സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യത്തിന് പാനീയം: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നാരങ്ങ കൊണ്ട് ഇഞ്ചി

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നാരങ്ങ കൊണ്ട് ഇഞ്ചി - ആശംസിക്കാം, മാത്രമല്ല ഉപയോഗപ്രദമായ മാത്രമല്ല. അതുല്യമായ സ്വത്തുക്കളും ഈ ചേരുവകൾ രുചി എല്ലാ കാര്യം. അവർ ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും ഒരു അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് അതുപോലെ അവശ്യ എണ്ണകൾ, ഒരുമിച്ചു ഏത്, ശരീരത്തിന് ഗുണം ആകുന്നു. സ്വീകരണം സമയത്ത്, കുടിക്കുന്ന ആണ്:

1. നീരുവന്നിരിക്കുന്നു എരിയുന്ന കൊഴുപ്പ് ഒഴുക്ക് കാരണം ഭാരം കുറയ്ക്കൽ.
2. ആകെ ടോണിക്ക് പ്രഭാവം.
3. രോഗപ്രതിരോധ ബലിഷ്ഠമാക്കിക്കൊണ്ട് ആരോഗ്യ വർധിപ്പിക്കുക.
4. മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ഒരേനിലയിലാക്കൽ.
5. ഉപാപചയ ആക്കം ദഹനേന്ദ്രിയ പ്രവൃത്തികൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും.
6. കാര്യക്ഷമതയും മെമ്മറി വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

ഏതാനും നുറുങ്ങുകൾ

ഭാരം നഷ്ടം ആരോഗ്യ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള നാരങ്ങ കൊണ്ട് ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നല്ല ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയും. എന്നാൽ പോലുള്ള ഫിറ്റ്നസ്, നീന്തൽ, ജോഗിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ എയറോബിക്സ് കായിക കൂടുതൽ ഏർപ്പെടാൻ ശുപാർശ. നിങ്ങൾ അങ്ങനെ സജീവമാക്കുകയും ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല ആരോഗ്യ കാരണങ്ങളാൽ എങ്കിൽ, നീണ്ട തുറകളിൽ ആയ വിനോദം പ്രാക്ടീസ്. ഭക്ഷണത്തിൽ നിനക്ക് ബേക്കറി, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, സൊദസ് ഉന്മൂലനം. പാചകം ഒരു ഇരട്ട ബോയിലർ അല്ലെങ്കിൽ അടുപ്പിൽ മുൻഗണന നൽകാൻ.

പാചകം പാചക

നാരങ്ങ കൂടെ ഇഞ്ചി രുചിക്കുന്നതുമായ നിരവധി പാചക ഉണ്ട്. ചില, അവർ മറ്റ് സിട്രസ്, തുളസി കുടിക്കും ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ് വൈവിധ്യമാർന്ന ചേർക്കുക മറ്റ് ഫോട്ടോയും ഉപയോഗപ്രദവുമായ കുറയാത്ത ഘടകങ്ങൾ പ്രകാരം ജീവവായുവായി അതേസമയം, മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, ഞങ്ങൾ പല ഓപ്ഷനുകൾ പരിഗണിക്കുക.

