ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളുംപാചക

തണ്ണിമത്തൻ എരിഞ്ഞ്: പാചകം പാചക സവിശേഷതകൾ

നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും വറുത്ത തണ്ണിമത്തൻ കമ്പനിയോടു? അത് ഈ ഫോം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും മാറുകയാണെങ്കിൽ. നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു സലാഡ്, പ്രധാന കോഴ്സ് ഡെസേർട്ടും എങ്ങനെ ചെയ്യണോ വലിയ ബെറി? ലേഖനം ആവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. അടുക്കളയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആശംസകൾ!

പൊരിച്ച തണ്ണിമത്തന് തെമ്പുര - യഥാർത്ഥ മധുരപലഹാരം

ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ:

  • രണ്ടു മുട്ട വെള്ള;
  • എണ്ണ;
  • ഏതാനും raspberries അല്ലെങ്കിൽ പറക്കാരയും;
  • 4 കല. L. മാവും അന്നജം;
  • തണ്ണിമത്തൻ മാംസം;
  • ശരാശരി പീച്ച് - 1 പിസി;.
  • പൊടിച്ച പഞ്ചസാര - മതി അര കപ്പ്.

പാചകരീതി പ്രക്രിയ

  1. തണ്ണിമത്തൻ പൾപ്പ് വിത്തുകൾ എക്സ്ട്രാക്റ്റ്. നാം ആവശ്യമില്ല. വളരെ മാംസം ഇടത്തരം കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്. അവരിൽ ഓരോരുത്തരും മാവു തകർന്നു.
  2. അതുകൊണ്ട്, ഞങ്ങൾ ആരാഞ്ഞത് തണ്ണിമത്തൻ തയ്യാറാക്കുകയാണ്. പാചകക്കുറിപ്പ് നൽകിയ ബാറ്ററി ഉപയോഗം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ബൗൾ വെള്ളം (1/2 കപ്പ്) ഉപയോഗിച്ച് അന്നജം സംയോജിപ്പിച്ച്. അവർ മുട്ട വെള്ള ചേർക്കുക. ഇളക്കുക.
  3. കഷണങ്ങൾ തണ്ണിമത്തൻ ഫലമായി ബാറ്ററി തരമാണ്. അവർ ഇരുമുന്നണികൾക്കും പരീക്ഷണം മൂടിയിരിക്കുന്നു ഉറപ്പാക്കുക.
  4. ചൂടുള്ള പാൻ ബാറ്ററി ൽ തണ്ണിമത്തന് കഷണങ്ങൾ ഇട്ടു. വെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ഫ്രൈ.
  5. ഒരു വിഭവം ന് റോസ്റ്റഡ് തണ്ണിമത്തൻ സ്പ്രെഡ്. ഓരോ സ്ലൈസ് തളിക്കുക പഞ്ചസാര. അലങ്കാരങ്ങൾ ബ്ലാക്ക്ബെറി സരസഫലങ്ങൾ (റാസ്ബെറി) fit, ഒപ്പം പീച്ച് പകുതിയോളം. ഈ ഡിസേർട്ട് നിന്നും കുടുംബത്തിലെ ഏതെങ്കിലും അംഗം തരില്ല.

ഗ്രിൽ വേണ്ടി പാചകക്കുറിപ്പ്

ഒരു പിക്നിക് ആൻഡ് വർധന സാധാരണയായി ഫ്രൈ എടുത്ത ഒരു കുട്ടകം ലെ സൂപ്പ് പാചകം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളും ബന്ധുക്കളും അത്ഭുതപ്പെടുത്തും കഴിയും. അവരെ തണ്ണിമത്തൻ, കരഞ്ഞാൽ ന് പൊരിച്ച തയ്യാറെടുക്കുക. ഇത് ചെയ്യുമെന്ന് വിവരങ്ങൾക്കായി താഴെ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന.

ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പട്ടിക:

  • കടൽ ഉപ്പ്;
  • ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള തേൻ - 2 ടീസ്പൂൺ. L.;
  • തണ്ണിമത്തൻ ഇടുകയോ - 8 പീസുകൾ.
  • ഒരു ചുറ്റിക (ആവശ്യമില്ല) രൂപത്തിൽ കുരുമുളക്.

