ചിക്കൻ നിന്ന് അത്താഴം വേവിക്കുക എന്താണ്. ചിക്കൻ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുതൽ അത്താഴം. ഒരു ചിക്കനിൽ നിന്ന് ഒരു ഭക്ഷണ ഡിന്നർ പാചകം എങ്ങനെ

ഒരു ചിക്കൻ അത്താഴത്തിന് എന്ത് പാചകം ? ഓരോ ദിവസവും ദശലക്ഷക്കണക്കിന് സ്ത്രീകളാണ് സ്വയം ചോദിച്ച് ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യത്തിന്, പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് പോഷകാഹാരവും, പോഷകാഹാരവും, പ്രിയപ്പെട്ടതും, പ്രിയപ്പെട്ടതുമായ വിഭവങ്ങൾ. ദിവസം കഴിയുന്തോറും മനുഷ്യശരീരത്തിൽ കലോറിയും കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള കലോറികൾ ആവശ്യമായിരിക്കുന്നതിനാൽ അത്താഴത്തിന് കനത്ത പാചക സൃഷ്ടികൾ പാചകം ചെയ്യുന്നില്ല. ഈ തത്വമാണ് ഞങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നത്.

ചിക്കൻ അത്താഴത്തിന് എളുപ്പത്തിൽ കോഴ്സ്, അല്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ ഭവനങ്ങളിൽ നൂഡിൽസ് പാകം ചെയ്യാം

കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ്, എന്നാൽ പോഷകാഹാരം സൂപ്പ് ഒരു സായാഹ്ന ഭക്ഷണം ഒരു നല്ല വിഭവം ആണ്. ചിക്കൻ ഉപയോഗിച്ച് ഭവനങ്ങളിൽ നൂഡിൽസ് പാകം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്:

• മുട്ട വലിയ ചിക്കൻ - 1 പിസി. (നൂഡിൽസ് വേണ്ടി);
• ഉപ്പ്, സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് - വ്യക്തിപരമായ വിവേചനാധികാരത്തിൽ ചേർക്കുക;
• ഗോതമ്പ് മാവ് - കുഴെച്ചതുമുതൽ thickening വരെ ചേർക്കുക;
• ഉള്ളി വെളുത്ത - ഒരു ചെറിയ തല;
• ചിക്കൻ സൂപ്പ് - ½ ചെറിയ ശവം;
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ ഇടത്തരം - 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും;
• ചെറിയ കാരറ്റ് - 1 പിസി;
• ആരാണാവോ, ചതകുപ്പ, വെളുത്തുള്ളി (പുതിയത്) - റെഡിമെയ്ഡ് വിഭവം ചേർക്കുക.

ഉൽപന്നങ്ങൾ തയ്യാറാക്കൽ

ചിക്കൻ മുതൽ അത്താഴം തയ്യാറാക്കുക വളരെ എളുപ്പവും വേഗത്തിലും ആകാം. ഇളം ചൂടിൽ, 60-90 മിനിറ്റ് ചൂടിൽ (വേവിച്ച പക്ഷിയുടെ കാഠിന്യത്തെ ആശ്രയിച്ച്), സൂപ്പ് പിണം കഴുകിയ ശേഷം, സൂപ്പ് ശവത്തിന്റെ അഴുക്കുചാലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക. ).

വൃത്തിയുള്ള സമയം പാഴാക്കരുതെന്ന ക്രമത്തിൽ, നിങ്ങൾ മറ്റ് ചേരുവുകളുടെ സംസ്ക്കരണത്തെ സുരക്ഷിതമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, വെളുത്ത ഉള്ളി , കാരറ്റ് പീൽ, തുടർന്ന് അവരെ പൊടിക്കുക ആവശ്യമാണ്. ആദ്യ രണ്ട് ഘടകങ്ങൾ വെയിലത്ത് ചെറിയ സമചതുര മുറിച്ച്, അവസാനത്തെ മികച്ച വയ്ച്ചു ആണ്.

ശരിക്കും രുചികരമായ ചിക്കൻ അത്താഴം ലഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഭാവി നൂഡിൽസ് വേണ്ടി അടിത്തറ ഇളക്കുക. ഇതു ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ചിക്കൻ മുട്ട അടിച്ചു വേണം, തുടർന്ന് ഉപ്പ് ഒരു നുള്ള് ചേർക്കാൻ ഗോതമ്പ് മാവു ഒഴിക്ക അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഫലമായി വളരെ ഇറുകിയ മണൽ നേടുകയും. അര മണിക്കൂറോളം പോളിയെത്തിലീൻ സഞ്ചിയിൽ നിലനിർത്താൻ അത് അവസരങ്ങളുണ്ട്. കുറച്ചുനേരം കഴിഞ്ഞിട്ടും അൽപം വിരിക്കുക, നൂഡിൽ നൂൽ നൂറുകണക്കിന് ഇളക്കുക.

