അടുപ്പത്തുവെച്ചു അത്തരം വ്യത്യസ്ത പൊള്ളോക്ക്!

പൊള്ളോക്ക് - കൊഴുപ്പ്, ആഹാരക്രമം, മഹാസുഖഭോഗിയും മത്സ്യം, എളുപ്പത്തിൽ അസ്ഥികൾ നിന്ന് ക്ലീൻ കഴിയും. ബന്ധു ചെലവു ഉയർന്ന പലതബിലിത്യ് അതിന്റെ മൂല്യം. പൊള്ളോക്ക് സവിശേഷത സൌരഭ്യവാസനയായ തര്കാതിനില്ല, ഫാസ്റ്റ് നന്നായി അവർ ഗർഭിണിയാക്കി ആൻഡ് മരിനതെദ് രുചി ഗ്രഹിക്കാൻ എളുപ്പമാണ് എന്നതാണ്. അതു തുല്യമായി ഒരു ദൈനംദിന വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ആശംസിക്കാം ആവേശംകൊണ്ട് ട്രീറ്റുകൾക്കായും നിന്നു പാചകം കഴിയും. മത്സ്യം ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ വിഭവങ്ങൾ വിവിധ പച്ചക്കറി, സ്റ്റഫ് ശവം ആൻഡ്, തെമ്പുര എന്ന തീർച്ചയായും, വറുത്ത കൂടി ഫോയിൽ ൽ പൊള്ളാക്ക് ആണ്. ഈ മത്സ്യം എളുപ്പത്തിൽ വേഗം പോരെ ഏതെങ്കിലും സോസ് ആൻഡ് അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ പോകുകയും ചെറിയ അസ്ഥികൾ ഇല്ല. എങ്ങനെ ഐച്ഛികങ്ങൾ പൊള്ളോക്ക് ചുട്ട് അടുപ്പത്തുവെച്ചു.

ചതകുപ്പ കൂടെ പൊള്ളാക്ക് ക്രീം

ക്രീം മത്സ്യം ആവശ്യം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി:

• പൊള്ളോക്ക് പൾപ്പ് - 500 ഗ്രാം;
• ഉള്ളി;
• വെളുത്തുള്ളി;
• ചതകുപ്പ - 200 ഗ്രാം;
• ബീൻസ് - 500 ഗ്രാം;
• ഉപ്പ്.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാകംചെയ്ത പൊള്ളോക്ക് മുമ്പ്, ഒരു പ്രത്യേക ൽ മരിനതെ വേണം ക്രീം സോസ്. സോസ് 80 ഡിഗ്രി താഴെ ചേരുവകൾ ഒരു താപനില താപനം തയ്യാറാക്കിയ:

• 2 കപ്പ് കൊഴുപ്പ് പശു ക്രീം;
• കറുവ ഇല ഒരു ഏതാനും വലിയ കറുത്ത പീസ് അല്ല്സ്പിചെ;
• ശുഭയ്ക് മാവു 3 ടേബിൾസ്പൂൺ;
• 2 പുതിയ ചിക്കൻ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു (അവർ കൂടുതൽ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ അഭികാമ്യം, ഗ്രാമത്തിലെ മുട്ടകൾ എടുത്തു).

1. മത്സ്യം, ഥവെദ് ആണ് ചരിഞ്ഞ വളവിലും ഉപ്പു തടവി, പിന്നീട് വളരെ കൊഴുപ്പുള്ള, പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ ക്രീം സോസ് നാല്പതു മിനിറ്റ് പൊള്ളോക്ക് മുക്കി.

2. ചായിച്ചു വളയങ്ങൾ രൂപം, വെളുത്തുള്ളി ഉപ്പ് ചതകുപ്പ ഒരു ചാന്തും ലെ ത്രിതുരതെദ് ൽ മൂപ്പിക്കുക.

3. ഒരു ഭക്ഷ്യ ഫോയിൽ ചെറിയ പരന്നു പച്ച പയർ, ലഹരി മത്സ്യം ഒരു കഷണം, സവാള ചതകുപ്പ, വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ്. എല്ലാ തുണികൊണ്ടു പൊതിഞ്ഞ് മുദ്രയിട്ടും ഇറച്ചിയ്ക്കുമായുള്ള അയച്ചു. ഫോയിൽ ൽ പൊള്ളോക്ക് ഏകദേശം അമ്പതു മിനിറ്റ് ശരാശരി ഒരുക്കും വേണം. മന്ത്രിസഭയിൽ താപനില അടുപ്പിൽ ഏകദേശം ഇരുനൂറു ഡിഗ്രി പരിപാലിക്കുന്ന

4. അടുപ്പത്തുവെച്ചു പൊള്ളോക്ക് ഒരുക്കത്തിലാണ് സമയത്ത്, അത് തവണ നീക്കം ചെറുതായി ഫോയിൽ തുറന്നു, മേൽചുറ്റുപടിയും ലഹരി ഏതൊരു ക്രീം സോസ്, പകർന്നാൽ. ഒരു വൈഡ് ഫ്ലാറ്റ് വിഭവം, ധാരാളമായി വെള്ളം ക്രീം ആയിരിക്കണം ആരാധിക്കുക.

