കേപ്പോയിറ - ആ, ഒരു ആയോധനകല അല്ലെങ്കിൽ നൃത്തം?

കേപ്പോയിറ - ആയോധന കല, നൃത്തത്തിന്റെയും ഒരു മിശ്രിതം, ഒരു കളിയായ വഴിയിൽ നടക്കുന്ന. നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ഇല്ലെങ്കിൽ, മറ്റൊരു വിധത്തിൽ വിശദീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരു 2-പോരാട്ട ആളുകളെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. എന്നാൽ അവർ മുഷ്ടിചുരുട്ടി പരസ്പരം ഹിറ്റ് ചെയ്യരുത്, ശ്രീ തുളുമ്പുന്ന കാരണമാകും പമ്പ്ഡ്, ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഗിര്ഗിട്ട് തൂത്തുവാരൽ ഉണ്ടാക്കുക. ഈ നടപടി വടി പിന്നോട്ടിറങ്ങേണ്ടി സംഗീതം ഒരു തരം നടമാടുന്നു നൃത്തച്ചുവടുകൾ.

നിങ്ങൾ വേദന ഭയപ്പെടുന്നു? വ്യർത്ഥം! എല്ലാത്തിനുമുപരി, കേപ്പോയിറ - അത് നോൺ-കോൺടാക്റ്റ് സ്ട്രൈക്കുകൾ പടവെട്ടി മാത്രമാണ് അനുകരണമായ. ചില വഴികളിൽ അത് നൃത്തം തകർക്കാൻ സമാനമാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ നാം ചുരുക്കത്തിൽ ഈ വിവരിക്കുക ആയോധന കല രൂപത്തിൽ.

കേപ്പോയിറ - എന്താണിത്?

ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം ശ്രമിക്കാം. എങ്കിലും, അത് നൃത്തം കൂടുതൽ ആയോധനകല തുടർന്ന്. കേപ്പോയിറ ആവിർഭാവം സംബന്ധിച്ച നിരവധി ഊഹങ്ങളും, സാങ്കൽപ്പിക അഭിപ്രായങ്ങൾ, ഭൂരിഭാഗം പരസ്പരവിരുദ്ധമായ ഉണ്ടായിരിക്കില്ല. അവർ റൊമാന്റിക് കഥകൾ വസ്തുതകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള. ഏറ്റവും സാധാരണമായ പതിപ്പ് കേപ്പോയിറ ബ്രസീൽ നൽകിയത് ആഫ്രിക്കൻ അടിമകളുടെ കണ്ടുപിടിച്ച എന്നതാണ്. വളരെ വചനം ആരും പ്രത്യേക മൂല്യമുണ്ട്. എന്നാൽ ഗവേഷകർക്കും ശില്പികളുടെ പോലെ വിവർത്തനം "കുറഞ്ഞ സസ്യങ്ങൾ." അത് ഈ ചെറിയ പുല്ലു, എവിടെ സൗകര്യപ്രദമായ കേപ്പോയിറ സ്ഥലം ആണ്.

ഈ വിരലില് കുറിച്ചുള്ള ആദ്യ വിശ്വസനീയമായ വിവരങ്ങൾ 18 ആം നൂറ്റാണ്ടിലാണ്. എഴുതിയിരിക്കുന്നു ഉറവിടങ്ങൾ അക്കാലത്താണ്. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, കേപ്പോയിറ ചെന്നവർ ആണ്.

1500-ൽ, പോർച്ചുഗീസ് ബ്രസീൽ എത്തി. കോളനി തുടക്കം അവർ അടിമകളായി പ്രാദേശിക ഇന്ത്യക്കാർ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി. എന്നാൽ അവർ ഒന്നുകിൽ ഓടിപ്പോയി ദ്രുതഗതിയിൽ മരിച്ചു. നികത്തുക ബാലന് കോംഗോ, ഗ്വിനിയ, മൊസാംബിക്, അംഗോള - പോർച്ചുഗീസ് അവരുടെ കോളനികളും നിന്ന് അടിമകളെ കൊണ്ടുവരാൻ തീരുമാനിച്ചു. അടിമകളെ പിന്നീട് കേപ്പോയിറ അടിസ്ഥാനമായ അവരുടെ സ്വന്തം സംസ്കാരം, മതം, പാരമ്പര്യം, കൊണ്ടുവന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു എണ്ണം ആഫ്രിക്കൻ ഗോത്രങ്ങൾ വിളിച്ചു ചുരം ഒരു ഓരോ ആരാധനാകർമ്മം ആയിരുന്നു "സീബ്ര ഡാൻസ്." ഈ പ്രവർത്തനം യുവ യുദ്ധങ്ങൾ തമ്മിൽ ആചാരപരമായ പടെക്കു വികസിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഈ ചടങ്ങിൽ മറ്റുള്ളവരുമായി സംയോജിച്ച് ആർട്സ് അടിസ്ഥാനമായ. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചോദ്യത്തിന് ചെറിയ ഉത്തരം അറിയുന്ന: "കേപ്പോയിറ - അത് എന്താണ്?" വരൂ.

