ട്യൂണ കൂടെ സാലഡ് നിച്̧ഒഇസെ - പ്രൊവെൻഗൽ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ മുത്ത്

നിചൊഇസെ (ഫാ. നിചൊഇസെ) ഒരു സാലഡ് നിത്സെയ്സ്കി എന്നു പറയുന്നത്. ഒരു കഷണം സ്വയം കൈകാര്യം, നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ കടൽക്കാറ്റ്, ഊഷ്മള പച്ച, സൂര്യൻ-ലഹരി കുന്നുകളും പൈൻ സൂചികൾ കാൻ, Antibes ല് ആൻഡ് നൈസ് ആഢംബര രെഗുലര്സ് ഒരു ജീവിതം പോലെ മണം. കാരണം അതിന്റെ വലിയ പ്രചാരം ക്ലാസിക് നിച്̧ഒഇസെ സലാഡ്, അന്ഛൊവിഎസ് ഊർട്ട്, തക്കാളി, ഒലീവും, വെളുത്തുള്ളി, എണ്ണ, വിവിധ മാറ്റങ്ങളും സ്വന്തമാക്കി. ഡെറിവേറ്റീവ് - അതു പാചകക്കുറിപ്പ് ആദ്യം, എന്തു എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്.

ആരാണ് വിലയേറിയ, ഫാറ്റി ട്യൂണ ജനാധിപത്യ അന്ഛൊവിഎസ് പകരം ആശയം കൊണ്ട് വന്നു കൂടാതെ, അത് അവ്യക്തമാണ്. എന്നാൽ ആശയം സാധാരണ മനുഷ്യരുടെ രുചി വന്നു. ഇന്ന്, സാലഡ് നിച്̧ഒഇസെ റസ്റ്റോറന്റും ൽ ട്യൂണ കൊണ്ട് ഉത്സവ മെനു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ വല്ല അത് ഷെഫ് മാറ്റങ്ങളും മാറി അനിവാര്യമാണ്. ഭാവനയും ആരോഗ്യകരമായ മത്സരം ഒരു സാലഡ് അവരെ ഉപയോഗിക്കാൻ അവരെ നിർബന്ധിതരായി പച്ച പയർ യഥാർത്ഥ ചേരുവകൾ, നഴ്സസ് കടല ചീരയും, ചപെര്സ്, ആർട്ടിച്ചോക്കുകൾ, ഹാർഡ്-തിളപ്പിച്ച് മുട്ടകൾ ആകുന്നു. രെഫില്ലിന്ഗ് പുറമേ റീതിങ്കിംഗ് ചെയ്തു: എണ്ണയും തര്രഗൊന്, വെളുത്തുള്ളി, പഞ്ചസാര, ചേർക്കാൻ തുടങ്ങി ഡിസാന് കടുക്, ബല്സമിച് വിനാഗിരി.

