ആത്മപൂർവ്വത, സൈക്കോളജി
മുതിർന്നവരിലും കുട്ടികളിലും നല്ലൊരു വിദ്യാർത്ഥി സിൻഡ്രോം. നല്ല വിദ്യാർത്ഥിയുടെ സിൻഡ്രോം നീക്കംചെയ്യാൻ എങ്ങനെ?
സാധാരണക്കാരായ ജനങ്ങളിൽ, അവരുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമൊക്കെ, തികച്ചും അപ്രധാനമായ അത്തരം അസാധാരണ വ്യക്തികളും ഉണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞപക്ഷം അവർ ഇത് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. മാനവ വംശത്തിന്റെ അത്തരം പ്രതിനിധികളിൽ എല്ലാം എല്ലാം അലമാരയിൽ സൂക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ട് - അലമാരയിലെ ചിന്തകളും കാര്യങ്ങളും. അവർ വൃത്തിയും സാവധാനമുള്ളവരുമാണ്, അവരുടെ ജോലി ഭംഗിയായി ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ചില കാരണങ്ങളാൽ എല്ലാവരും സന്തോഷവാനായില്ല. "ഉത്തമ വിദ്യാർത്ഥിയുടെ സിൻഡ്രോം" എന്ന അത്തരമൊരു മാനസിക പ്രതിഭാസത്തിന്റെ ഫലമാണ് അവരുടെ ആശയങ്ങൾ എന്നതാണ്.
അഗാധമായ ചിന്താഗതി
പരിപൂർണതയുടെ രോഗചികിത്സ എന്ന പദത്തിന്റെ "നാടോടി" പേരുകളിൽ ഒന്നാണ് ഈ ആശയം. ഇതിനർത്ഥം, അവയിൽ നിന്ന് നേരിടേണ്ടിവരുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക്, എന്തെങ്കിലും പ്രവൃത്തിയുടെ തികച്ചും അനുയോജ്യമായ ഫലം മാത്രമേ സ്വീകാര്യമാകൂ എന്നാണ്. അതായത്, "ഒരുപക്ഷെ", "ഉവ്വ്, ശരി", കുറവുകൾ ഇല്ലെങ്കിലും എല്ലാം എല്ലാം ഘടനാപരമായതാണ്, പൂർണ്ണതയിലേക്ക് നിർവഹിക്കാനും നടപ്പാക്കാനും "തികച്ചും നല്ലതാണ്". അങ്ങനെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ തലങ്ങളിലും. മുതിർന്നവരുടെ മനോരോഗത്തിലെ മികച്ച വിദ്യാർത്ഥികളുടെ സിൻഡ്രോം ദീർഘകാലത്തേയും ഒരു വികാരത്താലും പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഇക്കാര്യത്തിൽ പല ശാസ്ത്രശാഖകളും പ്രവൃത്തികളും ഉണ്ട്. അതിനാൽ ഇക്കാര്യത്തിൽ ജനങ്ങളുടെ ബോധം വളരെ ഉയർന്നതാണ്. എന്നാൽ, നിർഭാഗ്യവശാൽ അത്തരമൊരു "മികച്ച" എണ്ണം കുറയുന്നില്ല.
ലക്ഷണങ്ങൾ
ഒരു ആദരണീയനായ വിദ്യാർത്ഥിയുടെ സിൻഡ്രോം പല രീതിയിൽ സ്വയം പ്രകടമാക്കുവാൻ കഴിയും, ചിലപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രാഥമിക അഭിലാഷം ശരിയായതോ അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായതോ ആയ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, "മണി" ഉണ്ട്, അതിന് ഒരു അടുത്ത വ്യക്തിയോ കുട്ടിയോ സുഹൃത്തിനോ സഹായവും പിന്തുണയും നൽകുന്ന സമയത്ത്, ശ്രദ്ധ കൊടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. വഴിയിൽ, കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഈ മാനസികരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ഒരേ രീതിയിൽ പ്രകടമാണ്.
