സൈക്കോളജിസ്റ്റ് Svetlana ബ്രൊംനികൊവ: ജീവചരിത്രവും സമ്പ്രദായത്തിലേക്ക്

നമ്മിൽ പലരും അധിക കിലോ ഒരു ദമ്പതികൾ നഷ്ടപ്പെടാൻ, ഒരു അനിവാര്യതയായിരുന്നു ഇരുന്നിരുന്ന വ്യായാമം ക്രമീകരിക്കാനും നോമ്പിന്റെ. എന്നാൽ ഒരു സർപ്രൈസ് അത് 2-3 തവണ വർദ്ധിച്ചു എങ്കിൽ, സെന്റീമീറ്റർ വീണ്ടും തിരികെ പോയി വരുമ്പോൾ ആയിരുന്നു. അത് പുറത്തു തിരിഞ്ഞു, ഈ രീതികൾ എപ്പോഴും സഹായിക്കാൻ ഇല്ല. ഒരു പ്രാക്ടീസ് മനോരോഗ ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ്, നിലവിൽ നെതർലാൻഡ്സ് താമസിക്കുന്ന - ഇതാദ്യമായാണ് Svetlana ബ്രൊംനികൊവ പറഞ്ഞു ആയിരുന്നു. അതിന്റെ രീതികൾ അടിസ്ഥാനത്തിൽ എന്തു ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്? അവർ ജോലി അല്ലയോ?

ഹ്രസ്വമായ ജീവചരിത്രം സ്വെത്ലംയ് ബ്രൊംനികൊവൊയ്

Svetlana ഒരു സാധാരണ ശരാശരി കുടുംബത്തിൽ മോസ്കോയിൽ മെയ് 28, 1973 ജനിച്ചത്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, അവളുടെ മാതാപിതാക്കൾ മറ്റു ബന്ധുക്കളും കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിവില്ല. എന്നാൽ അത് എല്ലാ അളവോളം അല്ല. പ്രധാന കാര്യം അറിവ് ശ്രീമതി ബ്രൊംനികൊവ ഒരു വലിയ സ്റ്റോർ, അനേകം വ്യത്യസ്ത ആണ്. അങ്ങനെ, 1996-ൽ മോസ്കോ ലൊമണസോവ് സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി നിന്ന് ബിരുദം അവൾ സൈക്കോളജി ശാലയുടെ വിദ്യാഭ്യാസം ലൊമണസോവ് മോസ്കോ സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി (R),.

കൃത്യമായി നാല് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം മോസ്കോ സർവകലാശാലയിൽ കെട്ടിടം നമ്മുടെ നായികയുടെ പിഎച്ച്ഡി പ്രബന്ധം പ്രതിരോധിച്ചു. തന്റെ പ്രവൃത്തി Svetlana ബ്രൊംനികൊവ പ്രധാന തീം പോലെ സ്ത്രീകളുടെ വേശ്യാവൃത്തിയുടെ നിലവിലുള്ള പ്രശ്നം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഈ പ്രൊജക്റ്റ് അവൾ മനഃശാസ്ത്രം കാര്യത്തിൽ ചർച്ച എന്ന വസ്തു പരിശോധിച്ചു.

ഇത് പ്രബന്ധം Svetlana ഒരു യോഗ്യതാ ഗെസ്തല്ത് വരാനുള്ളത് വിരുന്നിൽ പങ്കെടുത്തു ആസൂത്രണം അതേസമയം ആ രസകരമാണ്. എന്നാൽ മുൻ ഫസ്റ്റ് മെഡിക്കൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് പരിസരത്ത് നടന്ന സൈക്കോളജിയിൽ ചില പരിശീലനം, ശേഷം, സ്രഷ്ടാവ് ഒഎൻജിസി കഴിവുകൾ ലഭിച്ചു.

സിദ്ധാന്തം, പ്രാക്ടീസ് ചെയ്തു ലാഭം അനുഭവം

കൌതുകകരമായ, ആ പഠനം അവളുടെ ഉദ്യമങ്ങളിൽ Svetlana പരിമിതപ്പെടുത്താനുള്ള അല്ല, മറിച്ച്, അവളുടെ ശക്തി കൊടുത്തു. എല്ലാ സമയത്തും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും അവൾ ഇപ്പോഴും ഒരു വ്യക്തി വികസിപ്പിക്കാൻ കൈകാര്യം. Svetlana ബ്രൊംനികൊവ - സൈക്കോളജിസ്റ്റ് (നായിക ജീവചരിത്രം പ്രധാനമായും പഠനം വിവരിക്കുന്നു), സർവകലാശാലയിൽ പരിശീലനം അപ്പുറം, ശാസ്ത്രത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനതത്വങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നതിനും രസകരമായ ആയിരുന്നു. അവൾ ഖര സ്വയം വിദ്യാഭ്യാസം ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, സ്വന്തം അകത്തെ ലോകത്തിന്റെ അറിവ് ഒരുപാട് ജോലി.