പാരമ്പര്യം വിട്ടുപോകുവാൻ ആവശ്യമില്ലായിരുന്നു, ഞങ്ങൾ ഒരു സലാഡ് നിച്̧ഒഇസെ ട്യൂണ കൂടെ, എണ്ണ ഇപ്പോഴും ഈ മത്സ്യം, അന്ഛൊവിഎസ് ഉപയോഗിച്ച് സഹിതം ഒരുക്കും. ഞങ്ങൾ എന്തു കൂടുതൽ ആവശ്യം? സമഗ്രമായ ഒരു ലിസ്റ്റ്! ഈ സാലഡ് ഒരു ഉത്സവ, രുചികരമായ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു അതിശയിക്കാനില്ല. പക്ഷേ പിന്നീട്, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ നിറയുന്നത് വഴിയൊരുക്കാനുള്ള കുറിച്ച് കൂടുതൽ. ഇത് മിനിറ്റ് കുറയാത്ത ഇരുപതു വിഹിതമായി വേണം. ശുദ്ധമായ വെട്ടി ഞങ്ങൾ ഒരു ചാന്തും ലെ അമർത്തുക ഇഞ്ചിയും ഗ്രാമ്പൂ. ചെറു ആയുധങ്ങളും പുതിയ ബേസിൽ എന്ന 7-10 ഇല ചെയ്യട്ടെ. ഒരു ലിഡ് ഒരു കലത്തിൽ, വെളുത്തുള്ളി കൂടെ ഏഴു സൂപ്പ് തവികളും അധിക കന്യകയുടെ ഒലിവെണ്ണ ഇളക്കുക. രുചി ബേസിൽ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ചേർക്കുക. , വിനാഗിരി അര സ്പൂൺ പകരേണമേ തൊപ്പി പീഡിപ്പിക്കുന്നു, തീവ്രമായി നിരവധി തവണ കുലുക്കുകയും എല്ലാ ചേരുവകൾ ചേർത്ത് ശേഷിയേയും.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ പാകം സ്വയം കഴിയും ട്യൂണ ഒരു സലാഡ് നിച്̧ഒഇസെ. ഉപ്പിട്ട തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ അങ്ങനെ അതിന്റെ കാഠിന്യത്താലും പുതിയ നിറം നഷ്ടപ്പെട്ട ചെയ്തിട്ടില്ല 200 ഗ്രാം പച്ച പയർ തെറിപ്പിച്ചു, അവളുടെ പാചകക്കാരൻ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ അഞ്ചു മിനിറ്റ് തരും. ഒരു ചൊലംദെര് പന്തിപന്തിയായി തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് കഴുകി. നന്നായി വെളുത്തുള്ളി മറ്റൊരു ഗ്രാമ്പൂ മാംസംപോലെയും. ഒലിവ് എണ്ണ രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ അതിനെ അരച്ചെടുക്കുക. ബീൻസ് ചേർത്ത് രണ്ട് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. തണുത്ത വെച്ചു, സത്യാവസ്ഥ തളിക്കേണം തീ ഓഫ്. പിന്നെ, എണ്ണയും വീഞ്ഞും വിനാഗിരി ഒരു സ്പൂൺ പകരും.

കുക്ക് ഹാർഡ്-വേവിച്ച മൂന്നു മുട്ട, നാലിൽ അവരെ വെട്ടി. വളരെ നല്ല ചെറിയ കാടയുടെ സാലഡ് നോക്കൂ തന്നെ - പിന്നെ നിങ്ങൾ പകുതി 6 സ്റ്റഫ്, പൊസെഛെംംയ്ഹ് എടുക്കുമ്പോൾ. കൊഛെശൊക് സാലഡ് ഇല അസംബിൾ. ഇപ്പോൾ അംശം 4 തക്കാളി, മൂന്ന് ഉള്ളി, മണി കുരുമുളക് അര ഡസൻ വലിയ കറുത്ത ഒലീവ്. ബ്രെഡും മേൽചുറ്റുപടിയും എട്ട് കഷണങ്ങൾ, അവർ ഉപ്പാണ് എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കഴുകിക്കളയാം അല്ലെങ്കിൽ പാൽ മുക്കിവയ്ക്കുക കഴിയും. അവർ വളരെ കൂടെ സാലഡ് നിച്̧ഒഇസെ പോകും ട്യൂണ. പാചകരീതി മുട്ടയും ഒലീവ് കൂടെ അലങ്കാരത്തിന് അവരെ ബുക്ക് ചെയ്യാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു.

ട്യൂണ ഒരു കാൻ ഓഫ് അരിച്ചെടുക്കയും മാംസക്കഷണം ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി അസംബിൾ. ഇപ്പോൾ നമ്മുടെ സാലഡ് ഇട്ടു തുടങ്ങും. മയമാണ് വിഭവം ഇല. നാം ഉള്ളി, തക്കാളി, വറുത്ത പച്ച പയർ, കുരുമുളക് പാളികൾ വിരിച്ചു. ഈ പാളികൾ ആവർത്തിക്കുകയും. സോസ് കുലുക്കി ട്യൂണ കൂടെ സാലഡ് നിച്̧ഒഇസെ കൂടെ ധരിച്ച. മുട്ട, ഒലീവ്, മത്സ്യം ഇടുകയോ മുകളിൽ അലങ്കരിക്കുന്നു.