- എല്ലാ വസ്തുക്കളും ആദർശത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതാണ്: എല്ലാ കളിപ്പാട്ടങ്ങളും "ലൈനിൽ" ആകുന്നതാണ്. ഡയറിയിൽ "അഞ്ച്" എപ്പോഴും മാത്രമേ ആകുന്നുള്ളൂ, അടുക്കളയിൽ ഓരോ പാൻ ഒരു ഷൈനിനിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു. കാറിൽ ഒരു പൊടി, ഒരു പാത്രം വൃത്തിയാക്കണം, പൂക്കൾ വൃത്തിയാക്കണം, അങ്ങനെ എല്ലായ്പ്പോഴും വെള്ളം കുടിക്കാം. "ഏതാണ്ട്"! എല്ലാം പൂർണതയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരണം.
- വിമർശനത്തോട് ഒരു വ്യക്തി കഠിനമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. പൊതുജനാഭിപ്രായവും പ്രവർത്തനവും വിലയിരുത്തുക - ജീവിതത്തിൽ മറ്റെല്ലാവർക്ക് മീതെ. ഏതെങ്കിലും നെഗറ്റീവ് വിലയിരുത്തൽ (നിയന്ത്രണത്തിനായി "ഡൈസ്" അല്ലെങ്കിൽ "നാല്" പോലും കർശന മേധാവിയെ ശാസിക്കുക, തെരുവിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ഒരു അഭിപ്രായപ്രകടനം മുതലായവ) അത്തരം ഒരു വ്യക്തിയെ ഏറ്റവും ആഴത്തിൽ വിഷാദരോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കാൻ കഴിവുള്ളതാണ്, അത് വളരെ ശക്തമായ മാനസികരോഗമായതോ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറഞ്ഞോ സങ്കടമോ, മാനസികാവസ്ഥ വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയതാണ്.
- മറ്റുള്ളവർക്കുവേണ്ടി അഭിസംബോധന ചെയ്യാനുള്ള പ്രശംസ തീറ്റൂ. ഒരു അപരിഷ്കൃത വിദഗ്ധൻ ഇന്ന് എളുപ്പത്തിൽ ഹിസ്റ്ററിക്ക് വീഴാം, കാരണം ഇന്ന് അധ്യാപകൻ പ്രകീർത്തിച്ചിട്ടുള്ളത് മാത്രമല്ല അദ്ദേഹത്തിനു മാത്രമല്ല, ഒരു വിജയകരമായി നടപ്പാക്കുന്ന പദ്ധതിക്ക് ഒരേ സമയം നിരവധി ജീവനക്കാർക്ക് ഒരു സമ്മാനം ലഭിച്ചു. "മികച്ചത്" എല്ലായ്പ്പോഴും ഏറ്റവും മികച്ചത് മാത്രമായിരിക്കും.
- അത്തരത്തിലുള്ള ആളുകളുടെ രണ്ടാമത്തെ സ്വമാണ് ആത്മത്യാഗം. ആദർശത്തിലേക്ക് യാതൊരു വഴിയുമില്ല അവരെ തടഞ്ഞു ചെയ്യും. ഏതൊരു ജോലിയും തികച്ചും നിർവ്വഹിക്കാനായി അവർ സ്വയം, അവരുടെ കുടുംബം, താത്പര്യങ്ങൾ, വിനോദം, വിനോദം, പൊതുവേ, എല്ലാം എല്ലാം തന്നെ ബലിയർപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ലക്ഷ്യം കൈവരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവർ അടുത്തതിലേക്ക് മാറുന്നു, തുടർന്ന് പുതിയ ഇരകൾ ഇതിനകം തന്നെ കോഴ്സ് ചെയ്യുന്നുണ്ട്.
- മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള ഇടപെടലിന്റെ താരതമ്യത്തിൽ: ആരും തന്നെ ആയിരിക്കരുത്, മറ്റുള്ളവരെപ്പോലെ തെറ്റുകളൊന്നും തെറ്റുകളൊന്നും ആയിരിക്കരുത്. ഒരു ആദരണീയനായ വിദ്യാർത്ഥി തന്റെ ജീവിത ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ ആദരവ് നേടിയ വ്യക്തിയെ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ, രണ്ടു ഫലങ്ങളും സാധ്യമാണ്. ഒന്നുകിൽ "അനുതാപമില്ലാത്ത" ഒരു തികഞ്ഞ മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഒരു ആദർശമായിത്തീരും, അത് പിന്തുടരണം, അല്ലെങ്കിൽ അത്തരമൊരു യോഗം ഗുരുതരമായ മാനസിക പ്രഹരവും പ്രത്യാഘാതങ്ങളുമടങ്ങുന്ന ഒരു ആഴത്തിലുള്ള വിഷാദം ഉണ്ടാക്കും.