പ്രായോഗിക ഭാഗം

  1. ഒരു മൂക്കുമ്പോൾ തണ്ണിമത്തൻ എടുക്കുക. കഷണങ്ങൾ പൊര്തിഒന്വിസെ (പീൽ കൂടെ) മുറിക്കുക. വിത്തുകൾ നീക്കം ഉറപ്പാക്കുക. കഷണങ്ങൾ ഉപ്പ് തളിക്കേണം. അര മണിക്കൂർ നാം ഒരു ആഴത്തിലുള്ള പ്ലേറ്റ് വിട്ടേക്കുക. ഈ സമയത്ത് കാലയളവിൽ ജ്യൂസ് ഊറ്റി വേണം.
  2. വെള്ളം തണ്ണിമത്തൻ കഷണങ്ങൾ കഴുകി. നാം അമിത ഈർപ്പം നീക്കം ഒരു പേപ്പർ ടവൽ മാറേണ്ടതുണ്ട്.
  3. ഓരോ സ്ലൈസ് തേൻ പാത്രത്തിൽ. പ്രെഹെഅത് വരട്ടുക. നാം അവനെ തണ്ണിമത്തൻ ഇടുകയോ അയക്കും. ഫ്രൈ 5 മിനിറ്റ് (സൈഡ് 2.5 മിനിറ്റ്).
  4. വറുത്ത തണ്ണിമത്തൻ വരട്ടുക നിന്ന് നീക്കം. അമ്ലനിർമ്മമമായ പ്രചരിപ്പിക്കുക. (നിന്റെ അണ്ണാക്കിന്നു) കടൽ ഉപ്പ്, കുരുമുളക് തളിക്കേണം. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അഷറഫ് ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും. ഞങ്ങൾ ഈ ആസ്വദിക്കുന്ന പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു അസാധാരണമായ വിഭവം.

തൈര്, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കൂടെ ഓപ്ഷൻ ആരാഞ്ഞത് തണ്ണിമത്തൻ

ചേരുവകൾ:

  • പൊടിച്ച പഞ്ചസാര;
  • അര തണ്ണിമത്തൻ വലിപ്പം മാധ്യമമാണ്;
  • ഗ്രീക്ക് തൈര് - 0.4-0.5 കിലോ;
  • ഒലിവ് എണ്ണ.

പരിപ്പ് ചരമെലിജെ ചെയ്യുക:

  • വെണ്ണ 15 ഗ്രാം കഷണം;
  • ദ്രാവക തേൻ - ന്യൂറൽ ൬൫ഗ്;
  • വാൽനട്ട് (ഷെൽ നീക്കം) - 100 ഗ്രാം

വിശദമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ഘട്ടം നമ്പർ 1. ബേക്കിംഗ് ട്രേ ഒരു കടലാസിൽ കിടന്നു. ഞങ്ങൾ വരെ വശത്തേയ്ക്ക് നീക്കം.

ഘട്ടം നമ്പർ 2. കട്ടിയുള്ള ചുവടെ ഒരു സൌചെപന് വെണ്ണ ഒരു കഷണം തേൻ സംയോജിപ്പിച്ച്. ഈ ചേരുവകൾ ചൂട് മേൽ. ഞങ്ങൾ 2-3 മിനിറ്റ് സന്നാഹമത്സരത്തിൽ. എണ്ണ പൂർണ്ണമായും ഉരുകി വേണം. വാൽനട്ട് (അവർ പൊടിക്കുന്നു ഇല്ല) ചേർക്കുക. മറ്റൊരു 4 മിനിറ്റ് മാറിവരുന്നു. മിശ്രിതം അകമഴിഞ്ഞു ആരംഭിക്കുകയും ഇരുണ്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ, തീ അപ്രാപ്തമാക്കുകയോ. കടലാസിൽ കൂടിയ ചട്ടിയിൽ ഭാരം പകരേണമേ. 1-2 മണിക്കൂർ വിടുക. മിശ്രിതം കഠിനനാക്കുന്നു ചെയ്യുമ്പോൾ, സൌമ്യമായി ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി അത് തകർക്കും.

