ആരോഗ്യംആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം

ഒരു നഴ്സിങ് അമ്മ ഷാമം കഴിയുമോ? നാം ഉത്തരം കണ്ടെത്താൻ!

നിങ്ങൾ നഴ്സിങ് നിരന്തരം അവലോകനം ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധരുമടങ്ങിയ, നെഒനതൊലൊഗിസ്ത്സ് ആൻഡ് നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് ഭക്ഷിക്കും എന്തു പട്ടിക. ഈ പ്രൊഫഷണലുകൾ നിരന്തരം ഭക്ഷണത്തിൽ ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാർക്ക് ഈ അല്ലെങ്കിൽ ആ ഉൽപ്പന്നം എന്നിവ കഴിയും എന്ന് ചർച്ച പരസ്പരം എടുത്തു. ചിലപ്പോൾ ഈ അഭിപ്രായങ്ങൾ തമ്മിൽ ഭിന്നത തുടങ്ങി. ഉദാഹരണത്തിന്, എടുത്തു ഫലം. 10 വർഷം മുമ്പ്, "ഒരു അമ്മ ചെറി എന്ന്" ചോദ്യത്തിന് ഏതെങ്കിലും ശിശുരോഗ തന്റെ ചുമലിൽ വരെ എങ്ങി സാര് തീർച്ചയായും, അസാദ്ധ്യം, പറഞ്ഞു. നിറം, raspberries, മുന്തിരി അല്ലെങ്കിൽ ഷാമം പോലെ.

എന്നാൽ പുരോഗതി നിൽക്കാതെ ഇല്ല, ഭക്ഷണം ആധുനിക സമീപനങ്ങളുടെ അതിന്റെ തലയിൽ തിരിഞ്ഞു പഴയ ക്രമീകരണങ്ങൾ മറിച്ചുകളയുന്നു. അതിനാൽ, ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് പോഷകാഹാര ആധുനിക സിദ്ധാന്തങ്ങൾ ഒന്ന് മുമ്പ് മുമ്പുള്ള ഒരു കുട്ടി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എല്ലാത്തരം സൂക്ഷ്മമായി സൂചിപ്പിക്കുന്നത് അവ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങും നൽകിയാൽ ജനനത്തിനു ശേഷം ഭക്ഷണത്തിൽ പൊരുത്തപ്പെടാൻ ആയിരിക്കും, സോളിഡ് ഭക്ഷണങ്ങളും മുലയൂട്ടല് മാറ്റം. തീർച്ചയായും, ഒരു ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് സ്ത്രീകൾ പഠനത്തിന് ഫലങ്ങൾ പ്രകാരം ഈ സമീപനം, ജീവിക്കാനുള്ള അവകാശം ഉണ്ട് അലർജിക്ക് ഭക്ഷണങ്ങൾ ഗർഭകാലത്ത്, മക്കൾ ഈ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന വരെ പ്രതിരോധ സ്വത്ത്. ആ അമ്മമാരുടെ മക്കൾ എപ്പോഴും ഗർഭകാലവും, മുലയൂട്ടുന്ന പിന്നീട് ശേഷം, ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു പരിധി ഒരു കർശനമായ ഭക്ഷണ മുറപോലെ സമയത്ത് കോംപ്ലിമെന്ററി ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്ന അവർക്ക് പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഒരു കാലം. ഗവേഷണ ഈ ഘട്ടത്തിൽ പല വിദഗ്ധരുടെ എന്ന് അമ്മ ചെറി ഒരു ചോദ്യത്തിന് ഒരു നല്ല പ്രതികരണം തരും.

