ചുര്രംത്സ് നൂറ്റ പഞ്ചസാര - രുചികരമായ ആരോഗ്യമുള്ള

ഈ ഫലം പേര് "ശക്തമായ ദുർഗന്ധം" എന്നാണ് പഴയ റഷ്യൻ വാക്ക് "സ്മൊരൊദൊവ്" വരുന്നു. തീർച്ചയായും, ഈ ബെറി ചുര്രംത്സ് മുളച്ചു ബുഷ്, ഒരു ഇല തണ്ടും ഇവയൊന്നും ഒരു ശക്തമായ രസം, ഉണ്ട്.

അതു ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും ഒരു കളപ്പുരയും ആണ്, അപ്പ് ഉണ്ടാക്കുവാൻ വിറ്റാമിൻ ആവശ്യമായ സി, നിങ്ങൾ മാത്രം 20 സരസഫലങ്ങൾ ഒരു ദിവസം ഭക്ഷണം വേണം. എന്നാൽ അതു, കാര്യമില്ല അത് കൊമ്പുകളിൽ ചുവന്ന സരസഫലങ്ങൾ, ബ്ലാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ വൈറ്റ് എക്സോട്ടിക് ചെയ്യും - ഓരോ തുല്യ ഉപയോഗപ്പെടുന്നു. പുതിയ സരസഫലങ്ങൾ അവിടെ തോട്ടം, കടയിലെ പോലും രൂപം പെരെമൊരൊജ്ഹെംയ് ആത്മവിശ്വാസം എപ്പോൾ? എന്നാൽ വർഷം ആ സമയത്ത് അത് എങ്ങനെ വൈകി ശരത്കാലത്തിലാണ്, മഞ്ഞുകാലവും കിണറ്റിലെ റെസ്ക്യൂ നൂറ്റ പഞ്ചസാര ചുര്രംത്സ് വരും. ഈ വിളവെടുപ്പ്, പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും വർഷം കോഴ്സ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശരീരം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും.

അതിനാൽ, പിരിച്ച ഉണക്കമുന്തിരി ശീതകാല മുഴുവൻ നിന്നെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തും രുചി ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കുറച്ച് ലളിതമായ ഉപാധികൾ.

1. ഫലം കിലോഗ്രാം നിങ്ങൾ നല്ല പഞ്ചസാര അര കിലോ ആവശ്യമാണ്. ചുര്രംത്സ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം, വഴി പോയി വേണം തണ്ടിൽ ശാഖകളും ഇല നീക്കം, പരുക്കൻ ബലി നീക്കം ദിസിന്ഫെച്തെദ് ആണി കത്രിക. അടുത്തത്, സരസഫലങ്ങൾ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം പ്രോസസർ എന്ന പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുന്നു ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വഫാതായി. പെരെതൊര്ത്യെ സരസഫലങ്ങൾ ഒരു ഹൊമൊഗെനൊഉസ് പിണ്ഡം മാറാനുള്ള ചെയ്യുമ്പോൾ - പഞ്ചസാര ഒരു നേർത്ത സ്ട്രീം ഉണർത്തി തുടർന്ന് വീണ്ടും പതപ്പിച്ചു. ഈ ചുര്രംത്സ് നൂറ്റ പഞ്ചസാര ലളിതമായ ജാം പോലെ ബസ് സൂക്ഷിക്കാം. ബാങ്കുകൾ സാധാരണ എങ്കിൽ, മികച്ച ഫ്രിഡ്ജ് ൽ സംഭരിക്കാൻ സരസഫലങ്ങൾ.
2. നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ ബ്ലെൻഡർ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഹര്വെസ്തെര് സംയോജിപ്പിച്ച്, അല്ലെങ്കിൽ അവരുമായി മെസ് ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങൾ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും: (പഞ്ചസാര) കെട്ടിയത് ചുര്രംത്സ് തടി തൊല്കുശ്കൊയ് സഹായത്തോടെ തയ്യാറാക്കിയ. കഴുകി ഉണക്കിയ, പൊടിക്കുന്നു ആഴത്തിലുള്ള ഇനാമലും കണ്ടെയ്നർ ആൻഡ് ഉലക്കകൊണ്ടു ഇട്ടു പഞ്ചസാരയും ഇളക്കുക ചേർക്കുക സരസഫലങ്ങൾ. പെരെതൊര്ത്യ്മി സരസഫലങ്ങൾ നിറഞ്ഞു ഡ്രൈ ബസ്, മുകളിൽ അടുത്ത ഒരു ചെറിയ പഞ്ചസാര തളിക്കേണം. ഈ പാചക 2-3 ദിവസം ഒരു പിരിച്ച ഉണക്കമുന്തിരി ശശ ആവശ്യമാണ്: ഈ സമയത്ത് പഞ്ചസാര അലിഞ്ഞു ചെയ്തു ജാം സമ്പന്നമായ രുചി ഏറ്റെടുത്തു.
3. എന്നാൽ ഇവിടെ ഒരു സത്യം പുതിയ സരസഫലങ്ങൾ രുചി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് ചെയ്തവർക്ക് മറ്റൊരു പാചകക്കുറിപ്പ് ആകുന്നു. നീക്കി കഴുകി ചുര്രംത്സ് ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് ഒരു ട്വിസ്റ്റ്, (- മധുരമായി ആരെങ്കിലും പൊകിസ്ലെഎ, ആരെങ്കിലും സ്നേഹിക്കുന്നു) പൊടിക്കുന്നു വേണം രുചി പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. ഇപ്പോൾ ലിഡ് തയ്യാറാക്കിയ തിംസ് അടുത്ത ഈ ആരോമാറ്റിക് മിശ്രിതം പൂരിപ്പിക്കുക ഫ്രീസർ നീക്കം. അത്തരം ഉണക്കമുന്തിരി സൂക്ഷിച്ചു - പഞ്ചസാര, വളച്ചൊടിക്കുകയും - നിത്യതയിൽ ആകാം. മികച്ച ഭാഗം അതിന്റെ ഗുണം പ്രോപ്പർട്ടികൾ കട്ടിയുണ്ടാവും സമയത്ത് നഷ്ടപ്പെട്ടു എന്നതാണ്, രുചി എപ്പോഴും കൃത്യമായി വെറും മുൾപടർപ്പിന്റെ സരസഫലങ്ങൾ നിന്ന് കാണിച്ചുകൊടുത്തു അതേ തുടരുന്നു.

സരസഫലങ്ങൾ, ഇവയിൽ എപ്പോഴും ഒരു ഒറ്റയൊറ്റ മധുരപലഹാരം ആയിരിക്കും പാകം. അവർ ഒരു പ്രത്യേക വിഭവം, പറയുക, തേയില തിന്നു കഴിയും ഐസ് ക്രീം ചേർക്കുക, ടോസ്റ്റ്, പുതിയ അപ്പം റിക്രൂട്ടു സ്പ്രെഡ്, ദോശ ഇണചേർന്ന. മാത്രമല്ല, കാരണം ഈ അത് ഉണക്കമുന്തിരി ഫലം പാനീയങ്ങൾ, ഫലം പാനീയങ്ങൾ, പോലും ഭവനങ്ങളിൽ വീഞ്ഞു പാചകം സാധ്യമാണ്.