഷൻ: ായിരിക്കും ചൂടുള്ള ലും തണുത്ത വിഭവങ്ങൾ രണ്ട്, വിഭവങ്ങൾ ഒരു ചതുരശ്രയടി ചേർക്കുന്നു. സൂപ്പ് പലതരം അനുയോജ്യം. , ചൂട് ചികിത്സ സമയത്ത് അതിന്റെ രസം നഷ്ടപ്പെടും അത് സൌരഭ്യവാസനയായ കോന്സാ.

• വഴറ്റിയെടുക്കുക

ചേരുവകൾ:

• വിറ്റാമിൻ എ ഇന്നത്തെ, സി, ഇ ആകുന്നു;
• ധാതുക്കളാണ് പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം എന്നിവ.

പ്രയോജനപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ:

• ഹൃദയത്തിന്റെ അറ്റകുറ്റപ്പണി;
• പാത്രം മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക;
• ഇത് ദഹനനാളത്തിന്റെ പഥൊലൊഗിഎസ് വേദന ഒഴിവാക്കുകയും;
• ഇത് വിഷപദാർത്ഥങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശുദ്ധിയാക്കി.

അപ്ലിക്കേഷൻ: വഴറ്റിയെടുക്കുക മാംസം, മത്സ്യം, സൂപ്പ് ചേർത്തു. വിത്തുകൾ (മല്ലി) പച്ചക്കറി സലാഡുകൾ എന്ന പിച്ക്ലിന്ഗ് ഒരു താളിക്കുക ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.

• ചതകുപ്പ

ചേരുവകൾ:

• വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി, ഇ, ബി 1, ബി 2, B5, B9, പി.പി. ആകുന്നു;
• സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ് - ധാതുക്കളുടെ.

പ്രയോജനപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ:

• രക്താതിമർദ്ദം ചികിത്സ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന;
• അതു ഹൃദയവും രക്തക്കുഴലുകൾ പ്രവർത്തനങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു;
• കരൾ തണുപ്പിക്കുന്നു;
• കുടലിൽ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു;
• അവൻ ഉറക്കമില്ലായ്മ മല്ലടിക്കുകയാണോ;
• ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പ്രകൃതിയിലേക്ക് അധിക ഉപ്പ്;
• ഇത് മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾ പാൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

അപ്ലിക്കേഷൻ: പല വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ വിശാലമായ. മാംസം വരെ രസം സ്വാർത്ഥതാത്പര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി, മത്സ്യം, പച്ചക്കറി, സൂപ്പ്, സലാഡുകൾ, കൂൺ, ചൂടുള്ള തണുത്ത ലഘുഭക്ഷണവും പ്രദാനം. സംരക്ഷണ പ്രാഥമിക അധിക.

• പച്ച ഉള്ളി

ചേരുവകൾ:

• വിറ്റാമിനുകൾ സി, എ, ഇ സമ്പന്നമായ
• അതു പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, കാത്സ്യം ഒരു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പ്രയോജനപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ:

• ജലദോഷം ജലദോഷം തടയാനുള്ള;
• വർദ്ധിച്ചു പ്രതിരോധശേഷി;
• വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തൽ;
• ശക്തിപ്പെടുത്തുക പല്ലുകൾ.

അപ്ലിക്കേഷൻ: അതു മികച്ച, പച്ചക്കറി മുറിക്കൽ ചേർക്കുന്നതിൽ, പുതിയ രൂപത്തിൽ ഉള്ളി ഭക്ഷണം എന്നതാണ് സലാഡുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ സൂപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഉചിതമായ സ്ഥലം മറ്റ് വിഭവങ്ങൾ സേവനം മുമ്പ് ഒടിച്ചും.

സലാഡുകൾ വേണ്ടി പച്ചിലകളും. പ്രധാന തരത്തിലുള്ള അവരുടെ പ്രത്യേകതകൾ

അവയിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട് സലാഡുകൾ സസ്യവും വേണ്ടി നിരവധി പാചക ഉണ്ട്. അത് ശാന്തയുടെ making, താലത്തിൽ പുതിയ മിനുക്കിയ രസം നൽകുന്നു ഇത്, ഒരു നിസ്തുല ഘടകമാണ്. ഞങ്ങളെ ഏറ്റവും സാധാരണയായി പാചകം സലാഡുകൾ വേണ്ടി പച്ചിലകൾ തരത്തിലുള്ള ഉപയോഗിക്കുന്ന പരിചിന്തിക്കാം.

• അറൂഗ്യുള

ചേരുവകൾ:

• വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളം;
• അയോഡിൻ സമ്പന്നമായ.

പ്രയോജനപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ:

• അത് മനുഷ്യരെ ആകർഷിക്കാൻ ഒരു സ്വാഭാവിക പാനീയമായിട്ടാണ് പരിഗണിക്കും;
• ഇത് രോഗപ്രതിരോധ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു;
• ഇംവിഗൊരതെസ്;
• ഇത് നാഡീവ്യൂഹം അതിരിലാണ്;

അപ്ലിക്കേഷൻ: ഗ്രീൻ സലാഡ് ഈ തരം ചീസ്, സീഫുഡ്, മത്സ്യം, മാംസം, പച്ചക്കറികൾ അടങ്ങുന്ന, പല പാചക പ്രമോദമാകുന്നു പുറമേ നല്ലതു. ഒക്രൊശ്ക, സൂപ്പ് ചേർത്തു.

• ക്രെസ്സ്

ചേരുവകൾ:

• വിറ്റാമിനുകൾ സി, പി.പി, ഗ്രൂപ്പ് ബി;
• ധാതുക്കൾ - പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ്.

പ്രയോജനപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ:

• ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
• ഇത് വിശപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു;
• സ്ലഗ്സ് നട്ടം;
• രക്തസമ്മർദ്ദം വിന്യാസങ്ങൾ;

അപ്ലിക്കേഷൻ: സാലഡ് യുവ ഇലകൾ നേരിട്ട് ചേർത്തു. കാരണം അതിന്റെ തീവ്രതയനുസരിച്ച് അത് മുള്ളങ്കി പകരം.

• മുള്ളങ്കി

ചേരുവകൾ:

• വിറ്റാമിനുകൾ സി, എ, പി ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം;
• വളരെ കുറച്ച് ധാതുക്കൾ.

പ്രയോജനപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ:

• ഒരു ശൈലിയാണ്;
• ശക്തമായ പഴത്തിൽ ഒരു നവീകരിക്കുന്നതായി പ്രഭാവം ഉണ്ട്;
• ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം;
• ഹൃദയം ഉപകാരപ്രദമായ;
• ഇത് ഉയർന്ന മർദ്ദത്തിലും സഹായിക്കുന്നു.

അപ്ലിക്കേഷൻ: സലാഡുകൾ ക്ഷയിച്ചു ഇല ലക്ഷമാക്കും. കൂടാതെ, സെലറി പഴച്ചാറുകൾ തര്കാതിനില്ല ഒരുക്കം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

• ഹിമാനി

ചേരുവകൾ:

• വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി, കെ, ഇ സമ്പന്നമായ;
• പോലുള്ള പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ് പല ഫൈബർ ധാതുക്കൾ.

പ്രയോജനപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ:

• ഉപാപചയ നോർമലൈസ്;
• ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും;
• രോഗപ്രതിരോധ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
• ഇത് ഹൃദയ ശക്തി.

അപ്ലിക്കേഷൻ: ഈ സാലഡ് മാംസം, മത്സ്യം വിഭവങ്ങൾ ഒരു കൂടാതെ, പല തര്കാതിനില്ല കൂടിച്ചേർന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പച്ചക്കറി തരം സസ്യവും

ഫലം, റൂട്ട്, ബീൻസ്, സവാള, പച്ചില: എല്ലാ വളർന്നു പച്ചക്കറി താഴെ പറയുന്ന തരത്തിലുള്ള തിരിക്കാം.

പച്ച പച്ചക്കറികളും ഇലക്കറികളും ബൾബുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനായി. അതു മറ്റുള്ളവരെ വ്യത്യസ്തമായി, ഈ ഇനം സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്, എന്നതു ശ്രദ്ധേയമാണ് ആണ്:

• , തുടക്കത്തിൽ മുളയ്ക്കും പൂർണ്ണമായി വസന്തത്തിന്റെ സീസണിൽ മൂപ്പെത്തുന്നതും.
• ശൈത്യകാലത്ത് ശേഷം വിറ്റാമിനുകൾ കുറവ് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ;
• ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും ഉയർന്ന വിവിധ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഘടന;
• വേഗത്തിൽ അവരുടെ ഉന്മേഷം, വളരെ ചെറിയ കേടുകൂടാതെയിരിക്കും നഷ്ടപ്പെടും.

