ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, മിതമായ ഭക്ഷണത്തിൽ - സ്വയം ചേർച്ചയിൽ പാത ലോകത്തെ

ഫെങ് ഷൂയി അലെക്സംദ്ര ലനൊവൊഗൊ വിദഗ്ദ്ധന്മാരുടെ-കൺസൾട്ടന്റ് പ്രകാരം ഈസ്റ്റേൺ ലോകവീക്ഷണം സ്വർഗ്ഗം, ഭൂമി, മനുഷ്യൻ ഒരു വിഭജിക്കാനും മുഴുവൻ ഉണ്ട്. ഹ്യൂമൻ ആരോഗ്യ ആകാശത്തുനിന്നു, ഭൂമിയിൽ അവരുടെ അകത്തെ ലോകത്തിലെ ചേർച്ചയിലുള്ളതാണ് എങ്ങനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

പ്രപഞ്ചം നമുക്ക് ഞാൻ പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ അഞ്ച് അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മനുഷ്യന് ഇടപെടാനുള്ള ശ്രദ്ധക്ഷണിച്ച ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിയമങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. അതു ഭൗമികജീവിതത്തിലും മുഴുവൻ എല്ലാ നിയമങ്ങളുടെ സ്വാധീനം കീഴിലുള്ള ലോജിക്കൽ ആണ്. അതുകൊണ്ടു, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ അവരുടെ കഴിവുറ്റ ഉപയോഗം ഗണ്യമായി നമുക്കു ചുറ്റുമുള്ള അന്തരീക്ഷം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അതിനാൽ ആരോഗ്യത്തെ, മാനസിക വൈകാരികവുമായ അവസ്ഥയിലും, പോലും ചിന്തയുടെ ട്രെയിനിൽ, - അലക്സാണ്ടർ ലനൊവിയ് പറഞ്ഞു.

അതുകൊണ്ടു, മെച്ചപ്പെട്ട ചേർച്ചയിൽ തോന്നുന്നു കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമായ എന്നു, ഫലപ്രദമായി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ജീവനും സിസ്റ്റം ഒരു പ്രത്യേക പ്രദേശം ഉത്തരവാദിത്തം എന്ന് ഘടകങ്ങളുമായി സംവദിക്കാൻ വേണ്ടി, പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ നിയമങ്ങൾ അറിയാൻ രൂപയുടെ.

വുഡ് ഘടകം: ശ്വാസം പോലെ പ്രകൃതി അവിടെ

അത് അചഛന് എന്ന്, ഒരു ലളിതമായ "ലൈവ്" ഭക്ഷണങ്ങൾ (സാധ്യമായ താപ ചികിത്സ ചെറിയ, പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, നീ എവിടെയാണ് ജനിച്ചത് പ്രദേശത്ത് ഉൽപന്നങ്ങളും മുൻഗണന പോലെ) ഭക്ഷണം അത്യാവശ്യമാണ്.
ഒരു ആവേശത്തിലാണ് ആയ സമയത്ത് യാതൊരു കേസിൽ ഭക്ഷണം തിന്നരുതു.
ഇത് പാചകം പ്രക്രിയ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ഒഴിവാക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ശ്വാസം പോലെ പ്രകൃതി ഒരു ആവശ്യം ഉണ്ട്.

ലോഹ ഘടകം: മിനിമം ദിവസേന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ - 150 മിനിറ്റ്

മനുഷ്യൻ ഒരു പെണ്കുഞ്ഞ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ഭക്ഷ്യ "നേടാൻ" ഒപ്പം അത്യാവശ്യമാണ് "പ്രവൃത്തി." ശാസ്ത്രജ്ഞർ 150 മിനിറ്റ് ആണ് കുറഞ്ഞത് ദൈനംദിന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ചെയ്തത് തിരിച്ചറിഞ്ഞു.

അതു കല്ലു, മെറ്റൽ, ധാതുക്കൾ സമ്പർക്കം ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ തടയുന്നതിനും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ച രീതിയാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ധരിക്കാൻ ആഭരണങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് ഫാഷൻ അല്ലെങ്കിൽ വൈരങ്കോ്ട അനുസരിക്കാതിരിക്കാനും, വ്യക്തിഗത സെലക്ഷൻ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് തേടുക അവസരങ്ങളുണ്ട്.

ശബ്ദങ്ങൾ (ധ്യാനം, വിശ്രമത്തിനും സഭ സംഗീതം, വ്യക്തിപരമായി നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം രൂപകല്പന) വർണ്ണങ്ങളും ഉള്ള വിശാലമായ ഉപയോഗം ആവശ്യമായി ക്ഷേമത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് (നാം ഇംതുഇതിവെല്യ് തോന്നുന്നു, ഇന്നത്തെ ഏതു നിറം നാം കൂടുതൽ അതിശയിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് കാണാൻ ശ്രമിക്കണം).