മധുരപലഹാരം പൾപ്പ് (൪ക്സ൪ സെ.മീ) സേവിക്കാൻ മുമ്പ് പുറവുമുള്ള കടന്നു № 3. കട്ട് ഘട്ടം. നോൺ-വടി പൂശുന്നു കൊണ്ട് താഴെ പാൻ ആവേശമുണർത്തുന്നു. എണ്ണ ഒഴിക്കുക. ഫ്രൈ തണ്ണിമത്തന് കഷണങ്ങൾ (ഓരോ ഭാഗത്തും 1-1.5 മിനിറ്റ്), പൊടിച്ച പഞ്ചസാര അവരെ തളിച്ചു.

ഘട്ടം നമ്പർ 4. ഒരു ചൂടുള്ള പ്ലേറ്റ് എടുക്കുക. ഇത് വറുത്ത കഷണങ്ങൾ കിടന്നു. അവരിൽ ഓരോ ന് തൈര് ഒരു വലിയ സ്പൂൺ ഇട്ടു. "ഘടന" വല്ലാത്ത പരിപ്പ് മികച്ചതാക്കൽ. ഉടനെ ഞങ്ങൾ സേവിക്കും. ഈ മധുരപലഹാരം അപൂർവ്വമായി മികച്ച റെസ്റ്റോറന്റുകൾ മെനുവിൽ കാണാം. ഞങ്ങൾ അത് സ്വയം ഉണ്ടാക്കി.

തണ്ണിമത്തൻ കൊണ്ട് ഫ്രൈസ്

ഈ പ്രിയപ്പെട്ട വേനൽക്കാലത്ത് വിഭവങ്ങൾ ടിവി അവതാരകനും മോഡലും വിക്ടോറിയ ലൊപ്യ്രെവ ഒന്നാണ്. അവൾ സ്വദേശിയായ റുപ്പി-ഓൺ-ഡോൺ. തണ്ണിമത്തന് തെക്ക് പലപ്പോഴും വെളുത്ത അപ്പം ചെയ്യുന്നു. പെൺകുട്ടികൾക്കും പൊരിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അതിന്റെ കോമ്പിനേഷൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. അത് (ഭാരം നഷ്ടം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന) രുചികരമായ, മാത്രമല്ല കണക്കുകൾ ഉപകാരപ്രദമായ മാത്രമല്ല.

പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതമാണ്: ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അരച്ചെടുക്കുക ഒലിവ് എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ചട്ടിയിൽ. 5 മിനിറ്റ് പാകം വരെ തണ്ണിമത്തൻ പൾപ്പ് കഷണങ്ങൾ ചേർക്കുക. ഇളക്കുക. അപ്പോൾ തന്റെ കുടുംബത്തെ ചികിത്സ നൽകുക, പ്ലേറ്റും വിഘടിപ്പിക്കുന്നു.

ഫ്രൈ തണ്ണിമത്തൻ രിംദ്സ്

ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:

  • എണ്ണ - ഒരു ഗ്ലാസ്;
  • ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - രുചി;
  • 1/3 കപ്പ് ഗോതമ്പ്, ചോളമാവ്;
  • 2 കപ്പ് തണ്ണിമത്തൻ ഉള്ളിത്തൊലി, സമചതുര മുറിച്ച്.

