സാൻഡ്വിച്ച് - ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് മാത്രമല്ല ലഹരി, മാത്രമല്ല ആരോഗ്യകരമായ വിഭവം

ഇത് അപ്പം ഒരു ഇരട്ട പാളി ഏറ്റവും പലപ്പോഴും ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് റെസ്റ്റോറന്റുകൾ കേട്ട ഒരു വിദേശ പേര് പരിചിതമായ സാൻഡ്വിച്ച് തുടർന്ന്. കെട്ടാന് ചൂടുള്ള നായ്ക്കൾ, ഇവിടെ പുറമേ മറ്റ് മൾട്ടി-വിഭവങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യും. എന്നാൽ, കാരണം വൻ വോള്യത്തിന്റെ പേസ്ട്രി ആൻഡ് വറുത്ത് അറു, പാചകം ഉപയോഗിക്കുന്ന എപ്പോഴും ഇത്തരം "പലഹാരങ്ങളും" ഭക്ഷണം സുരക്ഷിതമാണ്. "എവിടെയായിരുന്നാലും തീയേറ്ററിലെ" എന്ന, തീർച്ചയായും, അതു വളരെ, സൗകര്യപ്രദവുമായ രുചികരമായ പോഷകാഹാരം, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമാണ്? ഞാൻ വീട്ടിൽ പാചകം മാത്രമല്ല, സമ്പന്നമായ മാത്രമല്ല ഉപയോഗപ്രദമായ സാൻഡ്വിച്ച്? പാചകക്കുറിപ്പ് പുതിയ പച്ചക്കറി ഒരു വലിയ തുക ഉപയോഗം, അതുപോലെ ഏറ്റവും സൗഹൃദ വഴി ഒരുക്കി ഏതെല്ലാം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഈ കെട്ടാന് ദിവസേന വീട്ടിൽ പാകം പ്രാതൽ വിവിധങ്ങളായി സഹായിക്കും. നാം ഒരു സാൻഡ്വിച്ച് ഒരുക്കുവാൻ ഏറ്റവും "സുരക്ഷിതം" fillings തിരഞ്ഞെടുക്കുക. പാചകക്കുറിപ്പ് നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു കോമ്പിനേഷൻ ഉൾപ്പെടുന്നു.

"സുരക്ഷിത" മസാലനിറയ്ക്കല്

മാംസം:

- ഗ്രീൻ സലാഡ്, മയോന്നൈസ് ആൻഡ് വേവിച്ച മുട്ട കൊണ്ട് ചെറുപയർ കോഴി കനവും;

- പുളിച്ച വെണ്ണ, തക്കാളി ഉരുകി ചീസ് കൂടെ വേവിച്ച സോസേജ് അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള നായ്ക്കൾ;

- ചുട്ടു പന്നിയിറച്ചി, വറ്റല് കാരറ്റ്, കാബേജ് സലാഡ് കൂടെ ബീഫ് അല്ലെങ്കിൽ ടർക്കിയിൽ;

- പച്ച കുരുമുളക് പുതിയ സസ്യങ്ങളെ നാക്ക്.

ഫിഷ്:

- വറ്റല് റാഡിഷ് ആൻഡ് വതെര്ച്രെഷ് കൂടെ സാൽമൺ;

- ട്യൂണ, വെള്ളരിക്ക എന്നിവ പുഴുങ്ങിയ മുട്ട;

- വേവിച്ച ബീറ്റ്റൂട്ട് വറ്റല് റാഡിഷ് കൂടെ ഉപ്പിട്ട ചുകന്ന.

ചീസ്, മുട്ട:

- ക്രീം ചീസ് ഒലീവും, വാൽനട്ട് ആൻഡ് ചീരയും കൂടെ;

- പച്ച ഉള്ളി വറ്റല് കാരറ്റ് കൂടെ മുട്ടകൾ രൂപമാറ്റം;

ചീസ്-ഖര തിളപ്പിച്ച് പച്ച പയർ ആൻഡ് പ്ളം കൂടെ.

