ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പാചക
ഡയറി-സ്വതന്ത്ര കഞ്ഞി
ശിശു പോഷകാഹാരം, പ്രത്യേകിച്ച് ജീവിതത്തിലെ ആദ്യത്തെ മാസങ്ങളിൽ, നിയമങ്ങളും നിയന്ത്രണങ്ങളും ആരോഗ്യകരമായ ശക്തമായ ശരീരം രൂപീകരണം അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ആയ വിധേയമായിരിക്കും ആയിരിക്കണം.
ഭക്ഷണത്തിൽ കർശനമായ നിയന്ത്രണം ഭക്ഷ്യോത്പാദനം മാത്രമല്ല തുക, മാത്രമല്ല അതിന്റെ വൈവിധ്യം. ഈ ഭാഗത്ത് നാം ക്ഷീര ആൻഡ് ഡയറി-സ്വതന്ത്ര കഞ്ഞി മോഡിൽ വിതരണം ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് നിയമങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നത്.
ഇത് തുടക്കം-ഭക്ഷണം കഞ്ഞി ആറു മാസം കുഞ്ഞിനെ വയസ്സിൽ നല്ലതു അടുത്തതാണെന്ന കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. ഈ കുഞ്ഞ് ലോഡ് ചെയ്യാൻ എന്തു പച്ചക്കറി ഫലം പാലിലും, അതിനാൽ ഡയറി-സ്വതന്ത്ര കഞ്ഞി അല്ലെങ്കിൽ പാൽ അറിയുന്നു വരുമ്പോൾ കാലഘട്ടത്തിൽ. അത് എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കാതെ ഒപ്പം അലർജി കാരണം തന്റെ ആദ്യ ധാന്യ, അരി വേണം. താനിന്നു, ഓട്സ് മറ്റുള്ളവരും: അപ്പോൾ ഓരോ ഏഴു ദിവസം ഭക്ഷണത്തിൽ ധാന്യങ്ങൾ പുതിയ തരം അവതരിപ്പിക്കുന്നു രൂപത്തിൽ കഴിയും. രുചി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, ഈ പ്രായത്തിൽ ഇതിനകം വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ സസ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക അനുവദിച്ചു പാൽ പാകം ചെയ്യാം. ക്രമേണ അവരെ വർദ്ധിച്ചു ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മെച്ചപ്പെട്ട കഞ്ഞി ഭക്ഷണം തുടങ്ങുക. അതിനാൽ, ആറു മാസം അവസാനത്തോടെ പഴയ പോസ്റ്റ് ഒരു നൂറ്റമ്പതു ഗ്രാം തുക വരെ വേണം.
കുട്ടിയുടെ വളർച്ച അതിന്റെ മെനു, അതിനാൽ ഡയറി-സ്വതന്ത്ര കഞ്ഞി ക്രമേണ പുതിയ ആഹാരം അനുബന്ധമായ പരിഷ്ക്കരിച്ചു.
ന്റെ ധാന്യങ്ങൾ സൂക്ഷ്മ നിരീക്ഷണം എടുത്തു ക്ഷീര കുഞ്ഞിൻറെ ഒരുക്കും എങ്ങനെ പഠിക്കാം പാൽ കഞ്ഞി.
ആദ്യം പാചകക്കുറിപ്പ് ആയിരിക്കും അരി കഞ്ഞി പാൽ.
അതിന്റെ ഒരുക്കം ആവശ്യമാണ്: അരി മുപ്പത് ഗ്രാം, വെണ്ണ അഞ്ചു ഗ്രാം, പാൽ നൂറു അമ്പതു ഗ്രാം, വെള്ളം ഇരുനൂറു ഗ്രാം, പഞ്ചസാര സിറപ്പ് പത്തു ഗ്രാം, ഉപ്പ് മൂന്നു ഗ്രാം.
ഒരു തുടക്കം എന്ന, നന്നായി കഴുകണം അരി ആയിരിക്കും ചട്ടിയിൽ ഒഴിച്ചു തണുത്ത വെള്ളം നിശ്ചിത പകരും വേണം. പാചകം പൂർത്തിയാക്കാൻ നാല്പത്തഞ്ചു മിനിറ്റ് ഒരു ചെറിയ തീ വെച്ചു.
അരി ഉരസുന്നത് പാകം, ചൂടുള്ള എന്നാൽ വേവിച്ച പാൽ ഒഴിച്ചു മാറിയെന്ന് പിണ്ഡം ലഭ്യമാകാൻ തുടച്ചു വീണ്ടും ഇളക്കിവിടുന്നു.
ഫലമായി മിശ്രിതം ഏതാനും മിനിറ്റ് ബർണറിലേക്കു് ഇട്ടു വീണ്ടും, പഞ്ചസാര സിറപ്പ് പകരും വേണം ഉപ്പ് വ്യക്തമാക്കിയ അളവ് ചേർക്കാനും.
