റൂട്ട് - ഇത് എന്താണ്? റൂട്ട് വിളകൾ സംഭരിക്കാൻ

റൂട്ട് - അതു പ്ലാന്റ് ഒരു മൂലകമാണ്. ഇത് പോഷകങ്ങൾ ഒരു വിതരണ ആണ്. ഇത് പലപ്പോഴും റൂട്ട് സിസ്റ്റം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ ശരിയല്ല. പക്ഷെ, അത് ഒരു പരിഷ്കരിച്ച റൂട്ട് ആണ്.

വേരുകൾ പരിഷ്ക്കരണം

റൂട്ട് - ഒരു പരിഷ്കരിച്ച റൂട്ട് ഒരു പച്ചക്കറി ആണ്. ഈ അധിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനെ കാരണം. റൂട്ട് കാറും ശേഖരണം തുടങ്ങുന്നു : പോഷകങ്ങൾ അന്നജം, പഞ്ചസാര മറ്റ് ചേരുവകൾ. അവർ വലിപ്പം വളരാൻ കാരണം അതാണ്, കനമേ ഒപ്പം മാംസളമായ ഒഴുകിപ്പോകും. മിക്ക റൂട്ട് വിളകൾ - സർവേയനുസരിച്ച് സസ്യങ്ങൾ. ആദ്യ വർഷം അവർ വേരോടെ ലക്ഷമാക്കും വികസിപ്പിക്കുകയും. രണ്ടാം വർഷം വിത്തുകൾ മൂപ്പെത്തുന്നതും. റൂട്ട് പച്ചക്കറി സാധാരണ വ്യത്യസ്ത വിറ്റാമിനുകൾ ഗ്രൂപ്പുകൾ സമ്പുഷ്ടമാണ്.

ഇനം ക്ലാസിഫിക്കേഷൻ

വേരുകൾ വ്യത്യസ്ത തരം ഉണ്ട്. ഈ കാരറ്റ്, മുള്ളങ്കി, ബെഎത്സ്, തുര്നിപ്സ്, പര്സ്നിപ്സ്, സെലറി, സത്യാവസ്ഥ ആൻഡ് തുര്നിപ്സ് ഉൾപ്പെടുന്നു. അവരിൽ ചിലരെ ഘടന അവശ്യ എണ്ണകൾ ഒരു വലിയ തുക എന്നിവയും. ഈ പച്ചക്കറി സംരക്ഷണവും വിവിധ വിഭവങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്ന ഒരു സുഗന്ധ തങ്ങളുടെ ഉപയോഗം കാരണം. റൂട്ട് - ഈ പച്ചക്കറി കാണുമ്പോൾ, 3 തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു ഏത്: ബെഎത്സ്, കാരറ്റ്, മുള്ളങ്കി. ഞങ്ങളെ അവരെ പരിശോധിക്കാം. കാരറ്റ് തരം സത്യാവസ്ഥ, പര്സ്നിപ്സ്, ക്യാരറ്റ് സെലറി നൽകുന്നത്. അവരുടെ വിശദീകരണവും സവിശേഷത - പ്ലാന്റ് പട്ടയെ പോഷക നീക്കപ്പെടുന്നു ആണ്. അതിനാൽ അവരുടെ മൂല്യം കോർ എന്നു മരം കുറയ്ക്കണമെന്നാണ്, ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. : റാങ്ക് 3 ജീവിവർഗങ്ങളുടെ ബീറ്റ്റൂട്ട് തരം ചെയ്യുക പഞ്ചസാര ബീറ്റ്റൂട്ട്, ഒരു ഡൈനിംഗ് റൂം കാലിത്തീറ്റ. ഈ പച്ചക്കറി പോഷക മൂല്യം കേന്ദ്ര ഭാഗം കുറയുന്നു വർദ്ധിക്കുന്നു. എന്നാൽ തുര്നിപ്സ്, മുള്ളങ്കി, തുര്നിപ്സ് ആൻഡ് മുള്ളങ്കി ഉൾപ്പെടുന്ന റാഡിഷ് വേരുകൾ, തരം, പോഷകങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ അനുപാതത്തിൽ പേര് പോലെ ഉണ്ട്. വിതയ്ക്കൽ റൂട്ട് നനഞ്ഞ നന്നായി മണ്ണ് ആദ്യകാല വസന്തത്തിൽ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി കഴിയും.