പച്ച പച്ചക്കറി പ്രോപ്പർട്ടീസ്

ഞങ്ങളെ ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഫാം പച്ച പച്ചക്കറി ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന പ്രത്യേകതകൾ പരിചിന്തിക്കാം:

• തവിട്ടുനിറം

ചേരുവകൾ:

• അതു കരോട്ടിൻ, വിറ്റാമിനുകൾ ബി, സി, എ ഒരു വലിയ സംഖ്യ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു;
• ധാതുക്കൾ - പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം.

പ്രയോജനപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ:

• ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
• മാലിന്യങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം;
• ഇത് പ്രമേഹം സഹായിക്കുന്നു;
• രക്താതിമർദ്ദം താഴ്ന്നു.

അപ്ലിക്കേഷൻ: വളരെ പ്രശസ്തമായ തവിട്ടുനിറം സൂപ്പ്, സലാഡുകൾ, പിഎസ് മറ്റ് പാകംചെയ്ത ഒരു പൂരിപ്പിക്കൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു ചേർക്കാൻ കഴിയില്ല ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ, താപനില ഇഫക്റ്റുകൾ, പല പ്രോപ്പർട്ടികൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നു.

• സ്പിനാച്ച്

ചേരുവകൾ:

• ; ബി വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു, സി, ഇ കെ ഒരു കോമ്പിനേഷൻ, അതുപോലെ,
• ഇരുമ്പ് ഒരു, മാംഗനീസ്, ചെമ്പ്, അസ്കോർബിക് ആസിഡ് ഒരു മതിയായ തുക.

പ്രയോജനപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ:

• ശക്തമായ പഴത്തിൽ പ്രഭാവം;
• കാൻസർ രോഗികൾക്ക് ആഹാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക, രോഗം യുദ്ധം പുനരധിവാസ കാലയളവിൽ സഹായിക്കുകയും;
• അസ്ഥികളിൽ കാത്സ്യം സൂക്ഷിക്കുന്നു;
• വിഷ്വൽ .കാശ്മീരിന് തിരിയുന്നു;

അപ്ലിക്കേഷൻ: സലാഡുകൾ യുവ ഇലകളിൽ. തണുപ്പ് ഏത് ചീര സൂപ്പ് അനുയോജ്യമായ കേസിൽ, സാദ്ധ്യമാകുന്നു.

• വെളുത്തുള്ളി

ചേരുവകൾ:

• വിറ്റാമിനുകൾ ബി, സി, ഇ;
• മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, ഫോളിക് ആസിഡ് - ഉള്ളി ബൾബ് അപേക്ഷിച്ച് നിരവധി തവണ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പ്രയോജനപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ:

• ദഹനം നോർമലൈസ്;
• അതു ജലദോഷം കൂടെ സഹായിക്കുന്നു;
• കാൻസർ വികസനം കുറയ്ക്കുന്നു;
• മെച്ചപ്പെട്ട ദർശനം;
• കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ്.

അപേക്ഷാ: അസംസ്കൃത രൂപത്തിൽ ഭക്ഷ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ സലാഡുകൾ ആൻഡ് സൂപ്പ് ചേർക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഉപയോഗിക്കുമെന്ന് ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്

എല്ലാ ജനം പച്ച തുല്യമായി ഉപയോഗപ്പെടുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ചീര ചില തരത്തിലുള്ള, തോട്ടത്തിൽ കൃഷി മനുഷ്യ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമായ. അത്തരം ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് താഴെ പഥൊലൊഗിഎസ് ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല:

• gastritis - ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ ചിന്തോദ്ദീപകമായ പ്രശ്നങ്ങൾ;
• പന്ച്രെഅതിതിസ് - കർശനമായി പച്ച ഉള്ളി, കടുക്, വെളുത്തുള്ളി പോലെ പച്ച പോലുള്ള സ്പീഷീസ് ഉൾപ്പെടെ, മസാലകൾ കഴിക്കാൻ വിലക്കപ്പെട്ടതാണ്;
• ഉരൊലിഥിഅസിസ് - കല്ലു രൂപീകരണം പ്രക്രിയ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ആ ചീരയും കഴിച്ച് ഒരു വര്ദ്ധന കാരണമാകും.

രോഗം ബന്ധപ്പെട്ട പരിമിതികൾ പുറമേ, കര്മം വേണം, ഒപ്പം ഗർഭകാലത്ത്, ഇതിൽ ായിരിക്കും അത് അകാല തൊഴിൽ കാരണമാകും പോലെ നൽകാൻ നല്ലതു.