പാചകരീതി പ്രക്രിയ

  1. പട്ടികയിൽ മൂക്കുമ്പോൾ തണ്ണിമത്തൻ ഇടുക. ഞങ്ങൾ ഒരു കത്തി എടുത്തു ഫലം ലെന്ഗ്ഥ്വിസെ മുറിച്ചു. ഞങ്ങൾ 2 ഭാഗങ്ങളായി വേർതിരിച്ച. അടുത്തത് എന്താണ്? പിന്നെയും രണ്ടു കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് - സ്ട്രിപ്പിൽ.
  2. ഒരു കൈവെട്ട് ബോർഡിൽ കഷണങ്ങൾ shift. , പൾപ്പ് കട്ട് സൈഡ് നീക്കം. അതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ മുകളിൽ വിവരിച്ച പോലെ, ഭക്ഷണം ഒരുക്കും കഴിയും. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ പുറംതോട് താൽപ്പര്യമുള്ള. അവർ വളരെ, ഫ്രൈ.
  3. പീൽ കഷണങ്ങൾ (2-5 സെ.മീ) മുറിച്ച്. നാം ഒരു പാത്രത്തിൽ കയറി shift.
  4. നാം ഒരു ബാറ്ററി നടത്തേണ്ടതുണ്ടോ. ധാന്യവും ഗോതമ്പ് - ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ ഒരു മാവു രണ്ടു തരം സംയോജിപ്പിച്ച്. ഉപ്പു. കുരുമുളക് തളിക്കേണം.
  5. ശരിയായ അളവ് എണ്ണ പകർന്നു ആഴത്തിലുള്ള ഫ്രൈയർ അല്ലെങ്കിൽ മുതാളി ചൂടാക്കി.
  6. തണ്ണിമത്തൻ പീൽ ഓരോ കഷണം ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് ഇട്ടിരിക്കുന്നു. തിളച്ച എണ്ണയിൽ ഇടുക. 8-10 മിനിറ്റ് ഫ്രൈ. ഉപരിതലത്തിൽ ഒരിക്കൽ അക്കരെ അവരെ തിരിഞ്ഞു ബ്രൊവ്നെദ് കഷണങ്ങൾ ആണ്. മറ്റൊരു 4-5 മിനിറ്റ് നടത്തേണ്ടതെന്ന്.
  7. തയ്യാറാക്കിയ കഷണങ്ങൾ സൌമ്യമായി ഒരു പേപ്പർ ടവൽ ലേക്കായി പാൻ shift. കളയാൻ അധിക എണ്ണ നൽകുന്നത്. ഒരു വിഭവം കൊണ്ടുപോയി, പന്തിയിൽ ആരാധിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് സ്കെവെര്സ് ഉപയോഗിക്കാം.

ആരാഞ്ഞത് തണ്ണിമത്തൻ കൊണ്ട് സാലഡ് വിശപ്പു

ചേരുവകൾ പട്ടിക:

  • തുളസി ഇലകൾ - ഒരു പിടി;
  • ഫെത ചീസ് ഇനങ്ങൾ - 100 ഗ്രാം (5 കഷണങ്ങൾ);
  • ഒലിവ് എണ്ണ - മതി 2 ടീസ്പൂൺ. L.;
  • മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ പൊരിച്ച;
  • ചീര (വതെര്ച്രെഷ്, ചീരയും ആൻഡ് അറൂഗ്യുള) - 3 കുടങ്ങളും
  • ഉപ്പ്, കുരുമുളക് - രുചി;
  • തണ്ണിമത്തൻ കഷണങ്ങൾ (കാർഡുകളുടെ വലിപ്പം) - 8 പീസുകൾ.
  • നാരങ്ങ നീര് - 5 ടീസ്പൂൺ ..