ക്ലാസിക്കൽ: നാരങ്ങ കൂടെ ഇഞ്ചി

പോസ്റ്റില് സ്യൂട്ട് ഈ പാനീയം സ്ലിമ്മിംഗ്. അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ ഒരു പ്ലം എന്ന ഇഞ്ചി റൂട്ട് വലിപ്പം, ഒരു നാരങ്ങ വെള്ളം ശരാശരി ലിറ്റർ വേണം. നന്നായി കഴുകി തൊലി റൂട്ട് ഒരു നല്ല ഗ്രതെര് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ നിലത്തു ആണ്, അത് ജ്യൂസ് ധാരാളം മാറിയെന്ന് പിണ്ഡം മാറിയിരിക്കുന്നു അഭികാമ്യമാണ്. ആദ്യം ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ വയ്ക്കുന്നതു, അര നാരങ്ങ ഈ മുഷ് പുതിയ ജ്യൂസ് നിറയ്ക്കുക. സിട്രസ് ബാക്കി പകുതി നേർത്ത വളയങ്ങളിൽ വെട്ടി ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു. അല്ലെങ്കിൽ പാനീയം രുചി മൂർച്ചയുള്ള ആൻഡ് മധുരരുചിയുമായി ആയിരിക്കും തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ചേരുവകൾ പൂരിപ്പിച്ച് ഇനി 15 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി, നാരങ്ങ, വെള്ളരിക്ക - ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ധ്വനിയിൽ ഉയർത്താൻ

ഇരട്ട പ്രഭാവം ഉണ്ട് ഈ പാനീയം, വരുത്തുന്നതിന്, സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന പൊലുതൊരലിത്രൊവ്യെ കണ്ടെയ്നർ, ഇഞ്ചി (തകർത്തു നാരങ്ങ നീര് നിറഞ്ഞു) ഒപ്പം കട്ടികുറഞ്ഞ നാരങ്ങ കുക്കുമ്പർ വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ആവശ്യമായ. നിങ്ങൾ പുതിന ഇല (ഒരു മുഴുവൻ നിലത്തു) ഒപ്പം ഓറഞ്ച് ചേർക്കാൻ കഴിയും. ഈ പാനീയം ഒരു സമ്പന്നമായ ഉന്മേഷം രുചി തരും. ചേരുവകൾ തണുത്ത വെള്ളം നിറഞ്ഞു ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്തു കുറഞ്ഞത് 10 മണിക്കൂർ സഹായപദ്ധതി. നിരവധി ആളുകൾ വർഷം ചൂടുകൂടിയ സമയം ഈ ഡ്രിങ്ക് ഉപഭോഗം പോലെ: അത് തികച്ചും ഉന്മേഷം ദാഹിക്കുന്നവർ കുഎന്ഛിന്ഗ് ആണ്.

ഗ്രീൻ ടീ, ഇഞ്ചി, നാരങ്ങ, തേൻ

ഭാരം നഷ്ടം നല്ല മൂഡ് ഈ പാനീയം മഞ്ഞുകാലത്ത് അനിവാര്യമായ. ഉണക്കിയ ഇഞ്ചി ഒരു നുള്ള് (ജിലേബിയിൽ 1 ടീസ്പൂണ് കൗണ്ടിംഗ് ..) ചായകോപ്പ ടീ വയ്ക്കുന്നു പിന്നെ ലളിതമായ തയ്യാറാക്കുക. നാരങ്ങ തേനും രുചി വിഭവം ചേർക്കുന്നു. , ഈ പാനീയം മാത്രമല്ല ഭാരം നഷ്ടം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന അത് നല്ല ആവേശമുണർത്തുന്നു ആണ് മഞ്ഞുകാലത്ത് തന്നെയാണ് രോഗപ്രതിരോധ, കേസായി.

ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്

പ്രകൃതി ചേരുവകൾ വകവയ്ക്കാതെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നാരങ്ങ കൂടെ ഇഞ്ചി എല്ലാവർക്കും ഉപയോഗിക്കും കഴിയും. നിയന്ത്രണങ്ങൾ പ്രാഥമികമായി ആമാശയത്തിലെ രോഗങ്ങൾ ആളുകളെ വിവരിച്ചുതരാം .. gastritis, അൾസർ അങ്ങനെ ഭാവി നിര്ജലീകരണം നഴ്സിങ് സ്ത്രീകൾ, ഈ പാനീയം അതു നാഡീവ്യൂഹം ഒരു നേരിയ തോതിൽ രചനയായിരുന്നു കാരണമാകുന്നു പാൽ രുചി പ്രതിഫലിച്ചിരുന്നു പോലെ, ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.