വാസ്തവത്തിൽ, ഈ ബെറി പ്രതിരോധം അലർജി. ചെറിയ അളവിൽ ഗർഭം മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഇതിന്റെ ഉപഭോഗം പല ആനുകൂല്യങ്ങൾ വരുത്തും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ ബെറി നീണ്ട യുവജനങ്ങളുടെ ഉറവു അതു വിലയിരുത്തപ്പെടുന്നു ചെയ്തു, ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ഒരു ധാരാളം, ത്വക്ക് ടോൺ, മിനുസമുള്ള ചുളിവുകൾ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഫലം ആസിഡുകൾ. എന്നിട്ടും അത് അത്ഭുതകരമാം ആദ്ധ്യാത്മിക ഒരു യുവ അമ്മ വളരെ ആവശ്യമായ ആ, കാരണം കുട്ടിയുടെ ആസന്നമായപ്പോൾ അവളുടെ ജീവിതം വളരെ പലപ്പോഴും നാടകീയമായി മാറുകയാണ്, ഈ കാലയളവിൽ സ്ത്രീ ആശയവിനിമയത്തിൽ നിർബന്ധിത മറയുണ്ടാക്കി പരിമിതികളും മൂലമാണ് വിഷാദം നേരിടുന്നു.

അപ്പോൾ അവിടെ "എന്ന് അമ്മ ഒരു ഉൽപ്പന്നം" ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം ചേർക്കാൻ ഇല്ലാത്ത ഒരു പരമ്പരയിൽ ധാരാളം ചോദ്യങ്ങൾ ഉയരുന്നു. അങ്ങനെ ചില അനുമാനങ്ങൾ പൊസ്ലെബെരെമെംനൊമ് മെനുവിൽ ശേഷിയിൽ പലപ്പോഴും സ്ത്രീകൾ ആനുകൂല്യം, അതിനാൽ കുഞ്ഞിനെ പോകാൻ എന്താണ് ആകുന്നു.

കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്,: പ്ലസ്, ഒരു നല്ല പ്രതികരണം അനുകൂലമായ ചോദ്യം "ഒരു അമ്മ ചെറി എന്ന്" ചെറി പോഷകങ്ങൾ ഒരു വലിയ തുക അടങ്ങിയ ഒരു ഘടകം വഹിക്കുന്നു അയഡിൻ, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം. കൂടാതെ ഇത് നാരങ്ങ ലളിതമായി വേനൽക്കാലത്ത് സംവരണം മാറ്റേണ്ട വിറ്റാമിൻ സി, അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു കുറവ് അല്ല. ഈ ബെറി അനുകൂലമായി മറ്റൊരു വാദം - അത് വെരിക്കോസ് വളരെ നല്ലതാണ്, സന്ധിവാതം, വൃക്ക കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു ഒരു കുട്ടി ചുമന്നുകൊണ്ടു ഒരു നീണ്ട പ്രക്രിയയാണ് വാസ്തവത്തിൽ വെരിക്കോസ് കാരണം, സ്ത്രീകളുടെ ഏറ്റവും വേണമെങ്കിൽ ശേഷം പ്രശ്നങ്ങള് സ്ലഗ്സ് കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മയുടെ പതിവ് ആൾക്കാർ അത്.

നന്നായി, ഒടുവിൽ നേരെ «ഞാൻ» "ഒരു അമ്മ ചെറി എന്ന്" എന്ന പ്രശ്നം ൽ എല്ലാ മോഡറേഷൻ ആയിരിക്കണം തത്വം നയിക്കപ്പെടുന്ന ചെയ്തവരെ, താങ്ങാൻ കഴിയുന്ന കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം റെക്കോർഡ് ഇട്ടു മാത്രമല്ല ഉൽപ്പന്നം, എന്നാൽ പല ഹാനികരമായ ഒരു ഡിസ്ചാർജ് ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ്. അമ്മയെയും കുഞ്ഞിനെയും - - മാത്രം ആനുകൂല്യം പിന്നെ ഒരു ദിവസം ചെറി ഒരു പിടി, നന്നായി കഴുകണം, വിശ്വസനീയമായ വിൽപ്പനക്കാർ നിന്നും വാങ്ങിയ, അല്ല ചുവന്ന ഇനങ്ങൾ, രണ്ടു ഉണ്ടോ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.unansea.com. Theme powered by WordPress.