പാചകം തവിട്ടുനിറം സൂപ്പ്

വൈകി ശൈത്യകാലത്ത്, നമ്മുടെ ശരീരം പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിനുകൾ കുറവു. തീർച്ചയായും, ടാബ്ലറ്റ് പാക്കേജിങ് ഒരു മരുന്നുകട ൽ വാങ്ങാം, പക്ഷേ അത് ഒരു പുതിയ ആദ്യകാല പച്ചക്കറി സ്വയം പരിഗണിക്കുമെന്ന് തവിട്ടുനിറം സൂപ്പ് ഒരുക്കുന്ന, പോഷകങ്ങളുടെ അഭാവം നികത്താൻ നല്ലതു. ആദ്യം പച്ച - വൈറ്റമിൻ, ധാതുക്കൾ, ഒരു യഥാർത്ഥ പാണ്ടികശാലയും ആണ്. കിണറ്റിലെ വരുന്നു, പ്രകൃതിയുടെ ഉണർവ്വിന്റെ മുഴുവൻ ശക്തി അവയിൽ. അവർ മുഴുവൻ ദിവസം ഊർജ്ജം നിങ്ങളെ ഈടാക്കും. കൂടാതെ, അത് വിലകൂടിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഈ സൂപ്പ് വാങ്ങാൻ ആവശ്യമില്ല പ്രത്യേകിച്ച് കാരണം, തികച്ചും ഒരു ബജറ്റ് തീരുമാനം.

ഘട്ടം 1: അടിസ്ഥാന തയ്യാറാക്കുക

സൂപ്പ് പച്ച നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും തയ്യാറാക്കാനാകും ചാറു: ബീഫ്, ചിക്കൻ പോലും വെജിറ്റേറിയൻ, കൂൺ. ഒരു രുചിയുള്ള സൂപ്പ് ലഭിക്കാൻ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം വെനീഷ്യയിലേക്ക് ൽ പിരിച്ചുവിട്ട് പാചക എല്ലാ നിയമങ്ങളും യഥാർത്ഥ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പാചകം നന്നല്ല. ഒരുക്കും എങ്ങനെ ചിന്തിക്കുക ബീഫ് ചാറു. ഒരു വലിയ കലം, ഞങ്ങൾ അര കിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഇറച്ചി 700 ഗ്രാം വേണം. കുറിപ്പ്, അല്ല സൂപ്പ് സെറ്റ്, അതായത് ബീഫ് പൾപ്പ്. ഇത് ചെറിയ സമചതുര മുറിച്ച് തിളക്കുന്നതു വെച്ചു വേണം. തിളച്ചു വരുമ്പോൾ, രൂപം നുരയെ നീക്കം അല്ലെങ്കിൽ സൂപ്പ് മൂടിക്കെട്ടിയ ദിവസമായിരിക്കും.

ഘട്ടം 2. പച്ചക്കറികൾ ബുക്ക്മാർക്ക്

ആറ് ഇടത്തരം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ശുദ്ധവും കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് ചാറു ഇട്ടേക്കുക. രണ്ട് സവാള ബൾബുകൾ മാംസംപോലെയും, വെണ്ണ ലെ ഫ്രൈ. പാൻ അരിഞ്ഞത് കാരറ്റ്, പോലും പ്രൊബ്ലംശിരൊവത്, പിന്നെ ഒരു ഭാവിയിൽ പച്ച സൂപ്പ് ഇട്ടു ചേർക്കുക. സാധ്യമായ വ്യതിയാനങ്ങൾ ഈ ഘട്ടത്തിൽ. നിങ്ങൾ ഉള്ളി നിൽക്കാൻ കഴിയില്ല, ശരിയായ മുഴുവൻ കലത്തിൽ തള്ളിക്കൊള്ളും. ചില സ്ത്രീകൾ ഈ ലളിതമായ ഹാട്രിക് ഉപയോഗിക്കുന്നു: വെച്ചു നൈലോൺ മെഷ് സവാള, സത്യാവസ്ഥ, സെലറി, കാരറ്റ്, പച്ചക്കറികൾ, രുചി രസം വിട്ട് വിലയുള്ള ഏത്. അവർ സാധാരണയായി, ചാറു ഇട്ടു തിളപ്പിച്ച് തുടർന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