ഒരു മനോരോഗ ആൻഡ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് Svetlana ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡിപ്ലോമ ലഭിക്കുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ തുടങ്ങിയപ്പോൾ പ്രായോഗികമാക്കാൻ. 1995 മുതൽ, നമ്മുടെ നായിക സ്വയം വിവിധ ലേഖനങ്ങൾ രചയിതാവായി ശ്രമിക്കുക തുടങ്ങി. ഇപ്പോൾ, അവൾ സൈക്കോളജിയിൽ 50 ലധികം പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങൾ ചെയ്തു. അവരിൽ ചിലർ, റഷ്യൻ എഴുതപ്പെട്ടത് മറ്റ് - ഇംഗ്ലീഷ്, ജർമൻ മൂന്നാം - ഡച്ച്.

എവിടെ, എങ്ങനെ അവൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു ആരെക്കൊണ്ടു?

പ്രൊഫൈൽ രൂപീകരണം Svetlana ബ്രൊംനികൊവ (സൈക്കോളജിസ്റ്റ്) സ്വയം-വികസന ജോലിയിൽ തുടർച്ചയായ പ്രവൃത്തി ലഭിച്ചശേഷം. അങ്ങനെ, അവൾ പോഡ്കാസ്റ്റ് റെക്കോർഡ്സ് സ്റ്റുഡിയോ, അവൻ ശരിയായ മാനസിക കഴിവുകൾ പോഡ്കാസ്റ്റ് എല്ലാവർക്കും പഠിപ്പിച്ചിരുന്ന വ്യാപൃതനായി. പിന്നീട്, അത് വിവിധ പ്രദർശനങ്ങൾ അവൾ ഒരു വിദഗ്ധ ആയി സേവനം എവിടെ ട്രാൻസ്മിഷൻ, ക്ഷണം ലഭിച്ചു. ഇത് മാത്രമല്ല ടെലിവിഷൻ മാത്രമല്ല റേഡിയോ ബാധകമാണ്.

ഇപ്പോഴും പിന്നീട്, Svetlana സൈക്കോളജിയിൽ യഥാർത്ഥ പരിശീലന പരിപാടികൾ -യിലെയും, ആ വികാസത്തെ, അവർക്കായി റാവു മോസ്കോ സർവകലാശാലയിൽ അടിസ്ഥാന പഠിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങി. അതു ഈ പുതിയ പാഷൻ നമ്മുടെ നായിക നിർത്തിയില്ല എന്നത്. പുതിയ കണ്ടെത്തലുകൾ തേടി, രചയിതാവിന്റെ മൂലധനം സൈക്കിയാട്രിക് ആശുപത്രികളിൽ ഒരു പ്രവർത്തിക്കാൻ പോയിരിക്കുന്നു അനുഭവപ്പെടുന്നത്. അവളുടെ പ്രകാരം അവൾ വിവിധ മാനസിക ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ജനങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങളെ കാണാൻ കഴിഞ്ഞു ഇവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നു.

2002 അവസാനം, Svetlana ബ്രൊംനികൊവ എവിടെ അവൾ പദ്ധതി മെഡിക്കൽ സാമൂഹിക മാനസിക സഹായം, റഷ്യൻ സംസാരിക്കുന്ന കൈവിടാതെ ആവശ്യമായ നയിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു ബെൽജിയം, മാറ്റി.

2008 മുതൽ 2010 വരെ കാലയളവിൽ, നായിക നെതർലാൻഡ്സ് കീഴടക്കാൻ പോയി. ഇത് അവൾ ഒരു ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഒരു നല്ല പ്രാക്ടീസ് എടുത്തു ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇവിടെ, സ്രഷ്ടാവ് ഒരു ആൺ കോളനിയിലെ ജസ്റ്റിസ് മന്ത്രാലയം ജോലി ഉണ്ടായിരുന്നു.