അന്തസ്സ്

തീർച്ചയായും, പരിശീലനം ലഭിക്കുന്ന കഴിവുകൾ, സ്വയം പ്രതിരോധ സഹായിക്കും. പക്ഷെ, അവരിൽ അധികപേരും അത് വേണ്ടി ക്ലാസുകൾ പങ്കെടുക്കാൻ ഇല്ല. ഈ ആയോധനകല പ്രധാന നേട്ടം അതിൽ സാധാരണ ശാരീരിക രൂപം വന്നിരിക്കുന്നു അനുവദിക്കുന്നു, ശരീരം തിയൊഡോറിക് മനോഹരമായ ചെയ്യുന്നു. ഇതെല്ലാം മോഹിപ്പിക്കുന്ന നടക്കുന്നത് - കോംബാറ്റ്, നൃത്തം ഗെയിംസ് രൂപത്തിൽ. തുടക്കക്കാർക്ക് പലപ്പോഴും ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നു: "കേപ്പോയിറ - അത് പരിശീലനം കാര്യത്തിൽ?" എന്ന് ഉത്തരം: "സർഗ്ഗാത്മകതയും സ്വാതന്ത്ര്യം."

പാഠങ്ങൾ സമയത്ത് ഊർജ്ജം ചിലവഴിച്ചത് ഏതാണ്ട് എല്ലാ പേശികൾ ഗ്രൂപ്പുകൾ വിനിയോഗിച്ചു ചെയ്യുന്നു. ഈ അധിക ഭാരവും സ്കിൻ ടോൺ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒന്നാമതായി, പ്രധാന ഭാരം തന്റെ കാൽ വീണാൽ മുതൽ, നിതംബം തുടയിലും പിൻവലിക്കുകയും.

കേപ്പോയിറ വിവിധ വളവുകൾ മലഞ്ചെരിവുകളും നിരന്തരം നിങ്ങളുടെ വയറിലെ പേശികൾ മയപ്പെടുത്തി കാരണം, വയറു മുക്തി നേടാനുള്ള സഹായിക്കുന്നു. ദുരിതാശ്വാസ മുകളിൽ അധിക, എന്നാൽ ഒരു ഫ്ലാറ്റ് വയറ്റിൽ കൃത്യമായി നൽകിയ ശക്തമാക്കി ജോലി വരും.

കൂടാതെ, വഴക്കം ബോഡി ഏകോപനം വികസ്വര. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശക്തമായ നിയന്ത്രണത്തിൽ മാറുന്നു, പ്രസ്ഥാനവും - മൂർച്ചകൂട്ടി.

എങ്ങനെ ക്ലാസുകൾ ഉണ്ട്

ആദ്യം, വസ്ത്രങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ചെയ്യട്ടെ. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക വേഷവിധാനം വാങ്ങാനും സുഖപ്രദമായ എന്താണ് ധരിക്കാൻ കഴിയും. അവന്റെ തലയിൽ നില്ക്കാൻ വരും അത്ര മാത്രം, സ്വതന്ത്ര ടി-ഷർട്ടുകൾ യുക്തമാക്കാനാവില്ല. നഗ്നപാദനായി പരിശീലന റൺ - ഷൂസ് ആവശ്യമില്ല.