ഘടകം വാട്ടർ: "ലൈവ്" വെള്ളം സ്തംഭനാവസ്ഥയിൽ ഉപയോഗിക്കുക പകരം

ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശരിയായ കുടിവെള്ള ഭരണകൂടം യോജിപ്പിക്കണം. അത് (അത് ലബോറട്ടറി പരാമർശിച്ച്, ഇടയ്ക്കിടെ പരിശോധിക്കുക എങ്കിലും) വെള്ളത്തിൻറെ ഗുണനിലവാരം മാത്രമല്ല ശ്രദ്ധ പ്രധാനമാണ്, ശുദ്ധിയുള്ള, മാത്രമല്ല "ലൈവ്" മാത്രമല്ല കുടിക്കുകയും, സ്തംഭനാവസ്ഥയിൽ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് അല്ല ചെയ്യരുത്. വെള്ളം മാത്രം ചൂട്, പുതിയ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദമായ തിളപ്പിച്ച്.

നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുക ഭക്ഷണത്തിൽ താഴെ തരം ഉണ്ടാക്കിയാലും സിലിക്കൺ,: വെള്ളം ക്വാർട്സ്, ഷവർ ഉച്ഛിഷ്ടം ഘടനാപരമായ (ഉരുക്കി അല്ലെങ്കിൽ ചാർജ്ജ് ചില ജൈവ വിവരങ്ങൾ ഫീൽഡ്), രോഗപ്രതിരോധം ആരോഗ്യ ബത്ത് വൈവിധ്യമാർന്ന ബാധകമാണ് പലപ്പോഴും കേവലം കഴുകുകയും,.

പിന്നെ, തീർച്ചയായും, അത് പ്രധാന അനുസൃതമായി എന്നതാണ് വെള്ളം ഉപഭോഗം വഴിയാവും കുറഞ്ഞത് 1.5 ലിറ്റർ ഒരു ദിവസം - (! വെള്ളം മാത്രം തന്നെ).

ഫയർ ഘടകം: രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ ഉത്തരവാദിത്തം

തീ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന - ഈ പ്ലാസ്മ, ഉപ്പ് ഞങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇപ്പോഴത്തെ ഗന്ധം. ഇന്ന് അത് വികാരങ്ങൾ തമ്മിൽ നേരിട്ടുള്ള ലിങ്ക്, മനുഷ്യനും അനന്തരഫലമാണ് വരുന്ന രോഗങ്ങൾ വിശാലമായ ഇല്ല രഹസ്യമല്ല. ദീർഘനേരം കത്തുന്ന അഗ്നിജ്വാല മനുഷ്യ നിരീക്ഷണം ന് ഗുണം പ്രഭാവം വിസ്മരിക്കുന്നില്ല ചെയ്തു. എല്ലാ ഹൃദയവും നാഡീവ്യൂഹം ഡെവിള്, നന്നായി ആണ് എല്ലാ ഭക്ഷണം അവിടെ, ശാന്തമാണ്, ചൂട് ഇല്ല ... ഇപ്പോൾ വരെ, തീ ഡെവിള് ഞങ്ങളെ പ്രാബല്യത്തിൽ: ഒരുപക്ഷേ അത് കൊണ്ട് ഗുഹയിൽ കത്തുന്ന തീ ആംഗ്യം സമയത്ത്, കാലം മുതലേ സ്തംഭിച്ചു.

അതു അരോമാ ഗന്ധങ്ങളുപയോഗിച്ചും പ്രത്യേകിച്ച് യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, പൈൻ, പുതിന, ഉയർന്നു ആണ് മാനസിക സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ നഷ്ടം കാര്യത്തിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

നാം ദിനംപ്രതി ആത്മാർഥമായ പുഞ്ചിരി ശീലം കുറഞ്ഞത് ഏഴു തവണ ഒരു ദിവസം വളർത്തിക്കൊണ്ടുവരേണ്ട.

ഘടകം എർത്ത്: വീട്ടിൽ മെസ് - ഷവർ ഒരു മെസ്

നമ്മുടെ ക്ഷേമത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ഒരു സ്ഥലം (സ്പേസ്) നാം ജീവിക്കുന്ന ജോലിസ്ഥലവും ഉണ്ട്. എയർ അതുപോലെ വെള്ളം, കാന്തിക ഉണ്ട്, മിനറൽ പ്രോപ്പർട്ടികൾ, അങ്ങനെ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ - പരിശുദ്ധിയും (സിസ്റ്റമാറ്റിക് ജനറൽ ക്ലീനിംഗ്), വായുക്രമീകരണം, ഹുമിദിഫിചതിഒന് മിതമായ. ഭവന ഉണ്ടാക്കിയ നിന്ന് പോലും വസ്തുക്കൾ, മനുഷ്യന്റെ ശാരീരികവും ധാർമ്മികമായ അടിസ്ഥാനം ബാധിക്കുന്നു.

വീട്ടിൽ ഡിസോർഡർ - അത് മനസ്സിൽ താറുമാറായി തുടർന്ന്. എത്ര അനാവശ്യമായ ഞങ്ങൾ സ്വന്തമാക്കി കാര്യങ്ങൾ, കൂടുതൽ നമ്മുടെ ജീവിതം പ്രശ്നങ്ങളും സ്കൂളിന്റെ, രോഗം. ഇത് ഒരു വർഷം അധികം ഉപയോഗിക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ തുടച്ചുനീക്കുന്ന വേണം. കാരണം ഊർജ്ജം മുരടിച്ചുനിന്നതിനുശേഷം തുക അമിത ആ മുറിയിൽ ഊർജ്ജം സൗജന്യ തടയാൻ സംഭവിക്കാം.