ഭാവനയുടെ കാരണങ്ങൾ
മനഃശാസ്ത്രത്തിന്റെയും ജനിതകശാസ്ത്രത്തിന്റെയും രംഗത്തെ ഏറ്റവും പുതിയ ഗവേഷണ പ്രകാരം, മികച്ച വിദ്യാർത്ഥിയുടെ സിൻഡ്രോം രണ്ടുപേരും നേടിയെടുക്കാനും പാരമ്പര്യവുമാക്കാം. മനുഷ്യത്വത്തെ വാദിക്കാൻ ജനിതകമാതൃക ഇതുവരെ പഠിച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ, മനസ്സിൻറെ അത്തരം തകരാറുകൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ എല്ലാവർക്കുമായി സാധിക്കും.
- കുട്ടിക്കാലത്ത് തെറ്റായി പ്രസ്താവിച്ചു, ആ സ്നേഹം നിരുപാധികമല്ല, അത് സമ്പാദിക്കപ്പെടണം, നല്ല പ്രവൃത്തികൾ മാത്രം. നല്ലത്, എല്ലാം ചെയ്യാൻ എല്ലാവരുടെയും അവകാശം, അവർ കൂടുതൽ സ്നേഹിക്കും. മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ കുട്ടിയെ എത്ര തവണ ഇങ്ങനെ പറയും: "നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല വിദ്യാർഥിയാണെങ്കിൽ, ഞാൻ നിന്നെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കുകയും നിന്നെ സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യും." അല്ലെങ്കിൽ, "നിങ്ങൾ എന്നെ സമീപിക്കരുത്, നിങ്ങൾ ഇന്നു മോശമായി പെരുമാറി എന്നല്ല, എന്നോട് സംസാരിക്കരുത്". അത്തരം പ്രസ്താവനകളിൽ നിന്ന് കുട്ടികൾ ഒരു ലിങ്ക് സ്ഥാപിക്കുന്നു: ഒരാൾ നല്ലതും ശരിയായാലും, അവർ സ്നേഹിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലെങ്കിലോ . അതുകൊണ്ടുതന്നെ, സകലതും ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹം പൂർണ്ണമായും ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനാൽ, സ്നേഹവും കുറ്റസമ്മതവും അപകടത്തിലായിരിക്കും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ തെറ്റ് മാതാപിതാക്കൾ മാത്രമല്ല, അധ്യാപകർ, മുത്തശ്ശീമുത്തരങ്ങൾ, സ്കൂൾ സുഹൃത്തുക്കൾ, സഹപാഠികൾ എന്നിവയിലും സഹിക്കും. സ്നേഹവും കരുതലും അനുഭവിക്കുന്ന അമ്മമാരേയും ഡാഡിയ്യും അത് ഏതുതരം പ്രതിഭാസമാണ്, എങ്ങനെ യുദ്ധം ചെയ്തു എന്നതിനെപ്പറ്റി ഇപ്പോൾ മനസ്സിലാകുന്നില്ല.
- ഒരു വ്യക്തിയുടെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ രോഗലക്ഷണവികസക്തികളുടെ സ്ഥിരമായ സാന്നിധ്യം മുതിർന്നവരുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും "അണുബാധ" എന്നു വിളിക്കാൻ കാരണമാക്കും. തീർച്ചയായും, ശാരീരിക തലത്തിൽ, വൈറസ് അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ ബാധിക്കുകയില്ല. എന്നാൽ അവബോധത്തിന്റെയും ഉപബോധത്തിന്റെയും നിലവാരത്തിൽ, നിരന്തരമായ, അടുത്ത ബന്ധം നിലനിന്നിട്ടുള്ള മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ കഴിവുകളും സ്വഭാവ സവിശേഷതകളും സ്വഭാവ സവിശേഷതകളും ദത്തെടുക്കുന്നതല്ല അത്. ആളുകളോട് പറഞ്ഞതുപോലെ, നിങ്ങൾ നയിക്കപ്പെടുന്നവരുമൊത്ത്, നിങ്ങൾക്കത് ആവശ്യമുണ്ട്. മിക്കപ്പോഴും, പരിപൂർണ മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രതിരൂപത്തിലും സാദൃശ്യത്തിലുമാണ് വിദ്യാസമ്പന്നനെ പഠിപ്പിക്കുന്നത്. ഇതിന്റെ ഫലമായി, ഈ ലോകത്തിന്റെ അപൂർണതയുടെ വേദനയാർന്ന അഗാധമായ അർത്ഥവും പൂർണ്ണതയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാനുള്ള ആഗ്രഹവും കൊണ്ട് തന്നെയും മറ്റുള്ളവരുടേയും നിശബ്ദമായ അവകാശവാദങ്ങളുള്ള ഒരാൾ.