എന്നാൽ, മത്സ്യം കൂടുതൽ രസകരമായ കഴിയും. വളരെ ആഘോഷ, ഉദാഹരണത്തിന്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ ചുട്ടതും മീൻ റോളുകൾ പോലെ നോക്കി. ക്രീം ലഹരി ഒരേ കനവും നിന്ന് ഈ വിഭവം തയ്യാറെടുക്കുന്നു. എന്നാൽ, അത് ഫോയിൽ ചുറ്റി റോളുകൾ രൂപത്തിൽ പാചകം ചെയ്തിട്ടില്ല. സ്ലൈസ് പൊള്ളോക്കിന് തൊപ്പിന്ഗ്സ് ഹാർഡ് ചീസ്, വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ ചില, തീർച്ചയായും, പെരുംജീരകം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സുഗന്ധദ്രവ്യ പുതിയ സസ്യങ്ങളെ നേർത്ത കഷണം വിരിച്ചു. ഫിഷ് റോളുകൾ കരസ്ഥമാക്കി സ്കെവെര്സ് മടകൂപാളിയും ശേഷം (അക്കരപ്പച്ച ഒരു നേർത്ത പാളി അവരെ മൂടുമ്പോൾ അവിടെ പരിച്ഛേദം) വഴറ്റുക അല്ലെങ്കിൽ പതിവായി ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ സോസ് സ്പ്രേ ഓവനുകളും ചുട്ട.

തക്കാളി ഉൾപ്പെടുന്ന പൊള്ളോക്ക് പാചക നിന്നും പ്രത്യേകിച്ച് പ്രശസ്തമായ വിഭവങ്ങൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, പുതിയ തക്കാളി, ഉള്ളി ഒരു വൻ കൂടെ തക്കാളി സോസ് ഒരു കട്ടിയുള്ള-മതിലുള്ള കുട്ടകം മത്സ്യം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സങ്കടമുള്ള തീരദേശ പട്ടണങ്ങളിൽ. ഏറെക്കാലം തമ്പുരാട്ടി, തീയിൽ പൊള്ളോക്ക് കാത്തു തന്റെ അസ്ഥികൾ വളരെ മൃദുവായ രുചിയുള്ള എന്ന്. ഈ വിഭവം നാട്ടുകാർ മക്കൾ മാത്രമല്ല ഭക്ഷണം സന്തോഷമുണ്ട്, മറിച്ച് വിനോദ ജാഗ്രത.

അടുപ്പത്തുവെച്ചു പൊള്ളോക്ക് പുറമേ, ഒരു വീഞ്ഞു സോസ് ചെയ്യാവുന്നതാണ് ഈ പാചക അനവധി ഫ്രഞ്ച്, സ്പാനിഷ്, ഇറ്റാലിയൻ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ ലെ, ഉദാഹരണത്തിന്, കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. സാധാരണ ഗതിയിൽ ഈ മത്സ്യം സജീവമായി യൂറോപ്യൻ റഷ്യൻ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, പോലും കിഴക്കൻ രാജ്യങ്ങളിൽ പട്ടികകൾ കാണാൻ കഴിയും. കാരണം ഏത് കൂടുതലായി പരമ്പരാഗത ആഭ്യന്തര വീടുകളിൽ പ്രിയ മാറിക്കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു പൊള്ളോക്ക് പാചക നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ സമതുലിതമായ രചനയിലേക്ക്, ഒരുപോലെ കുട്ടികൾ രണ്ട് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒന്നാണ്.

വൈദ്യന്മാർ പ്രത്യേകിച്ച്, മത്സ്യം ആദരിക്കുക അത് മനുഷ്യ ശരീരം വിലപ്പെട്ട വസ്തുക്കളുടെ ഒരു വലിയ സംഖ്യ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, അതിന്റെ ഉപയോഗം തലച്ചോറിലെ, ഹൃദയം, രക്തക്കുഴലുകൾ മറ്റ് സുപ്രധാന അവയവങ്ങൾക്കും ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട്.