കാരറ്റ്

ഏറ്റവും പുരാതന സസ്യങ്ങളുടെ ഒരു റൂട്ട് പച്ചക്കറി കാരറ്റ് ആണ്. ഭക്ഷ്യ ഉപയോഗം പുരാതന ഗ്രീക്കുകാരും റോമക്കാരും ഉണ്ട്. 17-ാം നൂറ്റാണ്ടിൽ നിന്ന് ഔഷധമൂല്യം പച്ചക്കറികളും മാത്രമേ റാങ്ക് മിഡിൽ യുഗം കാരറ്റ് അതു വ്യാപകമായി യൂറോപ്പിലെ കൃഷി തുടങ്ങി. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത്, ഈ റൂട്ട് പച്ചക്കറി പുരാതന കാലം മുതലേ വളർന്നു. , ജ്യൂസ് നേടുക, അതു മാത്രമല്ല, ഉപയോഗിക്കുന്നു അസംസ്കൃത രൂപത്തിൽ എന്നാൽ ബിയര് അച്ചാറിനും. കാരറ്റ് ഭക്ഷണത്തിൽ ഭക്ഷണം ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു. അവൾ പഞ്ചസാര, ധാതുക്കൾ ഒരു വലിയ തുക താങ്ങി. ഈ പച്ചക്കറി ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് സമ്പന്നമാണ്, ഒപ്പം നമു ഘടകങ്ങൾ. അദ്വംതഗെഒഉസ്ല്യ് കാരറ്റ് കരോട്ടിൻ റൂട്ട് അഭിനന്ദിച്ചു. പച്ചക്കറി വലിപ്പം അനുസരിച്ച് തരം തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ലോംഗ് കാരറ്റ് (20 ലധികം സെ.മീ), ഹ്രസ്വ (5 സെ.മീ വരെ) ഒരു സെമി-നീണ്ട (7 20 സെ.മീ).

വസന്തത്തിന്റെ വിതെപ്പാൻ കണ്ടത് റൂട്ട് വിള. സദസ്സിൽ അവശ്യ എണ്ണ കാര്യമായ തുക ഒരു നീണ്ട സമയം എടുക്കും. വിത്തു ശുദ്ധമായ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ കറ്റാർ നീര്, അല്ലെങ്കിൽ സോഡാ ആഷ് കൂടി മുക്കിവയ്ക്കുക അവരെ വിതച്ച് മുമ്പ്, വേഗം പൊങ്ങിവന്നു. ശേഷം, അവർ കഴുകി ഫ്രിഡ്ജ് നിരവധി ദിവസം മുക്കിവയ്ക്കുക വേണം. വിത്തുകൾ വളരെ ചെറുതാണ് ശേഷം, അവർ ലളിതമാക്കി ഇറങ്ങിയ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി ഉണ്ടാക്കുവാൻ മണൽ ചേർത്ത്. ഉചിതമായ വിതയ്ക്കുന്നതിന് ആഴത്തിൽ -. വരമ്പുകൾ തമ്മിലുള്ള 2 സെ.മീ വീതി നട്ട് സൈറ്റ് ചൂട് സംരക്ഷിക്കാൻ ആൻഡ് മുളച്ച് ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു സിനിമ ആവരണം കഴിയും ശേഷം കുറഞ്ഞത് 20 സെ.മീ വേണം ..

കാരറ്റ് നിന്ന് കീടങ്ങളെ പേടിപ്പിക്കാനെന്ന അത് ചലെംദുല അല്ലെങ്കിൽ ഉള്ളി ഇടയിൽ വിതെപ്പാൻ സാധ്യമാണ്. അവരുടെ പ്രത്യേക മണം, അവർ റൂട്ട് പരാന്നഭോജികൾ സംരക്ഷിക്കും. കാരറ്റ് പ്സ്യ്ല്ല പലപ്പോഴും ആക്രമിക്കുന്നു. കൈകാര്യം നിങ്ങൾ പുകയില പ്ലാന്റ് സത്തിൽ സ്പ്രേ വേണം. അവൻ ചെലവായ ഏതൊരു ദോഷം കൊണ്ട് കീടങ്ങളെ ചിന്തയിലേക്കെത്തിയിട്ടില്ല.

അയമോദകച്ചെടി

നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പല സസ്യങ്ങൾ കൊണ്ട് സമ്പന്നമായ. ായിരിക്കും റൂട്ട് മൂല്യം പോലും സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ഭക്ഷണം എല്ലാ ഇല തിന്നു പോന്നു. എന്നാൽ, പ്ലാന്റ് ഭൂഗർഭ ഭാഗം പുറമേ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ മുൻഗണനകൾ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കാരണം ായിരിക്കും അവശ്യ എണ്ണകൾ വലിയ തുക ഒരു യഥാർത്ഥ ഗന്ധം ഉണ്ട്.

