23, അതികാലത്തു എഴുന്നേറ്റു ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് ആർ വിജയകരമായ ആളുകൾ

ഒരു പഴഞ്ചൊല്ലു ഉണ്ട്: ആദ്യകാല പക്ഷി ക്യാച്ചുകൾ - ദൈവം നൽകുന്ന. പട്ടികയിൽ ചരിത്രം ഉണ്ടാക്കുവാൻ സമൂഹത്തിൽ വളർത്തിയെടുക്കാൻ നേരത്തെ കയറി ആവശ്യമായ ആളുകൾ അറിയപ്പെടുന്നു പരിഗണിക്കുക താഴെ. വേണ്ടത്ര ഉറക്കം അർത്ഥമില്ല - അത് ഉടനെ അതികാലത്തു ലഭിക്കാൻ എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം.

ടിം കുക്ക് - ആപ്പിൾ സിഇഒ

ആപ്പിൾ സിഇഒ ചെയ്തത് 3:45 AM ഉണരുമ്പോൾ ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഇ-മെയിലിൽ ശേഖരിച്ച അക്ഷരങ്ങൾ പര്സെസ്. പിന്നെ അവൻ ജിം പോകുന്നു. അത് ഓഫീസിൽ ആദ്യം ഒന്ന് വരുന്നു. കുക്ക് നിങ്ങളുടെ ജോലി സ്നേഹിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ അത് ചെലവഴിക്കുന്നത് എത്ര മണിക്കൂർ ജമെഛെതെ ഇല്ല, പറയുന്നു.

അമേരിക്ക ഒന്നാം ലേഡി

തൊഴിലാളി ദിനം പ്രഥമ വനിത മിഷേൽ ഒബാമയും 4:30 ന് ഓർമ്മശക്തി.

ഒരുപക്ഷെ എല്ലാവരും രാജ്യത്തിന്റെ പ്രസിഡന്റ് ഒരിക്കൽ ഉറങ്ങാൻ അറിയാം. ഈ പ്രസ്താവന ഏത് ഭർത്താവിന്റെ നട്ടെല്ല് ആദ്യം ലേഡി, ബാധകമാണ്. മിഷേൽ ഒബാമ ഒരു വ്യായാമത്തിന് തന്റെ രാവിലെ ആരംഭിക്കുന്ന, തുടർന്ന് കുട്ടികളുമായി സമയം ചിലവഴിക്കുന്നത്. ആദ്യം ലേഡി വ്യായാമം ഉണർന്നുപോയി ഇറങ്ങി അവളെ സഹായിക്കുന്നു പറയുന്നു.

ടിം ആംസ്ട്രോങ്: വിജയത്തിലേക്കുള്ള വഴിയാണ്

AOL സിഇഒ ടിം ആംസ്ട്രോങ് ദിവസം രാവിലെ 5:00 ന്, കുറച്ച് സമയം കമ്പ്യൂട്ടർ ചെലവഴിക്കാൻ ശ്രമം ആരംഭിക്കുന്നു. അവൻ പുറത്തു ജോലി സമയം,,, അവനെ പോലെ, ഒരു ആദ്യകാല രിസെര് തന്നെ വായിച്ചു മകളെ ചാറ്റ്, ആർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു കാരണം അവൻ ആദ്യകാല എഴുന്നേറ്റ്. 7 ന്, ആംസ്ട്രോങ് നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ പരിശോധിക്കാൻ ഇരുന്നു.

ഉർസുല ബേൺസ്

5:15 AM ഉയരുന്ന ഇമെയിൽ പരിശോധിച്ച് പുറത്തു എന്ന സിറോക്സ് സിഇഒ. അത് അർദ്ധരാത്രി വരെ ജോലി കഴിയുന്ന മനസ്സിൽ വഹിക്കണം വേണം. ബേൺസ് എല്ലാ വിജയകരമായ ജനം പ്രാതൽ മുമ്പിൽ എന്തു ചാർജ്ജ് വേണം വിശ്വസിക്കുന്നു. രണ്ടുവട്ടം ആഴ്ചയിൽ അവൾ 6am ന് സ്വകാര്യ പരിശീലനം പോകുന്നു.

