ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് എന്ന ഹോം ചികിത്സ - തത്വം "ഒരു ദോഷവും ചെയ്യരുത്!"

- ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ, ദുശ്ശീലങ്ങൾ, പാവപ്പെട്ട ശാരീരികനിലയല്ല, തിരികെ വേദന ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ്, മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും പരിചിതമായ ബന്ധപ്പെട്ട വസ്തുത പരിസ്ഥിതി ലീഡ് എന്ന പാരിസ്ഥിതിക അമിത ഒരാളായി, ഉദാസീനമായ, ആധുനിക ബാധ: ഇന്ന് ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് ആരും ബാക്കിയാക്കുകയോ.

പെരിഫറൽ കേന്ദ്ര - ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് തിരികെ വേദന രണ്ടു ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്. വേദന പെരിഫറൽ ഘടകം മൂലമാണ് നുള്ളിയെടുക്കപ്പെട്ട് ഞരമ്പുകൾ, ഇംതെര്വെര്തെബ്രല് ഡിസ്കുകൾ ൽ നാഡി റിസപ്റ്ററുകൾക്ക് അസൌകര്യങ്ങൾ നയിക്കുന്ന നട്ടെല്ലിനെ പേശികളുടെ ടെൻഷൻ. കേന്ദ്ര ഘടകം - ഇത് നമ്മുടെ വ്യക്തിപരമായ വേദന ദൂരമാണു വേദന മയക്കുമരുന്ന് എബൌട്ട് നടപടി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു സംവേദനക്ഷമത.

ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് എന്ന ഹോം ചികിത്സ പ്രകൃതി വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗം തത്വത്തെ, ഔദ്യോഗിക വൈദ്യശാസ്ത്രം കഴിവിൽ ഒന്നിച്ചു ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്ന ഏത് പകരം അവരിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ രോഗനിർണയം കൂടിയാലോചിച്ച് ശേഷം ഉൾപ്പെടുന്നു "ഒരു ദോഷവും ചെയ്യരുത്!", അല്ല.

വീട്ടിൽ ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് ചികിത്സ എന്നാണ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നിങ്ങൾ സ്വയം ചെയ്യുന്നത് എന്നാണ്. ഇത് ഒസ്തെഒഛൊംദ്രൊസിസ് കൈകാര്യം ഒരു നല്ല പ്രഭാവം (പകരം മാനസിക ഓറിയന്റേഷൻ) ഉണ്ട്.

വെളുത്തുള്ളി

വേദന കുറയ്ക്കാൻ ഒരു നല്ല വഴി വെളുത്തുള്ളി ആണ് - പുറത്തു അകത്തു. ബാഹ്യ ആപ്ലിക്കേഷൻ എന്ന ചെയ്യാൻ : വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ ചട്ടിയിൽ സസ്യ എണ്ണയിൽ വറുത്ത 10 വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ. എണ്ണ നിര ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു സ്വകാര്യ മുൻഗണന, എന്നാൽ മികച്ച പ്രഭാവം കടുക്, എള്ള് എന്നിവ നാശമില്ലതെ കൊടുത്തിരിക്കുന്നു. ചൂട് മേൽ ഫ്രൈ വെളുത്തുള്ളി തവിട്ട് വരെ. പ്രവണതയാണ്. , അനായാസമായി തിരുമ്മിതിന്നു കാരണമാകുന്നു എണ്ണ പിറകുവശത്ത് ( "ഒരു ദോഷവും ചെയ്യരുത്!") ഏകദേശം മൂന്നു മണിക്കൂർ വിടുക. അപ്പോൾ - ഒരു ചൂടുള്ള ഷവർ. വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ കുറഞ്ഞത് 15 ദിവസം അത്യാവശ്യമാണ് പ്രയോഗിക്കുക.

ഇത് ഒസ്തെഒഅര്ഥ്രിതിസ് ഹോം ചികിത്സ ഇത്തരം ആധുനിക അനല്ഗെസിച്സ് നൽകുന്ന പോലുള്ള അടിയന്തര ഫലങ്ങൾ, ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. ആരുടെ നടപടി വേദന "നിന്നു" ഫലമായി കുറയ്ക്കാൻ, ക്രമേണ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള വിനാശകരമായ ഡിസ്ക് രോഗം, ഈ സ്ലോ ചിന്താശേഷിയും ചികിത്സ.

ചെറുനാരങ്ങ

അടുത്ത നിസ്തുല ഉപകരണം - ഉപ്പ് നാരങ്ങനീര്. നിങ്ങൾ ലളിതമായി, ഉപ്പ് നാരങ്ങ ഒരു സ്ഥലമാണ് മുറിച്ച് ഒരു ദിവസം ഒരിക്കൽ ഭക്ഷണം കഴിയും, നിങ്ങൾ ജ്യൂസ്, ഉപ്പ് ചൂഷണം ഒരു സ്പൂൺ എടുക്കാം. നാരങ്ങ കുടിച്ച് അക്കൗണ്ടിലേക്ക് സ്വന്തം എടുക്കേണ്ടതു ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റി - "ഒരു ദോഷവും ചെയ്യരുത്!".