ഒരുക്കം

ഞങ്ങൾ വരട്ടുക സന്നാഹമത്സരത്തിൽ. ഇടുകയോ തണ്ണിമത്തൻ (സെഎദ്ലെഷ്) അമിത ജ്യൂസ് ഒരു പേപ്പർ ടവൽ ന് സ്പ്രെഡ് ഒഴുകി. അപ്പോൾ നാം കരഞ്ഞാൽ അവരെ അയക്കും. 2 മിനിറ്റ് അരച്ചെടുക്കുക. ടേൺ മറ്റു വശത്ത് ആവശ്യമില്ല. പച്ചിലകളും 2 മണിക്കൂർ ഇളക്കുക. എൽ നാരങ്ങ നീര്, എണ്ണ. ഒരു നുള്ള് ഉപ്പും (കഴിയുന്നതും കടൽ) ചേർക്കുക. ഈ കൂട്ട ഒരു വലിയ തളികയിൽ വെച്ചു. ഇത് തണ്ണിമത്തൻ കഷണങ്ങൾ നിലനിർത്തണമെന്നും (വീണയുടെ സൈഡ് അപ്പ്). "ഫെത" ചീസ് കഷണങ്ങൾ ചേർക്കുക. ടോപ്പ് ബാക്കി 3 മണിക്കൂർ ഒഴിക്കുക. കലശം നാരങ്ങ നീര്. ഉപ്പ്, കുരുമുളക് (ഓപ്ഷണൽ) തളിച്ചു. തുളസി വിഭവം എന്ന വള്ളി ത്യജിച്ചു വീണയുടെ മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ (പീൽ ഇല്ലാതെ) ഉപയോഗിച്ച് അലങ്കരിക്കുന്നു. നാം ഒരു അത്ഭുതകരമായ സലാഡ് വിശപ്പു ഉണ്ടായിരുന്നു.

മറ്റൊരു രസകരമായ പാചകക്കുറിപ്പ്

ശരിയായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:

  • നാരങ്ങ പഴങ്ങൾ - 4 പീസുകൾ. (രണ്ട് Zest, രണ്ടു എടുത്തു - നീര്);
  • സാധാരണ പഞ്ചസാര - മൈനാകാണ് പാനപാത്രം;
  • ഫ്രെഷ് മിന്റ് - ബീം മാത്രം പകുതി;
  • 1 പിസി - തണ്ണിമത്തൻ (അർഥം) തണുത്തു.

പ്രായോഗിക ഭാഗം

  1. എവിടെ നാം ആരംഭിക്കും? ഒരു തണ്ണിമത്തൻ എടുക്കുക. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം 4 ഖണ്ഡംഖണ്ഡമായി മുറിച്ചു. എല്ലാം അല്ല. ഓരോ ഭാഗം കഷണങ്ങൾ (- 5 സെ.മീ കനം) മുറിച്ച് ചെയ്തു.
  2. പുതിന ഇല വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്ന കുളിപ്പിച്ചു. അവരെ ഞെട്ടലായി. ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇടുക.
  3. രണ്ട് നാരങ്ങ ഫലം സ്വാർത്ഥതാത്പര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി നീക്കം. നാം ഒരു ഗ്രതെര് കൂടി കടന്നു. എല്ലാ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണ്ടായിരിക്കണം. L. പീൽ. തുളസി പന്തെറിയുന്നത് അത് ചേർക്കുക. പഞ്ചസാര തളിക്കേണം. ഈ ചേരുവകൾ മിക്സ്.
  4. വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള തണ്ണിമത്തൻ കഷണങ്ങൾ മുമ്പ് ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ചുവടെ ഒരു വലിയ വിഭവം ന് പരന്നു. അവ നേരിട്ട് രണ്ട് ബാക്കി നാരങ്ങ ഫലം നീര് ചൂഷണം. ഞാൻ കഴിഞ്ഞ ബാർ ആയിരുന്നു. പഞ്ചസാര, പഞ്ചസാര നാരങ്ങ പീൽ അടങ്ങുന്ന ഒരു മിശ്രിതം ഒരു പ്ലേറ്റ് എടുക്കുക. അത് തണ്ണിമത്തൻ ഇടുകയോ തളിക്കേണം. വിശപ്പു സേവിക്കും ഉടനെ പാകം. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആസ്വദിക്കൂ ശുഭയാത്ര നേരുന്നു. നിങ്ങൾ അവളുടെ ചിത്രം വിഷമിക്കേണ്ട കഴിയില്ല.

