റഷ്യൻ ഇജൊതൊവ്സ്ക്യ് ബാം - അരകപ്പ് ഓഫ് ജെല്ലി

ഓട്സ് അടരുകളായി, ഏത് പലപ്പോഴും പുറമേ "ഹെർക്കുലീസ്" വിളിക്കുന്നു, വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നമാണ്. അവരിൽ വിഭവങ്ങൾ പല അസുഖങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി മൊത്തത്തിൽ ശരീരം സൌഖ്യമാക്കും ചെയ്യാനുള്ള സഹായം. പ്രത്യേകിച്ച് ജെല്ലി പ്രോപ്പർട്ടികൾ രോഗശമനം ഓട്സ് അടരുകളായി നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. ഡോ ഇജൊതൊവ്, നമ്മുടെ പൂർവ്വികരുടെ പാചക അടിസ്ഥാനമാക്കി സൃഷ്ടിച്ച ഈ അത്ഭുതം പാനീയം.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, പതിനാറാമൻ നൂറ്റാണ്ടിൽ, അരകപ്പ് ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ സമാശ്വാസം റഷ്യൻ ദേശീയ രുചികളുള്ള വിഭവങ്ങൾ സമയവും "സെലെജെനൊഛ്നിക" പേരായി കാരണമാകുന്ന, പ്ലീഹ ചികിത്സ ഒരു നല്ല ഉപകരണം കണക്കാക്കുന്നു. എന്നാൽ കാലക്രമത്തിൽ, പഴയ പാചകക്കുറിപ്പ് മറന്നു. ഇത് ത് നൂറ്റാണ്ടിൽ ഡോക്ടർ-വൈറോളജിസ്റ്റായ വി ഇജൊതൊവ് പതിവായി എല്ലാ ജനങ്ങൾക്ക് ഒരു അത്ഭുതം രോഗശമനം തന്നിരിക്കുന്നു വാഗ്ദാനം, പുരാതന പാചകക്കുറിപ്പ് പല നൂതന പഠിച്ചു തുടക്കത്തിൽ മാത്രമാണ്. കിസെല് ഓട്സ് അടരുകളായി "റഷ്യൻ ബാം" എന്ന എന്ന പേരിലറിയപ്പെടുന്ന അവരുടെ ആരോഗ്യം താൽപ്പര്യമുള്ള കൂട്ടത്തിലുള്ള പ്രത്യേകിച്ചും ജനപ്രിയമാണ്. പതിവായി അത് എടുക്കൽ ശേഷം, ആദ്യം, നിങ്ങൾ ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ, പാനീയം വിലപ്പെട്ട അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു മുതൽ സൌഖ്യം കഴിയും ലാക്റ്റിക് ബാക്ടീരിയ. ഇതിന്റെ ഉപയോഗം, ഊർജ്ജം സമാന നൽകുന്നു രോഗപ്രതിരോധ മുടി, തൊലി വ്യവസ്ഥയിൽ ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം ബലപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. എങ്ങനെ അരകപ്പ് ഒരു പുഡ്ഡിംഗ് പാചകം കഴിയും? ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ആദ്യം കാണേണ്ടുന്ന പാനീയം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഏകോപിപ്പിക്കുക ചെയ്യണം.