ഏത് സ്കൂൾ കേപ്പോയിറ പാഠം മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങൾ വിഭജിക്കുന്നു:

• സന്നാഹമത്സരത്തിൽ. ഇത് ഫിറ്റ്നസ് അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ നൃത്തച്ചുവടുകൾ ഒരു ജീവിതം വ്യായാമം ചെയ്യാം;
• അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങൾ വിദ്യകൾ ടെസ്റ്റിംഗ്;
• നൃത്തം തന്നെ. ആദ്യം, തുടക്കക്കാർ മാത്രമേ പങ്കെടുക്കാനെത്തിയ നിന്ന് കാണാൻ കഴിയും. എന്നാൽ പ്രസക്തമായ കഴിവുകൾ ലഭിച്ചതിനുശേഷം അവർ മറ്റുള്ളവരുമായി തുല്യ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പങ്കെടുക്കാൻ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്ന.

പുതുമുഖങ്ങളെ ചില പരിക്കുകൾ ഇപ്പോഴും, അവയെ ഇതര സമ്പർക്ക എങ്കിലും ഓർക്കുക വേണം. അത് എതിരാളിയുടെ പ്രസ്ഥാനങ്ങളും ഡോഡ്ജ് പ്രവചിക്കാൻ സാധ്യമല്ല എപ്പോഴും അല്ല. കൂടാതെ, സന്ധികൾ ഒരു ഗുരുതരമായ ലോഡ് ഇല്ല. അതുകൊണ്ടു, അനുബന്ധ രോഗങ്ങൾ സാന്നിധ്യം ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം വേണം.

ഇനം

പെൻസകോള അങ്കോള - ബ്രസീലിയൻ കേപ്പോയിറ രണ്ട് പ്രധാന ശൈലികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. പെൻസകോള - ഒരു മൂര്ച്ച, സ്പീഡ്, ഗിര്ഗിട്ട് സ്റ്റണ്ട്. ഇവിടെ എല്ലാ സ്ട്രോക്കുകൾ പൂർണ്ണ ശക്തി നിയമങ്ങളെല്ലാം, എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോഡ്ജ് കഴിവ് ഇല്ല. കാരണം ഈ പെൻസകോള ഏറ്റവും പകിട്ടേറിയ രീതിയിൽ. അംഗോള മിനുസമുള്ള സ്ലോ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ ആണ്. ഇത് വളരെ മനോഹരമായ കേപ്പോയിറ അല്ല. ഈ രീതിയിൽ അനുയോജ്യമായ തുടക്കക്കാർ. അവൻ ഒരു നല്ല അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങൾ പഠിക്കും.

പലപ്പോഴും നൃത്തം-യുദ്ധം പങ്കെടുത്ത സമയത്ത് ഇരുവരും ശൈലികൾ ഉപയോഗിച്ചു. എപ്പോഴും പ്രകടനം പരിശീലനവും അവിഭാജ്യ ഭാഗമാണ് സംഗീതം - എന്നാൽ പ്രധാന ഘടകം യുദ്ധത്തിൽ മര്യാദപ്രകാരം തിരഞ്ഞെടുപ്പും ആണ്. എന്നാൽ കേപ്പോയിറ സാധാരണ സംഗീതം പ്രവർത്തിക്കില്ല. മാത്രം നാടോടി ട്യൂണുകൾ പാട്ടുകളും, പുരാതന ഉപകരണ കളിച്ച് ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു ഉപയോഗിക്കുക. അത്തരം സംഗീതം ഒരു പോലെ ഒരു പശ്ചാത്തല, പ്രചോദനവും നൽകുന്നു, ഊർജ്ജം, പുരുഷന്മാർ കളിയുടെ മൂഡ് സജ്ജമാക്കുന്നു ഈടാക്കുന്നത്.

തീരുമാനം

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം അറിയാം: "? കേപ്പോയിറ - അത് എന്താണ്" നിങ്ങൾ വ്യായാമം യന്ത്രങ്ങൾ മടുപ്പ് മുൻപരിചയം വ്യായാമങ്ങൾ ഒരേ തരത്തിലുള്ള സംഭവവും തുടങ്ങി, ഈ ആയോധന കല ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. എങ്കിലും കേടും വിട്ടു കഥാകാരി രസകരവും ഡാൻസ്-യുദ്ധം തന്നെ ഒരു വ്യക്തിയ്ക്കും ഉണ്ടായിരുന്നു.