സ്ലീവിന്റെ ചുട്ട മത്സ്യം - ഉപയോഗപ്രദവും രുചിയുള്ള!

ഇന്ന് പലരും ഭക്ഷണത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ എങ്ങനെ ചിന്തിച്ചു. ഉദാഹരണത്തിന്, എല്ലാവർക്കും വറുത്ത ആഹാരം കാരണം അമിത കൊഴുപ്പ്, ഹാനികരമായ അറിയുന്നു. എന്നാൽ വറുത്ത നൽകാൻ കാരണം, ചില പരിഹരിച്ച വേവിച്ച മീൻ , ഇറച്ചി രുചി ഇല്ല. ഒരു നല്ല ബദൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഭക്ഷണം ചുട്ട് ആണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ബേക്കിംഗ് ഒരു ഫുൾസ്ലീവ് പോലുള്ള ഒരു രസകരമായ ഉപയോഗം കണ്ടുപിടുത്തം എങ്കിൽ.

ബർഗറുകൾ ആൻഡ് മെഅത്ബല്ല്സ് മാംസം, പച്ചക്കറികൾ, മത്സ്യം, പോലും - ഫുൾസ്ലീവ് ൽ ചുട്ടു നടക്കുന്ന. ഭക്ഷണം സ്വന്തം ജ്യൂസ്, ചേർത്തു കൊഴുപ്പ് കൂടാതെ തയ്യാറാക്കുന്നത്.

ബേക്കിംഗ് ഒരു ഫുൾസ്ലീവ്, എല്ലാ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ പോലുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ അടുക്കള നിസ്സാരകാര്യമായി വിൽപ്പനയ്ക്ക്. സാധാരണഗതിയിൽ, ഈ ഉൽപ്പന്നം ഒരു "കമ്പനി" ഫോയിൽ, ബേക്കിംഗ് പേപ്പർ, ഭക്ഷണം, സിനിമ മറ്റ് സമാനമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. സ്ലീവ് വിവിധ കമ്പനികൾ നിർമ്മിച്ച, അതിനാൽ വില ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ സാമ്പിളുകൾ ഏറ്റവും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്.

രൂപം, ബേക്കിംഗ് വേണ്ടി ഫുൾസ്ലീവ് നീണ്ട പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗ് പോലെ, ഒരു റോൾ കടന്നു ഉരുട്ടിവെച്ചു. ആവശ്യമുള്ള നീളം ഒരു കഷണം മുറിച്ചു ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, ഒപ്പം ഹോസ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പൂരിപ്പിച്ചശേഷം, അതിന്റെ തുറന്ന സൈഡ് ക്ലിപ്പുകൾ പരിഹരിക്കാൻ. ഫിൽ ഹോസ് ഒരു ചട്ടിയിൽ ഷീറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആഴത്തിലുള്ള ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ ഇട്ടു കഴിയും. ചൂടുള്ള ആവി നൽകുന്നതിന്, അത് ഹോസ് നിരവധി തവണ സൂചി ഒരു നാൽക്കവല മുകളിൽ കടക്കും അത്യാവശ്യമാണ്.

ദ്വാരം മത്സ്യം പാചകം ചിന്തിക്കുക. ആദ്യം, ചട്ടയുടെ ൽ ചുട്ടു ഏതെങ്കിലും മത്സ്യം ആകാം. നിങ്ങൾ ഒരു മുഴുവൻ പിണം (തീർച്ചയായും, തുലാസ്സും വിസ്ചെര നിന്ന് അത് പ്രീ-ക്ലിയറിംഗ്) ഒരു ല Carte ആയി മത്സ്യം ഇട്ടു കഴിയും. ഇത് ബേക്കിംഗ് മത്സ്യ സ്റ്റോറുകൾ വിറ്റുപോകുന്നുണ്ട് ഏത് തയ്യാറാണ് മേൽചുറ്റുപടിയും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

പ്രത്യേകിച്ച് രുചിയുള്ള മത്സ്യം, ബേക്കിംഗ് വേണ്ടി ഫുൾസ്ലീവ് ലഭിച്ച ആണ് പാകം പച്ചക്കറി. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ വല്ലെയെ ചുട്ട് കഴിയും. മത്സ്യം വൃത്തിയാക്കി, നന്നായി ഒബ്സുശിവയുത് മറ്റോ കഴുകുക. സാൾട്ട് പുറത്തും കുരുമുളക്. മത്സ്യം ഒരു ലഘുവാക്യങ്ങളുടേയും രസം നൽകുന്നതിന്, അല്പം വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ായിരിക്കും ഒരു മി അവളുടെ ഉദരം ഇട്ടു.

പച്ചക്കറി മാംസംപോലെയും. ഈ വിഭവം നിങ്ങൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, ഉള്ളി, പച്ചക്കറികൾ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും പുതിയ ചീര ചേർക്കണം. അരിഞ്ഞ പച്ചക്കറി ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, കലർത്തി സീസൺ വേണം. ഇപ്പോൾ ഫലമായി പച്ചക്കറി "തലയണ" പിണം തയ്യാറാക്കിയ വല്ലെയെ വെച്ചു പാക്കേജിന്റെ തുറന്ന സൈഡ് ക്ലോസ് മുകളിൽ ഫുൾസ്ലീവ് പച്ചക്കറികൾ ഇട്ടു. , ആഴത്തിലുള്ള ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ നിറഞ്ഞു ഫുൾസ്ലീവ് ഇടുക നീരാവി സ്വതന്ത്രമായി ഒഴിഞ്ഞുപോകും അങ്ങനെ, സൂചി നിന്നോ ഒരു നാൽക്കവല വഴി കുത്തുക. നാല്പതു അഞ്ച് മിനിറ്റ് ഇരുനൂറു ഡിഗ്രി അടുപ്പിൽ ചുട്ടു ഒരു നിലനിന്നത് വയ്ക്കുന്നു.

