സ്പോർട്സ് ആൻഡ് ഫിറ്റ്നസ്, ഭാരം നഷ്ടം
ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിന് പ്രത്യേകം ഫലപ്രദമായ വൈബ്രോ പ്ലാറ്റ്ഫോമുകൾ: ഉപയോക്തൃ ഫീഡ്ബാക്ക് മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കും
ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഭൗതികമായ രൂപം കൈവരിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും വൈബ്രോസ്പ്ലാറ്റിക്ക് സഹായിക്കും. ആധുനികവും മെച്ചപ്പെടുത്തിയതുമായ സിമുലേറ്റർമാരെ കുറിച്ചുള്ള അവലോകനങ്ങൾ ഏറ്റവും ആവേശമുണർത്തുന്നതാണ്. കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപകരണങ്ങളിലുള്ള നൂതനമായ ഉപകരണങ്ങളിൽ അന്തർനിർമ്മിത പരിശീലന സംവിധാനങ്ങളുണ്ട്. വൈബിരിംഗ് പ്ലാറ്റ്ഫോമിന് നന്ദി, നിങ്ങൾക്ക് വേഗവും, എളുപ്പവും, ഉളുക്കിനും പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ആരോഗ്യം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഒരു കരിയർ പ്ലാറ്റ്ഫോം എന്താണ്?
സിമുലേറ്ററിന്റെ വില വളരെ ഉയർന്നതാണ്-400 ഡോളറിന്മേലാണ് ഇത് വിലയിടുന്നത്. ഏത് കായികശാലയിലും നിങ്ങൾക്കത് വാങ്ങാം. ഇത് കൈയ്യക്ഷികളോടും ഫ്ലോർ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തിട്ടുള്ള ഒരു ബിൽറ്റ്-ഇൻ കമ്പ്യൂട്ടറുമൊക്കെയായ ഫ്ളൈപ്പ് വൈബ്രറ്റിംഗ് ഉപരിതലമാണ്. ലോഡുകളുടെ തീവ്രത, വൈബ്രേഷനുകളുടെ ആവൃത്തി എന്നിവ സുഗമമായി അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ക്രമീകരിക്കാവുന്നതാണ്.
പുതിയ തലമുറയുടെ സ്പോർട്സ് ഉപകരണങ്ങൾ സെല്ലുലൈറ്റ്, അധിക പൗണ്ട്, മൃദുവായ ടിഷ്യു, പാത്രങ്ങൾ, പേശികൾ എന്നിവയെ ആശ്ലേഷിക്കുന്നു. അവരുടെ മാനദണ്ഡമനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലന രീതിയും അവരുടെ കാലാവധി ആരോഗ്യവും വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാതെ സജ്ജമാക്കാനും കഴിയും. അത്തരം ഒരു സിമുലേറ്ററിൽ ക്ലാസുകൾക്ക് ക്ഷീണം, അണുബാധയുണ്ടാക്കാൻ പാടില്ല, പരമ്പരാഗത ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി. മുറിവുകൾ, അസ്വസ്ഥത, വേദന എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മറക്കാം. ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യം, പോഷകാഹാരം തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഉപഭോക്തൃ ഫീഡ്ബാക്ക് നല്ലതാണ്. ഈ സിമുലേറ്ററിൽ സാധാരണ ഫിസിക്കൽ വ്യായാമങ്ങൾ thrombophlebitis പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും. വൈബ്രേഷനുകൾക്ക് നന്ദി, പേശികൾ വേഗത്തിൽ ചുരുക്കുകയാണ്, അധിക കൊഴുപ്പ് നേരിടാൻ ഇത് ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കുന്നു. കണ്പോളകളുടെ വർദ്ധനവ് വർദ്ധിച്ചു. ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഹോർമോൺ ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുക സഹായിക്കും, നാഡീവ്യൂഹം സാധാരണ രീതിയിൽ, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വൈബ്രേഷൻ പ്ലാറ്റ്ഫോം കോസ്മെറ്റിക് പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നു: മുഖച്ഛായ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തിലെ ടിഷ്യു ഓക്സിജനുമായി സംസ്കരിക്കുകയും, ഉറക്കമില്ലായ്മയും സമ്മർദവും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അരമണിക്കൂർ വ്യായാമം അനാവശ്യമായ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് നീക്കംചെയ്യുകയും ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഇലാസ്റ്റിക്, യുവാക്കളും സുന്ദരമാക്കും. പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളും നല്ല പരിശീലനവും പതിവായി പരിശീലനം നൽകുന്നു.
ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ചർമ്മത്തിന്റെ flaviness ഉന്മൂലനം, slagging ശരീരം വെടിപ്പാക്കി ആവശ്യമുള്ള രൂപം ശരീരഭാരം vibroplatforms സഹായിക്കും കണ്ടെത്താൻ. പതിവായി ഈ അനുകരണങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിയുന്ന അത്ലറ്റുകളുടെ അവലോകനങ്ങൾ, താഴെപ്പറയുന്നവ: വ്യായാമങ്ങൾ ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ ചിത്രം തിരുത്താനും, ശിലാരൂപങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും, വെറുക്കപ്പെട്ട കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാനും കഴിയും. സുഖകരമായ വൈബ്രേറ്റുകൾ ദ്രാവകത്തിന്റെ മെച്ചപ്പെട്ട വിതരണത്തിലും ചലിപ്പിക്കലിനുള്ള ചലനശേഷിയിലും സംഭാവന ചെയ്യുന്നു. ഗുരുതരമായി പരിക്കേറ്റവർക്ക് വേണ്ടി വ്യായാമങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ മസ്കുലസ്ക്ലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൻറെ ഡിസോർഡേഴ്സ് ഒഴിവാക്കാം.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വൈബ്രപ്പ്ലാർഡിനെ ആരെയാണ് വിളിക്കുന്നത്?
വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ പരസ്പര വിരുദ്ധമാണ്. മനുഷ്യശരീരത്തിലെ സിമുലേറ്ററുടെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് വൈദ്യശാസ്ത്രം സ്ഥിരമായി വിവിധ പഠനങ്ങൾ നടത്തുകയാണ്. ഇക്കാര്യത്തിൽ, വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുടെ പട്ടിക നിരന്തരം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. അപസ്മാരം, പ്രമേഹം മുതലായവർക്കുവേണ്ടിയുള്ള യോജ്യ പ്ലാറ്റ്ഫോമിൽ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നതിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഗർഭകാലത്തെ പരിശീലനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുനിൽക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. തൈറോബൊസിസ്, മാരനന്റ് ട്യൂമറുകൾ, മൈഗ്രെയ്ൻ, അക്യൂട്ട് ഹെർണിയ, ന്യൂ സ്കാർസ്, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയുടെ സാന്നിദ്ധ്യം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
Similar articles
Trending Now