ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളുംപാചക

ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളിൽ വിഭവങ്ങൾ

ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളിൽ വിഭവങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്ന - ഒരു ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള. ചിക്കൻ ഹൃദയം വിറ്റാമിനുകൾ, മച്രൊ- ജീവകങ്ങളും പി.പി, എ, വിറ്റാമിനുകൾ ബി, ചെമ്പ്, ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ്, സിങ്ക്, കൊബാൾട്ട് ഉൾപ്പെടെ മൈക്രോ, ഒരു അടങ്ങിയ കണ്ടെത്തി. ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളിൽ നിന്ന് സാധാരണ വിഭവങ്ങൾ - സൂപ്പ്, ചൂടുകബാബിനോടൊപ്പമുള്ള, സലാഡുകൾ, അവർ പിലഫ് ചെയ്യാൻ ചിലപ്പോൾ കാരണം. അവർ, വറുത്ത സ്തെവെദ് അവരെ നെറുകയിൽ ഒരുക്കും ചെയ്യുന്നു.

എല്ലാ വിഭവങ്ങൾ കേവലം വേഗത്തിലും വളരെ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മാംസം തന്നെ ഒരു മണിക്കൂറോളം പാകം അല്ലെങ്കിൽ stew എന്നു. എന്നാൽ ശ്രദ്ധ തന്നെ ഈ സമയത്ത് ആവശ്യമില്ല. (ഒരു ഹൃദയം അനുഭവപ്പെട്ടു വീട്ടമ്മമാർ പകുതി വരെ കെടുത്തിക്കളയാനാണ് ഒപ്പം ഫ്രിഡ്ജ് ഇട്ടു, പിന്നെ പാചകം വൈകുന്നേരം മണിക്കൂർ പകരം 15 മിനിറ്റ് എടുക്കും). അതുകൊണ്ട് ഈ വിഭവങ്ങൾ പാചകം വളരെ സമയം ഇല്ല ആർക്കും ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും, പക്ഷെ കുറഞ്ഞ കാലത്തിൽ യഥാർത്ഥ അത്താഴ പ്രഭാതഭക്ഷണ അവയെന്തെല്ലാമെന്നു് ആവശ്യമാണ്.

വിഭവങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ ആദ്യം ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ ഒരു സാലഡ്.

നാം ഹൃദയത്തിന്റെ 200 ഗ്രാം, പുതിയ വെള്ളരിക്ക, ആവശ്യമാണ് കൊറിയൻ കാരറ്റ്, പൈനാപ്പിൾ, സവാള, സത്യാവസ്ഥ ആൻഡ് മയോന്നൈസ് 100 ഗ്രാം. ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ഇടുക.

ആദ്യം നിങ്ങൾ, ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ ഒരുക്കുവാൻ ഏകദേശം ഒരു അല്പം ഉപ്പ് ചൂട് ന് മണിക്കൂര് കുരുവുണ്ട്. അവർ പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ അവരെ പകുതിയിൽ വീണ്ടും പകുതിയിൽ വെട്ടി പിന്നീട് പാതി.

വെള്ളരിക്ക വേണ്ടി എത്തുമെന്നും സമചതുര അതു വെട്ടി, പൈനാപ്പിൾ അതേ കാര്യം ചെയ്യാൻ. പച്ചിലകളും നന്നായി അരിഞ്ഞത് പാകം ആവശ്യമായ എല്ലാ ചേരുവകൾ, ഒരു പാത്രത്തിൽ ശേഖരിക്കുകയും മയോന്നൈസ് ആൻഡ് ദൊസൊലിത് സീസൺ. സാലഡ് ചെയ്യുക ജാപ്പനീസ് ഫൂജിയുടെ വിധത്തിൽ ഒരു പ്ലേറ്റ് സ്ലൈഡിൽ അവളുടെ ക്രൗൺ കൊറിയൻ കാരറ്റ് മുകളിൽ അത് പണിയും, മനോഹരമായ നോക്കി.

ഞങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം അടുത്ത ഇനത്തിലേക്ക് തുടരുക, ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ബാർബിക്യൂ ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ പാചകം പോകുന്നു.

അത് നല്ല എങ്കിൽ കാലാവസ്ഥ, നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റ് നാണയങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ വളയം, വാരാന്ത്യത്തിൽ ഒരു തുടക്കം മാത്രമാണ്, അതിനാൽ സ്വഭാവമുള്ള കയറി ലഭിക്കുന്നത് ഒപ്പം ചൂടുകബാബിനോടൊപ്പമുള്ള ഒരു ദമ്പതികൾ അരച്ചെടുക്കുക വരെ. നിങ്ങള് നം ചൂടുള്ള പന്നിയിറച്ചി അല്ലെങ്കിൽ ബീഫ് നിരന്തര സദസ്സിൽ എങ്കിൽ എന്നാൽ, ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ ഒരു കിലോ വാങ്ങാൻ. ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ഒരു കബാബ് വീട്ടിൽ-മന്ഗല്ംയെ രസകരമായ ഉൽപ്പന്നം ഈ അസാധാരണമായ യഥാർത്ഥ ആൻഡ് രുചിയുള്ള ചൂടുകബാബിനോടൊപ്പമുള്ള പതിപ്പ് ശ്രമിക്കുക.