പച്ചിലകൾ ശരിയായ സ്റ്റോറേജ്

എല്ലാവർക്കും തരം പരിഗണിക്കാതെ ചീര (ചില ഫോട്ടോകൾ ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ഹാജരാക്കിയ പ്ര്ദുക്തൊവ്) കഴിയുന്നത്ര കാലം പുതിയ സുഗന്ധമുള്ള തുടരുന്നു ആവശ്യമായ സംഭരണ നിയമങ്ങളും അനുസരിക്കാൻ ആണ്:

• തണുത്ത വേണം, അത് ഒരു ഫ്രിഡ്ജ് ആയിരിക്കാം, എവിടെ പച്ചപ്പ് സ്ഥിതി സ്ഥാപിക്കുക;
• പച്ച വെള്ളം നിമജ്ജനം നന്നായി വേരുകൾ എങ്കിൽ, ഈ രീതി ഗണ്യമായി അതിന്റെ പുതുമയും നീട്ടിയത്;
• ബീം ഏതെങ്കിലും നിലനിൽക്കുന്ന ഇല ഉൾപ്പെടുന്നതോ പ്ലാന്റ് ഭാഗങ്ങൾ ചീഞ്ഞ് പാടില്ല;
• പച്ച പാക്കേജ് സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല, അത് ചെറുതായി തുറന്ന ചില ദ്വാരങ്ങൾ നടത്താൻ മുഴുവൻ ചുറ്റളവ് വിട്ടു വേണം;
• ഫ്രീസർ അനുയോജ്യമായ സംഭരണം ചില തരം, പുതിയ സലാഡുകൾ ഇത്തരം സസ്യങ്ങളെ ചേർക്കാൻ, പക്ഷേ ഭക്ഷണം ഒരു ചൂട് ചികിത്സ തികച്ചും അനുയോജ്യമായതാണ്.

പച്ച വളരുന്ന

തീർച്ചയായും ഏറ്റവും രുചിയുള്ള പച്ചിലകൾ സ്വന്തം തോട്ടത്തിൽനിന്നു പരിപോഷിപ്പിക്കുകയും എന്ന് ഒന്നാണ്. എന്നാൽ, എല്ലാ അങ്ങനെ ലളിതമായ. ഒരു ഗുണമേന്മയുള്ള വിള ലഭിക്കാനായി, നിങ്ങൾ അവന്റെ കൃഷി സൂക്ഷ്മമായ തന്ത്രങ്ങളും ഗ്രഹിപ്പാനും അക്കൗണ്ടിലേക്ക് ഓരോ മുറികൾ സെഅസൊനലിത്യ് സ്വഭാവം എടുത്തു വേണം.

കൃഷി ശുപാർശകൾ

പച്ച വിളകളുടെ കൃഷി ഫീച്ചറുകൾ:

• സസ്യജാലങ്ങളിൽ കൂടുതലും ഒരു മഞ്ഞു പ്രതിരോധം സംസ്കാരങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്, അതിനാൽ മഞ്ഞും ഉരുകുന്നത് ഉടനെ ശേഷം സീഡായ ആണ്;
• മണ്ണ് നല്ല വളക്കൂറ് ലഭിക്കുമായിരുന്നു;
• ചീര മെച്ചപ്പെട്ട ആ ആഹാരം ഓർഗാനിക് ശേഷം വിളകൾ നട്ടു;
• നിങ്ങൾ വരുത്തുന്ന പക്ഷം മിനറൽ വളം അനുയോജ്യമായ നിത്രൊഫൊസ്ക ആണ്;
• ഇറങ്ങിയ ന് സസ്യങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ദൂരം 15-20 സെ.മീ ആയിരിക്കണം;
• നിലത്തു നടുന്നതിന് മുമ്പ് അയഞ്ഞിരിക്കുന്നു;
• ഇടത്തരം വിത്തുകൾ നട്ട് പരമാവധി ആഴം - രണ്ടു സെന്റിമീറ്റർ;
• നൈട്രജൻ, പൊട്ടാസ്യം വളങ്ങളുടെ സംഭാവന സമർഥിക്കാനുള്ള ശേഷം ആഴ്ച;
• ആനുകാലികമായ ലൊഒസെനിന്ഗ് ആൻഡ് കെട്ടിച്ചമച്ചതാണെന്ന് മറക്കാൻ പാടില്ല.