ഹീറ്റ് ചികിത്സ

ഇതുവരെ ചിക്കൻ നിന്ന് അത്താഴം പാചകം എന്താണ് കുറിച്ച്, ഞങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ താഴ്ച്ച അറിയിക്കും. നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ഇപ്പോൾ സ്വാദുള്ള ഹോം നിർമ്മിച്ച നൂഡിൽസ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡിൽ അവതരിപ്പിക്കപ്പെടും. ഇതിനായി ഉപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ചിക്കൻ മാംസം പാകം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അതിനു ശേഷം ഇത് ചൂടാക്കുകയും വേണം. അതേ സമയം, ചാറു ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, വെളുത്ത ഉള്ളി ഒഴിച്ചു വേണം. പാചകം പച്ചക്കറികൾ 23-26 മിനിറ്റ് വേണം. ഒടുവിൽ, കലശം മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയ നൂഡിൽസ് ഉപയോഗിച്ച് പുളഞ്ഞുവയ്ക്കണം, പക്ഷേ വളരെയധികം കൂടാറില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യ വിഭവം വളരെ കട്ടിയുള്ളതായിരിക്കും. 5-7 മിനിറ്റിനു ശേഷം പാൻ സുരക്ഷിതമായി പ്ലേറ്റിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യാം.

കുടുംബാംഗങ്ങളെ എങ്ങനെ ശരിയായി സേവിക്കാം?

ഭംഗിയുള്ള നൂഡിൽസ്, ആഴമായ സൂപ്പ് പ്ലേറ്റുകളിൽ ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് മേശപ്പുറത്ത് വയ്ക്കണം. പുറമേ ചാറു അത് പുതിയ ചീര (ചതകുപ്പ, മത്തെങ്ങാ, സത്യാവസ്ഥ) നിലത്തു കുരുമുളക് തളിക്കേണം, ചിക്കൻ മാംസം ഒരു ശീതീകരിച്ച കഷണം പുറത്തു കിടന്നു അത്യാവശ്യമാണ്.

അത്താഴത്തിന് ഒരു ജൂലിഎന്നിയെ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം?

ചിക്കൻ fillet, കൂൺ, ചീസ് എന്നിവയിൽ നിന്നും അത്താഴം വളരെ വേഗത്തിൽ വേഗത്തിൽ പാകം ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു വിഭവം രുചിയുള്ള മാത്രമല്ല ചീഞ്ഞ മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല ഹൃദ്യവും പോഷകാഹാരം എന്ന് ന്യായീകരിക്കുന്നു.

ജൂലിയാൻ തയ്യാറാക്കുന്നതിന് അത് വാങ്ങേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

• പുതിയ ചമ്പിയാനോൺസ് - 500 ഗ്രാം;
• ചിക്കൻ fillet - 500 ഗ്രാം;
• കുറഞ്ഞ കലോറി ഉള്ളടക്കം മയോന്നൈസ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ് ചേർക്കുക;
• ചീസ് ഹാർഡ്, ഒരു ചെറിയ കൊഴുപ്പ് ഉള്ളടക്കം - 165 ഗ്രാം;
• ഉള്ളി വെളുത്ത - 2 വലിയ തലകൾ;
• സൂര്യകാന്തി എണ്ണ - പല തവികളും (അരച്ചെടുക്കുക കൂൺ വേണ്ടി);
• ഉപ്പ് കടൽ, കുരുമുളക് സുഗന്ധം, ആരോമാറ്റിക് ചന്ദനമരം - രുചി ചേർക്കുക.