- അമിതമായ സ്വയം വിമർശനം അത്തരമൊരു സംസ്ഥാനത്തിലേയ്ക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അവരുടെ പരാജയങ്ങളും അപഗ്രഥനങ്ങളും വിശകലനം ചെയ്താൽ, ഒരു വ്യക്തി ശരിയായ കാര്യം ചെയ്തോ അതോ മറ്റെന്തെങ്കിലും നന്നായി ചെയ്തോ ആണെങ്കിൽ, എല്ലാം വ്യത്യസ്തമായിരുന്നെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ സംഭവിച്ചേക്കില്ല. ഇത് ഭാവിയിൽ മെച്ചപ്പെടാനുള്ള ആഗ്രഹം ഭാവിയിൽ നയിക്കുന്നു, തുടർന്ന് അടുത്ത പരാജയം ഇതിലും മികച്ചതാകുകയും അങ്ങനെ വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പലപ്പോഴും തെറ്റുകൾക്കും തെറ്റായ നടപടികൾക്കും വിമർശന വിധേയരായ കുട്ടികളിൽ ഇത് മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു.
ദുഃഖകരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ
അപകടകരമായ രോഗപ്രതിരോധ പൂർണത എന്താണ്? പ്രായപൂർത്തിയായ സ്ത്രീകളിലും പുരുഷൻമാരുടേയും കുട്ടികളിലും നല്ലൊരു വിദ്യാർത്ഥിയുടെ സിൻഡ്രോം മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളിൽ (പരിമിതമായ ആശയവിനിമയം, ഇടയ്ക്കിടെ നാഡികൾ, വിഷാദരോഗം), ശാരീരിക രോഗങ്ങൾ (കാർഡിയാക്, നാഡീവ്യൂഹങ്ങളുടെ തടസ്സം, രക്തസമ്മർദ്ദം, നാഡികൾ, ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ ശോഷണം).
രോഗലക്ഷണങ്ങളെയും ലക്ഷണങ്ങളെയും പരിണതഫലങ്ങളെയും മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ സഹായം തേടാം. അത്തരമൊരു സാധ്യതയോ ആഗ്രഹമോ ഇല്ലെങ്കിൽ, തത്ത്വത്തിൽ, താഴെ പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഈ രോഗവുമായി ഇടപെടാൻ എല്ലാവർക്കും അവരവരുടെ മാർഗ്ഗങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.
കുട്ടിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം?
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കുട്ടിക്ക് സ്വന്തം കുടുംബത്തിന്റെ രൂപീകരണവുമായി ബന്ധമൊന്നുമില്ല, അതിനുശേഷം അവന്റെ അവകാശികളോടൊത്ത് ജീവിതത്തിന് അനുകൂലമായ സാഹചര്യങ്ങൾ വളർന്ന് വളരുകയും വളർന്നുവരുകയും വേണം. ഇക്കാര്യത്തിൽ മാനസികാവസ്ഥ ഒരു സുപ്രധാന പങ്കാണ് വഹിക്കുന്നത്.
നുറുങ്ങ് 1: സ്നേഹവും ശ്രദ്ധയും
സ്നേഹം ഒരു നിരുപാധികമായ ആശയമാണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഒരു കുട്ടിയെ നൽകുന്നത് ജനനം മുതൽ. ഡയറി ഒരു "ഡൈസ്" അല്ലെങ്കിൽ സംവിധായകൻ വിദ്യാർത്ഥിയുടെ മോശമായ പെരുമാറ്റം അവന്റെ മാതാപിതാക്കളെ സ്കൂളിൽ എടുത്തു പോലും അമ്മയും ഡാഡും ഇപ്പോഴും സ്നേഹിക്കും. അതെ, അവർ അസ്വസ്ഥരാകും, ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സംഭാഷണം പിന്തുടരുകയും, ഒരുപക്ഷേ, ചില തരത്തിൽ അനുവദനീയമായ ശിക്ഷകൾ പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യും, അതേ സമയം തന്നെ അവർ അവരുടെ ഹൃദയത്തോടൊപ്പം അവരുടെ ഹൃദയത്തോടെയും ആയിരിക്കും. ശാരീരിക ശിക്ഷയോ, അതിരുകടന്ന അഴിമതിയോ, അന്യവൽക്കരണമോ ഇല്ല!
ടിപ്പ് 2: ജീനിയസ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമല്ല
ഒരു കുട്ടിയുടെ മികച്ച വിദ്യാർത്ഥി സംസ്കൂതത്തെ വളർത്തിക്കൊണ്ടുവരരുതെന്നല്ല, എല്ലാ മത്സരങ്ങൾ, മത്സരങ്ങൾ, ഒളിമ്പിപ്പാഡ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നും ഒരു ജീനിയസ് അല്ലെങ്കിൽ വിജയിയെ 'ശല്ല്യൻ' ചെയ്യരുത്. കുട്ടിക്ക് താല്പര്യമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാനും അവന്റെ ശക്തിയിൽ ഉള്ള കർത്തവ്യങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കാനും അനുവദിക്കുക. ഒരു ആദരണീയനായ വിദ്യാർത്ഥി, ഒരു ബലൂൺ നൃത്തങ്ങളിൽ ഒരു സമ്മാന ജേതാവ് ആയിരിക്കരുത്, പ്ലാസ്റ്റൈനിലെ മികച്ച ശിൽപങ്ങളുടെ മത്സരത്തിൽ വിജയികളല്ല, മറിച്ച് അവന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട, നേറ്റീവ്, മാനസിക ആരോഗ്യമുള്ള!
നുറുങ്ങ് 3: വൈവിദ്ധ്യവും പരിഷ്കരണവും
ഒരു വിദ്യാർത്ഥി സമയം പഠിക്കുന്ന സമയം അതിരുകടന്നാൽ, വിശ്രമമില്ലാതെ നടക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പുസ്തകം പിന്നിലുണ്ട്, ഇത് മുഴുവൻ സ്കൂളിനുവേണ്ടിയുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വിദ്യാർത്ഥിയാകാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, തീർച്ചയായും ഇത് നല്ലതാണ്. പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്നതുപോലെ, "നല്ലത് - നല്ലത്." അത്തരം ഒരു ഉത്സാഹമുള്ള കുട്ടിക്ക് ഫൈവ്സ്, ഡിപ്ലോമ, മെഡൽ എന്നിവയുമായി മികച്ച "മികച്ച വിദ്യാർത്ഥി സിൻഡ്രോം" നേടാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ, മാതാപിതാക്കൾ ലോകത്തിലെ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ അനുയോജ്യമല്ലാത്തതും എന്നാൽ രസകരവുമാണെന്ന് കാണിക്കാൻ മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മറ്റെന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുകയോ ശ്രദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്യണം. ഉദാഹരണത്തിന്, വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ഒരു പാരമ്പര്യം ലഭിക്കാൻ, നായയെ ഒന്നിച്ചു സഞ്ചരിച്ച് വ്യത്യസ്തമായി സംസാരിക്കുകയും, ഒരേ പാത ഉപയോഗിക്കുക, എന്നാൽ ഓരോ സമയത്തും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.
അല്ലെങ്കിൽ അപ്രതീക്ഷിതമായി, ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാത്ത വിഭവങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പണിയെടുക്കാത്ത മലയിറങ്ങിയാലും, മുഴുവൻ കുടുംബാംഗങ്ങളും ബാഡ്മിന്റൺ കളിക്കാൻ സ്വീകരണത്തിന് പോയി.
പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു മികച്ച വിദ്യാർത്ഥിയുടെ സിൻഡ്രോം ഒഴിവാക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?
അതിനുശേഷം സമാനമായ ഒരു പ്രശ്നം ഉണ്ടെന്നു മനസ്സിലാക്കി കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ സ്വന്തം കൈകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കണം. മുങ്ങൽ ജനത്തിന്റെ രക്ഷയാണ് മുഷിഞ്ഞ ജനതയുടെ പ്രവർത്തനമെന്ന് അവർ പറയുന്നു.
നുറുങ്ങ് 1: ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ
നിങ്ങളെ കുറച്ചു അശ്രദ്ധമായിത്തന്നെ അനുവദിക്കുക. തുടക്കത്തിൽ തന്നെ, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സ്റൈൽ ഉൾപ്പെടാത്ത ഒരു മുടിയിറക്കാവുന്നതാണ്. ശേഷം ഭാഗിക ഭാഗങ്ങൾ പോലെ കാണാത്ത ചില കാര്യങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വിഭവങ്ങൾ കഴുകാതെ കിടക്കയിൽ പോകാൻ ശ്രമിക്കാം, ജോലിക്ക് പോകൂ, നിങ്ങളോടൊപ്പം ചവറ്റുകുട്ടകൾ എടുക്കാതെ, ബാത്ത്റൂം അനുചിതമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ തൂവാലകൾ തൂക്കിയിടുക. ആദ്യം അത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, പക്ഷേ അത്തരം ട്രിഫുകൾ മാറ്റുന്നത് ലോകം പൊയ്കയും ചെയ്യില്ലെന്ന് വ്യക്തമാക്കുകയും ചെയ്യും, അതിൽ എല്ലാം തികഞ്ഞതും കുറ്റമറ്റതും ആണ്.
കൗൺസിൽ 2: ഡെലിഗേഷൻ ഓഫ് അതോറിറ്റി
നല്ല വിദ്യാർത്ഥിസംബന്ധമായ സിൻഡ്രോം നീക്കംചെയ്യാനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗ്ഗം ആരെയെങ്കിലും തങ്ങൾക്കുവേണ്ടി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക എന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, കർശന ലിസ്റ്റിൽ സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുള്ളവയെക്കാൾ, തന്റെ ഭർത്താവ് സ്റ്റോറിലേക്ക് പോയി അവൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ഉത്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ ഓരോ മിനിറ്റിലും മോണിറ്ററിംഗ് കൂടാതെ പരിശോധിച്ചുറപ്പാക്കാതെ തന്നെ സഹപ്രവർത്തകൻ സ്വയം പദ്ധതിയെ അവസാനിപ്പിക്കുക. ഇത് തീർച്ചയായും ഒരു വികാര വികാരത്തിന് കാരണമാകും, എന്നാൽ ആദ്യത്തേതിനേക്കാൾ പ്രയാസമായിരിക്കും. അതേ തത്ത്വം പ്രവർത്തിക്കും: ലോകം പരിപൂർണ്ണമല്ല, എങ്കിലും ഇതുവരെയും അത് കൈവശം വച്ചിട്ടുണ്ട്, അതിൽ ആളുകൾ അതിൽ സന്തുഷ്ടരാണ്.
ടിപ്പ് 3: പ്രക്രിയ പ്രധാനമാണ്, ഫലം അല്ല
ഒടുവിൽ, പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു മികച്ച വിദ്യാർത്ഥിയുടെ സിൻഡ്രോം മറികടക്കാൻ കഴിയും, ഫലത്തിൻറെ അവസാനത്തിൽ ലഭിക്കുന്ന ഫലം ഉണ്ടാകില്ല, ഓരോ ചുവടും നിമിഷവും. എല്ലാറ്റിനും പുറമെ, മാത്രമല്ല, കമ്പനിയുടെ സൃഷ്ടിയുടെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഫലത്തിൽ നിന്നുള്ള ഉപഭോക്താവിന്റെ ആനന്ദം പ്രധാനമാണ്, പക്ഷേ ഓരോ മിനിറ്റും ജോലിയിൽ ചെലവഴിച്ചതാണ്, സഹപ്രവർത്തകരുടെ പുഞ്ചിരി, എല്ലാ സന്തോഷകരമായ ഓർമ്മകളും ശുഭ്രമായ ചെറിയ കാര്യങ്ങളും.
വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ആദർശത്തെ മറികടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ എല്ലാം തികച്ചും യാഥാർത്ഥ്യമാണ്. പ്രധാന കാര്യം അത് "തികച്ചും" ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചു അല്ല!
Similar articles
Trending Now