ഘട്ടം 3. പച്ചിലകളും മേൽ ചൊന്ജുരിന്ഗ്

തവിട്ടുനിറം സൂപ്പ് ചായയ്ക്ക് ലഭിച്ച, കൂടുതൽ ഞങ്ങൾ പച്ചിലകൾ വിവിധ ഇട്ടു. ബിഗ് കുലയുടെ കിസ്ല്യക് നമ്മൾ, എന്നാൽ ഒരു സൌചെപന് ൽ വഴറ്റിയെടുക്കുക, സത്യാവസ്ഥ, ചതകുപ്പ, സെലറി, ബേസിൽ അല്ലെങ്കിൽ .പോട്ടേ ആയി ഉപദ്രവിക്കില്ല. അത് രക്തദാനം ഭയപ്പെടേണ്ടാ. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വേവിക്കുക ചെയ്യുമ്പോൾ ചീര ചേർക്കുക (സ്ലൈസ് എളുപ്പത്തിൽ ഒരു നാൽക്കവല കൊണ്ട് കുത്തി). ഏതാനും മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുന്നു ശേഷം, മൂന്ന് മുട്ട ഒരു പാത്രത്തിൽ കുലുക്കുക, ഉപ്പു സസ്യങ്ങളും സീസൺ സീസൺ കുംഭകര്ണ്ണ സൂപ്പ് പകർന്നാൽ. റഷ്യ ഈ വിഭവം ആരാധിക്കുക പുളിച്ച വെണ്ണ ഒരു ദൊല്ലൊപ് ചെയ്തു.

തവിട്ടുനിറം കൊണ്ട് സൂപ്പ് - സ്പ്രിംഗ് സൂപ്പ്

ഒരേ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സ്പ്രിംഗ് സൂപ്പ് തയ്യാറാക്കാനാകും കൂടി. ചേരുവകൾ പട്ടികയിൽ നിന്നും മാത്രമേ ഞങ്ങൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒഴിവാക്കാൻ. മാംസം റൂട്ട് പച്ചക്കറി മുഴുവൻ ഉള്ളി പ്രത്യേകം വേവിക്കുക. തവിട്ടുനിറം അല്പം ചാറു ൽ ടെൻഡർ വരെ നന്നായി ഒപ്പം പായസവും മുറിച്ചു. പിന്നീട് കിസ്ല്യക് ആൻഡ് തിളപ്പിച്ച് വേരുകൾ ഒരു അരിപ്പ വഴി തടവി. ഫലമായി സ്ലറി ശ്രദ്ധാപൂർവം ചാറു ചേർത്തു. മുട്ടകൾ ഹാർഡ്-വേവിച്ച ഉപഭോക്തൃ പാതി നിരക്ക് തിളപ്പിച്ച്. അവർ കലത്തിൽ തള്ളിക്കളയരുത്, ഇതിനകം വിഭവം നേരിട്ട് വെച്ചു.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു തവിട്ടുനിറം സൂപ്പ്

ഈ പാചക വേവിക്കുക ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുഴുവൻ പ്രദാനം, കിഴങ്ങുകൾ നീക്കം തണുത്ത. തവിട്ടുനിറം (300-400 ഗ്രാം) നന്നായി നശിപ്പിക്കപ്പെട്ടു. ഒരേ 3 ബൾബുകൾ ആൻഡ് ചെയ്തു കൂടെ റൂട്ട് ായിരിക്കും. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചാറു (അല്ലെങ്കിൽ ചാറു) ഒരു ചെറിയ തുക എല്ലാ പകർന്നു പച്ചക്കറി എണ്ണ വേവിക്കുക. വലിയ സമചതുര അരിഞ്ഞത് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, സ്തെവെദ് റൂട്ട് പച്ചക്കറി തവിട്ടുനിറം കൂടെ ഇളക്കുക ചൂടുള്ള ചാറു അല്ലെങ്കിൽ വെനീഷ്യയിലേക്ക് പകരും, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഒരു കാസ്റ്റ്-ഇരുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കളിമൺ കലത്തിൽ ഇട്ടു. സേവനം നൽകുമ്പോൾ, അരിഞ്ഞ പുഴുങ്ങിയ മുട്ട ചതകുപ്പ തളിക്കേണം. നിങ്ങൾ ചേർക്കാൻ തവിട്ടുനിറം സഹിതം, എങ്കിൽ ബീറ്റ്റൂട്ട് ബലി, നിങ്ങൾ ഒരു രുചിയുള്ള സ്പ്രിംഗ് സൂപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.