ഉത്പന്നങ്ങളുടെ പ്രോസസ്സ്

ചിക്കൻ അത്താറിനുള്ള ഇന്നത്തെ വിഭവം വൈകുന്നേരം ഹൃദയസ്പർശിയായതും രുചികരവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരുമൊത്ത് വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. നിങ്ങൾ അടുക്കളയിലേക്ക് എല്ലാ ചേരുവകളും അയയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അവ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഉപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ചിക്കൻ fillet പാകം ആവശ്യമാണ്, മാംസം തണുത്ത്, പിന്നെ ചെറിയ സമചതുര മുറിച്ച്. കൂടാതെ ഇത് നേർത്ത പാത്രത്തിൽ പുതിയ കൂൺ മുറിച്ചുമാറ്റി ഉള്ളി, വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ, ഹൃദ്യമായ കുരുമുളക്, ആരോമാറ്റിക് ചന്ദനമരം എന്നിവയിൽ വറുത്ത ചട്ടിയിൽ വറുത്താവശ്യമാണ്. അതു ഒരു ചെറിയ അല്ലെങ്കിൽ വലിയ grater പ്രത്യേകമായി ഒരു ഖര ചീസ് താമ്രജാലം അത്യാവശ്യമാണ്.

ഒരു വിഭവം രൂപപ്പെടുകയും ബേക്കിംഗ് പ്രക്രിയ

ചിക്കൻ ഫിൽറ്റും കൂൺ കൊണ്ട് ജൂലിയാനയും പെട്ടെന്നുള്ള ചിക്കൻ ഡിന്നറാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത് തയ്യാറാക്കാൻ കുറഞ്ഞത് സമയവും പരിശ്രമവും ആവശ്യമാണ്. ഈ പ്രത്യേക വിഭവങ്ങളിൽ പ്രത്യേക വിഭവങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ വലിയ പാത്രത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഇപ്രകാരം, ചട്ടിയിൽ അടിയിൽ, അതു നന്നായി മൂപ്പിക്കുക ചിക്കൻ fillet, ഉള്ളി, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഫ്രൈ Champignons, കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് മയോന്നൈസ് ഒരു കട്ടിയുള്ള പാളി പുറത്തു കിടന്നു അത്യാവശ്യമാണ്. പ്രക്രിയയുടെ അവസാനം, എല്ലാ ചേരുവകൾ വറ്റല് ചീസ് മൂടി 20-25 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഇട്ടു വേണം.

അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ സ്ടീം ചിക്കൻ കട്ട്ലറ്റ്

ചിക്കൻ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എന്നിവയിൽ അത്താഴം കഴിക്കുന്ന കുടുംബം തീർച്ചയായും കുടുംബത്തിലെ എല്ലാ അംഗങ്ങളുടെയും ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ആരെയും പറമ്പിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഡയറി സോസ് ഉപയോഗിച്ച് അതിലോലവും ചീഞ്ഞ കട്ട്ലറ്റും പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയും.

അത്തരമൊരു ഹൃദ്യമായ വിഭവം തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്:

• ചിക്കൻ fillet - 700 ഗ്രാം (അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി);
• ഉള്ളി മധുരവും - 2 തലുകൾ (അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി);
• മുട്ട വലിയ ചിക്കൻ - 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും. (1 എണ്ണം അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി, 1 പാലിലും);
• വെളുത്ത അപ്പം (അഴിമതി) - 120 ഗ്രാം (അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി);
• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ - ഉപ്പ് ചേർക്കുക;
• പുതിയ പാൽ - 2 കപ്പ് (പറങ്ങോടൻ, അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി);
• ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ - 6 വലിയ കഷണങ്ങൾ.
• ഗോതമ്പ് മാവ് - 2/3 കപ്പ് (സെമി-ഫിനിഷ്ഡ് ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഗ്രാവി, റോളുകൾ);
• കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് - 200 മില്ലി;
• പുതിയ Champimpons - 3 വലിയ കഷണങ്ങൾ.

ദമ്പതികൾക്കായി പാചകം

അത്താഴത്തിന് ചിക്കൻ (ഈ ലേഖനത്തിലെഴുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ) പല രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കാം, അതിനാൽ വൈകുന്നേരം ഭക്ഷണത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉൽപന്നമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ അതിൽ നിന്ന് ഒന്നാമത്തെയും രണ്ടാമത്തെയും വിഭവങ്ങൾ, സാലഡകളും എല്ലാത്തരം സ്നാക്സുകളും ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. ഈ ഭാഗത്ത്, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയിൽ ഒരു സ്റ്റേജ് ഘട്ടം ഗൈഡീസും ഗ്രേവിയും ഉപയോഗിച്ച് നീരാവി കട്ട്ലറ്റ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഗൈഡ് അവതരിപ്പിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ചിക്കൻ fillet അപ്പ് ഫ്രീസ്, എന്നിട്ട് ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ അത് പൊടിക്കുക ഒരു ആഴത്തിലുള്ള ബൗളില് ഇട്ടു. അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ ഉള്ളി മുളകും, ചിക്കൻ മുട്ട, അപ്പം ചെറുചൂടുള്ള, പാൽ പ്രീ-ലഹരി (അര ഗ്ലാസ് ഏകദേശം), അതുപോലെ ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ സുഗന്ധങ്ങൾ കൂടെ മാംസം ചേർക്കുക. അതിനുശേഷം, എല്ലാ ചേരുവകളും ചേരുവാനും, ഗോതമ്പ് മാവ് കൊണ്ടുണ്ടാക്കുന്ന ചെറിയ കട്ട്ലുകളുടെ ഫലമായി പിണ്ഡം രൂപപ്പെടുകയും വേണം.

