പാരീസില് സെലറി റൂട്ട് തളികകളും

തളികകളും സെലറി അപൂർവ്വമായി ഉത്സാഹമോ വീട്ടമ്മമാർ വീട്ടിൽ മേശയിൽ കണ്ടു. ഒരിക്കൽ നമ്മുടെ ആളുകൾ ഈ പ്ലാന്റിൽ നിന്ന് പാചകം ഭയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ വളരെ വൃഥാ വളരെ. സെലറി വ്യാപകമായി ഒരു വിലപ്പെട്ട ഭക്ഷ്യ ഉൽപ്പന്ന അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇതിന്റെ ഗുണം പ്രോപ്പർട്ടികൾ അനന്തമാണ്. കൂടാതെ, സെലറി റൂട്ട് ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്ലാന്റ് ഘടന ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും ഒരു, ഇത്തരത്തിലൊന്ന് ഘടകങ്ങൾ, നിചൊതിനിച് ആസിഡ്, ത്യ്രൊസിനെ, അസ്പരഗിനെ, വിറ്റാമിൻ-പ്രോ എ, അവശ്യ എണ്ണകൾ നിരവധി പേരും ഉൾപ്പെടുന്ന. സെലറി റൂട്ട് -അലർജി വിരുദ്ധ, മുറിവുകൾ, ശീതീകരണ ആൻഡ് ദുര്ഗ്രഹമായ ഉണ്ട്. അതിൽ നിന്ന് പുറമേ മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ ഉപാപചയ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട് ഒരു അവശ്യ എണ്ണ നിർമ്മിക്കുന്നത്. സെലറി റൂട്ട് വിഭവങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ ഡെസ്ക്ടോപ്പിലും പ്രത്യക്ഷമാകുന്നു എന്തിനു അത്. അവർ മാറിലെ സമയത്ത് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന് നന്നായി അനുയോജ്യമായ മറക്കരുത്.

അങ്ങനെ സെലറി പായസവും, താഴെ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന പാചക പ്രകാരം പാകം, ആനന്ദവും അത്ഭുതപ്പെടുത്തും നിന്റെ കുടുംബവും.

ആദ്യ കോഴ്സുകൾ കൂടെ ആരംഭിക്കുക. സെലറി റൂട്ട് സൂപ്പ് ഒരുക്കുവാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും വീട്ടിൽ കണ്ടെത്താവുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടം വേണം. സെലറി 200 ഗ്രാം, നവീനമായ വെളുത്തുള്ളി 100 ഗ്രാം, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് 300 ഗ്രാം, വെളുത്തുള്ളി, ചീര രുചി, വെണ്ണ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് 50 ഗ്രാം എടുക്കുക. വിഭവത്തിന്റെ പാചകം സമയം - മിനിറ്റ് അധികം ഇനി 30.

, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വൃത്തിയാക്കാൻ വസ്തുത ആരംഭിക്കുക ചെറിയ സമചതുര അവരെ വെട്ടി ടെൻഡർ വരെ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ പാചകം അയയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് സെലറി, ഉള്ളി, കാരറ്റ് പ്രവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യമാണ്. അവരെ വൃത്തിയാക്കി, അലക്കി മാംസംപോലെയും. അടുത്തത്, വെണ്ണ ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ അവരെ പഷഗെദ്. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മൃദുവായ ഉള്ളി മിശ്രിതം മാറ്റണമെന്ന് ഏതാണ്ട് ആവശ്യമായ വരുമ്പോള്, നവീനമായ സെലറി പാൻ പ്രചരിക്കുകയും ചെയ്തു. സൂപ്പ് ഏതാനും മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. പൂർത്തിയായി വിഭവം പച്ചിലകൾ, വെളുത്തുള്ളി നിറയും വേണം. അതു ഭക്ഷണം മേശയിൽ പുതിയ സുഗന്ധമുള്ള വെളുത്ത അപ്പം ആയിരിക്കണം.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം വിഭവം ഒരുക്കി രണ്ടാം സെലറി റൂട്ട് എന്ന പാലിലും നൽകാം. ഈ കേസിൽ ചേരുവകൾ നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കപ്പെടേണ്ടതില്ല. ഇത് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് 200 ഗ്രാം, സെലറി 700 ഗ്രാം, വെണ്ണ, ചീസ്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഇതേ തുക (രുചി ചേർക്കുക) 50 ഗ്രാം എടുക്കും. എല്ലാ നിങ്ങൾ, സെലറി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഴുകുക പിന്നീട് അവരെ കളയുക സമചതുര മുറിച്ച് വേണം. അതിനുശേഷം സുരക്ഷിതമായി പാകം വരെ ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ അവരെ പാകം കഴിയും. അപ്പോൾ പച്ചക്കറി ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ വെച്ചു വെണ്ണ കൂടി കീഴടക്കി ചെയ്യുന്നു. പറങ്ങോടൻ പട്ടിക പ്രയോഗിച്ചു ചെയ്യുമ്പോൾ ബജ്റയും ചീസ് തളിക്കേണം വേണം. ഈ ഇറച്ചി ചിക്കൻ, ബീഫ് അല്ലെങ്കിൽ പോർക്ക് തികഞ്ഞ സൈഡ് വിഭവം.

എന്നാൽ സെലറി റൂട്ട് വിഭവങ്ങൾ മാത്രം സൂപ്പ് ആൻഡ് purees എന്ന പാചക പരിമിതപ്പെടുത്താത്തതിൽ. എളുപ്പത്തിൽ പോലും സാലഡ് ഈ പച്ചക്കറി പാചകം കഴിയും. ഒരു സെലറി, ചീരയും ഒരു കൂട്ടം, ഒരു നാരങ്ങ നീര്, സസ്യ എണ്ണ ഒരു സ്പൂൺ 8 ടോസ്റ്റ് കറുത്ത അപ്പം ഉണ്ടാക്കി എടുക്കുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ സെലറി വിറകു മിനിറ്റ് മുറിച്ചു വേണം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്രതെര് അത് തടവുക. ടോപ്പ് നാരങ്ങ നീര് തളിക്കേണം. ഈ റൂട്ട് ചെയ്ത നിങ്ങളെ മയപ്പെടുത്തേണ്ടത് അര മണിക്കൂർ യാത്ര പുറപ്പെടാൻ കാരണം, ഇരുണ്ടുപോയി അല്ല. ഈ സമയത്ത്, ദൃഢമായ വരെ എണ്ണ ച്രൊഉതൊംസ് അരച്ചെടുക്കുക ചെയ്യും. ശേഷം, അവർ നന്നായി വൈക്കോൽ ആയിരിക്കണം. അതു .ഭാരതം തയ്യാറാക്കി സാലഡ് പുറമേ അത്യാവശ്യമാണ്. കടുക് രണ്ടു ടീസ്പൂൺ പിന്നെ ആപ്പിൾ സിഡെർ മൂന്നു ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക എണ്ണ അഞ്ചു ടേബിൾസ്പൂൺ (കഴിയുന്നതും ഒലിവ്) കുരുമുളക്, ഉപ്പ് എല്ലാ എടുത്തു വെളുത്തുള്ളി (രണ്ട് ഗ്രാമ്പൂ) കൂടെ ഇളക്കുക, ഒപ്പം,,. പാചകം അവസാനം ചീരയും ഇല ഒരു താലത്തിൽ വ്യാപനത്തിനും സെലറി അവരെ മുന്നിലെത്തി അതിന്റെ സോസ് ഒഴിച്ചു ഒടുവിൽ ച്രൊഉതൊംസ് തളിക്കേണം ആവശ്യമാണ്.

ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക.