വാൽനട്ട് കൂടെ സാലഡ്: ഓരോ രുചി ഒരു തലതല്ലി

പ്ളം - ഉണക്കിയ ഫലം ഏറ്റവും ഉപകാരപ്രദമായ. ഇത് പൂർണ്ണമായി പുതുതായി ഫലം ഉൾപ്പെടുന്നു പോഷകങ്ങൾ, പരിപാലിക്കുന്നു. പ്ളം വിളർച്ച അതുകൊണ്ട് ഉപയോഗപ്രദമായ, ഇരുമ്പ് ഒരു അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഉണ്ട്. അതു ഹൃദ്രോഗം, കാൻസർ രോഗികൾ, ജനം വിഷാദരോഗം താമസിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ശുപാർശ. അത്ഭുതകരമായ ഉൽപ്പന്നം, ടോൺ ഉയർത്തുന്നതും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

അത്ര ഉപയോഗപ്രദവും വാൽനട്ട്. അവരുടെ ഫലം വെള്ളം മാത്രമേ 5 ശതമാനം, ബഹുജന ബാക്കി ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പ്, കാർബോ പ്രോട്ടീനും വീണാൽ.

പുരുഷന്മാർ .അറുമുഖം നിലനിർത്താൻ വേണ്ടി വാൽനട്ട് ആൻഡ് പ്ളം കൂടെ സാലഡ് ശുപാർശ, അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും, സ്ത്രീകളിൽ സ്കിൻ ടോൺ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

കൂടാതെ, രണ്ട് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നല്ല ശക്തിയെ, അതുകൊണ്ട് ഏതെങ്കിലും റൊമാന്റിക് തീയതി വാൽനട്ട് ആൻഡ് പ്ളം കൂടെ സാലഡ് അലങ്കരിക്കാൻ കഴിയും.

ഉണക്കിയ നാള് അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ ചൂടുള്ള വീഞ്ഞു അല്ലെങ്കിൽ ബ്രാണ്ടി, എല്ലും നീക്കം അതു വളരെ വരണ്ട എങ്കിൽ, ഏതാനും മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളം ഒഴിച്ചു വേണം. അപ്പോൾ ചൂഷണം, അത്രനന്നല്ല, ബജ്റയും അസുഖവും ചേർക്കുക. രുചികരമായ കുരുമുളക് എളുപ്പമാണ് തൈര് ക്രീം ഒരു തുള്ളി പൂരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്ന സാലഡ് വാൽനട്ട് കൂടെ തയ്യാറാണ്.

മറ്റ് സാലഡ് അവധി പട്ടിക ഒരുക്കിയിരിക്കുന്ന കഴിയും. പ്ളം, വാൽനട്ട് പാകം വറ്റല് ബെഎത്സ് കലർത്തിയ. നിങ്ങൾ കുരുമുളക് മയോന്നൈസ്, ക്രീം, പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ തൈര് നിറക്കുക, വെളുത്തുള്ളി തീവ്രത ചേർക്കുക, കഴിയും.

അസുഖവും ചിക്കൻ മാംസം കൂടിച്ചേർന്ന് ആണ്. പല പാചക, എല്ലാവരും വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങൾ, പ്രധാന വിഭവങ്ങൾ, സൂപ്പ്, എന്നാൽ ഏറ്റവും-മസാലകൾ പാചകം ഈ ഒരുപക്ഷേ സാലഡ് ആണ്. ചിക്കൻ, അസുഖവും, ഒരു തല ചൈനീസ് കാബേജ്, ടിന്നിലടച്ച പൈനാപ്പിൾ ഒരു പിടി, ചീസ് 200 ഗ്രാം, 4 മുട്ട, വെളുത്തുള്ളി ഒരു ഗ്രാമ്പൂ, രണ്ടു ബൾബുകൾ - അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ ആവശ്യമായ എന്ന്. ചിക്കൻ മുട്ട പാചകം, വെണ്ണ സവാള, വെളുത്തുള്ളി അരച്ചെടുക്കുക. ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, പിന്നീട് ബജ്റയും ചീസ് പാതി പൈനാപ്പിൾ, കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു ചൈനീസ് കാബേജ്, മുട്ട - മുകളിൽ വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ചിക്കൻ ആദ്യ പകുതിയിൽ ഒരു തളികയിൽ സഞ്ചിത പാളികൾ ന്. അപ്പോൾ പാളികൾ അങ്ങനെ ചീസ് അല്ലെങ്കിൽ വറ്റല് മുട്ട മുകളിൽ ആയിരുന്നു ചെയ്യപ്പെടുകയും. ഓരോ ചീരയും പാളി മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ തൈര്, കഴിഞ്ഞ പാളി അലങ്കരിച്ച പൈനാപ്പിൾ കഷണങ്ങൾ മൂടി. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ്, നിങ്ങൾ പൈനാപ്പിൾ പ്ളം പകരം: വളരെ വ്യത്യസ്തമായ ഒരു പക്ഷേ കുറവ് ഒരത്ഭുതം രുചി ലഭിക്കും.

വാൽനട്ട് കൂടെ സാലഡ് - ഒരു ഉത്സവ പട്ടിക അലങ്കരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏക വിഭവം അല്ല. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രശസ്തമായ ജോർജ്ജിയൻ വിഭവം ചിക്കൻ സചിവി വാൽനട്ട് കൂടെ. അവനെ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ൽ സോസ് ഒരുക്കും വേണം. അത് വേണ്ടിവരും എന്ന:

• വാൽനട്ട് 400 ഗ്രാം
• ഒരു അസംസ്കൃത മുട്ട
• ബീം വഴറ്റിയെടുക്കുക, സത്യാവസ്ഥ
• വെളുത്തുള്ളി വലിയ തല
• രണ്ടു ബൾബുകൾ, വെണ്ണ പ്രീ-വറുത്ത
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്

എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവർ യൂണിഫോം ഇടതൂർന്ന പിണ്ഡം വരെ, വരെ നിലത്തു ആകുന്നു. അത് വളരെ കട്ടിയുള്ള അല്ല എന്നു ഞാൻ നിങ്ങളോടു ചെയ്ത പാകം ചിക്കൻ ചാറു ചേർക്കാൻ കഴിയും.

തയ്യാറാക്കിയ സോസ് ഭാഗങ്ങൾ ഒരു സ്ലോ തീ ഇട്ടു പ്രീ-പാകം ചിക്കൻ, ഒഴിക്കുക. നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി, ഒരു ചൂടുള്ള സ്ഥലത്തു അരികിൽ സജ്ജമാക്കുക പിന്നീട്, പാകം അനുവദിക്കുക. മൂന്ന് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ്, വിഭവം സ്വയം സോസ് കനം കോൺഫിഗർ, സചിവി സേവിക്കുന്നതിന്.

ഗൊഉര്മെത്സ് യഥാർത്ഥ പ്രസാദം - വാൽനട്ട്, ചിക്കൻ, മാതളം കൂടെ സാലഡ്. ആദ്യം ഒരു വിഭവം പാളികൾ അത് പാചകം പാകം ബെഎത്സ് ബജ്റയും, പിന്നെ പരന്നു ചിക്കൻ, വേവിച്ച മുട്ട ഗ്രനേഡുകളും. ഓരോ പാളി (മാണിക്യം ഒഴികെ) ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വെളുത്തുള്ളി, മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ തൈര് കൂടെ പ്രെമിക്സെദ്. സാലഡ് അരിഞ്ഞ വാൽനട്ട്, മാതളം വിത്തുകൾ അലങ്കരിച്ച തളിച്ചു.

നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് പാചകം കഴിയും അസാധാരണമായ സാലഡ്. പാളികൾ മയോന്നൈസ് കൂടെ, മുമ്പ് റിഗോലിത്ത് ഒരു വിഭവം വയ്ക്കുകയും ചേർത്ത്

• വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
• മധുരക്കിഴങ്ങുചെടി
• സ്പ്രത്സ്, വെളുത്തുള്ളി
• വെളുത്തുള്ളി കൊണ്ട് മുട്ടകൾ
• ചീസ്
• പ്ളം
• വാൽനട്ട്

സാലഡ് അസാധാരണമായ രുചി, തന്റെ ആർദ്രത, ഒരു നല്ല പാചകക്കാരൻ കടന്നു ഏതെങ്കിലും ഹോസ്റ്റസ് കുറയ്ക്കുവാൻ സഹായിക്കുമെന്നും.