മധുരക്കിഴങ്ങുചെടി

ഈ പച്ചക്കറി സമയം കലയിലും മുതൽ ഭക്ഷ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ എല്ലാ പ്രദേശങ്ങളിൽ കൃഷി ബീറ്റ്റൂട്ട് വിള. കാരണം ചോദ്യം പച്ചക്കറി ദീർഘകാല സ്റ്റോറേജ് ഒരു വർഷം ഭക്ഷണം ഒരുക്കം ഉപയോഗിക്കുന്നു. പഞ്ചസാര ബീറ്റ്റൂട്ട് മൂല്യം പുറമേ പഞ്ചസാര ഒരു ഉയർന്ന ഹ്യൂസ്റ്റൺ. ഇത്: Malic ആൻഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഒക്സഅലിച് ആസിഡ്. അതു ബീറ്റ്റൂട്ട് മാംഗനീസ്, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം സംയോജിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ശ്രദ്ധേയമാണ്, അതിന്റെ ഇലകളിൽ കരോട്ടിൻ സമ്പന്നമായ, വിറ്റാമിനുകൾ ബി, സി അതുകൊണ്ടു, പച്ചക്കറി വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്.

ബീറ്റ്റൂട്ട് നൽകാനും സാധാരണയായി ഏപ്രിൽ അവസാനം നടപ്പാകും മണ്ണിന്റെ കുറഞ്ഞ താപനില 6 ഡിഗ്രി വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ തണുത്ത നിലത്തു വിത്തുകൾ ഇട്ടു എങ്കിൽ, പ്ലാന്റ് വരയൻ കഴിയും വേണ്ടൂ ഒരു റൂട്ട് പച്ചക്കറി രൂപം. 8 സെ.മീ വ്യാസമുള്ള ഏറ്റവും രുചികരമായ ഫലം പരിഗണിക്കും. അവർ വളരെ നാരുകൾ നന്നായി പാകം അല്ല. ബെഎത്സ് സംഭരിക്കാൻ തടി ബോക്സുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. അവർ മണൽ അവരെ തളിക്കുന്ന, ഫലം ആക്കി.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്

ഈ രാജ്യത്ത് ആർക്കും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വിളിച്ചു പച്ചക്കറി കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന സാധ്യതയില്ല. റൂട്ട് വിള വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ നന്നായി വളരുന്നു. ഇത് വെളിച്ചം സ്നേഹിക്കുന്ന സസ്യങ്ങൾ പരാമർശിക്കുന്നു. തന്റെ കൃഷി പ്രധാന പോയിന്റ് വളം, നടുന്ന പരിഗണിക്കും കള നിയന്ത്രണം ആൻഡ് ഹില്ലിന്ഗ്. നടീൽ മികച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കിഴങ്ങുകൾ (മുട്ട കൊണ്ട്) ചെറിയ ആണ്. വേഗത്തിൽ ഒരു കൊയ്ത്തു ലഭിക്കാൻ അവർ നടുന്നതിന് മുമ്പ് പൊങ്ങിവന്നു. ഏകദേശം 13-15 ഡിഗ്രി താപനില ചണത്തുണിക്കുപ്പായം കീഴിൽ ഒരു പാളി ഈ ചിതറിച്ചുകളയേണം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വേണ്ടി മുളപ്പിച്ച കട്ടിയുള്ള ശക്തമായ ആകുന്നു, അതിനാൽ സമയത്ത് ഓഫ് ഗോപിനാഥന് പറഞ്ഞു ശേഷം നടീൽ. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉണ്ട് നന്നായി മണ്ണ് അഴിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് പുതിയ പ്രദേശങ്ങൾ കൃഷി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു മെച്ചപ്പെട്ട വിള ദേശം രണ്ടും ജൈവ മിനറൽ മിശ്രിതങ്ങൾ വളം. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുളച്ച് ന് കളകൾ പോരാട്ടത്തിന്റെ പണം വേണം, അങ്ങനെ അവർ ബ്രൈൻ റൂട്ട് വികസനത്തിന് കൈകടത്തുന്നില്ല. എന്നാൽ സസ്യങ്ങൾ അടയ്ക്കൽ ദയവു ശേഷം നിർത്തണം. ഈ ഗർഭസ്ഥശിശുവിന് കേടുപാട് ഒഴിവാക്കാനായി നടക്കുന്ന. പച്ചക്കറി വിളകളുടെ ശേഖരം വിൽക്കാനുള്ള കാലയളവിൽ തുടക്കം ഓഗസ്റ്റ് മധ്യത്തിൽ കരുതപ്പെടുന്നു. ആദ്യം അദ്ദേഹം സൂര്യൻ ഉണക്കി കൊടുത്തിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഗ്രെഎനിന്ഗ് നയിക്കുന്നു പോലെ, ഒരു കാലം അത് വിട്ടുപോകരുത്. ശേഷം, അതു, നിറം മാറ്റം മാത്രം പക്ഷെ രുചി മനുഷ്യർക്കു വിഷ മാറുന്നു. ഈ മാറ്റം വസ്തുക്കൾ ഉപകാരപ്രദമായ കണക്കാക്കുന്നു എങ്കിലും. ഈ കിഴങ്ങുകൾ വിസ്മയകരമായ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വയ്ക്കുന്നു. റൂട്ട് തണുത്ത ചെയ്തത് -2 ഡിഗ്രി ഇതിനകം കേടുപാടുകൾ അതുകൊണ്ട്, 2-5 ഡിഗ്രി സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന നാശനഷ്ടങ്ങളുണ്ടായി ഫലം നീക്കം അണുക്കൾ ഓഫ് തകർക്കാൻ ശൈത്യകാലത്ത് നിരവധി തവണ ഇതെരതെ വേണം.

