ഭക്ഷ്യ ചേർക്കുന്നതും കുറിച്ച് വിവാദം. നീന്തലും എങ്കിൽ ദോഷം എന്നുമാണ്

Maltodextrin ഗ്ലൂക്കോസ്, മല്തൊസെ ആൻഡ് ഒലിഗൊസച്ഛരിദെസ് ഉൾപ്പെടുന്നു ഹെർബൽ സത്തിൽ, വിളിച്ചു. ഇത് അന്നജം ഗ്ലൂക്കോസ് ക്രമേണ കഴിക്കുന്നത് വര്ഷങ്ങള്ക്ക് സങ്കീർണതകൾ (ഗ്ലൂക്കോസ് ഒരേ തുക സ്വീകരണം അപേക്ഷിച്ച്) നയിക്കുന്നില്ല ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനും ഒരു വേഗത കുറഞ്ഞ, ചെയ്തത് അന്നനാളം അതിന്റെ വേർപെടുത്തുന്ന ആരംഭിക്കുന്നത് എന്ജ്യ്മതിചല്ല്യ് പിളരുകയും.

അങ്ങനെ, നീന്തലും (ദെക്സ്ത്രിന്മല്തൊജ അല്ലെങ്കിൽ അന്നജം സിറപ്പ്), ഊർജമാക്കി ഭാഗിക ഹ്യ്ദ്രൊല്യ്സിസ് ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഒരാളായി ദെക്സത്രിംസ് വരെ (ചെറിയ കോശങ്ങൾ) ഒന്നുകിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് വിഭജിക്കപ്പെട്ടു ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഊർജ്ജത്തിന്റെ ഒരു നല്ല സോഴ്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. നീന്തലും, വെളുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഖകരമായ മധുരവും വിശേഷപ്പെട്ട ക്രീം ഒരു പൊടി ആണ് വെള്ളത്തിൽ വളരെ ലയിക്കുന്നു. കാരണം ഉള്ള ശിശുക്കൾക്ക് പോഷക മിശ്രിതങ്ങൾ ഒരുക്കം ഭക്ഷ്യ വ്യവസായം ഔഷധശാസ്ത്രവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഉയർന്ന ഊർജ്ജം മൂല്യം നീന്തലും എളുപ്പത്തിൽ ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിവ് സ്പോർട്സ് പോഷകാഹാരം അതിന്റെ വൈഡ് ഉപയോഗം അനുവദിക്കുന്നു. അതിന്റെ അടിസ്ഥാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ (, ശാരീരിക കഠാരി ശേഷം രോഗശമനം ചെയ്യാൻ കുടൽ മിച്രൊഫ്ലൊര നോർമലൈസുചെയ്യാനുള്ള, മലബന്ധം ആൻഡ് ദ്യ്സ്ബിഒസിസ് തടയുന്നതിനും ശരീരം സ്വന്തം "ശരിയായ" ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും) അടിസ്ഥാനമാക്കി, സ്പോർട്സ് അനുബന്ധന നിർമ്മാതാക്കൾ ഏതിനം എക്സചിപിഎംത് ആയി നീന്തലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അതേ സമയം നീന്തലും കേസിൽ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചില ഊഹാപോഹങ്ങളും പ്രചരിക്കുന്നുണ്ട്. നീന്തലും ദോഷം കാരണമാകുന്ന വേണ്ടയോ എന്ന് ചിന്തിച്ചു ഏത് ഒരു. പ്രധാന ആരോപണങ്ങൾ ഒരു - രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ ന് നീന്തലും എന്ന വിനാശകരമായ സ്വാധീനം അംഗീകാരം. അത് സ്വീകരിക്കാൻ നിരസിക്കാനോ, അത് പ്രവർത്തനങ്ങൾ നീന്തലും നടത്തുന്ന കൃത്യമായി പ്രതിനിധാനം അത്യാവശ്യമാണ്. കാഴ്ച മെഡിക്കൽ പോയിന്റ് തന്റെ ഹൃദയത്തിൽ ദോഷം, തെളിയിക്കുന്ന ഒന്നും, എന്നാൽ മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള ഒരു അപകടം ഇല്ല.

കഴിവ് നീന്തലും ഒരു നമ്പർ പകരം ഭക്ഷണം ചേർക്കുന്നതും എന്ന (ശിഥിലീകരണഘടകങ്ങളേയും ഏജന്റ്സ്, emulsifiers, thickeners) വലിയ അളവിൽ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ സ്പോർട്സ് പോഷകാഹാരം നിർമ്മാതാക്കൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ചില നിർമ്മാതാക്കൾ അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും ക്ലെയിം യഥാർത്ഥത്തിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഗ്ലൂക്കോസ്, അന്നജം സാധാരണ മിശ്രിതം തുല്യമായാണ് maltodextrin.

അതുകൊണ്ട് എന്തു ഇപ്പോഴും അപകടകരമായ നീന്തലും കഴിയും? അവനെ ദോഷവും പോലെ വ്യാപകമാണ് ഇംമൊദെരതെ ഉപയോഗം പ്രത്യക്ഷമായി ഒരു പഞ്ചസാര പകരം. നീന്തലും ഒരു ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കമുള്ള ഭക്ഷണം ചേർക്കുന്നതും ദുരുപയോഗം -ഒജ്ഹിരെനിഎ ലളിതമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ദുരുപയോഗം അതേ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ, പ്രമേഹം സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്നുവെന്നും നയിക്കുന്നു. അഡിറ്റീവുകൾക്ക് എന്ന ഇംമൊദെരതെ ഉപഭോഗം കൊണ്ട് അത്ലറ്റുകളും "പരുത്തി" പേശികൾ (- കൊഴുപ്പ് വാസ്തവത്തിൽ അത്) ഒരു കട്ടിയുള്ള പാളി മൂടി ചെയ്യാം.

