ഒരു multivariate ലെ തക്കാളി ലെ Hake: മികച്ച പാചക

കടൽമത്സ്യങ്ങൾ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. വറുത്ത, വേവിച്ച, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ചതും, ടിന്നിലടങ്ങിയതുമായ ഫോമിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് രുചികരമായ തിരിവുകൾ ഒരു multivark ലെ തക്കാളി ലെ hake. ഫോട്ടോകളിലെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇന്നത്തെ പ്രസിദ്ധീകരണത്തിൽ പരിഗണിക്കപ്പെടും.

പച്ചക്കറികളിലെ വ്യത്യാസം

ബഹുഭാഷാ വിഭാഗത്തിലെ മത്സ്യം വളരെ ലളിതവും വേഗവുമാണ് . അതു വളരെ മൃദുവും ചീഞ്ഞ തിരിഞ്ഞ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുടുംബം ഇഷ്ടപ്പെടും. ഈ വിഭവം താനിങ്ങും, പച്ചക്കറി സാലഡ് അല്ലെങ്കിൽ പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കൊണ്ട് തിന്നു കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യാനായി, നിങ്ങളുടെ ഫ്രിഡ്ജിൽ നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ള എല്ലാം ഉണ്ടോയെന്ന് മുൻകൂട്ടി പരിശോധിക്കുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• കെലോ ഫ്രോസൺ ഹുക്ക്.
• വലിയ കാരറ്റ്.
• ഉള്ളി തലവൻ.
• ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്.
• 150 മില്ലിമീറ്റർ തക്കാളി ജ്യൂസ്.
• 3 കറുവ ഇല.
• 60 മില്ലീമീറ്റർ പച്ചക്കറി എണ്ണ.

പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അൽഗോരിതം

തക്കാളിയിൽ ശരിക്കും സുഗന്ധമുള്ളതും ഉപയോഗപ്രദവുമായ Hake ലഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര സാധ്യമായ ചേരുവകൾ ശുപാർശ അനുപാതം പിന്തുടരാൻ വേണമെങ്കിൽ. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ മത്സ്യം ചെയ്യണം. ഇത് പൊടിച്ചതും, വൃത്തിയാക്കിയതും, പേപ്പർ ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി ഉണക്കുകയാണ്. ഈ രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കിയത്, ഉൽപ്പന്നം കഷണങ്ങളായി മുറിച്ചു ഭാഗത്തേക്ക് നീക്കും.

അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ പച്ചക്കറികളിലേക്ക് സമയം ചെലവഴിക്കണം. അവർ തണുത്ത വെള്ളം നിലത്തു കഴുകി തൊലികൾ. ഒരു പാത്രത്തിൽ multivarka ൽ, അടിയിൽ അരിഞ്ഞത് സസ്യ എണ്ണയിൽ എണ്ണ ചൂടാക്കി, അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള, വറ്റല് കാരറ്റ് വെന്ത വിരിച്ചു. പച്ചക്കറികൾ സ്വർണ്ണ നിറം വാങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ മത്സ്യങ്ങൾ, ഉപ്പ്, ബേ ഇല, തക്കാളി ജ്യൂസ് എന്നിവയുടെ കൂട്ടിച്ചേർക്കപ്പെടും. തുടർന്ന് ഉപകരണം കവർ ചെയ്ത് "ശല്യപ്പെടുത്തുക" മോഡ് സജീവമാക്കുക. നാല്പത്തഞ്ചു മിനിട്ടിനു ശേഷം തക്കാളിലെ കുടുക്ക് ഉപയോഗത്തിന് പൂർണ്ണമായും തയ്യാറാണ്. അവൻ മനോഹര പാത്രങ്ങൾ ഇട്ടു മേശയിൽ സേവിച്ചു.