ജെഫ് ഇംമെല്ത്

ജി.ഇ. ജെഫ് ഇംമെല്ത് സിഇഒ അവൻ കണ്ട, പത്രങ്ങൾ, ടിവി ചാനൽ സിഎൻബിസി കാണുന്ന സമയത്ത് കാർഡിയോ, പോകാൻ ചെയ്തത് 5:30 രാവിലെ ഉറക്കം ഉണർത്താൻ കഴിയുന്ന. ജെഫ് ഇരുപത്തഞ്ചാം നാലു വർഷം നൂറു മണിക്കൂർ ആഴ്ചയിൽ ജോലി അവകാശപ്പെടുന്നത്.

ഇന്ദ്ര നൂയി

രാവിലെ ഏഴു ഒരു ഓഫീസിൽ പെപ്സി ഡയറക്ടർ. നൂയി 4 രാവിലെ ഉണരുകയും. ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ, അവൾ ഒരു സ്വപ്നം പറഞ്ഞു - അത് ഏത് അത് തടയപ്പെട്ടവരാകുന്നു ദൈവത്തിന്റെ ഒരു സമ്മാനമാണു.

ഡാൻ ലീ

ഡയറക്ടർ നെക്സത്ദെസ്ക് ഡാൻ ലീ 3:30 AM തന്റെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നു. പ്രഭാതഭക്ഷണം, അവൻ കുടിവെള്ള രണ്ടു ലിറ്റർ, ശക്തമായ കാപ്പി പിന്നീട് രണ്ട് കപ്പ് കുടിക്കുന്നു. അടുത്ത 30 മിനിറ്റുമാണ്, ഒരു നായ നടക്കുന്നവർ. 5:15 വഴി, അവൻ 6:15 പ്രവർത്തിക്കുന്നു എവിടെ ജിം, പോകുന്നു. മറ്റൊരു മണിക്കൂർ താൻ പാകം ലഭിക്കാൻ ഷവർ എടുത്തു വിട്ടു ഒപ്പം. ഡയറക്ടർ ജനറൽ ഓഫീസിൽ 7:15 ദൃശ്യമാകുന്നു.

ദ്ജ്ഹെക് ദൊര്സി

ട്വിറ്റർ, സ്ക്വയർ സിഇഒ അപ്പ് അന്ത്യയാമങ്ങളിൽ, 5:30 ഓടെയാണ്, സമയം വിടാൻ ഉണരുമ്പോൾ ധ്യാനവും ആറ് മൈൽ ജോഗ് പോകാൻ ഇല്ല.

സെര്ദ്ജ്ഹിഒ മര്കിഒംനെ

ഫിയറ്റ് ക്രിസ്ലർ സെര്ദ്ജ്ഹിഒ മര്കിഒംനെ സിഇഒ 3:30 മുതൽ ആരംഭിക്കുന്നു. ഒന്നാമതായി, അവൻ യൂറോപ്യൻ വിപണിയിൽ വാർത്ത പഠിച്ചു. പത്രപ്രവർത്തകർ, തന്റെ പ്രവൃത്തി ഷെഡ്യൂൾ പഠനം പറഞ്ഞിട്ടു, മര്ഛിഒംനെ എട്ടാം തവണയാണ് കെട്ടിച്ചമച്ചു പറഞ്ഞു. ഇറ്റലിയിൽ ദിവസം, അവൻ ജോലി തിരിച്ചും അമേരിക്ക പറക്കുന്നുണ്ട്.

കെവിൻ O'Leary

നിക്ഷേപക കെവിൻ O'Leary ചെയ്തത് 5:45 AM ഉണർത്തി ഏഷ്യൻ, യൂറോപ്യൻ ബോണ്ട് വിപണി പരിശോധിക്കുക. അവർ സ്വപ്നങ്ങൾ കാണുന്ന സമയത്ത്, എല്ലാം ലോകത്തിൽ മാറ്റം കഴിഞ്ഞില്ല, കാരണം നല്ല നിക്ഷേപകർ, ഒരു കാലം ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ല. 45 മിനിറ്റ് വാർത്ത കാണുന്ന സമയത്ത് കെവിൻ രാവിലെ സ്റ്റേഷണറി ബൈക്കിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന. 9:30 ന് അദ്ദേഹം ഓഫീസിൽ ജോലി ആരംഭിക്കുന്നു.

