ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളുംപാചക

ചികിത്സയുടെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമായി മെനു പന്ച്രെഅതിതിസ്

ദഹനനാളത്തിന്റെ കോശജ്വലനം എല്ലാ മറ്റ് ആളൊന്നിൻറെ കാണപ്പെടുന്നത്. ഇത് ഭരണകൂടം ഭക്ഷണം ഗുണനിലവാരം, പതിവ് സമ്മർദ്ദം മറ്റു പല സാമൂഹിക ഘടകങ്ങളെ ലംഘനം കാരണം.

ഇവയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ gastritis ആൻഡ് പന്ച്രെഅതിതിസ് ആകുന്നു. അവർ ദഹനത്തിന് പരാജയം വെളിപ്പെടുത്തുകയും. എന്നാൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും പന്ച്രെഅതിതിസ് മെനു ചെറുകുടലിൽ രോഗം ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ, രോഗികൾക്ക് പലപ്പോഴും അവരുടെ ആരോഗ്യം വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ ചെയ്യരുത്, ഈ രോഗം പുരോഗതിയെ നയിക്കുന്നു. ചെറുകുടലിൽ ശാരിക ഉന്മൂലനം ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ ശരിയായ പോഷകാഹാര ഒരു മടക്കം ലഭിക്കുന്നു ആണെങ്കിലും. ഈ രോഗം ഇൻകമിംഗ് ഭക്ഷണം അധികാരം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് പോലെ, പന്ച്രെഅതിതിസ് മെനുവിൽ ശരിയായ ഒരുക്കം പ്രധാനമാണ്. അത് ഉചിതമായ തെറാപ്പി സഹിതം പകുതി ഇതിനകം നിലവിലുള്ള രോഗം സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

നാം ഒരു പ്രതിദിന മെനു ഉണ്ടാക്കുക

വേവിച്ച, സ്തെവെദ് അല്ലെങ്കിൽ മുൻവിധിയോടെയാണ്: പന്ച്രെഅതിതിസ് കൂടെ ശരിയായ മെനു ഭക്ഷണം ആദരിക്കാത്ത മാത്രം ഉൾപ്പെടുത്തണം. ശുപാർശ ഒഴിവാക്കുന്ന ഫാറ്റി ഭക്ഷണം ഭരണം, പ്രത്യേകിച്ച്, പാകം പുകകൊണ്ടു അല്ലെങ്കിൽ കൊണ്ഗ്രെസ്സ്കാരോടും വഴി വറചട്ടി സമയത്ത്. അതിനാൽ, വിജയകരമായ ചികിത്സ താക്കോൽ - പന്ച്രെഅതിതിസ് വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിൽ. സാമ്പിൾ മെനു പോലെ തോന്നാം. രാവിലെ - വെള്ളത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ പാൽ ഒരു നീരാവി ചുത്ലെത് ഒരു ചെറിയ അധിക കഞ്ഞി. 11 ന് ഉച്ചഭക്ഷണം, ഒരു കപ്പ് അനുവദിച്ചു കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കോട്ടേജ് ചീസ് , ഗ്രീന് ടീ ഒരു ഗ്ലാസ്. ബീറ്റ്റൂട്ട് സാലഡ് എന്ന വെജിറ്റേറിയൻ സൂപ്പ്, മത്സ്യം ഒരു കഷണം ആവി 60-ഗ്രാമിന് നൽകുന്നു: രണ്ടു മണി ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന്. വൈകുന്നേരത്തെ ചായ - 4 ന് അടുത്ത ഭക്ഷണം. ഞങ്ങൾ വെയിലത്ത് പുതിയ തണുത്ത രണ്ടു പ്രോട്ടീനും പാനീയം കാരറ്റ് ജ്യൂസ് സഹിക്കാനേ, ഭക്ഷണം. അത്താഴം 7 ക്ലോക്ക് ഒരു നീരാവി ദൃശ്യമാവുന്ന പച്ചക്കറി പായസം പാകം മെലിഞ്ഞ ഇറച്ചി 30 ഗ്രാം ഒരു ഗ്ലാസ് കൊണ്ട് സ്തെവെദ് ഫലം. ഒടുവിൽ, 2 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുന്ന മുമ്പ് രാത്രി 9 ന്, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ തൈര് മാത്രം 200 മില്ലി കുടിക്കാൻ. എന്നാൽ കടുത്ത പന്ച്രെഅതിതിസ് മെനു പോലും കർശനമായ: ആദ്യ നാലു ദിവസങ്ങളിൽ പിന്നീട് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ക്രമേണ മടക്കം ഉപവസിച്ചു ശുപാർശ.