ഏകോപിപ്പിക്കുക തയ്യാറാക്കൽ

1. ഒരു 5 ലിറ്റർ തുരുത്തി എടുത്തു തിളപ്പിച്ച് വെള്ളം താപനില 3 ലിറ്റർ 30-35 ഡിഗ്രി ഒഴിക്കേണം.
2. തുരുത്തി വ്സ്യ്പ്തെ എതിപെടാത്ത "ഹെർക്കുലീസ്" (500 ഗ്രാം) ഉം തൈര് (100 ഗ്രാം) പകരും. (ഉദാഹരണത്തിന്, ബാറ്ററി സമീപം) ഒരു ചൂടുള്ള സ്ഥലത്തു ലിഡ്, റാപ് സ്ഥലം അടയ്ക്കുക. 24-36 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ തറകളിൽ പോകും.
3. പിന്നെ മറ്റൊരു അഞ്ചു ലിറ്റർ തുരുത്തി ഒരു ചൊലംദെര് അല്ലെങ്കിൽ സ്ത്രൈനെര് (ദ്വാരം വ്യാസം 2 മില്ലീമീറ്റർ) വഴി വലിയ ഫിൽട്ടർ. കട്ടിയുള്ള, തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക, തീവ്രമായി മണ്ണിളക്കി, ഒരു അരിപ്പ ശേഖരിച്ച ചെയ്തു. ബാങ്ക് ഫലമായി പരിഹാരം കുഴെച്ചതുമുതൽ ദ്രാവക 3 ഭാഗങ്ങൾ 1 ഭാഗം വിന്യസിക്കപ്പെട്ട ചെയ്യണം.
4. ഫിൽറ്റർ പിണ്ഡം 16-18 മണിക്കൂർ സുംപ് വിട്ടേക്കുക. - ദ്രാവക, താഴെ - അയഞ്ഞ മുകളിൽ: പിന്നീട് രണ്ടു തലങ്ങളിൽ പുതു. ശ്രദ്ധാപൂർവം മുകളിലെ ഭാഗം മുഖാന്തരം ട്യൂബ് നീക്കം. ബാക്കി താഴത്തെ പാളി - അരകപ്പ് ഏകോപിപ്പിക്കുക.
5. ചെറിയ ഗോളം കയറി പരിഹാരം ഒഴിച്ചു അത് 21 ദിവസം അധികം ഇനി സൂക്ഷിക്കാം കഴിയുന്ന ഫ്രിഡ്ജ് ഇട്ടു.

ജെല്ലി തയ്യാറാക്കൽ

നിങ്ങളുടെ രുചി അനുസരിച്ച്, നിർദ്ദിഷ്ട പാചകക്കുറിപ്പ് വ്യത്യാസപ്പെടാം എന്നതു ശ്രദ്ധേയമാണ്. കാലക്രമേണ, പതിവായി ഒരു പാനീയം ഒരുക്കുന്ന, നിങ്ങൾ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ അനുപാതം കാണാം.

1. കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും തണുത്ത വെള്ളം (500 മില്ലി) ൽ ഇളക്കുക 5-10 ഡൈനിങ് സ്പൊഒന്ഫുല്സ് എടുക്കുക.
2. ചൂട്, ഒരു ബാഗിലേക്കു നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി, കട്ടിയുള്ള വരെ അഞ്ച് മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക.
3. വെണ്ണ, ഒലിവ് എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യകാന്തി എണ്ണ അല്പം ഉപ്പ് ചേർക്കുക. ജെല്ലി തയ്യാർ!

അതു കറുത്ത അപ്പം സഹിതം, പ്രാതലിന് ചൂട് രൂപത്തിൽ എടുത്തു ഉത്തമം. മെനുവിൽ ഇജൊതൊവ്സ്ക്യ് അരകപ്പ് ഭാരം നഷ്ടം ആരോഗ്യ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ വിവിധ ആഹാരക്രമം ഉൾപ്പെടുന്നു.

അരകപ്പ് ആൻഡ് താനിന്നു ആഴ്ചപതിപ്പ് ഭക്ഷണ

ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ സാരാംശം അടിസ്ഥാനപരമായി വെറും ലഹരി അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യ "ഹെർക്കുലീസ്" ഒപ്പം താനിന്നു ഭക്ഷണം അനുവദിച്ചു എന്നതാണ്. ചിലപ്പോൾ ചേർത്തു പഴങ്ങളും ജെല്ലി തേനും അരകപ്പ് കൂടെ തിളപ്പിച്ച് ഗ്രുഎല് ഉപയോഗിച്ചു. ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ നിങ്ങൾ ഏഴ് കിലോഗ്രാം വരെ ആഴ്ചയിൽ നഷ്ടമാകും. അംഗീകൃത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എല്ലാ ആഗ്രഹം വളരെ തിന്നരുതു ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ, പ്രെറ്റി കടുപ്പമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ശരീരം പാപപരിഹാരം ഈ രീതി സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് റിസ്ക് എടുത്തു മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ആവശ്യമാണ്. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, ഭക്ഷണ നിയമങ്ങൾ താഴെ ഒരു ദിവസം ആഴ്ചയിൽ ഊഴമില്ല ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക.

നാടൻ പാചക പ്രകാരം തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക! അതു ഫോട്ടോയും ആരോഗ്യമുള്ള തുടർന്ന്!