കത്രിക ഭുജംകൊണ്ടു വെട്ടി അടുപ്പിൽ നിന്നു ഫിനിഷ്ഡ് വിഭവം, നീക്കംചെയ്യുന്നത് (ഇവിടെ സ്വയം കാട്ടുവാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്), ഇവിടെ ഞങ്ങൾ ഒരു വലിയ ഡയറ്റ് വിഭവം ഉണ്ട് - മത്സ്യം പച്ചക്കറി ഒരു ഫുൾസ്ലീവ് ചുട്ട, സ്വന്തം ജ്യൂസ് പാകം.

ഇവിടെ നിങ്ങൾ ഫുൾസ്ലീവ് അയല ൽ ചുടേണം എങ്ങനെ ആണ്. ആദ്യം, ഭക്ഷണം ഒരുക്കും. രണ്ട് അയല ഞങ്ങൾ കാരറ്റ്, സവാള തക്കാളി രണ്ട്, മൂന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മയോന്നൈസ് മൂന്നു ടേബിൾസ്പൂൺ, ഒരു പ്രത്യേക വേണമെങ്കിൽ മീൻ താളിക്കുക കടക്കുന്ന ഉപ്പും.

ശുദ്ധമായ അലക്കി നന്നായി താളിക്കുക തടവുക ഫിഷ്. ഇത്തരം അല്ല താളിക്കുക എങ്കിൽ, അയല ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ആയിരിക്കും നാരങ്ങ നീര് തളിക്കേണം വേണം. പച്ചക്കറി ശുദ്ധവും ഏകദേശം വലിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ചു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഇടത്തരം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നാലു കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് മതി. മയോന്നൈസ് ൽ നന്നായി ചീര, സമരം, ഈ മിശ്രിതം ചേർക്കുക മത്സ്യം പച്ചക്കറികളും വഴിമാറിനടപ്പ്. , ചട്ടയുടെ എല്ലാം ഇടുക ക്ലിപ്പ് വായ്ത്തലയാൽ പുൾ നാൽപതു മിനിറ്റ് മത്സ്യം ചുട്ടു അടുപ്പിൽ ഇട്ടു. അപ്പോൾ പാക്കേജ് മുകളിൽ വെട്ടി മറ്റൊരു പത്തു മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു വിഭവം വിട്ടേക്കുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചുട്ടു മത്സ്യം ഫുൾസ്ലീവ് ൽ, പൊൻ തവിട്ട് ഏറ്റെടുത്തു. ഒരു പ്ലേറ്റ് ലേക്കായി പുറത്തു റെഡി അയല, പച്ചക്കറി, ഏത് ബേക്കിംഗ് പ്രക്രിയയിൽ രൂപീകരിച്ചത് സോസ്, പകരും.

സ്ലീവിന്റെ ചുട്ട മത്സ്യം വിഭാഗം ഭാഗമായിട്ടായിരുന്നു കഴിയുന്ന മറ്റൊരു രസകരമായ പാചകക്കുറിപ്പ്, വിളിച്ചു സാൽമൺ ജയിലിനകത്തേയ്ക്ക് കൂൺ. ഒരു മത്സ്യം തൂക്കം ഏകദേശം 800 ഗ്രാം കൂൺ ഏകദേശം മുന്നൂറു ഗ്രാം, സവാള, അല്പം മയോന്നൈസ്, ഉപ്പ്, മത്സ്യം വേണ്ടി അമ്മമ്മയെ ചോദിക്കും.

മത്സ്യം കനാലും കഴുകി വേണം. ഇവയിൽ കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച്, ഉള്ളി - പകുതി വളയങ്ങൾ. ഒരു പാത്രത്തിൽ കൂൺ, ഉള്ളി, മയോന്നൈസ് ൽ ഇളക്കുക. ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ അകത്തും പുറത്തു ഫിഷ് തടവുക, തുടർന്ന് ഉള്ളി ഫര്ശിരുഎമ് പറയാവൂ ഒരു മിശ്രിതം. , ചട്ടയുടെ മീൻ ഇടുന്നു സ്വതന്ത്ര എഡ്ജ് അടച്ച് ഒരു ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് ന് ഫലമായി പാക്കേജ് വിരിച്ചു. ചെയ്തതു വരെ ചുട്ടു, അത് നാൽപതു മിനിറ്റ് എടുക്കും. പൊൻ തവിട്ട് നേടണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒവെര്സ്ത്രൈനെദ് ഫുൾസ്ലീവ് മുകളിൽ ബേക്കിംഗ് അവസാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മിനിറ്റ് പത്ത് വേണം. നമ്മുടെ രുചികരമായ ആരോഗ്യമുള്ള സ്റ്റഫ് മത്സ്യം, ഫുൾസ്ലീവ് ചുട്ട, തയ്യാറാണ്. നാം ഒരു വിഭവം ന് വിശാലമാക്കുകയും മേശ എല്ലാവർക്കും വിളിച്ചു.