നാം രെപ്ലെനിശിന്ഗ് ശരീരത്തിന്റെ ഊർജ്ജം കരുതൽ മാത്രം മിതത്വം പാലിക്കുക ഒപ്പം നീന്തലും അടങ്ങിയ അനുബന്ധ കഴിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് ഇത്തരം വിശ്വസനീയമായ താങ്ങാവുന്ന മാർഗങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ എന്നല്ല വിളിക്കുന്നത്. പിന്നത്തെ കേടുപാടുകൾ ഇങ്ങനെ ചെറുതാക്കിയ ചെയ്യും.

പോഷക അനുബന്ധ, അത്ലറ്റുകൾ (മറ്റ് അത്ലറ്റുകൾ) പുറമേ പലപ്പോഴും ഊർജ്ജം ഡ്രിങ്കുകൾ അമിതമായി. അവർ ചെറുപ്പക്കാരെ വർദ്ധിച്ചുവരികയാണ് പ്രശസ്തമായ മാറിക്കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു അവരെ കൊണ്ടാണ് ഏതെങ്കിലും ഒരു പാർട്ടി ചെയ്യാൻ ഇല്ല. , ദോഷകരമായ ഊർജ്ജം എന്ന് അങ്ങനെ ചെയ്താൽ എന്തു കൃത്യമായി - സമീപ വർഷങ്ങളിൽ അതിനു ചോദ്യം കേട്ടിരിക്കുന്നു?

എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ (ഊർജ്ജം) - ആൽക്കഹോൾ കോക്ക്ടെയിൽ, സിന്തറ്റിക് കഫീൻ മറ്റ് ഉത്തേജക വലിയ അളവിൽ, കാർബോ (ഗ്ലൂക്കോസ്, നൊസ്റ്റാള്ജിയ), ടോറീൻ, കാർബൺ ഡയോക്സൈഡ് അടങ്ങുന്ന. ഈ ഘടന, നാഡീവ്യൂഹം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു ബലം വേലിയേറ്റം പ്രവർത്തനം ഒരു തരുന്നു, പേശികളുടെ തണുപ്പിക്കുന്നു. ജീവകങ്ങളും ഉത്തേജക സഹിതം, എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ ചായങ്ങൾ, പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ, സുഗന്ധ, മറ്റ് കെമിക്കൽ അഡിറ്റീവുകൾക്ക്, ശരീരം ബന്ധപ്പെട്ട് ആക്രമണാത്മക ഒരു അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

നിർമ്മാതാക്കൾ വൈദ്യുതി എൻജിനീയർമാർ മുഴച്ചു പ്രാബല്യത്തിൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ശ്രദ്ധ പല കൗമാരക്കാർ (പ്രധാന ഉപഭോക്താക്കൾ) പോലും അറിയുന്നില്ല ഉപദ്രവം, അവഗണിക്കുക ചെയ്തു. അതേസമയം, ഊർജ്ജം ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ഒരു മുഴുവൻ പ്രതിദിന വിറ്റാമിനുകൾ ധനാഗമ (അതിനാൽ പ്രതിദിനം ഒന്നിലധികം കണ്ടെയ്നർ ഉപയോഗം കാഴ്ച ഒരു മെഡിക്കൽ പോയിന്റ് നിന്ന് അപകടകരമാണ്), അനാരോഗ്യകരമായ "രസതന്ത്രം" വൻ തുക വരെ കഫീൻ 320 മില്ലിഗ്രാം (അധികം ഇനി 150 പ്രതിദിന നിരക്കിൽ), ഒരു-പകുതി വരെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു .

പ്രാഥമിക ആവേശകരവും പ്രാബല്യത്തിൽ പ്രചോദിപ്പിക്കുക ഊർജ്ജം, അതുപോലെ വലിയ അളവിൽ കോഫി നാഡീവ്യൂഹം എന്ന അപചയം, തഛ്യ്ചര്ദിഅ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ചെറുകുടലിൽ ശാരിക (ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി), .അറുമുഖം ശാരിക കാരണമാകും. അവർ നാഡീവ്യൂഹം രോഗങ്ങൾ കൊണ്ട് ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരും ജനങ്ങൾക്ക് ചൊംത്രൈംദിചതെദ് ചെയ്യുന്നു.

കാമചോദനയുണ്ടാക്കുന്ന - മദ്യം ഒരു മാധ്യമമാണ് പ്രഭാവം, ഒപ്പം ഊർജ്ജം കാരണമാകുന്നു മുതൽ പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമായ, മദ്യം ഊര്ജ്ജം പാനീയങ്ങൾ സംയോജനമാണ്. വൈദ്യുതി വ്യവസായം സ്വാധീനത്തിൽ ഒരു വ്യക്തി വേണ്ടത്ര ചിലപ്പോൾ പ്രവചനാതീതമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നയിക്കുന്നു, അവരുടെ പെരുമാറ്റം, ദഹിപ്പിച്ചു മദ്യം തുക വിലയിരുത്താൻ കഴിയില്ല.

ചില പരിഷ്കൃതമായ രാജ്യങ്ങളിൽ, ഊർജ്ജ ഉല്പാദനവും വില്പനയും വേണ്ടി വിലക്കിയിരിക്കാം (നോർവേ, ഫ്രാൻസ്, ഡെന്മാർക്ക് ൽ) മരുന്നുകൾ തുല്യമാക്കും മാത്രം ഫാർമസികൾ വിറ്റുപോകുന്നുണ്ട്.