സോഫ്റ്റ്വെയർ പകർപ്പവകാശം ബ്ലോഗ് ജോലിസ്ഥലവും

പിന്നീട് ഒരു സമയത്ത് Svetlana ബ്രൊംനികൊവ (ഒരു ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ്) ഒരു ബ്ലോഗർ, പ്രധാന തീം കുട്ടികളുടെ മനശാസ്ത്രം ആയിരുന്നു അവിടെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഓൺലൈൻ കമ്മ്യൂണിറ്റികൾ Omg!-കുഞ്ഞ്, ഒരു മോഡറേറ്റർ ആകാൻ തീരുമാനിച്ചു.

2011 മുതൽ, രചയിതാവ് അമിതമായ ഭക്ഷണശൈലി വൈകല്യം പ്രശ്നങ്ങൾ തല്പരനായി. പുതിയ തീം പ്രചോദനമുൾക്കൊണ്ട് Svetlana ശാസ്ത്രീയവും ജനപ്രിയ വീഡിയോകളുടെ പിണ്ഡം പുതുക്കി, പ്രശസ്ത യൂറോപ്യൻ ആഭ്യന്തര നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് പ്രവൃത്തികളെ പഠിച്ചു, അതുപോലെ ഏറ്റെടുക്കുന്ന അറിവിൻറെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ സ്വന്തം പഠനം നടത്തി. തത്ഫലമായി, അവൾ അവയിലൊന്നിൽ വിദ്യകൾ ഒരു പരിധി വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു പിന്നീട് സംസാരിക്കും.

Svetlana ബ്രൊംനികൊവ "അവബോധജന്യ ഭക്ഷണശീലം"

അതുകൊണ്ട്, നമ്മുടെ നായിക വികസിപ്പിച്ച ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വിദ്യകൾ ഒരു, ഒരു പദ്ധതിയാണ് "അവബോധജന്യ ഭക്ഷണശീലം." ഇത് Svetlana മാറിലെ കൂടാതെ ഏറ്റവും പൊതുവായ മിഥ്യാധാരണകൾ ഭാരം നഷ്ടമാണ് ദൂരീകരിക്കാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

രചയിതാവിന്റെ രീതി അടിസ്ഥാനം ഭക്ഷണം സ്വാഭാവിക ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യം എടുക്കും. അവളുടെ പ്രകാരം, നിങ്ങൾ എല്ലാം കഴിയും, എന്നാൽ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ മാത്രം. പുരോഗതി മാത്രം ശരീരഭാരം വൈമുഖ്യം ഒരു വ്യക്തി പട്ടിണി യഥാർത്ഥ വ്യാമോഹിപ്പിക്കുകയും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചു പഠിക്കാൻ എങ്കിൽ സംഭവിക്കാം. , കഴിഞ്ഞ രചയിതാവ് അനുസരിച്ച് ഞങ്ങളെ അധിക ഭാരം ചെയ്യുക. ഈ പ്രക്രിയ Svetlana രണ്ടാം പുസ്തകം, ഓഡിയോ ഫയലുകൾ വിശദമായി വിവരിക്കുന്നു.

ലളിതമായ തന്ത്രങ്ങളും മാനുവലുകൾ ബ്രൊനികൊവൊയ് ഒരു ജോടി

അതിന്റെ എഡിഷനിൽ Svetlana ബ്രൊംനികൊവ ( "അവബോധജന്യ ഭക്ഷണശീലം" ഇവിടെ ഇനിമുതൽ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള) രീതി സത്ത വിവരിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ വികസനത്തിന്റെ ഉപദേശം നൽകുന്ന. ഉദാഹരണത്തിന്, സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ശരീരം സ്വയം അച്ചുസ്തൊമ് കേൾക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഒരു ലളിതമായ മൂർത്തീഭാവമാണു് നയിക്കുന്നു. പിന്നെ നിങ്ങൾ ഒരു സ്റ്റോക്ക് വാങ്ങാൻ ആദ്യം നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്താണ് എഴുതേണ്ടത് (ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ പരിപ്പ് കൊണ്ട് ചോക്ലേറ്റ് ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല), നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മതിക്കുന്ന നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടി വരുമ്പോൾ, ഇത് കഴിച്ചു തുടങ്ങുംവരെ: അവൻ താഴെ.