ബോബ് ഇഗെര്

ഡിസ്നി ബോബ് അയ്ഗെര് സിഇഒ 4:30 തന്റെ പ്രവൃത്തി ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത്. ഒരു പത്രം, സ്പോർട്സ് പ്ലേ ഇ-മെയിലിൽ കത്ത് വിശകലനം, വായിച്ചു നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സംഗീതം കേൾക്കാനോ ഒരു സ്വസ്ഥതയും രാവിലെ സമയം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

റിച്ചാർഡ് ബ്രാൻസൺ

വിർജിൻ ഗ്രൂപ്പ് റിച്ചാർഡ് ബ്രാൻസൺ എന്ന സ്ഥാപകനും ചെയർമാനും, 5:45 ന് സൂര്യനെ ഉയരുന്നു ഒരു സ്വകാര്യ ദ്വീപിൽ പോലും. അവൾ സൂര്യോദയം അഭിനന്ദിക്കുക സ്നേഹിക്കുന്നു കാരണം അവൻ, മൂടുശീല അടുപ്പിക്കുന്നു ഒരിക്കലും. രാവിലെ തന്റെ ജോലി ലഭിക്കാൻ അതുപോലെ നല്ല ഉപയോഗം ഉപയോഗിക്കുന്ന.

മേരി ബാര

6:00 രാവിലെ മുതൽ ഓഫീസിൽ ജനറൽ മോട്ടോഴ്സ് എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഡയറക്ടർ. മുൻഗാമിയായ, ഡാനിയൽ അകെര്സൊന്, ജി.എം. നിലവിലെ മാനേജിങ് ഡയറക്ടർ പോലെ മറിയ ആദ്യകാലത്തെ രിസെര് ആണ്.

ബിൽ ഗ്രോസ്

6:00 ഒരു ഓഫീസിൽ പിമ്ചൊ ബിൽ ഗ്രോസ് സ്ഥാപകൻ. ഇന്നുവരെ, നിക്ഷേപ മാനേജർ വയ്യല്ലോ ക്യാപിറ്റൽ ഹോട്ടൽ ഡെന്വര് ൽ ആണ്. അവൻ സാമ്പത്തിക വിപണിയിൽ സാഹചര്യം പരിശോധിക്കാൻ 4:30 രാവിലെ എല്ലാ ദിവസവും എഴുന്നേറ്റ്.

മാർത്ത സ്റ്റുവർട്ട്

മാർത്ത സ്റ്റുവർട്ട് വെറും നാലു മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുന്നു. അതിന്റെ വിജയം ക്ലേശം ഉറക്കം ഒരു ചെറിയ തുക സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. അവൾ വളരെ നേരത്തെ എഴുന്നേറ്റ് കുതിരകൾ, കഴുത 200 ലധികം പിടക്കോഴികൾ ഉൾപ്പെടെ മൃഗങ്ങൾ പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒരുക്കും. രാത്രി വൈകി അവൾ ടിവി മേൽനോട്ടം അല്ലെങ്കിൽ വായിക്കുന്നു.

കാരാ ഗൊല്ദിന്

സ്ഥാപകനും സിഇഒയുമായ കാര ഗൊല്ദിന്,,, വാട്ടർ 5:30 ഉദിക്കുന്നു ദുസ്സൂചന മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ ഓർക്കുക വായിക്കാത്ത സന്ദേശങ്ങൾ പ്രതികരിക്കുക. ഈ സൃഷ്ടിയുടെ പൂർത്തിയായാൽ, അത് പ്രഭാതഭക്ഷണം നോടടുത്ത് ഒരു കപ്പ് ഉണ്ട് അവളുടെ ഭർത്താവും നായ്ക്കൾ ഒരു രാവിലെ ജോഗിന് പോകുന്നു. ഒരു ജോലി 7:15 ന് അയച്ചു.

ഡേവിഡ് കൂശ്

രാവിലെ, കോർപ്പറേഷൻ വിർജിൻ ഡേവിഡ് കൂശ് തലെക്കൽ 4:15 രാവിലെ തുടങ്ങുന്നു. അവൻ, ഉണരുമ്പോൾ ആവശ്യമായ കത്തുകൾ അയയ്ക്കുന്നു സ്ട്രോൺഷ്യം അമേരിക്കൻ ഭൂഖണ്ഡത്തിലെ ഫോൺ ബിസിനസ് ഉത്തരം, സ്പോർട്സ് റേഡിയോ കേൾക്കുന്നത് പത്രം വായിക്കുന്നത് അറബിയുടെ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന.

