മൾന വൈറസ് ഒരു multivark ൽ - എളുപ്പവും, ഗംഭീരവുമായ

ശരീരത്തിൻറെ പ്രധാന പ്രവർത്തനത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രക്രിയകൾ നിലനിർത്തുന്നതിന്, ഒരു വ്യക്തി കുറഞ്ഞത് കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ട്രെയിസ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക. വലിയ പ്രശ്നം ഇപ്പോൾ ഈ ഏറ്റവും ആവശ്യമായ വസ്തുക്കളാണ്. ആധുനിക ടെക്നോളജികൾ അങ്ങനെ സാധ്യമാകുമെന്നത് മനുഷ്യന്റെ നിലനിൽപ്പിനെ സഹായിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ശബ്ദമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയാത്തവിധം, അത് സങ്കീർണമാക്കും. 20 വർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപ് ഒരു പ്രത്യേക ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങുമ്പോൾ അത് വളരെ വ്യക്തവും വ്യക്തവുമായിരുന്നു: കൃത്രിമ പച്ചക്കറികൾ പച്ചക്കറികളാണെന്നത്, കൃത്രിമ ടിഷ്യൂകൾ, ജീൻ മാറ്റങ്ങൾ ഇല്ലാത്തവർ, ഇപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തി സ്റ്റോറിൽ വന്നാൽ, ഒരു വ്യക്തി "ചാക്കിൽ പൂച്ച" വാങ്ങുന്നു. ". "ഈ പന്നിയിറച്ചി പ്രകൃതിയാണ്" എന്ന് 50 ശതമാനം എങ്കിലും ഉറപ്പിച്ചു പറയുവാൻ സാധ്യമല്ല.

അപ്പോൾ ഏത് ഉത്പന്നത്തിൽ നിന്ന് ഒരു വ്യക്തിക്ക് ധാതുക്കളുടെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ അളവ് ലഭിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ശരീരത്തിന്റെ വളർച്ചക്കും ജീവിതത്തിനും അത്യാവശ്യമാണോ? മെഡിക്കൽ വൈറ്റമിൻ കോമ്പ്ലക്സുകളൊന്നും കണക്കിലെടുക്കാതെ, നമുക്ക് ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഉറക്കമെന്നത് ഫർരിജുകൾ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളിൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്. മാംഗയെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നു. കുട്ടികൾക്ക് പ്രഭാതഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കാൻ അവർക്കാവില്ല. അപ്പോൾ, എന്താണ് semolina കഞ്ഞി ഉണ്ടാക്കുന്നത്? ഗോതമ്പിന്റെ മുഴുവൻ ധാന്യമാണിവിടെയും. കഴുത്ത് ഗ്രൂപ്പ് ബി യുടെ വിറ്റാമിനുകളിൽ സമൃദ്ധമാണ്. ഇത് ഫോസ്ഫറസ്, സിങ്ക്, പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ശരിയായി വേവിച്ച മന്നാ കഫറിജ് ( ഉൾപ്പടെയുള്ള ഒരു മൾട്ടി വൈറസിൽ ) അതിന്റെ എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളും നിലനിർത്തുന്നു. ശരീരത്തിൽ ഇത് നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, എല്ലുകൾ ബലപ്പെടുത്തുകയും ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശോഷണം, ശേഷമുള്ള കാലഘട്ടങ്ങൾ, വൃക്ക തകരാറുകൾ - ഈ രോഗങ്ങളുമായി മന്നാ കഞ്ഞി നന്നായി സഹായിക്കുന്നു. ഒരു multivariate ൽ, ഈ അത്ഭുതം ഉൽപ്പന്നം തയ്യാറാക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതല്ല. ഇതിനായി, ക്രമീകരണങ്ങളിൽ "പാൽ കഞ്ഞി" മോഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

മന്ന കഞ്ഞി: അനുപാതങ്ങൾ

പകുതി അളക്കുന്ന ഗ്ലാസ് അളവിൽ കുറുക്കുവഴികൾ multivark ലേക്ക് പകർന്നിരിക്കുന്നു. പിന്നെ 1.5 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാരയും 1/3 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പും ചേർത്തുക. ഇവയെല്ലാം കലർത്തി മൂന്നു അളവുള്ള പാൽ ഗ്ലാസ്, പിന്നെ 1.5 അളവുള്ള ഗ്ലാസ് വെള്ളവും ഒരു ടീസ്പൂൺ വെണ്ണയും ചേർക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി മിക്സഡ് ശേഷം, "മാജിക് വിഭവങ്ങൾ" തിരിഞ്ഞു വരുന്നു.

ആവശ്യമുള്ള മോഡിൽ ഉൾപ്പെട്ട ബഹുമുഖവാക്ക് semolina തയ്യാറാകുമ്പോൾ സൂചന നൽകും. മൾട്ടിവർക്കറിൽ വീണ്ടും കഴുകിയ ശേഷം 5-10 മിനിറ്റ് നിൽക്കണം. അവസാന പടിയെ സേവിക്കുന്നു. ഈ ഗോതമ്പ് ധാന്യസംവിധാനം ജാം, ജാം, കൊഴുപ്പടങ്ങിയ പാൽ, തേൻ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ വിവിധ അഡിറ്റീവുകളുമായി യോജിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വെണ്ണ, പഞ്ചസാര, ജാം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിയ പ്ലേറ്റുകളിൽ വ്യാപിക്കുക, ഒരു മൾട്ടിവർക്കറ്റിൽ ഒരു മനോഹരമായ സെമിനോന കറന്റ് ഉപയോഗത്തിന് തയ്യാർ!

ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് വിഭവം എന്ന നിലയിൽ, പാചകക്കുറിപ്പ് അതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വത്തുക്കൾ നഷ്ടപ്പെടില്ല, കൂടാതെ കുട്ടികളുടെ ശരീരവും പ്രായപൂർത്തിയായവർക്ക് അനുയോജ്യവുമാണ്. എന്നാൽ ഒരു മാംഗയിൽ ഇടപെടാൻ വളരെയധികം ആവശ്യക്കാർക്ക് കഴിയില്ല - ഇത് കോശങ്ങൾ വഴി ഇരുമ്പ് ചേർക്കുന്നത് കുറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആഹാരത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ആഹാരത്തിൻറെ മുദ്രാവാധ്യം മോഡറേഷനും വൈവിധ്യവും ആണെന്ന കാര്യം ഓർക്കുക.