സൈക്കോളജിസ്റ്റ് പ്രകാരം, ആദ്യം അത്തരം ഒരു സമീപനം അവിടെ ശരീരത്തിന്റെ സതിഎത്യ് ആണ് (നിങ്ങൾ ഇനി ചോക്ലേറ്റ് ഒരു ആവശ്യം ഉണ്ടായിരിക്കും). രണ്ടാമതായി, മുമ്പ് നിലവിലില്ലാത്ത പുതിയ രുചി വികാര, രൂപീകരണം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ സാധാരണ പാൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാവും. മൂന്നാമതായി, ഈ വ്യായാമം നിയന്ത്രണം അഭാവത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ചോക്ലേറ്റ് പർവ്വതം വാങ്ങി അചഛന് പോലെ പിന്നീട്, അമിത ഒഴിവാക്കാൻ അനുവദിക്കും.

തന്റെ പുസ്തകത്തിൽ Svetlana ബ്രൊംനികൊവ ( "അവബോധജന്യ ഭക്ഷണശീലം" - പൊണ്ണത്തടി പോരാട്ടത്തിന്റെ രചയിതാവിന്റെ ആദ്യ പ്രധാന സൃഷ്ടിയുടെ ഒന്ന്) പുറമേ ഉയർത്തുന്നതും, കുട്ടികളുടെ തീം. അതിൽ അവൾ ശരിയായി, കുട്ടിയുടെ ആവശ്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഭക്ഷണ രുചി മുൻഗണനകൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, അത്താഴം മുമ്പിൽ അവൻ തിന്നു ആഗ്രഹിക്കുന്നത് കുട്ടിയെ ചോദിക്കുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അദ്ദേഹം തിരയാൻ പ്രക്രിയ ഒരു പ്രത്യേക വിഭവം കിടപിടിക്കുന്ന ഡിറ്റക്ടീവ് ഗെയിം മാറി കഴിയും. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, കുട്ടിയുടെ മാതാപിതാക്കൾ രീതിയിൽ ചില ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം: "? അത് ദ്രാവക എന്തെങ്കിലും ആയിരിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഫ്ലാറ്റ് പ്ലേറ്റ് ഒഴുകിയെത്തുന്ന കഴിയുന്ന", "? അത് മുട്ട, ഇറച്ചി ഉണ്ടോ" അങ്ങനെ അങ്ങനെ ..

നിങ്ങളുടെ അകത്തെ "ഞാൻ" കേൾക്കുക

തന്റെ അകത്തെ "ഞാൻ" മണൽ അറിവില്ലാതെ തികഞ്ഞ കണക്കുകൾ നേടാൻ Svetlana ബ്രൊംനികൊവ ഉറപ്പാക്കുക. അതായത്, നിങ്ങൾ ഇതിനകം തിന്നു, ഇപ്പോഴും രൂപേണ ഇരിക്കുന്ന എങ്കിൽ, അത് കണക്ട് പുറത്ത് ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ വാസ്തവത്തിൽ തൃപ്തി, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ കുടുംബാംഗങ്ങൾ സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്, പുറമേ അത്താഴത്തിന് ശേഖരിക്കുന്നു.

കണ്ണാടിയിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതിഫലനം സ്നേഹിക്കാൻ അറിയുക

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മാനസിക വിദ്യകൾ, എഴുത്തുകാരൻ വിശ്വസിക്കുന്നു, ഒരു സ്വന്തം ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പതിവായി കണ്ണാടിയിൽ നോക്കി തന്റെ ശരീരം വിശദാംശങ്ങൾ പഠിക്കണം. , വിദഗ്ധ പ്രകാരം ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് സ്വയം സ്നേഹിക്കുന്നു ഉപയോഗിച്ച് നേടണം.

ഇത് ആവശ്യമായ മരണം സ്വയം വി, പുതിയ-ഫന്ഗ്ലെദ് ആഹാരക്രമം ഓടിക്കും എന്നതാണ്. ഒരേ വ്യായാമം പോകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, രാവിലെ ഓട്ടം നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകും ഇല്ല, ഇല്ലെങ്കിൽ, മാത്രം നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് കാരണം എല്ലാ വ്യായാമങ്ങൾ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഈ തരം അനുയോജ്യമായ ഇല്ല. "ഈ സ്പോർട്സ് - Svetlana ബ്രൊംനികൊവ (സൈക്കോളജിസ്റ്റ്, ഒരു ഫോട്ടോ മുകളിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും) പറയുന്നു - ശരിയായ ഫലങ്ങൾ കൊണ്ടുവരികയില്ല. മറിച്ച്, ബലാൽക്കാരം ചില പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ലോഡ് നിന്നും ഓഫ് സമയം എടുത്തു ഒരു വ്യായാമത്തിന് മിസ് കൂടുതൽ സാധ്യത തീർന്നിരിക്കുന്നു. "