അത്തരമൊരു വിഭവം ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്റ്റേയർ, ഒരു മൾട്ടി വർക്ക് ഉചിതമായ രീതി ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം. ഞങ്ങൾ ആദ്യം ഓപ്ഷൻ പ്രയോഗിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഇപ്രകാരം, ഹാജരാക്കിയ ഉപകരണത്തിന്റെ ഗ്രിഡ് സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് lubricated അതു എല്ലാ സെമി പൂർത്തിയായി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ധരിക്കേണം. ഒരു ദമ്പതികൾക്ക് അരമണിക്കൂറോളം വേണ്ടി തയ്യാറാകുക.

അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ തയ്യാറാക്കൽ

പറങ്ങോടൻ തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, നിങ്ങൾ ഉപ്പ് വെള്ളത്തിൽ കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കി തിളപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് ശരിയായി dehydrate, എല്ലാ ദ്രാവക തോണ്ടിയെടുത്ത് ശേഷം പാൽ ഒരു കോഴി മുട്ട ചേർത്ത.

പാചകം സോസ്

അത്തരം ഒരു വിഭവത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും ഗ്രേവി ഉപയോഗിക്കാം. ഞങ്ങൾ ഒരു ക്ഷീണം ഉണ്ടാക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, പുതിയ കൂൺ മാംസംപോലെയും, ഒരു ഉരുളിയിൽ പാൻ ഇട്ടു, സീസണുകൾ സീസൺ മൃദു വരെ വേവിക്കുക. കൂൺ ഓഫാക്കി മുമ്പ്, നിങ്ങൾ, ക്രീം ഒഴിക്കട്ടെ മാവു തവികളും ഒരു ദമ്പതികൾ ഒഴിച്ചു എല്ലാം നന്നായി ഇളക്കുക, തിളപ്പിക്കുക പ്ലേറ്റിൽ നിന്ന് നീക്കം.

എങ്ങനെ മേശപ്പുറത്ത് സേവിക്കാം?

വിഭവം എല്ലാ ചേരുവകൾ തയ്യാറാണ് ശേഷം, നിങ്ങൾ രണ്ടാം ഒരു പ്ലേറ്റ് എടുത്തു വേണം, മനോഹരമായി അത് ഒരു അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ വെച്ചു, അടുത്ത സ്ഥലത്ത് ചിക്കൻ കട്ട്ലറ്റ് ഒരു ജോഡി കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ പാൽ സോസ് ഒഴിക്കേണം. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ അത്തരം ഒരു അംഗം അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു രുചികരമായ വിഭവം നിരസിക്കും.

ലളിതമായ ചിക്കൻ അത്താഴ , അല്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ ഒരു അതിലോലമായ സാലഡ് ഒരുക്കും

ഇന്ന് വളരെ കുറച്ച് സലാഡുകൾ ഉണ്ട്, അത്തരം ഒരു കോഴി വളച്ചൊടിക്കലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മിക്കവാറും എല്ലാവരും വയറ്റിൽ വളരെ ഭാരമുള്ളവരും വൈകുന്നേരം വൈകുന്നേരങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്തതുമാണ്. ഇക്കാര്യത്തിൽ, ഞങ്ങൾ ഒരു ചിക്കൻ ഡിന്നറിനുള്ള പാകം ചെയ്യാനാകുന്നതിനെക്കുറിച്ചു പറയാൻ തീരുമാനിച്ചു, കുറഞ്ഞത് ഭക്ഷണം, സമയം എന്നിവയുമുണ്ടായിരുന്നു.

ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ

ഈ സാലഡ് തയ്യാറാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങേണ്ടിവരും:

• കറുത്ത അപ്പം - 300 ഗ്രാം;
• ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റുകൾ - 400 ഗ്രാം;
• കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ചീസ് - 80 ഗ്രാം;
• ബൾഗേറിയൻ സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് - 1 പിസി;
• പുളിച്ച ക്രീം കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ കലോറി മയോന്നൈസ് - വ്യക്തിപരമായ വിവേചനാധികാരത്തിൽ ചേർക്കുക;
• പെക്കിംഗ് കാബേജ് ഇല - 3-4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
• ഉപ്പ് കടൽ - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
• ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം - ഒരു കഷണം;
• ഇതിലേക്കായി വെളുത്തുള്ളി - 1-2 പല്ല്.

ഉൽപന്നങ്ങൾ തയ്യാറാക്കൽ

അത്തരം ഒരു സാലഡ് രൂപീകരിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ പാകം ചെയ്യണം, എന്നിട്ട് നന്നായി അവരെ തണുക്കുകയും അസ്ഥികൾ, ത്വക്ക് നന്നായി മാംസംപോലെയും മാംസം റിലീസ്. അതു, ഹാർഡ് ചീസ്, വെളുത്തുള്ളി താങ്ങാൻ ആവശ്യമാണ് പെക്കിംഗ് കാബേജ് കഷണങ്ങൾ മധുരവും ബൾഗേറിയൻ കുരുമുളക് കഷണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. പുറമേ, റൈ ബ്രെഡ് ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ അല്ലെങ്കിൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഉപയോഗിച്ച്, ശാന്തനായി ടോസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി വേണം.

രൂപീകരണ പ്രക്രിയ

മുകളിൽ ഘടകങ്ങൾ എല്ലാ തയ്യാറാക്കി ശേഷം, അവർ ഒരു പാത്രത്തിൽ കൂടിച്ചേർന്ന്, തുടർന്ന് കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ കലോറി മയോന്നൈസ് തളിച്ചു നന്നായി ഇളക്കുക.

ഒരു ചിക്കനിൽ നിന്ന് ഒരു ഭക്ഷണ ഡിന്നർ തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ പിന്നെ സാലഡ് ഹാർഡ് ചീസ് ഇല്ലാതെ ഉണ്ടാക്കാം, മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ കൊണ്ട് ധരിക്കാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ ഉപ്പുചേർന്ന എണ്ണ കൊണ്ട്. ഈ ട്രിക്ക് നന്ദി, ഈ വിഭവം നൂറു കലോറി ഇല്ലാതാക്കും, കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദവും മെലിഞ്ഞ ചെയ്യും.

ചിക്കൻ കൊണ്ട് താനിന്നു കഞ്ഞി

ഒരു ചിക്കനിൽ നിന്ന് അത്താഴത്തിന് എന്താണ് പാചകം ചെയ്യുന്നതെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വളരെക്കാലം പറയാം. എന്നാൽ അവസാനത്തിൽ ഞങ്ങൾ ഒരു വിഭവത്തിന് വളരെ ലളിതവും എളുപ്പമുള്ളതുമായ പാചകക്കുറിപ്പ് അവതരിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അത് സൃഷ്ടിക്കാൻ ഒരു മണിക്കൂറിലേറെ സമയമെടുക്കും.

അങ്ങനെ, കോഴി ഇറച്ചി കൂടെ താനിന്നു കഞ്ഞി വരുത്തുവാൻ, നിങ്ങൾ വാങ്ങണം:

• ചിക്കൻ drumsticks അല്ലെങ്കിൽ തുട - 3-5 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ.;
• ചെറിയ പുതിയ കാരറ്റ് - 2 പി.സി..
• ഉള്ളി - 2 തലകൾ;
• മണം കൂടാതെ സൺഫ്ലവർ സസ്യ എണ്ണ (വ്യക്തിപരമായ വിവേചനാധികാരം കൂട്ടിച്ചേർക്കുക);
• ബുക്ക്വീറ്റ് - 1.6 ഗ്ലാസ്;
• ഉപ്പ്, തക്കാളി പേസ്റ്റ്, കുരുമുളക്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ് ചേർക്കുക.

ചേരുവകൾ പ്രോസസുചെയ്യുന്നു

നിങ്ങൾ ഈ വിഭവം തയ്യാറാക്കി മേശപ്പുറത്ത് സേവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ വാങ്ങിയ എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അതു നന്നായി ചിക്കൻ തുടയിലും കഴുകുകയോ കഴുകുക ശുദ്ധിയുള്ളവനും നന്നായി വെളുത്ത ഉള്ളി, ക്യാരറ്റ് വെട്ടിയിട്ടു, തണുത്ത കഴുകുക ഒപ്പം താനിന്നു കഴുകുക.