എങ്ങനെ പാചകം

എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ ഒരു വെളിച്ചം ഒരുക്കും കഴിയും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സൂപ്പ്. അദ്ദേഹത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ആദ്യം, മെലിഞ്ഞ ചിക്കൻ പാകം അനാദിയായ സൂപ്പ് ഊറ്റി വീണ്ടും തീയിൽ പാൻ വേണ്ടത്. അത് വെണ്ണ പഷെരുഎമ് കാരറ്റ്, ഉള്ളി ഒരു ചെറിയ കഷണം, പാകം വരെ ചെറിയ സമചതുര, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വാറ്റാൻ സെക്കണ്ടറി ചേർക്കുക. അപ്പോൾ ജജ്ഹര്കു സൂപ്പ്, അല്പം ഉപ്പ് ചേർത്ത്, ഉൾക്കടൽ ഇല ഇട്ടേക്കുക.

കൂടാതെ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ അടിമയോ അരി സൂപ്പ് ആണ്. ആദ്യം നിങ്ങൾ പാനപാത്രം തൊലി ചെയ്ത് വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള കട്ടികുറഞ്ഞ വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള കാരറ്റ് ¼ വെള്ളം പാകം ചെയ്യണം അത് വരുത്തുന്നതിന്,, അത് 0.5 ടേബിൾ ചേർക്കുക വെണ്ണ, അല്പം ഉപ്പും പഞ്ചസാരയും പൊലുരജ്മ്യഗ്ഛെനിയ വരെ 5-10 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ്. പിന്നെ ചേർക്കാൻ മൈനാകാണ് കല. അരി കഴുകി, മറ്റൊരു 5 കല പകരും. ഒരു അടച്ച മൂടിയിൽ കീഴിൽ 40-50 മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ പാചകം വെള്ളം. തയ്യാറാകുമ്പോൾ, വേറിട്ടു 2 ടീസ്പൂൺ മാറ്റിവെയ്ക്കുക അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ വേണ്ടി ചോറ്. ഒരു പാലിലും ബാക്കിയുള്ള മാഷ്, ചെറുതായി ഉപ്പ് രുചി, പാൽ വെള്ളം. മടക്കം പ്ലേറ്റ് അരിയും തവിട് അപ്പം സേവചെയ്തു.

പന്ച്രെഅതിതിസ് കൂടെ മെനുകള്ക്കായുള്ളഅക്ഷരരൂപം അനുയോജ്യമായ നീരാവി ചുത്ലെത്സ് ആകുന്നു. അവർക്ക്, വളച്ചൊടിച്ച് ഗ്രിംദെര് ൽ കോഴിയുടെ നെഞ്ച് ആട്ടിറച്ചി 0.5 കിലോ ഉപയോഗിച്ച് അപ്പം അതേ 100 ഗ്രാം പാൽ 5-10 മിനിറ്റ് (വെള്ള അല്ല), ഒരു മുട്ട, ഉപ്പ് എന്നിവ ചെറുതായി ദീർഘവിവരണം പത്തിഎസ് ൽ ലഹരി ചേർക്കുന്നതിൽ. ഈ ഘടന വളരെ സ്റ്റിക്കി ചെയ്യും. ഈ ഉൽപ്പന്നം ഒഴിവാക്കാനായി മാവു അല്ലെങ്കിൽ ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് ഉരുണ്ടുകയറുന്നു വേണം. ഇപ്പോൾ, ഒരു സ്ലോ തീ പാൻ, മൂന്നിലൊന്ന് വെള്ളം നിറഞ്ഞു ഒരു പാദത്തിൽ ഇട്ടു ഒരു തിളപ്പിക്കുക കഴിഞ്ഞ കൊണ്ടുവരാൻ. അടുത്തത് ഒരു ചൊലംദെര് സ്ഥലം നമ്മുടെ ബർഗറുകൾ ഇതിൽ ൽ ഇൻസ്റ്റോൾ. തുണികൊണ്ടു ലിഡ് അടച്ച് 15 മിനിറ്റ് സൂര്യ അരി അല്ലെങ്കിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാലിലും കൂടെ മെച്ചപ്പെട്ട ആരാധിക്കുക.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.unansea.com. Theme powered by WordPress.