Darrell കെവെംസ്

ജുലില്യ് സിഇഒ Darrell കെവെംസ് രാവിലെ 6 ഉണരുമ്പോൾ. ഈ സമയത്ത്, ഓൺലൈൻ വിൽപ്പന ആരംഭിക്കുക. അവൻ ഏറ്റെടുക്കുക ആദ്യം കാര്യം - അതു തന്റെ സൈറ്റിൽ പോലെ എന്ന് കാണുന്നതിന് ഫോൺ.

സാലി ക്രൊഛെക്

സി.ഇ.ഒ ചൊഫൊഉംദെര് എല്ലെവെസ്ത് സല്ലി ക്രൊഛെക് രാവിലെ 4 മണിക്ക് ഉണരുമ്പോൾ. മുൻ ചീഫ് ഫിനാൻഷ്യൽ ഓഫീസർ, "സിറ്റി" തന്റെ പേജിൽ ലിങ്ക്ടിൻ, മുഴുവൻ ദിവസം അത് 4am ന് കൂടുതൽ ഫലപ്രാപ്തി എന്ന് എഴുതി. സാലി, ഒരു കപ്പ് കാപ്പി ബ്രെവ്സ് ചിലപ്പോൾ അടുപ്പ് തീ ലൈറ്റുകൾ, സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത് അത് ആശയങ്ങളുടെ വേലിയേറ്റം സംഭവിക്കുന്നു.

ഗൊവര്ദ് ശുല്ത്സ്

സ്റ്റാർബക്സ് ഗൊവര്ദ് ശുല്ത്സ് ഡയറക്ടർ 6 മണിക്ക് ഓഫീസിൽ. അവന്റെ ദിവസം വ്യായാമം ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുന്ന, സാധാരണയായി ഷൂട്സ് തന്റെ ഭാര്യ ഒരു ബൈക്ക് സവാരി തുടരുന്നു.

ടിം ഗുംന്

"പ്രോജക്ട് റൺവേ" സംഘടിത ഫാഷൻ കൺസൾട്ടന്റ് എസ്പ്രേസ്സോ ഒരു കപ്പ് കൂടെ 5:30 AM രാവിലെ ആരംഭിക്കുന്നത് ടിം ഗുംന്. പത്രം വായിക്കുന്ന സമയത്ത് കാപ്പിക്കുരു SIP കുടിക്കുന്നു. ഗുംന് രാവിലെ മണിക്കൂർ ഒരു കടുത്ത ആരാധകനാണ്. അവൻ പോലും ഞായറാഴ്ച, അന്ത്യയാമങ്ങളിൽ എഴുന്നേറ്റു ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

കൊളാവൊയുടെ

ഡയറക്ടർ വോഡഫോൺ, കൊളാവൊയുടെ 6am അലാം ഉയർത്തുന്നതും. അത്താഴം, അവനും 22:45 തന്റെ കുടുംബവും 23:30 ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നു.

പോൾ ഇന്ഗ്ലിശ്

ജെൻഡർ കായാക് ഇന്ഗ്ലിശ് കോ-സ്ഥാപകൻ എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഡയറക്ടർ ധ്യാനം ചെയ്യാൻ രാവിലെ 6 ഉയർന്നു.

നിങ്ങൾ കിടക്ക വിട്ടുപോകാൻ മുമ്പ് സാധാരണയായി പോൾ ഏതാനും മിനിറ്റ് ധ്യാനിക്കുന്നു. അവൻ ക്രമത്തിൽ അവരുടെ ചിന്തകളും കൊണ്ട് ഈ സമയം പട്ടിയും. അവൻ രാവിലെ 6 ദിവസവും എഴുന്നേറ്റ്. തുടർന്ന് ഇമെയിൽ പരിശോധിക്കുക, കായിക ചെയ്യാൻ. നില വളരെ വർഷങ്ങളോളം യോഗ പരിശീലിക്കുന്നു. അവൻ പോലും ധ്യാനം ഒരു പ്രത്യേക മുറി ഉണ്ട് വീട്ടിൽ തുടർന്ന്.