വിഭവത്തിന്റെ ഹീറ്റ് ചികിത്സ

അത്തരം ഒരു ലളിതവും പോഷകാഹാര അത്താഴവും തയ്യാറാക്കാൻ, സോടീൻ പാൻ (ആഴവും വലുതും) ഉപയോഗിക്കാൻ നല്ലതാണ്. അതു മുമ്പ് ചികിത്സ കാലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തുടയെഴുതി, പിന്നീട് കുറച്ച് മിനിറ്റ് ഒഴിച്ചു 10 മിനിറ്റ് ഏകദേശം പൂർണ്ണമായി ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നതു വരെ വേവിക്കുക വേണം. അതിനുശേഷം, ഇറച്ചിയിൽ ഉള്ളി, കാരറ്റ് എന്നിവ ഒഴിക്കട്ടെ. സൂര്യകാന്തിയില്ലാത്ത, മണമില്ലാത്ത എണ്ണ, തക്കാളി പേസ്റ്റ്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക. അടുത്തതായി, എല്ലാ ചേരുവകളും മിശ്രിതം ആകാം.

പൂർത്തിയാക്കിയ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുശേഷം, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തയ്യാറാക്കുന്ന താനിന്നു ഗ്രോട്ട്സ് ഒരു സോട്ട് പാഞ്ചിൽ മാംസം, പച്ചക്കറി എന്നിവയിൽ ഒരു യൂണിഫോം ലെയറിൽ വിതരണം ചെയ്യുക. ഈ ഉൽപ്പന്നം നന്നായി തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് വിഭവങ്ങളിൽ അല്പം കുടിവെള്ളം ഒഴിക്കാവൂ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ അത്താഴത്തിന് ഒരു തകർന്ന തയാറാക്കണം ആഗ്രഹിക്കുന്ന പക്ഷം, ദ്രാവക രണ്ടു സെന്റിമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ താനിന്നു മൂടരുത് പാടില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു വിസ്കോറി കഞ്ഞി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആ വിധവയ്ക്ക് ഒരു വിധവ ഉയർത്താൻ കഴിയും.

ക്രോപ് എല്ലാ വെള്ളവും (20-22 മിനിറ്റിന് ശേഷം) ആഗിരണം ചെയ്ത ശേഷം ഇറച്ചി, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ നന്നായി ചേർത്ത്, മുടിയിൽ അടയ്ക്കുക, മുട്ടയുടെ അഴുക്ക് നീക്കം ചെയ്യുക, കുറച്ച് മിനുട്ട് മുക്കിവയ്ക്കുക.

അത്താഴത്തിന് ചിക്കൻ ഉപയോഗിച്ച് എത്രമാത്രം തക്കാളി കഴിക്കുക?

താനിങ്ങും ചിക്കൻ തുടയും തയ്യാറാക്കുന്ന ഒരു വിഭവം കുടുംബാംഗങ്ങളോ ക്ഷണിക്കപ്പെട്ട അതിഥികളോ ചൂടുപിടിച്ചാൽ മാത്രമേ നൽകാവൂ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, മാംസം ഉൽപന്നത്തിൽ കഞ്ഞി ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒരു വിതരണസ്ഥലം വിതരണം ചെയ്യണം. കൂടാതെ പുതിയ പച്ചമരുന്നുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറികളുടെ സാലഡ്, എണ്ണ ഉൽപാദിപ്പിച്ച എണ്ണ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണപാനീയത്തിന് ആവശ്യമുണ്ട്.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും ബന്ധുക്കൾക്കും വേണ്ടി ഒരു ചിക്കൻ അത്താഴത്തിന് എന്താണ് പാചകം ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് പല ഓപ്ഷനുകളും അറിയാം. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, മുകളിൽ അവതരിപ്പിച്ച എല്ലാ വിഭവങ്ങളും വളരെ ഗന്ധം മാത്രമല്ല, പോഷകാഹാരം മാത്രം. പുറമേ, നീ അവരുടെ വയറ്റിൽ ഭാരം തോന്നുന്നു ഒരിക്കലും, ഒരു സാധാരണ തൃപ്തികരമായ ഉച്ചഭക്ഷണ ഭോജന ശേഷം സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നു.