ഭവനങ്ങളിൽ സാൻഡ്വിച്ച് പാചകം. "ജീവകം" എന്ന പാചകരീതി

"കൂട്ടിക്കെട്ടുന്നത്" ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവസ്ഥ സാച്ചുറേഷൻ വിഭവങ്ങൾ പച്ചക്കറി സസ്യവും രുചി ആണ്. സാൻഡ്വിച്ച് പാചകം ശ്രമിക്കുക. ലേഖനം ഒരു ഫോട്ടോ ഉപയോഗിച്ച് പാചകക്കുറിപ്പ് മറ്റ് പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട നിരുപദ്രവകാരികളായ ചേരുവകൾ ചേർത്ത് നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടം അനുസരിച്ച് മാറ്റി കഴിയും. ബാറ്റൺ പല ഭാഗങ്ങളായി വിഭാഗിച്ചു ലെന്ഗ്ഥ്വിസെ വെട്ടി. സ്വാവാഭികമായും പാളി വേവിച്ച മാംസം അല്ലെങ്കിൽ മീൻ എടുത്തു നല്ലതു പിന്നെ, വഴിവെച്ചത്. മയോന്നൈസ് ശേഷം കാരറ്റ്, കാബേജ് സലാഡ്, സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് അല്ലെങ്കിൽ തക്കാളി ഒരു ചെറിയ പാളി തളിക്കേണം. , പുതിയ ായിരിക്കും ഇല മുകളിൽ കിടന്നു ചതകുപ്പ അപ്പം ഒരു തലം പൊതിയാൻ. ചൂട് ചികിത്സ ഇല്ലാതെ അല്ലെങ്കിൽ (വലിപ്പം സാൻഡ്വിച്ച് അനുസരിച്ച്) നാലു മിനിറ്റ് ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ ൽ രെഹെഅതിന്ഗ് ശേഷം കഴിക്കുക.

സാൻഡ്വിച്ച് ടോസ്റ്റര് എന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ചൂടുള്ള കെട്ടാന്, ഒരു അടുപ്പിൽ അല്ലെങ്കിൽ കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ നിർബന്ധമില്ല വരുത്തുന്നതിന്. ഇന്നത്തെ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച്, ഈ "ടോസ്റ്റര്" ഒരു പ്രത്യേകം സൃഷ്ടിച്ച ഉപയോഗിച്ച് പ്രക്രിയ ലഘൂകരിക്കാനുള്ള കഴിയും. പ്രവർത്തനം ഇതിന്റെ തത്ത്വം രണ്ട് താപനം പ്ലേറ്റുകളും അടങ്ങുന്ന, എലെക്ത്രൊവഫെല്നിത്സു സമാനമാണ്. നിങ്ങൾ അവരെ തമ്മിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ബേക്കിംഗ് വേഗത്തിലും തുല്യമായി ഇരുഭാഗത്തും ആണ്. ഒരു സാൻഡ്വിച്ച് എങ്ങനെ പാചകം? പാചകക്കുറിപ്പ്, തത്വത്തിൽ, സാധാരണ പാചകം നിന്നും ഒട്ടും ഭിന്നമല്ല ചൂട് കെട്ടാന്, മുകളിലെ പാളി അനിവാര്യമായും അപ്പം ഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ചില ടോസ്റ്റർമാരും കെട്ടാന് ചുട്ട് മാത്രമല്ല അനുവദിക്കുന്ന പ്രത്യേക അവധി ഉള്ളിൽ ഉണ്ടു, മാത്രമല്ല പാൻകേക്കുകളെ, ചഷെരൊലെസ്, ഒരു ല Carte ഒമെലെത്തെസ് ഉണ്ടാക്കേണം. ഈ ഉപകരണങ്ങൾ കൂടാതെ കെട്ടാന്, പഴങ്ങളും ചോക്ലേറ്റ് നിന്ന് മധുരവും റാംജി വരുത്തുന്നുവെന്ന് ചെയ്യാം. സർഗ്ഗവൈഭവമുള്ളവരാകൂ പുതിയ വിഭവങ്ങൾ കെട്ടിയുണ്ടാക്കുകയുമാണ്!