ശുപാർശകൾ

  • ഒരു സ്ത്രൈനെര് വഴി മികച്ച പൊടിച്ച പഞ്ചസാര തണ്ണിമത്തൻ കഷണങ്ങൾ തളിക്കേണം.
  • നിങ്ങൾ വിത്തുകൾ ഇല്ലാതെ ഫലം കണ്ടെത്താനാവുന്നില്ലെങ്കിൽ, എന്നാൽ അവർ സ്വയം നേടുകയും. ഈ ഒരു സഹിഷ്ണുത സൂചിപ്പിക്കുന്നു, സമയം ചിലവഴിച്ചത്. ഉള്ളിൽ മാംസം ഏതാനും വിത്തുകൾ എങ്കിൽ, കഠിനമായ ഒന്നും സംഭവിക്കില്ല. അവർ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന ചെയ്യും.
  • തണ്ണിമത്തൻ വറുത്ത (അല്ലെങ്കിൽ വറുത്ത കേക്ക്) പുളിച്ച ക്രീം, വെണ്ണ സോസ് അല്ലെങ്കിൽ സൽസ വിതരണം കഴിയും. ഈ കോമ്പിനേഷനുകളും ശ്രമിക്കുക ഉറപ്പാക്കുക.
  • അപമാനിക്കപ്പെടാം തണ്ണിമത്തൻ തിന്നും വറുത്ത പാടില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ചൂട് ചികിത്സ ഈ വലിയ ബെറി അതിന്റെ ഗുണം ഉള്ള ചില നഷ്ടപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ഏതെങ്കിലും വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ചെറുകുടലിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണമാകും.
  • പരീക്ഷണങ്ങൾ - നല്ലതു. എന്നാൽ വിഭവം ഇപ്പോഴും ചൂട് പ്രത്യേകിച്ചും, നിങ്ങൾ വറുത്ത തണ്ണിമത്തൻ മക്കൾ ബാധകമാകുന്ന ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. ഗർഭിണികൾക്കും അവരുടെ ഉപയോഗം ചെയ്യാതിരിക്കുക വേണം.

അവലോകനങ്ങൾ

വറുത്ത തണ്ണിമത്തൻ പാചകം അറിയാൻ, നാം വായിക്കുന്നു. എന്നാൽ സമയം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചെലവഴിച്ച് രൂപയുടെ? നാം അത് ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

നമ്മിൽ പലരും ദൈനംദിന ഭക്ഷണം (സൂപ്പ്, അരി, ഉലുവയും, തുടങ്ങിയവ) ഉപയോഗിച്ച് എസ്. ഞാൻ അസ്വാഭാവികമായ ആരാഞ്ഞത് തണ്ണിമത്തൻ, ഉദാഹരണത്തിന്, പാചകം ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ വിഭവം ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട് ആളുകളുടെ അവലോകനങ്ങൾ, മിക്സഡ് ആകുന്നു. പല, അത് മനസ്സിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന ടിവി അവതാരകൻ ലാരിസ ഗുജെഎവ പതിവായി ആരാഞ്ഞത് തണ്ണിമത്തൻ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു മധുരപലഹാരം ഒരുക്കുന്നു. എല്ലാവരും ശ്രമിക്കുക ശുപാർശ.

എന്നാൽ, ഈ രൂപത്തിൽ തണ്ണിമത്തൻ ഇഷ്ടമല്ല ഭാഗ്യവാന്മാർ. എന്നാൽ ഈ ജനം പഴിക്കില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഓരോരുത്തർക്കും അവരുടേതായ രുചി മുൻഗണനകൾ ഉണ്ട്.

ഉപസംഹാരമായി

ഇപ്പോൾ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കിയ കഴിയുന്ന ആരാഞ്ഞത് തണ്ണിമത്തൻ, താലത്തിൽ അറിയുന്നു. അവർ ദിനചര്യയിൽ ഒരു പുതിയ ടച്ച് മുറികൾ വരുത്തും. ഈ കാലയളവിൽ ബെറി വിറ്റാമിനുകൾ പരമാവധി തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ വിദഗ്ധർ, വേനൽക്കാലത്ത് തണ്ണിമത്തന് വിഭവങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ശുപാർശ. എത്ര രുചിയുള്ള വലിയ ബെറി നിന്നും നൽകാം. ഈ പാനീയങ്ങൾ, ജെല്ലി ഐസ്ക്രീം എന്നിവ ശെര്ബെത്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരീക്ഷണം!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.unansea.com. Theme powered by WordPress.