റൂട്ട് പച്ചക്കറികളും ശേഷി പ്രശ്നങ്ങൾ

റൂട്ട് വിളകളുടെ സാനുക്കളിലെ വളരെ അപകടകരമായ, വെളുത്ത ചാര, കറുപ്പ്, ഒരു ബാക്ടീരിയൽ ഹൃദയം ചെംചീയൽ ബാക്ടീരിയ വരൾച്ച കണക്കാക്കുന്നു. സേവിംഗ്സ് വിൽക്കാനുള്ള അവസ്ഥ താപനില +1 ചെയ്യുക ° C ഉം ഈർപ്പം 95% ആണ്. ദൈർഘ്യമേറിയ റൂട്ട് പച്ചക്കറി അര മീറ്റർ മണൽ കുഴികൾ ആഴവും 100 സെ.മീ വീതിയും കിടക്കും. ഒരു പ്രധാന ഘട്ടം നിലത്തു ഒരു സമഗ്രമായി പരിശോധന പരിഹാരം വിള കണക്കാക്കുന്നു. ഇതിൽ നഷ്ടം ഇല്ല ആ സംഭവങ്ങളിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക സംഭരിക്കാനായി. റൂട്ട് പച്ചക്കറി ആർദ്ര മണ്ണിൽ വേർതിരിച്ചെടുത്തു എങ്കിൽ, അവർ നന്നായി പറയിൻ ആക്കി മുമ്പ് ഉണക്കിയ വേണം.

സംഭരിക്കുന്നു പച്ചക്കറി

റൂട്ട് വിളകളുടെ സംഭരണം അവരുടെ തരം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ദീർഘകാല സേവിംഗ്സ് അനുയോജ്യമല്ല ബെഎത്സ്. ബലി ഉടനെ ഭൂമിയിൽ നിന്നും നീക്കം ശേഷം മുടിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ബെഎത്സ്, മൂടാൻ അല്ലെങ്കിൽ ബക്കറ്റുകൾ വയ്ക്കുന്നു പെപ്പെരെദ് മണൽ. ചെറിയ വിളകൾ പ്രത്യേക കണ്ടെയ്നറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടികൾ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു. ദീർഘകാല സേവിംഗ്സ് കാരറ്റ് വേണ്ടിയും മണൽ ഉപയോഗിച്ച്. തത്വത്തിൽ ചിന്തിക്കുക. ആദ്യം 3 സെ.മീ കട്ടിയുള്ള മണൽ കുന്നുകളിലെ ഉണ്ടാക്കേണം. അവർ കാരറ്റ് വീശിയത്. പിന്നെയും, മണൽ മുകളിൽ 3 സെ.മീ ഒഴിച്ചു പച്ചക്കറി ഒരു എണ്ണം. എയർ നിക്ഷേപം നിരുത്സാഹപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കാത്ത നിലയിൽ, ദൃഡമായി ചുരുട്ടിപിടിക്കപ്പെട്ടവയുമായിരിക്കും റൂട്ട് പാടില്ല. പച്ചക്കറി ദീർഘകാല സംരക്ഷണ ഉറപ്പാക്കാൻ നന്നായി മുൻ കൊയ്ത്തു അവശിഷ്ടങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കണം വേണം. അപ്പോൾ മതിലുകൾ അണുവിമുക്തമായ നന്നായി സാധ്യമായ തീവ്രത ഉന്മൂലനം നാരങ്ങ അവരെ ബെലിമ്.

ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകൾ

റൂട്ട് വിളകൾ ആനുകൂല്യം അവർ രോഗങ്ങൾ കൈകാര്യം മനുഷ്യശരീരത്തിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വാസ്തവത്തിൽ. ഇത് ശാസ്ത്രീയമായി കാരറ്റ് ഉപയോഗം ഒന്ചൊലൊഗിചല് രോഗങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന സാധ്യത കുറവാണ് എന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഒരു ബീറ്റ്റൂട്ട്, അതാകട്ടെ, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും. ഇവിടെ അങ്ങനെ റൂട്ട് സഹായിക്കും കഴിഞ്ഞില്ല! ഫോളിക് ആസിഡ് ഉള്ളടക്കം, സിലിക്കൺ കാരണം ബീറ്റ്റൂട്ട് ശരീരത്തിൽ ഒരു നവീകരിക്കുന്നതായി പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ഈ പച്ചക്കറി കുടലിൽ ടൺ തലച്ചോറിന്റെ സജീവമാക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന. കാരറ്റ്, കാരണം ബീറ്റ കരോട്ടിൻ ഉള്ളടക്കവുമായി ത്വക്കിൽ കെയർ അത്യന്താപേക്ഷിതമായ കാഴ്ചപ്പാടുകളും അവയവങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്ന. കൂടാതെ, അതിന്റെ ഉപയോഗം പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഷിവാഗോയുടെ ഒരു സത്ത് പച്ചക്കറി (ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പകരം) ആയി ആഹാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക ശുപാർശ. വിഷവസ്തുക്കളെ ശരീരം തുടച്ചുനീക്കപ്പെടാനും, ഭക്ഷ്യ റാഡിഷ് മുടിഞ്ഞു വേണം. വിഷവസ്തുക്കളെ കുടലിൽ വൃത്തിയാക്കി കൊളസ്ട്രോൾ കൊണ്ട് മികച്ച മാർഗം - മുള്ളങ്കി കൂടെ താളിക്കുക ഭക്ഷണം ചേർക്കുക ആണ്. അത് കാൻസർ കോശങ്ങൾ പോരാട്ടത്തിൽ ഫലപ്രദമാണ്. സെലറി അമിത ഒരാളായി പോരാടുന്ന ജനങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് വിഷവസ്തുക്കളെ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല കൊഴുപ്പ് കേടായാൽ പരിണാമത്തിനും ഉയരുകയും. ഈ അല്ല ഭക്ഷണത്തിൽ വിവിധങ്ങളായി മാത്രം ഒരു അവസരം, ഇവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അവസരം ആണ് - റൂട്ട് കാരണം അതാണ്.

പച്ചക്കറി നിർവ്വീര്യമാക്കുന്നതിനായി

പച്ചക്കറി വാങ്ങുന്നത് പ്രധാന അപകടം നിത്രതെസ് ആകുന്നു. അവ നിങ്ങൾക്ക് നെഉത്രലിജിന്ഗ് ചില രീതികൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം നാം ഞങ്ങളുടെ വാങ്ങിയ റൂട്ട് വിളകളുടെ ഗുണമേന്മയുള്ള പൂർണമായും ഉറപ്പാക്കുക കഴിയില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, നിത്രതെസ് എന്ന ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വളരുന്ന തുക തൊലി സൂക്ഷിച്ച്. അതുകൊണ്ടു അതു നന്നായി പാചകം മുമ്പ് ഓരോ കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾക്കും വൃത്തിയാക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ബീറ്റ്റൂട്ട് നുറുങ്ങ് മുകളിൽ ൽ നിത്രതെസ് പള്ളിയും. അതിന്റെ താഴേയും ഒരുക്കുന്ന മുമ്പ് നന്നായി, തെളിയിച്ചു ആദരിക്കാത്ത വേണം. രാമായണമാസം മെച്ചപ്പെട്ട ഒരു സാധാരണ വലിപ്പവും ചുറ്റും രൂപം വാങ്ങാൻ. ആയതാകാരമോ വലിയ റൂട്ട് സാധാരണയായി കൂടുതൽ നിത്രതെസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പച്ചക്കറി വിഭവം ചേർക്കുന്നതിൽ ചൂട് ചികിത്സ ആവശ്യമായി മുമ്പാകെ മേൽ-പൂരിത ദോഷകരമായ പദാർത്ഥങ്ങളും പോകുന്നതിനുള്ള കാരണം ഉറപ്പില്ല എങ്കിൽ. പിന്നീട് നിത്രതെസ് ചാറു പോകും.