സ്പ്രിംഗ് പച്ചിലകളും

വസന്തത്തിന്റെ, ഉടൻ മഞ്ഞും ഉരുകി പോലെ, അത് ഇതിനകം സാധ്യമായ വരി കൃഷി ഒരു നീണ്ട ശീതകാലം ബെരിബെരി ശേഷം ഉപയോഗപ്രദമായ പുതിയ ചീര ആസ്വദിക്കുക. അത്തരം സസ്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മത്സ്യം - വിള അവരെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും, മൂന്നു ആഴ്ച, ഭക്ഷ്യ ഉപയോഗം മടല് ശേഷം വളരുന്നു വിഭവങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്ന ഒരുക്കും - ജാം, പാനീയങ്ങൾ, ദോശ വേണ്ടി fillings, മുതലായവ ഇലകൾ പാകം സൂപ്പ് ചെയ്യുന്നു ...
• തവിട്ടുനിറം - കഴിഞ്ഞ ജൂൺ പാടമുണ്ടായിരുന്നു ലഭിക്കും. ജീവകങ്ങളും റിച്ച്, വ്യാപകമായി പാചകം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ദീർഘകാല ഉള്ളി വ്യത്യസ്ത തരം - മഞ്ഞും കീഴിൽ ജൂലൈയിൽ വിതെച്ചു ഇതിനകം അദ്ദേഹം വളരുന്നു. മഞ്ഞും ഉരുകുന്നത് ഓഗസ്റ്റ് അവസാനത്തോടെ മുമ്പ് പോലെ ഇല മൂന്നു ആഴ്ച കഴിയും ശേഖരിക്കുക.
• സത്യാവസ്ഥ - ശീതകാലം അല്ലെങ്കിൽ വസന്തത്തിൽ നട്ടു, അത് മുളച്ച് സമയത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ആദ്യത്തെ കാര്യത്തിൽ, പച്ചിലകൾ ഉടനെ ശൈത്യകാലത്ത് ശേഷം ലഭിച്ച കഴിയും, രണ്ടാം - ഒരു മാസം കാത്തിരിക്കേണ്ടി വരും.

വേനൽ പച്ച

വേനൽക്കാലങ്ങളിൽ മുറികൾ ഗണ്യമായി വളരുന്ന തോട്ടത്തിൽ പച്ചപ്പ് കൃഷി. : തുടക്കം മുതൽ പോലുള്ള പച്ച കൃഷി വിളകൾ, ഒരു ചതുരശ്രയടി അവസാനം

• ശതാവരി - ആദ്യ ഇളഞ്ചില്ലികളുടെ ജൂൺ ആദ്യം ലഭിക്കും. അവർ വിറ്റാമിനുകൾ ഒരു അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് കാരണം അവർ ഏറ്റവും വിലമതിക്കുന്ന. ശതാവരി തിളപ്പിച്ച് തിന്നു അല്ലെങ്കിൽ സലാഡുകൾ ചേർത്തു.
• തര്രഗൊന് - വൈകി നീരുറവ വൈകി ശരത്കാലം വരെ വിളവെടുത്ത. അതിന്റെ സംഗീതഗ്രൂപ്പ് തന്ഗ്യ് രുചി നന്ദി ഇറച്ചി വേണ്ടി, മത്സ്യം ഒരു താളിക്കുക പോലെ നിസ്തുല മാറിയിരിക്കുന്നു.
• ചീരയും - ഇല ആദ്യം, ഒരു കഴിഞ്ഞിട്ടു മഞ്ഞുമലയുടെ ദൃശ്യമാകുന്നു. എന്നാൽ, തല പൂർണ്ണമായ രൂപീകരണം മറ്റൊരു രണ്ടു മാസം എടുക്കും.
• ചീര - മുളച്ച് ഒരു മാസം വിളയുന്നു. കാലയളവിൽ പൂവിടുമ്പോൾ മുമ്പ് ഭക്ഷ്യ ഉപയോഗിച്ച, പിന്നെ അതിന്റെ ഗുണം ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
• ഡിൽ - വസന്തത്തിന്റെ വിതയ്ക്കൽ, പറിച്ചു ഒരു മാസം ശുപാർശ. പതിവായി വിത്തുകൾ ഓരോ രണ്ടാഴ്ചയിലും വിതെക്കയും, പിന്നീട് ഈ ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ചീര ആസ്വദിക്കാൻ വീഴ്ച വരെ ആകാം.

അങ്ങനെ ഞങ്ങൾ പച്ചിലകളും അവരുടെ പേരുകൾ അടിസ്ഥാന തരം മൂടി. നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ എങ്ങനെ ഭക്ഷ്യ ഉപയോഗിക്കാൻ പഠിച്ചു. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ശരിക്കും പച്ച എന്താണെന്ന് - രുചിയുള്ള മാത്രമല്ല വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ മാത്രമല്ല. നല്ല ഭക്ഷണം ആരോഗ്യമുള്ള തുടരാൻ!