റെഡ് വൈൻ ഉള്ള ഓപ്ഷൻ

ഈ ആരോഗ്യകരമായ രുചിയുള്ള വിഭവം കൊഴുപ്പ് കുറവാണ്. അതിനാൽ, ഭക്ഷണ പദവിയായി വർത്തിക്കുന്നത് ന്യായീകരിക്കപ്പെടുന്നു. പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ ആഘാതം നഷ്ടപ്പെടില്ല എന്നതാണ് കാരണം. കൂടാതെ, ഈ മത്സ്യം മനുഷ്യ ശരീരം പൂർണ്ണമായും ആഗിരണം, കഴിക്കുന്നതിനുശേഷം അസുഖകരമായ സംവേദനാശയത്തിന് കാരണമാകുന്നില്ല. മൾട്ടിവാർക്കോയിൽ (ഫോട്ടോയുടെ പാചകത്തെ ഇന്നത്തെ പ്രസിദ്ധീകരണത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും) തക്കാളി സോസിൽ പാകംചെയ്ത് പാകം ചെയ്യുന്ന നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ നിങ്ങൾക്ക് വിലമതിക്കാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി സൂപ്പർമാർക്കറ്റ് സന്ദർശിച്ച് എല്ലാ അവശ്യ ഘടകങ്ങളും വാങ്ങണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈവശമുണ്ടായിരിക്കണം:

• പുതുതായി ഫ്രോസൺ ഹുക്ക് കിലൊ
• പഞ്ചസാര ഒരു ടേബിൾ.
• ഒരു ജോടി ഉള്ളി ബൾബുകൾ.
• തക്കാളി പേസ്റ്റ് കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ.
• ഉണങ്ങിയ റെഡ് വൈൻ 100 മില്ലിലറ്റർ.

തക്കാളി ഒരു ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ചീഞ്ഞ HAKE ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾ പുറമേ ഏതെങ്കിലും പച്ചക്കറി എണ്ണ, ഉപ്പ്, ലോറൽ, കറുപ്പ്, സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് ഒരു ചെറിയ തുക വേണം.

പ്രക്രിയയുടെ വിവരണം

പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ പ്രധാന ഘടകങ്ങളെ പരിഗണിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. മത്സ്യം വറുത്തതും, വൃത്തിയാക്കിയതും, വാലിയും, ചിറകിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരും, കഴുകിയതും, പേപ്പർ തൂണുകളുമായി നന്നായി ഉണക്കുന്നു. അപ്പോൾ പിണം ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ചു.

ഒരു പാത്രത്തിൽ multivarka ൽ, ഏത് അടിയിൽ ഏതെങ്കിലും സസ്യ എണ്ണയിൽ വയ്ച്ചു, വലിയ പകുതി വളയങ്ങൾ മുറിച്ചു ഉള്ളി സ്പ്രിംഗ് ഒരു മനോഹരമായ സുന്ദരമായ നിറം ദൃശ്യമാകുന്നതുവരെ അതു അരച്ചെടുക്കുക. അതിനുശേഷം മീനിലെ മീറ്റുകളും ഇവിടെ അയച്ചിട്ടുണ്ട്. പിന്നെ സോസ് വളരെ ഫാറ്റി പുളിച്ച വെണ്ണ, ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, പഞ്ചസാര, തക്കാളി പേസ്റ്റ് നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയ ഏത് ഉപകരണം, പകർന്നിരിക്കുന്നു. അവസാനമായി, ചുവന്ന ഉണങ്ങിയ വീഞ്ഞു multivark ലേക്കുള്ള ചേർത്തു.

നാല്പത്തഞ്ചു മിനിറ്റ് വേണ്ടി "ശമിപ്പിക്കൽ" രീതിയിൽ തക്കാളിയിൽ കുടുക്കുക. ഒരു ചൂടുള്ള രൂപത്തിൽ ഈ വെളിച്ചവും അവിശ്വസനീയമായ രുചികരമായ വിഭവവും ആരാധിക്കുക. ഒരു സൈഡ് വിഭവം പോലെ, പച്ചക്കറി സലാഡുകൾ പലതരത്തിൽ, പറങ്ങോടൻ അല്ലെങ്കിൽ porridges പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.