വെണ്ണ രസം അരി കഞ്ഞി തയ്യാറാണോ നന്നായി ഇളക്കുക. ഒപ്പം പള്ളീലൊന്നും ആപ്പിൾ സ്വാദും ഒരു തലവകാരാരണ്യകം രുചി ചേർത്തു കഴിയും.
ബേബി ക്ഷീര-സ്വതന്ത്ര കഞ്ഞി - അത് കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തുടർന്ന്. അതുകൊണ്ടു, രണ്ടാം പാചകക്കുറിപ്പ് - വെണ്ണ താനിന്നു കഞ്ഞി.
ഒരുക്കുവാൻ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്: താനിന്നു നൂറു ഗ്രാം, വെള്ളം ഇരുനൂറു ഗ്രാം, വെണ്ണ നാല്പതു ഗ്രാം, ഉപ്പ് പത്തു ഗ്രാം.
വെള്ളം വ്യക്തമായ പ്രവർത്തിക്കുന്ന വരെ, നിരവധി തവണ താനിന്നു കഴുകുക തുടങ്ങും ചെയ്യുക.
ഒരു ചെറിയ തീ ന് വെള്ളം ഒരു കലം ഇട്ടു ഉപ്പ് ചേർക്കുക, അത് പാകം ചെയ്യാൻ. വെള്ളം തിളച്ചു ഒരിക്കൽ, ധാന്യ പകരും. ഏകദേശം ഇരുപത് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക വിടുക, കഞ്ഞി വരെ പര്യാലോചിക്കാം മറക്കരുത് ഹോമയാഗം അല്ല.
ചേർക്കാൻ പൂർത്തിയായി താലത്തിൽ വെണ്ണ, നന്നായി ഇളക്കുക. ഒരു ലിഡ് മൂടുക, ഒരു ചെറിയ സമ്മാനം ഉണ്ടാക്കി, തണുത്തു.
ഡയറി-സ്വതന്ത്ര കഞ്ഞി താനിന്നു ഉപയോഗം മാത്രമല്ല നൽകാം. ഫലം ഒരു തിളപ്പിച്ചും ന് അരകപ്പ് - നാം പാലും ഭക്ഷണങ്ങൾ രണ്ടാം പാചകക്കുറിപ്പ് വാഗ്ദാനം.
അരകപ്പ് ആവശ്യമായ മുപ്പതു ഗ്രാം, ഫലം ചാറു മുന്നൂറു ഗ്രാം, വെണ്ണ, ജാം അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും കറുവാപ്പട്ട നാല്പതു ഗ്രാം ഒരുക്കുവാൻ.
ഒരു ചെറിയ തീ ആരംഭിക്കാൻ ഫലം തിളപ്പിച്ചും ഇട്ടു വേണം. അവൻ പാകം ചെയ്യണം.
ഹൊബ് നിൽക്കുന്നതായി തിളപ്പിച്ചെടുത്ത സമയത്ത്, അത് പൊടിക്കുന്നു അത്യാവശ്യമാണ് അരകപ്പ്. നിങ്ങൾ ഒരു കോഫി ഗ്രിംദെര് ഉപയോഗിക്കാം.
ദ്രാവക വഫാതായി ധാന്യ ചേർക്കുകയും മാറിയെന്ന് മിശ്രിതം ലഭ്യമാകാൻ ഇളക്കുക ചട്ടിയിൽ വളരെ സൌമ്യമായി പാകം തുടങ്ങുന്നു. കവർ ശേഷം യവം തയ്യാറാകുന്നതുവരെ പത്തു മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ ചൂട് വിട്ടേക്കുക.
ഒരു നിശ്ചിത സമയം ശേഷം, ഉഷ്ണത്തിൽ നീക്കം വെണ്ണ, ജാം അല്ലെങ്കിൽ കറുവപ്പട്ട ചേർക്കുക, നന്നായി ഇളക്കുക പൊതിഞ്ഞ അവസ്ഥ ഒരു ചെറിയ തണുത്ത ൽ എത്രയായിരിക്കും വിട്ടേക്കുക.
ഫലം പെടുന്ന, പാൽ മാറ്റുന്നു, ഒരുക്കുവാൻ എളുപ്പമാണ്.
ഈ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം നാനൂറു ഗ്രാം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു ഏതെങ്കിലും ഉണക്കിയ ഫലം, ചോദിക്കും. രാത്രിയിൽ വിടാൻ രാവിലെ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ധാന്യ പാചകം ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും ദ്രാവകങ്ങളുപയോഗിച്ചാണ് ശേഷി.
ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര! മെനു മാത്രം ഡയറി-സ്വതന്ത്ര കഞ്ഞി ഉൾപ്പെടുന്നില്ല!
Similar articles
Trending Now