അതിന്റെ ഭാരം ഉപയോഗിക്കും

തെറാപ്പിസ്റ്റ് പ്രകാരം അധികമായി കിലോ ഡ്രോപ്പ് തിരക്കുകൂട്ടരുത്. ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് പല അടിയന്തിരമായി തിന്നവരോ ശൈത്യകാലത്ത് മുക്തി നേടാനുള്ള ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ വേനൽക്കാലത്ത് സമയം ബാധകമാണ്. മറിച്ച്, സ്വന്തം ഭാരം ഉപയോഗിച്ച് നേടണം. കാരണം: "എന്റെ ഭാരം ഇപ്പോൾ എന്റെ ശരീരം പ്രസക്തമായ നിയമങ്ങൾ അനുയോജ്യമാകും അത്തരം എങ്കിൽ."

ബ്രൊംനികൊവ് രീതി എന്തെങ്കിലും ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ഉണ്ടോ?

കഥ നിന്നും ബ്രൊംനികൊവ അതിന്റെ സമ്പ്രദായങ്ങളെകുറിച്ചും പഴയത് എല്ലാവർക്കും (പ്രായ പരിധി, ഭാരം വിഭാഗം) ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന കഴിയും കാര്യം. സ്രഷ്ടാവിന്റെ സിസ്റ്റം തന്നെ ആണ് ജനനം മുതൽ എല്ലാ മനുഷ്യനിൽ അവബോധജന്യമായ ശക്തി നിലനിൽക്കുന്ന വിശ്വാസമെന്ന്. അത് കാലക്രമത്തിൽ, ഈ ക്രമീകരണങ്ങൾ ഇടറുന്നവർക്കും പറ്റി.

എന്നാൽ, ഈ രീതി ൽ, രചയിതാവ് പറയുന്നു, അവിടെ ഇളവുകളുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച്, അവരുടെ ശരീരഭാരം .മറുകല്ല ഒരു ഉയർന്ന നിരപ്പിൽ ആളുകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ വ്യക്തികൾ കിലോഗ്രാം കുറഞ്ഞത് ഒരു ദമ്പതികൾ വീണ്ടെടുക്കാൻ സമ്മതിക്കുന്നു, സ്വയം പേജെഴുതിയേനേ ലഭിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള പകരം.

എന്നാൽ അത്തരം ആളുകളുമായി അവൻ തെറാപ്പിസ്റ്റ് ആൻഡ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ്, മാത്രം ഒരു സംയോജിത സമീപനം വഴി മറികടക്കാനാകുമെന്ന് പറയുന്നു. ആ വൈദ്യുതി സിസ്റ്റം സ്ഥാപിതമായതോടെ കൂടാതെ, അതിനാൽ വ്യക്തികൾക്ക് സൈക്കോതെറാപ്പി വിധേയരാവാൻ വേണം. ഇത്തരം ചികിത്സ ശക്തമായി Svetlana ബ്രൊംനികൊവ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. "അവബോധജന്യ ഭക്ഷണശീലം" (ഫീഡ്ബാക്ക് ഈ രീതി കൂടുതലും നല്ല കേട്ടു കഴിയും) - എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമാണ് ഒരു സിസ്റ്റം.

എന്താണ് വൈദ്യുതി സിസ്റ്റം അവലോകനങ്ങൾ കേട്ടു കഴിയും?

വൈദ്യുതി വിതരണം സിസ്റ്റം, Svetlana സങ്കല്പിച്ച ചില ഉപയോക്താക്കൾക്ക് പ്രകാരം, ഭക്ഷണ വ്യായാമവും ഒരു വലിയ ബദൽ. അതു, വിഭവങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ നിർബന്ധിക്കും ഇല്ല ഫാസ്റ്റ് വേഗം ഫലമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. വിവരിച്ച Svetlana ബ്രൊംനികൊവ (സൈക്കോളജിസ്റ്റ്, ഏറ്റവും പലപ്പോഴും നല്ല പ്രവൃത്തി അഭിപ്രായങ്ങൾ) എന്ന പ്രക്രിയ ചില ആളുകളേയും, അത് അധിക കിലോ 10-13 തുടച്ചുനീക്കുന്ന.

എന്നാൽ, വെബിൽ നെഗറ്റീവ് അവലോകനങ്ങൾ സാന്നിദ്ധ്യവുമുണ്ട്. ചില ഉപയോക്താക്കൾ അവരുടെ രീതി എത്തി അല്ല എന്ന് റിപ്പോർട്ട്.