ഇഞ്ചി

ഒരു ക്ലീനിംഗ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്, വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം. ഇഞ്ചി ഒരു ചെറിയ കഷണം, ആഹാരത്തിന് ശേഷം തിന്നു, അതിന്റെ ശീതീകരണ ഉണ്ടാകും.

വിറ്റാമിൻ സി

എല്ലാ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും വിറ്റാമിൻ സി ഉയർന്ന നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ വിനാശകരമായ ഡിസ്ക് രോഗം ചികിത്സ വഴി തോന്നുന്നു എങ്കിൽ സഹായിക്കും. അത് തികച്ചും വേദന ഉൾപ്പെടെ വീക്കം, നീക്കം കാരണം ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ സി ഗുണം ഇഫക്റ്റുകൾ, രണ്ടു ദിവസം ബാധിക്കുന്നു.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്

അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നിലനില്ക്കട്ടെ ഇഫക്റ്റുകൾ പുരാതന കാലം മുതലേ. വേദന പഴയ വഴി - വിനാശകരമായ ഡിസ്ക് രോഗം ഹോം ചികിത്സ ബാധിച്ച പ്രദേശങ്ങൾ ഒരു കംപ്രസ് ആയി വറ്റല് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിച്ച് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

ഭക്ഷണത്തിൽ

കൂടുതൽ പച്ചക്കറി, നല്ല വ്യത്യസ്ത! അസംസ്കൃത പച്ചക്കറി സലാഡുകൾ: തക്കാളി, കാരറ്റ്, കാബേജ്, വെള്ളരി, മുള്ളങ്കി, ചീരയും, ചെറുതായി പാകം (കഴിയുന്നതും ഒരു ദമ്പതികൾ), കോളിഫ്ലവർ, കാബേജ്, കാരറ്റ്, ചീര ഫലം ധാരാളം (വാഴപ്പഴം ഒഴികെ) വീണ്ടും ഒരു നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തും. ഒരു എക്സഅചെര്ബതിഒന് സമയത്ത് വളരെ നല്ല പാൽ, ധാന്യങ്ങൾ, പകരം അപ്പം ഗോതമ്പ് മാവ് നിന്ന് ധാന്യങ്ങൾ തൊര്തില്ലസ് ആണ്.

വഴുവഴുപ്പുള്ള, എരിവും, വറുത്ത ഭക്ഷണം, ചീസ്, കാൻഡി, പഞ്ചസാര, കാപ്പി ഭക്ഷണത്തിൽ, അതുപോലെ നീണ്ട പാചകം ആവശ്യമായ വിഭവങ്ങൾ നിന്നും ഒഴിവാക്കേണ്ടത്.

മോശം ശീലങ്ങൾ പരാജയം

ആവർത്തിക്കുക ഒരു അനുക്തസിദ്ധമാണ് പാപമല്ല. പുകവലി, മദ്യം കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു!

ചൂട്

ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ദുരിതാശ്വാസ പൊഉല്തിചെസ് ചെയ്യും, കവിഴ്ത്തിവെക്കയും തിരുമ്മിതിന്നു ചൊംപ്രെഷെസ് ഒപ്പം താപനം പാഡുകൾ മാറിവരുന്നു. വിനാശകരമായ ഡിസ്ക് രോഗം ഹോം ചികിത്സ ഒരു മനുഷ്യൻ പാഡ് ചൂടാക്കി വേദന (അല്ലെങ്കിൽ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഒരു കുപ്പി) എടുക്കും വന്നശേഷം മിണ്ടാതെ കിടക്കുന്നു വിശ്രമിക്കൂ സാധിക്കുന്നത്. തുടക്കത്തിൽ വേദന ക്യാപ്ചർ - ഈ പ്രധാനമാണ്!

യോഗ

ദൂരവ്യാപകമായ പദ്ധതികൾ വിനാശകരമായ ഡിസ്ക് രോഗം ദീർഘകാല ചികിത്സ പോലെ, നിങ്ങൾ യോഗ പറയാന് കഴിയും. അവളുടെ വ്യക്തിഗത അസനസ് (നേരമുള്ള) നല്ല പോർ ഈ രോഗം സഹായിക്കും.

തത്വത്തിൽ, വിനാശകരമായ ഡിസ്ക് രോഗം വീട്ടിൽ ചികിത്സ വളരെ കഷ്ടവും ഉത്കണ്ഠ കാരണമാകില്ല. അതിനാൽ തന്നെ സ്വന്തം ആരോഗ്യം തിരിച്ചെടുക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു വ്യക്തി ആവശ്യമില്ല അല്ല. ഞാൻ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ സ്ത്രൈനിന്ഗ് ഇല്ലാതെ, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഒഴിവാക്കുന്നതിനും സഹായം കഴിയുന്ന സന്തോഷിക്കുന്നു.