, ഉപ്പ്, തുടർച്ച വേണ്ടി താളിക്കുക ആൻഡ് സ്കെവെര്സ് - ഇതിനകം പരാമർശിച്ചു ഹൃദയങ്ങൾ കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഒലിവെണ്ണ (അത് കാര്യമില്ല, സൂര്യകാന്തി എടുത്തു ഒലിവ് അല്ല) 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ആവശ്യമാണ്.

, ഇറച്ചി കഴുകി അവർ താമസിച്ചു എങ്കിൽ, വലിയ സിരകൾ നീക്കം സിനിമകളിൽ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കി. അപ്പോൾ നാം ഒരു സൌചെപന് ൽ താളിക്കുക, കുരുമുളക് ചേർക്കുക, ചേർക്കുക എണ്ണ ഒഴിച്ചു ഉപ്പ്. എല്ലാ ഇളക്കിവിടുന്നു ഏകദേശം രണ്ടു മണിക്കൂർ പോലും അച്ചാറിനും പുറപ്പെടും. ഒരു നിയുക്ത സമയം പാതാള ഹൃദയങ്ങൾ ശേഷം, ഞങ്ങൾ സ്കെവെര്സ് ധരിച്ചു നീ അവരെ അരച്ചെടുക്കുക കഴിയും.

മൂന്നാം പാചകക്കുറിപ്പ് ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ - റോസ്റ്റ്.

എണ്ണ പാൻ ഇടുക ഇഷ്ക് അത് പകർന്നിരിക്കുന്നു. ഹൃദയം കഴുകി വെള്ളം ഊറ്റി, ഒരു പാൻ വെച്ചു. ഏകദേശം ഇരുപത് മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ഓരോ 5 മിനിറ്റ്, തുടർന്ന് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം മിക്സ് നിറഞ്ഞു.

മാംസം വറുത്ത വേളയിലും ബൾബുകൾ, കാരറ്റ് എന്ന നശിന്കുഎമ് ദമ്പതികൾ മെലെന്കൊ. മാംസം അത് രണ്ടോ മൂന്നോ മിനിറ്റ് തുടരാൻ തയ്യാറാണ് വരെ എപ്പോൾ, കാരറ്റ്, ഉള്ളി ചേർക്കുക. ഏകദേശം അഞ്ചു മിനിറ്റ്, സമയം ശേഷം വേണ്ടി ഒന്നിച്ച് പഷെരുഎമ് പൊരിച്ച കോഴി ഹൃദയങ്ങൾ തയ്യാറാണ്. അതു പച്ചക്കറി, അരി മേശപ്പുറത്തു അത് സേവിക്കാൻ നല്ലത്.

ഞങ്ങൾ നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ ഈ മിനി-ശേഖരം പൂർത്തിയാകും ചിക്കൻ ഹൃദയം പാചകക്കുറിപ്പ് പച്ചക്കറികളും രുചികരമായ നെറുകയിൽ.

കാരറ്റ്, ഉള്ളി, പഞ്ചസാര 50 ഗ്രാം, ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങൾ 400 ഗ്രാം: ഈ വിഭവം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, ഞങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ താഴെ സ്യൂട്ട് ശേഖരിക്കാൻ ആവശ്യമാണ്.

സവാള കാരറ്റ് ചെറിയ സമചതുര മുറിച്ച്, ഏകദേശം പത്തു മിനിറ്റ് സസ്യ എണ്ണയിൽ പഞ്ചസാരയും ഫ്രൈ ഒഴിച്ചു. അപ്പോൾ കഴുകി ചിക്കൻ ഹൃദയങ്ങളിൽ ചേർക്കുക ഒരു ഇറുകിയ ലിഡ് പൊതിയാൻ. ഇറച്ചി സൊഫ്തെംസ് ചെയ്യുമ്പോൾ, കുഎന്ഛിന്ഗ് ജ്യൂസ് ബാക്കി സഹിതം ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ കയറി പാൻ എല്ലാ ഉള്ളടക്കങ്ങളും ഇടുവാൻ. പിന്നീട് മാറിയെന്നതാണ് പിണ്ഡം വരെ ബ്ലെൻഡറിൽ ജയം, അല്ലല്ല തയ്യാറാണ് നെറുകയിൽ ഇട്ടു.

പ്രത്യേകിച്ച് വഴി അത് ടെൻഡർ ആൻഡ് ഫ്ലവൊര്ഫുല് വിഭവങ്ങൾ വേനൽക്കാലത്ത് ചൂടിൽ ഇല്ല.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.unansea.com. Theme powered by WordPress.